回应“关键小事”，“数字民生”有温度
在数字中国建设的背景下，数字民生以管用实用的场景应用，服务民生的“关键小事”。一份美好品质生活的“需求响应清单”正在不断扩容，越来越多充满温度的“数字故事”正在浙江不断涌现。
构建新型健康服务体系
“一家医院做的检查，另一家医院也能认。”浙江杭州市民周女士在浙江一家医院看病时，发现不再需要拿塞满检查报告的病历本了。
“我们曾经统计过，一个胸部CT平扫，在浙江省有900多种说法，该怎么互认?”浙江省人民医院放射科主任医师龚向阳说，精准识别，就要求检查编码统一，“做一个编码体系，就像大家都说普通话，这样大家都能懂了”。
在浙江省杭州市余杭区第一人民医院，居民通过手机使用“健康余杭智慧云共享平台”查看检查图文报告黄宗治摄
浙江省医学检查检验结果互认共享，涵盖了90%高频检查检验项目，覆盖全省1881家医疗卫生机构，累计节省医疗费用8.3亿元。
此外，在数字技术支持下，急救流程实现“时空对接”，智能病历质控系统能对病历进行全方位统计分析。数据显示，2023年“浙里护理”“浙里急救”“浙里健康e生”等应用累计服务超6000万人次。
从“可办”“能办”到“好办”“易办”
走进杭州市拱墅区政务服务中心办事大厅，半月谈记者看到，排队等候的人不多，大厅里井然有序。以前办理退休相关手续需要填写10多张表格、20多个事项，跑多个部门。如今，浙江推出“企业职工退休一件事”，将原来涉及退休审批、社保、医保、企退服务中心、公积金等多个部门的事项进行集成。
从“最多跑一次”“跑零次”到上门代办、无感智办，从一窗受理、一事联办到跨省通办、一网通办，在后台发挥作用的，是一体化、智能化公共数据平台。作为群众、企业服务总入口的浙里办App，汇聚婴儿出生、企业开办等40多个部门联办“一件事”，实名注册用户数突破1亿。
浙江大学国际联合商学院数字经济与金融创新研究中心联席主任、研究员盘和林表示，“最多跑一次改革”刀刃向内，关键一环就是数字化改造，通过在线办事、移动政务等措施，简化了行政办事流程，提高了政府服务效率。
提升“一老一小”幸福感
“我们推出小程序线上订餐服务，就是想打通助餐渠道，解决在外拼搏中青年的后顾之忧，保障留湖老人能吃上安心的热饭。”湖州市吴兴区民政局社会福利和养老服务科工作人员说，目前全区建成老年食堂18家，老年助餐点185家，形成抵达每个村(社区)的助餐配送餐服务网络，平均每日为老人提供助餐2600余人次。
每个工作日下午4点，浙江省杭州市临安区兰锦未来社区邻里中心都会热闹起来。街道中心幼儿园的小朋友在中心工作人员的引导下，来到中心开设的“四点课堂”。家长朱燕萍说，“四点课堂”补上了孩子放学但大人还没下班的时间差，现在下班后可以从容接孩子，还可以去附近邻里食堂吃晚饭。
一老连着夕阳，一小连着朝阳，关乎民生、连接民心。浙江省信息化发展研究院首席专家陈畴镛表示，将以数字化技术和思维打造多领域、多维度、多方面的应用场景，不断提升公共服务均等化、普惠化、便捷化水平。
根据计划，浙江将持续推进公共服务“七优享”，推进幼有善育、学有优教、劳有所得、病有良医、老有康养、住有宜居、弱有众扶。浙江省大数据发展管理局相关负责人表示，将在“民有所呼，政有所应”的理念指引下，以数字赋能民生，提升社会治理能力现代化。
在数字中国建设的背景下，数字民生以管用实用的场景应用，服务民生的“关键小事”。一份美好品质生活的“需求响应清单”正在不断扩容，越来越多充满温度的“数字故事”正在浙江不断涌现。
构建新型健康服务体系
“一家医院做的检查，另一家医院也能认。”浙江杭州市民周女士在浙江一家医院看病时，发现不再需要拿塞满检查报告的病历本了。
“我们曾经统计过，一个胸部CT平扫，在浙江省有900多种说法，该怎么互认?”浙江省人民医院放射科主任医师龚向阳说，精准识别，就要求检查编码统一，“做一个编码体系，就像大家都说普通话，这样大家都能懂了”。
在浙江省杭州市余杭区第一人民医院，居民通过手机使用“健康余杭智慧云共享平台”查看检查图文报告黄宗治摄
浙江省医学检查检验结果互认共享，涵盖了90%高频检查检验项目，覆盖全省1881家医疗卫生机构，累计节省医疗费用8.3亿元。
此外，在数字技术支持下，急救流程实现“时空对接”，智能病历质控系统能对病历进行全方位统计分析。数据显示，2023年“浙里护理”“浙里急救”“浙里健康e生”等应用累计服务超6000万人次。
从“可办”“能办”到“好办”“易办”
走进杭州市拱墅区政务服务中心办事大厅，半月谈记者看到，排队等候的人不多，大厅里井然有序。以前办理退休相关手续需要填写10多张表格、20多个事项，跑多个部门。如今，浙江推出“企业职工退休一件事”，将原来涉及退休审批、社保、医保、企退服务中心、公积金等多个部门的事项进行集成。
从“最多跑一次”“跑零次”到上门代办、无感智办，从一窗受理、一事联办到跨省通办、一网通办，在后台发挥作用的，是一体化、智能化公共数据平台。作为群众、企业服务总入口的浙里办App，汇聚婴儿出生、企业开办等40多个部门联办“一件事”，实名注册用户数突破1亿。
浙江大学国际联合商学院数字经济与金融创新研究中心联席主任、研究员盘和林表示，“最多跑一次改革”刀刃向内，关键一环就是数字化改造，通过在线办事、移动政务等措施，简化了行政办事流程，提高了政府服务效率。
提升“一老一小”幸福感
“我们推出小程序线上订餐服务，就是想打通助餐渠道，解决在外拼搏中青年的后顾之忧，保障留湖老人能吃上安心的热饭。”湖州市吴兴区民政局社会福利和养老服务科工作人员说，目前全区建成老年食堂18家，老年助餐点185家，形成抵达每个村(社区)的助餐配送餐服务网络，平均每日为老人提供助餐2600余人次。
每个工作日下午4点，浙江省杭州市临安区兰锦未来社区邻里中心都会热闹起来。街道中心幼儿园的小朋友在中心工作人员的引导下，来到中心开设的“四点课堂”。家长朱燕萍说，“四点课堂”补上了孩子放学但大人还没下班的时间差，现在下班后可以从容接孩子，还可以去附近邻里食堂吃晚饭。
一老连着夕阳，一小连着朝阳，关乎民生、连接民心。浙江省信息化发展研究院首席专家陈畴镛表示，将以数字化技术和思维打造多领域、多维度、多方面的应用场景，不断提升公共服务均等化、普惠化、便捷化水平。
根据计划，浙江将持续推进公共服务“七优享”，推进幼有善育、学有优教、劳有所得、病有良医、老有康养、住有宜居、弱有众扶。浙江省大数据发展管理局相关负责人表示，将在“民有所呼，政有所应”的理念指引下，以数字赋能民生，提升社会治理能力现代化。
周五的晚上，在阳光里慢慢做一个pizza。
和面，等待发酵。番茄汁加上腌刺山柑、迷迭香和牛至熬至浓稠。红葱头和洋葱切丝，马苏里拉切片，金枪鱼开罐。待面团升好了，开烤箱预热，小心撑开面团，留一层厚边，把食材一层一层往上加。送进热得冒烟的烤箱，等待汁水开始滋啦滋啦在葱丝周围沸腾起来。
做pizza总是他的活，我打打下手。他揉面，调汁，我洗食材，给橄榄去籽。两个人有条不紊地进行，无言专心于手头的活，已经成为我们的默契。不在一起的时候，我总说着，想念你的pizza。他鼓励我，你试试看，自己也可以做出来。可我总觉得，做pizza是两个人的事情，情愿把那份念想留到见面的那一天。
今天工作完，累得人晕头转向。心里突然有了念头，终于决定自己来做一次pizza。这一切都是第一次一个人完成，可一步步都熟记于心。慢慢地，香味从烤箱里飘出来，奶酪融化成一汪汪细腻的白，我也安静了下来。在阳光里坐下来，用剪刀剪开。不比他做得差嘛。原来我一个人也可以好好享受做pizza和吃pizza的，剩下的那一半就当作明天的午饭好了。
和面，等待发酵。番茄汁加上腌刺山柑、迷迭香和牛至熬至浓稠。红葱头和洋葱切丝，马苏里拉切片，金枪鱼开罐。待面团升好了，开烤箱预热，小心撑开面团，留一层厚边，把食材一层一层往上加。送进热得冒烟的烤箱，等待汁水开始滋啦滋啦在葱丝周围沸腾起来。
做pizza总是他的活，我打打下手。他揉面，调汁，我洗食材，给橄榄去籽。两个人有条不紊地进行，无言专心于手头的活，已经成为我们的默契。不在一起的时候，我总说着，想念你的pizza。他鼓励我，你试试看，自己也可以做出来。可我总觉得，做pizza是两个人的事情，情愿把那份念想留到见面的那一天。
今天工作完，累得人晕头转向。心里突然有了念头，终于决定自己来做一次pizza。这一切都是第一次一个人完成，可一步步都熟记于心。慢慢地，香味从烤箱里飘出来，奶酪融化成一汪汪细腻的白，我也安静了下来。在阳光里坐下来，用剪刀剪开。不比他做得差嘛。原来我一个人也可以好好享受做pizza和吃pizza的，剩下的那一半就当作明天的午饭好了。
#美妆[超话]# 改善肌肤松弛 做紧致女人
女人到了40岁，会出现 皮肤松弛的现象，这样看起来非常老，这对爱美的女性来说是个严重的打击。是不是很想改善肌肤状况，但又不知道如何改善皮肤松弛呢?莫慌，跟着小编来了解下吧。
改善皮肤松弛方法一、补 胶原蛋白
皮肤松弛没有弹性，主要是因为 胶原蛋白的流失。平时多吃一些胶原蛋白含量较高的食物，例如猪蹄、骨头汤、牛蹄筋等胶质含量高的食品。
注意保持饮食均衡营养，切不可暴饮暴食，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛;也不能过度节食，这样营养得不到吸收，在皮下会形成空洞，使皮肤凹陷松弛。
改善皮肤松弛方法二、 面霜营养护理
说到改善皮肤松弛，面霜的缩水功能可不能小觑。可在睡前使用含有维生素B、C和P等营养成分的面霜产品，以刺激细胞代谢和血液循环。比如 dreamtimes家有款时光面霜，有修复皮肤的功能，并且还能防辐射。
改善皮肤松弛方法三、冷热水交替洗脸
先使用热水洗脸，洗完后换用冷水冲洗几下，热胀冷缩，能有效改善皮肤松弛，对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。
需要注意的就是热水也不能太热了，太热的水会破坏肌肤的保护膜。
改善皮肤松弛方法四、脸部刮痧
面部皮肤的保养是以全身肌肤的良好状态为基础的。
保证身体整体的血液循环通畅，营养物质输送正常也自然是 美容护肤的大前提。因此，这种刮痧最好能结合运动一起进行，这样可以使旺盛的血液更好地上升到面部，改善皮肤松弛使皮肤更加紧致红润有光泽度。
改善皮肤松弛方法五、适量补充维生素
适当口服维生素A、C和E补充剂，有助于防止暴晒和衰老对皮肤造成的伤害。维生素A能有效改善皮肤松弛，使得皮肤细腻并有光泽度，维生素C有助于肌肤恢复光泽与弹性，维生素E具有高效 抗氧化性，防止衰老。
改善皮肤松弛方法六、调节自身情绪，压力不要过大
多项研究表明，压力过大会导致皱纹早生，增加面部“五线谱”。俗话说“笑一笑，十年少”不妨每天找点乐子，放松身心。
做一个童颜教主不一定是要靠昂贵的 护肤品保养品，只要对注意生活细节，从小的方面入手，一样能到达到你想要的效果
女人到了40岁，会出现 皮肤松弛的现象，这样看起来非常老，这对爱美的女性来说是个严重的打击。是不是很想改善肌肤状况，但又不知道如何改善皮肤松弛呢?莫慌，跟着小编来了解下吧。
改善皮肤松弛方法一、补 胶原蛋白
皮肤松弛没有弹性，主要是因为 胶原蛋白的流失。平时多吃一些胶原蛋白含量较高的食物，例如猪蹄、骨头汤、牛蹄筋等胶质含量高的食品。
注意保持饮食均衡营养，切不可暴饮暴食，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛;也不能过度节食，这样营养得不到吸收，在皮下会形成空洞，使皮肤凹陷松弛。
改善皮肤松弛方法二、 面霜营养护理
说到改善皮肤松弛，面霜的缩水功能可不能小觑。可在睡前使用含有维生素B、C和P等营养成分的面霜产品，以刺激细胞代谢和血液循环。比如 dreamtimes家有款时光面霜，有修复皮肤的功能，并且还能防辐射。
改善皮肤松弛方法三、冷热水交替洗脸
先使用热水洗脸，洗完后换用冷水冲洗几下，热胀冷缩，能有效改善皮肤松弛，对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。
需要注意的就是热水也不能太热了，太热的水会破坏肌肤的保护膜。
改善皮肤松弛方法四、脸部刮痧
面部皮肤的保养是以全身肌肤的良好状态为基础的。
保证身体整体的血液循环通畅，营养物质输送正常也自然是 美容护肤的大前提。因此，这种刮痧最好能结合运动一起进行，这样可以使旺盛的血液更好地上升到面部，改善皮肤松弛使皮肤更加紧致红润有光泽度。
改善皮肤松弛方法五、适量补充维生素
适当口服维生素A、C和E补充剂，有助于防止暴晒和衰老对皮肤造成的伤害。维生素A能有效改善皮肤松弛，使得皮肤细腻并有光泽度，维生素C有助于肌肤恢复光泽与弹性，维生素E具有高效 抗氧化性，防止衰老。
改善皮肤松弛方法六、调节自身情绪，压力不要过大
多项研究表明，压力过大会导致皱纹早生，增加面部“五线谱”。俗话说“笑一笑，十年少”不妨每天找点乐子，放松身心。
做一个童颜教主不一定是要靠昂贵的 护肤品保养品，只要对注意生活细节，从小的方面入手，一样能到达到你想要的效果
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