自从有了小号 微博这边没怎么写东西了….[抓狂]
p1.在jjy学校里吃的糖水 那份双皮奶竟然出奇的没有用粉勾兑 反而像手工做的！感觉比玫瑰甜品的好吃太多 这家不会很重的蛋羹味
p2.我在钟落潭站拍的
p3.被jjy偷拍了嘿嘿 就是感觉头发发质很差了..
p4.又是广州东莞通勤一天 没有好好来得及在老城区里逛 下次一定
p5.和jjy一起快乐牵手
p6.是在jjy学校外面一个商场吃的 味道还不错
p7.美式穿搭？？
p8.哎
p9.哎哎哎

啊啊啊啊啊健身小号回归！

更新一下目前状态：
月初的时候最轻是52.65 最近没在克制饮食又胖了点[泪][泪]这两天姨妈期更没上称了（姨妈期不至于涨太多吧

已经练了三周左右的普拉提 但是感觉反而胖了？比较明显的是肚子大了好多。。。体重倒没什么变化 但是肚子真的鼓出来很明显 可能还是饮食问题 明天开始一定调整！

16+8是一直有在断断续续坚持的 不过没那么严格 比如今天晚上七点半还吃了欧文的红豆双皮奶 整整230g 很甜 但是居然吃完了。。。不过去爬坡了四十五分钟。。赎罪一下 而且这两天还嘴馋吃了几个青团[融化] 开始改过自新！再嘴馋试试呢

day164
原汁原味养生食材日

晚饭之桑拿鸡系列：
桑拿鸡[赞][赞][赞][赞]我稍微觉得肉有点老 不过挺香的 还有黑椒、陈皮、红枣、姜丝、香菇调味 味感很丰富 值得细品
桑拿鱼[赞][赞][赞][赞][赞]肉很厚 紧实 新鲜 爱吃 葱烦 但估计去腥用的可以理解
丝瓜（胜瓜）[赞][赞]吃到很苦的籽了 感觉不如上海吃的小号软丝瓜
番薯[赞][赞][赞]应该是第一次吃这种薯 薯门永存！
汤底[赞][赞][赞]甘味估计来自番薯和红枣 论个人喜好还是更喜欢家里烧的鸡汤 鸡味更醇厚

美食街系列：
牛杂[赞][赞][赞]挺香的 没有腥味
金榜街的某双皮奶[赞][赞][赞]确实和广州糖水铺吃的不太一样 口感丝滑 但奶味挺重的 甜度也比今天吃的另一种降很多
无糖水牛奶[赞][赞][赞][赞]不加糖还是热乎的 就是很纯 比普通牛奶多了一些甜味 奶里还有一些奶渣渣 特别香
罗汉果金银花和某些材料的凉茶[赞][赞][赞]我觉得挺好喝的 清清甜甜的

民信老铺系列：
普通双皮奶[赞][赞]太甜
白酒双皮奶[赞][赞][赞][赞]酒味很浓 我挺喜欢的
芒果椰汁芋圆西米露[赞][赞]不是我的type
水牛奶冰激凌[赞][赞]很期待但挺失望 奶味太淡了 而且这融化速度一眼牛乳含量太低
姜撞奶（[赞]）讨厌吃姜 不好评价
炸牛奶[赞][赞][赞][赞][赞]内馅很足 我爱吃

午饭之粥底拼水牛奶火锅系列：
粥底[赞][赞][赞]很清淡 最后煮完一切喝粥有股鲜味 棒棒哒
水牛奶底[赞][赞][赞][赞][赞]一开始直接喝太淡了 只能给三个[赞] 但越烧越浓缩越香浓 还有表面结的奶皮子 很香很香很香很香 最后涮菜的时候那个奶香味简直了！
珍珠鱼[赞][赞][赞]鱼肉很嫩
牛展[赞][赞][赞]嫩
沙虾[赞][赞][赞]鲜

早饭茶叶蛋两枚 蛋黄巨大无比吓死我了也爽死我了 然后吃了一个炸馄饨几口粥 很不错