ཉིན་རེར་རྩོམ་གྱིས་རྩེན་པའི་དོ་ར།
རིགས་མཐུན་མི་བུ་རིགས་དྲུག་གདུང་རྒྱུད་རྣལ་མའི་་དཔལ་གྱིས་བརྗིད་པའི་གྲོགས་དམ་པ།།
བློ་མཐུན་བོད་ལ་བློ་སེམས་དུང་ལྟར་དཀར་་ཞིང་སྲོལ་རྒྱུན་རིག་གནས་ལེགས་སྐྱོང་མཁན།།
ཡིད་མཐུན་་བསམ་དོན་ཡིད་བཞིན་ལྷུན་གྱིས་འགྲུབ་སྟེ་མནའ་མ་བསུ་བའི་གཉེན་སྟོན་ལ།།
ཆེས་མཐུན་སྐྱེས་དང་ཆེས་སྙན་ཤིས་ཚིག་ཕྲེང་བས་ཁྱེད་ལ་བཀྲ་ཤིས་རྟེན་འབྲེལ་ཞུ།།

གྲོགས་མཆོག་དམ་པ་འབུམ་བྱམས་རྒྱལ་ཚང་གཉེན་སྟོན་མཛད་སྒོ་སྤེལ་བར་ཐེ་བུ་མེ་སྟག་ནས་ཆེད་དུ་སྦྱར་བ་བསམ་དོན་ཡིད་བཞིན་འགྲུབ་པའི་གཞི་རུ་གྱུར་ཅིག་གུ། https://t.cn/R08xaRT

https://t.cn/A6Tg3ZSt
བླ་མ་སངས་རྒྱས་ཉིད་དུ་མ་ཤེས་ན། །
若未了知上师即是佛
ཕྱག་མཆོད་རྟེན་བཞེངས་དགེ་སྦྱོར་ཅི་བྱས་ཀྱང་། །
虽行众多礼供建依善2
ཚེ་གཅིག་གདོད་མའི་རྒྱལ་ས་མི་ཟིན་པས། །
一生不至本初佛地故
འདྲེན་མཆོག་དཔལ་ལྡན་བླ་མར་གསོལ་བ་འདེབས། །
祈祷具德上师胜引尊

[微笑]༼ ས་ག་ཟླ་བ། ༽
ཚེ་སྲོག་གི་ཆེད་དུ། བདེ་ཐང་གི་ཆེད་དུ། གཞན་ཕན་གྱི་ཆེད་དུ། ང་ཚོས་མཉམ་དུ་དཀར་ཟས་རོལ།
萨嘎达瓦，为了生命，为了健康，为了利他心，我们一起吃素食！