虚劳虚汗用黄芪

有个妇女生完孩子之后汗出淋漓如水,我重用二两黄芪，加一两大枣，喝了几天天这个汗就收住了。腠理开，汗大泄。黄芪能够实腠理，止虚汗。

如果天气又不是很热，你出你吃一碗饭后汗出如水，好像皮肤像筛子一样有很多漏孔，黄芪就可以实腠理，可以让毛孔收缩固密，汗水不漏。

有一个孩子，白天出汗很厉害，白天出汗叫自汗，自汗大多是气虚。晚上出汗厉害叫盗汗，盗贼都是偷偷悄悄来的，一般是阴虚，我说买玉屏风散，用姜水来送服。喝了一周左右，白天动不动就一身大汗换衣服现象消掉了。

幼儿园还有一个老师的孩子，常年背上要换一条毛巾，而且一小时一小时要换另外一条干的。督脉上出汗特厉害，一不放毛巾立马就感冒了。因为汗出来，你一坐凉以后，它又被身体反吸回去，就感冒了。

平时易感冒乃气虚体质，用桂枝汤加玉屏风散，吃了十多剂药，汗症的现象就消掉了，现在走到哪都不用带毛巾了。

虚则无力，有力无力辨虚实，你无力了就叫气虚，气虚就首黄芪，黄芪治气虚，黄芪固表止虚汗。
怎么知道他气虚？少气懒言，你看一个人你问他三句，他都懒得搭理你一句，面色无华，手脚虚软，走路沉沉拖泥，这都是气虚之相。严重的气虚，眼皮都瞪不起来，重症肌无力是严重气虚。

黄芪最擅长治五劳虚损，劳伤，虚劳，疲劳，所以它是抗疲劳药。最近你老觉得打不起精神，黄芪大枣煮水煮浓一点，然后就打起精神了。

黄芪又是升阳举陷要药，张锡纯有一个大气下陷汤，升陷汤，大气下陷什么意思？气提不起，像这个桶丢到井里头提不起来，反正到哪里就看有没有地方坐，站多一分钟都不行的。

为什么少年好跳，中年好步，老年好坐好卧？因为年老气堕，气虚，气不升举，所以她就背驼腰弯。

黄芪重用可以补督脉，治背驼腰弯。重用补中益气汤加桂枝汤就能补督脉中气，桂枝汤加葛根就可以走膀胱经跟督脉，再加补中益气汤，从脾胃里头补到膀胱经去。这个方子可以治驼背，治弯腰塌背，治垂头丧气，非常经典的方子。

我碰到一个少年，经常唉声叹气，弯腰塌背，人又瘦又高，背弯下来像沉甸甸的稻穗。

我说年轻人应该有年轻人的样子，用补中益气汤加桂枝汤葛根，吃了十多剂，他老妈一看，怎么背挺起来了？中气足嘛，像皮球一样，足的时候它会瘪吗？瘪的时候，它能足吗？瘪则不足，足则不瘪。#中医##来点儿干货##我的门诊故事##中医[超话]##国医的精诚力量#

要疏肝排毒，多拍腋下！

1、多拍拍腋下

可自查看舌下两条血管是否发黑发青，如果是，说明体内经络瘀堵了。要保持身体五脏相和，气血畅通充盈，就多拍「八虚」。春天应季可多拍两腋，帮助疏肝解郁。

2、敲肝胆经

春季养生，肝经当令，春天在中医五脏对应的是肝，春天肝气比较旺盛，晚上入睡困难。可以没事就敲一敲「肝胆经」，白天要多让自己身体动起来，晚上则要让自己的心神静下来。

3、睡前泡脚

“春天泡脚，升阳固脱”把体内寒湿之气都疏散掉，把阳气温暖、疏通起来，气血好，脸色也会逐渐红润起来。还可以助眠。

4、少食酸

“春日宜省酸增甘，以养脾气。”味酸入肝，春天要少食酸味，以免肝气过盛。可以适当吃点甘甜的东西，味甘入脾，土生木，脾土固肝木。

5、远离负能量

春天就是要多靠近正能量，远离负能量的人事物，防止肝郁气滞。多到户外抒发情绪，有助于春季阳气生发，随喜赞叹。

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风车茉莉，黄金庆典月季，达芬奇月季，蓝色阴雨月季，诗意优美的名字，我们都是大自然的小精灵……

只要有心，每天都会在生活中找到不一样的触动

几个人抱着一树亲近拍照，有人对着痴笑驻足，有人仅仅是沐浴着阳光，呼吸着新鲜空气走走逛逛，只要走出去，就会有惊喜

动则升阳，我们活的就是这股生生不息，运动不仅可以平复情绪，而且还给情绪一个出口

生机勃勃的大自然感染着我们，重新注入新的能量，这或许是人们爱去户外走走的缘故吧