P187 | 正儿八经的休息。

果不其然又失眠，不看手机能睁眼一整晚，六点多身体像打了麻药，才能睡着。

醒来感觉子宫被砸了一样，胀痛，来姨妈了。盒马送到门口的菜我没有一点力气去拿。又躺下哼哼唧唧，挣扎着吃了药，继续睡一会。当身体已经无法支撑我健康活着的时候，别的什么都不重要了，内心告诉自己今天啥也不用干了，就乖乖休息，好好睡觉。

很庆幸，我可以不用外出活动，我可以过自己的时空。下午丢要上班，我说我再去做顿饭，她劝我放弃，我说我可以，到厨房感觉自己脑子掉线了，全部注意力都在自己的小腹隐隐作痛，所以应付了事，随便应付。

米汤炖成了米糊糊，鸡肉啥配菜也没放，腌了一下就下锅煎，出锅撒点孜然。豆腐和鱼饼随便炒一下就出锅了。给丢说今天我瞎做的饭，吃不了就算了。她吃米糊说从没吃过这种口感，像米布丁，非常好吃，问我配比之后也要这样做。又夸豆腐是真的好吃，吃出肉味儿了，鸡肉煎的特别香。说我随便做做都是她做不出来的天花板水平。把我夸的，我就拿手机拍下来记录了，原本没拍，觉得不值。不过口味儿挺好吃！

晚上，疼痛的我，关灯，再睡一觉。醒来发现自己血量特别大，有点猛。前两次的姨妈都在外地，三月在丽江，四月在乌市，这次能在家休息着、照顾着，挺好。

非常正经的提醒自己，休息好身体，照顾好自己。

昨晚睡到半夜时可能身体感觉到有东西在爬，左手往肩膀上一抓突然摸到一个虫子触感的东西，吓得我以为是蟑螂立马往地上甩，惊醒的同时整个人弹坐起来开灯确认是啥，下床看见是只大虫子才松了口气。然后淡定的从桌上拿起手机拍了照片留证，再抽两张纸巾把它处理掉扔进垃圾桶，洗干净手接着用酒精喷了手臂和枕头边的凉席，还甩了几下被子确认没东西了才关灯继续睡觉。就是半夜三点多被这虫吓得人都清醒了，后半夜也睡不好还做噩梦发现床上有好几只这个大虫子

今天早上用扫一扫识物才知道是步行虫，查了一下这玩意咬人还有毒，这才有点后怕。幸好我平时睡觉只要有一丁点声响或者异样都能立马睁眼，加上反应快，不然差点就被毒虫咬了。

关键是我房间门是关着的，窗虽然开着但贴了防蚊纱窗，睡前还用了电蚊拍，床上还有蚊帐，唯一的可能就是从门缝底下钻进来的。看来以后要考虑买那种像蒙古包一样有拉链的蚊帐才比较安全，这种直接挂上去的落地蚊帐还是会有蚊虫钻进来的风险。

Green Earth Action，我在行动！
主题：节约用电
节约用电，我是一名环保志愿者，电在我们的生活中是不可缺少的，家家都在用电，电在创建文明的进程中举足轻重，电为人类带来了光明，璀璨和希望，同时电本身也是一种资源，是资源就需要节约，所以我们应当合理节约用电，早上起来去卫生间洗漱，洗漱完随手关灯，积少成多省电力。电饭锅做完饭要极时拔下插座，家里房间的灯要随手关闭，出门前检查家里所有的电源都关了没有，我们要从小事做起，不要小看这些随手的动做，一年下来也节约好多电呢，从我做起，人人都能做到这点，也能节省好多电，共同节约用电能让我们的生活更加美好、舒适。所以说节约用电也要从每个家庭做起。