一个女人的来信：想从女孩变成女人，怎么就那么难？(女性进入障碍，Y道痉挛）
收到一位女个案的提问，大致信息是说已经结婚2年了，但是还没有和老公正常的同房过，原因一是她自己没有很明显的欲望，更主要的是她无法让老公进入，总是关键时候莫名的紧张恐惧，不敢让老公继续下去。有一次下了狠心让老公无论如何也不要管她的感受，只管强硬的进去，可老公还是没有进入，说她臀部夹得太紧了，紧到根本无法进入。
她们夫妻之间一直靠着摩擦等边缘性方式，老公爱她，也一直记着照顾她的情绪，但是昨晚，她想让老公抱抱她，老公面无表情的说了一句“算了，睡吧！”然后翻身背对着她睡着了。老公的话像一块锋利的玻璃，扎破了她心中他们俩一直心照不宣小心呵护的彩色气球，心里像爆炸的气球，碎得七零八落，一个人紧紧的拽着被角流泪到深夜。这到底是为什么？难道自己注定一辈子无法做一个女人吗？
男人都很喜欢“紧”，“紧”让他们感受更明显更强烈更刺激。但有些紧，是生命无法承受之痛。恰如前来求助的个案，阴道痉挛的紧是每个女人都无法承受的痛。说到「阴道痉挛」，大家一定感到很陌生，但对于女性「无法爱爱」或「做爱痛」可能就比较能理解。其实「阴道痉挛」（Vaginismus）是一个医学名词，许多人对这个翻译不甚了解，我想是翻译的关系，因为从字面上看来，痉挛意谓「抽筋」，但阴道怎会自己抽筋？因此才会有许多人否认自己的症状，认为自己不是这种病。但事实上，其定义根据 2010 年英国学者Lahaie, MA 等人的说法是，在欲进行性行为时阴道内壁肌肉会突然产生猛烈收缩，使得包括爱爱在内的任何阴道插入行为都产生疼痛感而恐惧无法完成爱爱行为。
这种收缩，是女性自己无法控制的，最严重的后果就是Y道大门紧闭，无法正常完成爱爱行为。
有些紧，不只是紧张根据 Ward 和Ogden's 对女性阴道痉挛经历的定性研究(1994)来看，以对性行为可能会产生的疼痛恐惧、坚信性行为是错误和可耻的及与儿童时期的创伤有关。但根据嵩馥童嵩珍等性治疗师多年治疗此类个案的经历发现，这些女性个案80%都在一个受保护较多的环境下长大，对于性无任何经历，但唯一较能统整出来的为“对疼痛感的阈值比一般人低”，“对事情的控制感也较一般人高出许多”。这种紧 并非无法解决根据 1997 年Ghazizadeh和Nikzadn 所做的研究，可以经由肉毒杆菌注射阴道口来放松肌肉进而进行阴道痉挛的治疗，但普遍效果不佳，最重要的原因是这方法只能处理生理上对肌肉的紧张，在心理上对插入的恐惧却一点帮助也没有。因此， 在 2012 年由 Michael Werner 等人在Sexuality Matters 对阴道痉挛治疗准则中明确证实，要视个案状况进行多方的评估及治疗，最好应包括心理治疗及生理扩张治疗。其中，第一级为骨盆底肌肉痉挛，第二级主要来自于骨盆的持续性痉挛，一、二级均可通过安抚来达成爱爱行为，第三级为个案在进行爱爱时会试图抬高臀部，第四级则为最严重的级别，个案会抬臀，夹腿，甚至踢人，而无法完成行房，三、四级非得专业人员进行协助才行。
在嵩馥，女性阴道痉挛的成功率非常高，可达 99% 以上，除非个案中途自行放弃，否则鲜少不成功。可以说是所有女性性功能障碍中治愈效果最好的。事实上，嵩馥在帮助个案的经历中发现，“疼痛”并不是最主要的问题，而是恐惧。还记得许多个案会主诉“做爱时怕痛”，对，怕在前，怕就是“恐惧”，疼在后，“疼痛”当然也有。最后，嵩馥温馨提醒大家，要对生理卫生有基本的了解，要对性有正确的认识，性不是洪水猛兽，性是美好，是愉悦，是滋润夫妻情感的一辈子的事。#人生感悟##两性课堂#
收到一位女个案的提问，大致信息是说已经结婚2年了，但是还没有和老公正常的同房过，原因一是她自己没有很明显的欲望，更主要的是她无法让老公进入，总是关键时候莫名的紧张恐惧，不敢让老公继续下去。有一次下了狠心让老公无论如何也不要管她的感受，只管强硬的进去，可老公还是没有进入，说她臀部夹得太紧了，紧到根本无法进入。
她们夫妻之间一直靠着摩擦等边缘性方式，老公爱她，也一直记着照顾她的情绪，但是昨晚，她想让老公抱抱她，老公面无表情的说了一句“算了，睡吧！”然后翻身背对着她睡着了。老公的话像一块锋利的玻璃，扎破了她心中他们俩一直心照不宣小心呵护的彩色气球，心里像爆炸的气球，碎得七零八落，一个人紧紧的拽着被角流泪到深夜。这到底是为什么？难道自己注定一辈子无法做一个女人吗？
男人都很喜欢“紧”，“紧”让他们感受更明显更强烈更刺激。但有些紧，是生命无法承受之痛。恰如前来求助的个案，阴道痉挛的紧是每个女人都无法承受的痛。说到「阴道痉挛」，大家一定感到很陌生，但对于女性「无法爱爱」或「做爱痛」可能就比较能理解。其实「阴道痉挛」（Vaginismus）是一个医学名词，许多人对这个翻译不甚了解，我想是翻译的关系，因为从字面上看来，痉挛意谓「抽筋」，但阴道怎会自己抽筋？因此才会有许多人否认自己的症状，认为自己不是这种病。但事实上，其定义根据 2010 年英国学者Lahaie, MA 等人的说法是，在欲进行性行为时阴道内壁肌肉会突然产生猛烈收缩，使得包括爱爱在内的任何阴道插入行为都产生疼痛感而恐惧无法完成爱爱行为。
这种收缩，是女性自己无法控制的，最严重的后果就是Y道大门紧闭，无法正常完成爱爱行为。
有些紧，不只是紧张根据 Ward 和Ogden's 对女性阴道痉挛经历的定性研究(1994)来看，以对性行为可能会产生的疼痛恐惧、坚信性行为是错误和可耻的及与儿童时期的创伤有关。但根据嵩馥童嵩珍等性治疗师多年治疗此类个案的经历发现，这些女性个案80%都在一个受保护较多的环境下长大，对于性无任何经历，但唯一较能统整出来的为“对疼痛感的阈值比一般人低”，“对事情的控制感也较一般人高出许多”。这种紧 并非无法解决根据 1997 年Ghazizadeh和Nikzadn 所做的研究，可以经由肉毒杆菌注射阴道口来放松肌肉进而进行阴道痉挛的治疗，但普遍效果不佳，最重要的原因是这方法只能处理生理上对肌肉的紧张，在心理上对插入的恐惧却一点帮助也没有。因此， 在 2012 年由 Michael Werner 等人在Sexuality Matters 对阴道痉挛治疗准则中明确证实，要视个案状况进行多方的评估及治疗，最好应包括心理治疗及生理扩张治疗。其中，第一级为骨盆底肌肉痉挛，第二级主要来自于骨盆的持续性痉挛，一、二级均可通过安抚来达成爱爱行为，第三级为个案在进行爱爱时会试图抬高臀部，第四级则为最严重的级别，个案会抬臀，夹腿，甚至踢人，而无法完成行房，三、四级非得专业人员进行协助才行。
在嵩馥，女性阴道痉挛的成功率非常高，可达 99% 以上，除非个案中途自行放弃，否则鲜少不成功。可以说是所有女性性功能障碍中治愈效果最好的。事实上，嵩馥在帮助个案的经历中发现，“疼痛”并不是最主要的问题，而是恐惧。还记得许多个案会主诉“做爱时怕痛”，对，怕在前，怕就是“恐惧”，疼在后，“疼痛”当然也有。最后，嵩馥温馨提醒大家，要对生理卫生有基本的了解，要对性有正确的认识，性不是洪水猛兽，性是美好，是愉悦，是滋润夫妻情感的一辈子的事。#人生感悟##两性课堂#
一个女人的来信：想从女孩变成女人，怎么就那么难？(女性进入障碍，Y道痉挛）
收到一位女个案的提问，大致信息是说已经结婚2年了，但是还没有和老公正常的同房过，原因一是她自己没有很明显的欲望，更主要的是她无法让老公进入，总是关键时候莫名的紧张恐惧，不敢让老公继续下去。有一次下了狠心让老公无论如何也不要管她的感受，只管强硬的进去，可老公还是没有进入，说她臀部夹得太紧了，紧到根本无法进入。
她们夫妻之间一直靠着摩擦等边缘性方式，老公爱她，也一直记着照顾她的情绪，但是昨晚，她想让老公抱抱她，老公面无表情的说了一句“算了，睡吧！”然后翻身背对着她睡着了。老公的话像一块锋利的玻璃，扎破了她心中他们俩一直心照不宣小心呵护的彩色气球，心里像爆炸的气球，碎得七零八落，一个人紧紧的拽着被角流泪到深夜。这到底是为什么？难道自己注定一辈子无法做一个女人吗？
男人都很喜欢“紧”，“紧”让他们感受更明显更强烈更刺激。但有些紧，是生命无法承受之痛。恰如前来求助的个案，阴道痉挛的紧是每个女人都无法承受的痛。说到「阴道痉挛」，大家一定感到很陌生，但对于女性「无法爱爱」或「做爱痛」可能就比较能理解。其实「阴道痉挛」（Vaginismus）是一个医学名词，许多人对这个翻译不甚了解，我想是翻译的关系，因为从字面上看来，痉挛意谓「抽筋」，但阴道怎会自己抽筋？因此才会有许多人否认自己的症状，认为自己不是这种病。但事实上，其定义根据 2010 年英国学者Lahaie, MA 等人的说法是，在欲进行性行为时阴道内壁肌肉会突然产生猛烈收缩，使得包括爱爱在内的任何阴道插入行为都产生疼痛感而恐惧无法完成爱爱行为。
这种收缩，是女性自己无法控制的，最严重的后果就是Y道大门紧闭，无法正常完成爱爱行为。
有些紧，不只是紧张根据 Ward 和Ogden's 对女性阴道痉挛经历的定性研究(1994)来看，以对性行为可能会产生的疼痛恐惧、坚信性行为是错误和可耻的及与儿童时期的创伤有关。但根据嵩馥童嵩珍等性治疗师多年治疗此类个案的经历发现，这些女性个案80%都在一个受保护较多的环境下长大，对于性无任何经历，但唯一较能统整出来的为“对疼痛感的阈值比一般人低”，“对事情的控制感也较一般人高出许多”。这种紧 并非无法解决根据 1997 年Ghazizadeh和Nikzadn 所做的研究，可以经由肉毒杆菌注射阴道口来放松肌肉进而进行阴道痉挛的治疗，但普遍效果不佳，最重要的原因是这方法只能处理生理上对肌肉的紧张，在心理上对插入的恐惧却一点帮助也没有。因此， 在 2012 年由 Michael Werner 等人在Sexuality Matters 对阴道痉挛治疗准则中明确证实，要视个案状况进行多方的评估及治疗，最好应包括心理治疗及生理扩张治疗。其中，第一级为骨盆底肌肉痉挛，第二级主要来自于骨盆的持续性痉挛，一、二级均可通过安抚来达成爱爱行为，第三级为个案在进行爱爱时会试图抬高臀部，第四级则为最严重的级别，个案会抬臀，夹腿，甚至踢人，而无法完成行房，三、四级非得专业人员进行协助才行。
在嵩馥，女性阴道痉挛的成功率非常高，可达 99% 以上，除非个案中途自行放弃，否则鲜少不成功。可以说是所有女性性功能障碍中治愈效果最好的。事实上，嵩馥在帮助个案的经历中发现，“疼痛”并不是最主要的问题，而是恐惧。还记得许多个案会主诉“做爱时怕痛”，对，怕在前，怕就是“恐惧”，疼在后，“疼痛”当然也有。最后，嵩馥温馨提醒大家，要对生理卫生有基本的了解，要对性有正确的认识，性不是洪水猛兽，性是美好，是愉悦，是滋润夫妻情感的一辈子的事。#人生感悟##两性课堂#
收到一位女个案的提问，大致信息是说已经结婚2年了，但是还没有和老公正常的同房过，原因一是她自己没有很明显的欲望，更主要的是她无法让老公进入，总是关键时候莫名的紧张恐惧，不敢让老公继续下去。有一次下了狠心让老公无论如何也不要管她的感受，只管强硬的进去，可老公还是没有进入，说她臀部夹得太紧了，紧到根本无法进入。
她们夫妻之间一直靠着摩擦等边缘性方式，老公爱她，也一直记着照顾她的情绪，但是昨晚，她想让老公抱抱她，老公面无表情的说了一句“算了，睡吧！”然后翻身背对着她睡着了。老公的话像一块锋利的玻璃，扎破了她心中他们俩一直心照不宣小心呵护的彩色气球，心里像爆炸的气球，碎得七零八落，一个人紧紧的拽着被角流泪到深夜。这到底是为什么？难道自己注定一辈子无法做一个女人吗？
男人都很喜欢“紧”，“紧”让他们感受更明显更强烈更刺激。但有些紧，是生命无法承受之痛。恰如前来求助的个案，阴道痉挛的紧是每个女人都无法承受的痛。说到「阴道痉挛」，大家一定感到很陌生，但对于女性「无法爱爱」或「做爱痛」可能就比较能理解。其实「阴道痉挛」（Vaginismus）是一个医学名词，许多人对这个翻译不甚了解，我想是翻译的关系，因为从字面上看来，痉挛意谓「抽筋」，但阴道怎会自己抽筋？因此才会有许多人否认自己的症状，认为自己不是这种病。但事实上，其定义根据 2010 年英国学者Lahaie, MA 等人的说法是，在欲进行性行为时阴道内壁肌肉会突然产生猛烈收缩，使得包括爱爱在内的任何阴道插入行为都产生疼痛感而恐惧无法完成爱爱行为。
这种收缩，是女性自己无法控制的，最严重的后果就是Y道大门紧闭，无法正常完成爱爱行为。
有些紧，不只是紧张根据 Ward 和Ogden's 对女性阴道痉挛经历的定性研究(1994)来看，以对性行为可能会产生的疼痛恐惧、坚信性行为是错误和可耻的及与儿童时期的创伤有关。但根据嵩馥童嵩珍等性治疗师多年治疗此类个案的经历发现，这些女性个案80%都在一个受保护较多的环境下长大，对于性无任何经历，但唯一较能统整出来的为“对疼痛感的阈值比一般人低”，“对事情的控制感也较一般人高出许多”。这种紧 并非无法解决根据 1997 年Ghazizadeh和Nikzadn 所做的研究，可以经由肉毒杆菌注射阴道口来放松肌肉进而进行阴道痉挛的治疗，但普遍效果不佳，最重要的原因是这方法只能处理生理上对肌肉的紧张，在心理上对插入的恐惧却一点帮助也没有。因此， 在 2012 年由 Michael Werner 等人在Sexuality Matters 对阴道痉挛治疗准则中明确证实，要视个案状况进行多方的评估及治疗，最好应包括心理治疗及生理扩张治疗。其中，第一级为骨盆底肌肉痉挛，第二级主要来自于骨盆的持续性痉挛，一、二级均可通过安抚来达成爱爱行为，第三级为个案在进行爱爱时会试图抬高臀部，第四级则为最严重的级别，个案会抬臀，夹腿，甚至踢人，而无法完成行房，三、四级非得专业人员进行协助才行。
在嵩馥，女性阴道痉挛的成功率非常高，可达 99% 以上，除非个案中途自行放弃，否则鲜少不成功。可以说是所有女性性功能障碍中治愈效果最好的。事实上，嵩馥在帮助个案的经历中发现，“疼痛”并不是最主要的问题，而是恐惧。还记得许多个案会主诉“做爱时怕痛”，对，怕在前，怕就是“恐惧”，疼在后，“疼痛”当然也有。最后，嵩馥温馨提醒大家，要对生理卫生有基本的了解，要对性有正确的认识，性不是洪水猛兽，性是美好，是愉悦，是滋润夫妻情感的一辈子的事。#人生感悟##两性课堂#
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她们夫妻之间一直靠着摩擦等边缘性方式，老公爱她，也一直记着照顾她的情绪，但是昨晚，她想让老公抱抱她，老公面无表情的说了一句“算了，睡吧！”然后翻身背对着她睡着了。老公的话像一块锋利的玻璃，扎破了她心中他们俩一直心照不宣小心呵护的彩色气球，心里像爆炸的气球，碎得七零八落，一个人紧紧的拽着被角流泪到深夜。这到底是为什么？难道自己注定一辈子无法做一个女人吗？
男人都很喜欢“紧”，“紧”让他们感受更明显更强烈更刺激。但有些紧，是生命无法承受之痛。恰如前来求助的个案，阴道痉挛的紧是每个女人都无法承受的痛。说到「阴道痉挛」，大家一定感到很陌生，但对于女性「无法爱爱」或「做爱痛」可能就比较能理解。其实「阴道痉挛」（Vaginismus）是一个医学名词，许多人对这个翻译不甚了解，我想是翻译的关系，因为从字面上看来，痉挛意谓「抽筋」，但阴道怎会自己抽筋？因此才会有许多人否认自己的症状，认为自己不是这种病。但事实上，其定义根据 2010 年英国学者Lahaie, MA 等人的说法是，在欲进行性行为时阴道内壁肌肉会突然产生猛烈收缩，使得包括爱爱在内的任何阴道插入行为都产生疼痛感而恐惧无法完成爱爱行为。
这种收缩，是女性自己无法控制的，最严重的后果就是Y道大门紧闭，无法正常完成爱爱行为。
有些紧，不只是紧张根据 Ward 和Ogden's 对女性阴道痉挛经历的定性研究(1994)来看，以对性行为可能会产生的疼痛恐惧、坚信性行为是错误和可耻的及与儿童时期的创伤有关。但根据嵩馥童嵩珍等性治疗师多年治疗此类个案的经历发现，这些女性个案80%都在一个受保护较多的环境下长大，对于性无任何经历，但唯一较能统整出来的为“对疼痛感的阈值比一般人低”，“对事情的控制感也较一般人高出许多”。这种紧 并非无法解决根据 1997 年Ghazizadeh和Nikzadn 所做的研究，可以经由肉毒杆菌注射阴道口来放松肌肉进而进行阴道痉挛的治疗，但普遍效果不佳，最重要的原因是这方法只能处理生理上对肌肉的紧张，在心理上对插入的恐惧却一点帮助也没有。因此， 在 2012 年由 Michael Werner 等人在Sexuality Matters 对阴道痉挛治疗准则中明确证实，要视个案状况进行多方的评估及治疗，最好应包括心理治疗及生理扩张治疗。其中，第一级为骨盆底肌肉痉挛，第二级主要来自于骨盆的持续性痉挛，一、二级均可通过安抚来达成爱爱行为，第三级为个案在进行爱爱时会试图抬高臀部，第四级则为最严重的级别，个案会抬臀，夹腿，甚至踢人，而无法完成行房，三、四级非得专业人员进行协助才行。
在嵩馥，女性阴道痉挛的成功率非常高，可达 99% 以上，除非个案中途自行放弃，否则鲜少不成功。可以说是所有女性性功能障碍中治愈效果最好的。事实上，嵩馥在帮助个案的经历中发现，“疼痛”并不是最主要的问题，而是恐惧。还记得许多个案会主诉“做爱时怕痛”，对，怕在前，怕就是“恐惧”，疼在后，“疼痛”当然也有。最后，嵩馥温馨提醒大家，要对生理卫生有基本的了解，要对性有正确的认识，性不是洪水猛兽，性是美好，是愉悦，是滋润夫妻情感的一辈子的事。#人生感悟##两性课堂#
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她们夫妻之间一直靠着摩擦等边缘性方式，老公爱她，也一直记着照顾她的情绪，但是昨晚，她想让老公抱抱她，老公面无表情的说了一句“算了，睡吧！”然后翻身背对着她睡着了。老公的话像一块锋利的玻璃，扎破了她心中他们俩一直心照不宣小心呵护的彩色气球，心里像爆炸的气球，碎得七零八落，一个人紧紧的拽着被角流泪到深夜。这到底是为什么？难道自己注定一辈子无法做一个女人吗？
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