老罗谈天侃地：杨绛先生说：“让自己快乐的秘诀，就是停止胡思乱想，治愈自己最好的方法，就是忙碌和早睡。坚决不要因为一分钟的不开心而影响一天的快乐。

人，想开了就是幸福，想不开就是痛苦，很多时候不是跟事过不去，而是跟自己的心过不去。”

人活这一辈子，不要和往事过不去，因为已经过去；不要和现实过不去，因为你还要过下去；别和自己过不去，因为一切终将过去。

一念天堂，一念地狱，看得开是天堂，看不开是地狱。你在意什么，什么就折磨你，你计较什么，什么就困扰你。

你之所以不快乐，不是你拥有的太少，而是你想要的太多。过高的期待是所有痛苦的根源，有些事选择放下，不是为了原谅别人，而是为了放过自己。

路走的太多，痛的是脚，人想得太多，累的是心。折磨你的从来不是任何人的绝情，而是你一直心存幻想的期待，放下执念，才能回归安宁，放下期待，才能不被伤害。

走不出内心的执念，到哪里都是囚徒，执于一念，困于一念，一念放下，自在于心间。人生没有过不去的经历，只有走不出的自己。

事情压不垮人，但情绪会压垮人，所以不要被情绪所左右，学会和自己和解。人生除了生死，其他都是小事，睡前原谅一切，醒来不谈过往。

人生在世，不可能事事一帆风顺，纵使天大的事情，当你用顺其自然的心态去面对时，发现其实也没什么。再大的事三年以后都是小事，再困难的事三年以后也会风轻云淡，为何不借三年后的心态来过当下的生活。

世间皆苦，唯有自渡，心若快乐，世界无苦，心若有光，世界处处光明。开心也是一天，不开心也是一天，为何不开开心心过好每一天。

忙碌是治愈一切的良药，闲人是非多，一忙解千愁。人生最好的贵人，就是努力向上的自己，读书和赚钱是一个人这一生最好的修行，读书使人不惑，赚钱使人不屈。

人生的幸福，不在于富足，而在于满足，内心丰盈是最盛大的富有，超然大度活得轻松自在。

人前戒喪言，人後戒閒言，耐得住寂寞，經得起誘惑，不輕易許諾，不輕言放棄。
（20240518）

人生似一杯清茶，細細品味，才能賞出真味道，學會：淺喜歡，靜靜愛，深深思索，淡淡釋懷，在第一次選擇堅強的時候，一定要想清楚：你是否做好了承受一切的準備，因為一旦你選擇了堅強，即使只是假裝的，你也必須一直堅持下去，因為你曾經的堅強會讓人以為即使再大的苦，你也撐得住。

要勇敢要堅強，人生不如意之事十之八九，就當那些，是生命中遇見的一道坎吧，翻過去，依然可以平常的生活，那個人，不喜歡又能如何？一起走過的歲月，一句話怎麼可能全部抹殺，所謂平常心，是在受傷的時候，也能微笑淺淺的說，有什麼大不了的呢？我會更努力的活著。

女人，一定要健康，一定要好好打扮，一定要靠自己的雙手好好賺錢，當你身材好，氣質好，又不差錢的時候，你就會恍然大悟，哪有時間患得患失，哪有時間猜東猜西，哪有時間揣摩別人，哪有時間留戀過往，你若盛開，幸福自來！

我可以接受失敗，但絕對不能接受未曾奮鬥過的自己，人生就是一條坎坷曲折的路，即使不斷的跌倒，也一定要爬起來，堅持自己的夢想，記住，這一秒不放棄，下一秒就會有希望。

不要去抱怨，自己中下的因就會得什麼樣的果，努力的人運氣總不會太差。

現在不玩命，將來命玩你；現在不努力，未來不給力。

我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程；我不去想身後會不會襲來寒風冷雨，既然目標是地平線，留給世界的也只能是背影。

要善良，要勇敢，要像小星星一樣，努力發光。

間歇性躊躇滿志，持續性懶惰等死，最怕你一生碌碌無為，還安慰自己平凡可貴。

今天的你，只有做別人不願意做的事，他日才能有用別人無法擁有的東西。

[比耶][比耶][比耶]
《我的阿勒泰》
“去爱、去生活、去受伤”
每个人都有过自己想要的生活的权利
剧中的苏力旦大叔，也许固执、守旧，但他也只是想过自己想过的游牧生活而已
时代的节奏越来越快，慢生活似乎变成了一件很奢侈的事情
就像刚打开这部电视剧的时候，下意识的会打开二倍速
不知道从什么时候开始，连看一部电视剧都要拉倍速
于是，我告诉自己，慢下来，用原速度看完了《我的阿勒泰》
苏力旦大叔的固执，像极了我，很多时候我也是一个固执己见的人
变化得太快，很多时候无法接受一些变化，甚至是抗拒
后来发现，放下一些固执，会收获一些美好
拒绝内耗，拒绝焦虑，坦然接受一切变化

不知道从什么时候开始
手机，成为打发闲暇时间的工具
让我突然想起，前段时间网络流行一句话“有钱人家的孩子寒暑假去看世界，穷人家的孩子在家玩手机”
后来发现，没有手机，除了看世界，还可以看书、运动、做美食……
这些不需要太多的金钱就能的事情，却被忽略，被简单粗暴的偷换概念
看世界固然很好，但珍惜当下所拥有的一切，也值得让人称赞
守住自己的净土，学会自洽，学会享受闲暇时光
[赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶]
#我的阿勒泰# https://t.cn/AigLkhId