分享一些最近的治愈
我总是很感恩 感恩遇到的每一个朋友
感恩她们带给我巨大的能量
时至今日 我一直觉得自己是一个长不出几个心眼子的人

心思单纯 大脑简单 四肢发达
但好在还有一些真诚的人在我的周围
让我觉得自己 不是“笨蛋小狗”
生活很难 希望我们每一个人都要快乐
希望我们能一直彼此陪伴 给予对方力量
都会过去的 那些快乐的难过的难捱的日子
慢慢来 来日方长吖
好爱她们[心]

#亲子教育[超话]#
首先你要快乐,其次都是其次
边读边快乐的书

“如果感到快乐你就拍拍手”,歌词这么唱,但你是不是感觉,好像并不那么容易快乐?想开心,没有理由;想平静,却被小麻烦困扰;想倾诉,找不到合适的对象……不如看看这本书呀!这里有件你能做到却常被忽略的事,个赶走悲伤的小建议,句看似摆烂却笑声灿烂的话。它们就好像是内心点燃的小小烟花,看似不起眼,却能让你在赏心悦目间,获得心灵 疗 愈的良方。

❤️不开心的时候,你会做什么呢?随意涂鸦、吃顿饺子、画朵小花、做个连线游戏……这些简单的事,能让你重拾内心的平静与力量。有时候,不快乐就是一瞬间的感受,一直想着它,就真的很不开心。找一件小事,用分散注意 力的方式,赶走无聊、忘记不快乐、打 败不开心吧!

⏳这本书或许你30分钟就能读完,但与我而言,这却是一本能看很久的快乐工具书!它读起来,没有顺序,挑着看、跳着看,都可以。可以翻到任一页,甚至直接翻到蕞后。有时候,我会翻开书,去找一幅手绘;有时候,我会随便翻一页,选择一件让我开心的事。

除了书里写小事,我还会临摹漫画,把书里喜欢的句子,写在手帐本上。这个过程,也能让我感到舒心。

➡️这些事,简单,却快乐——
-写下讨厌的人的名字,撕下来,丢进垃圾桶
-涂上口红,把唇印印下来
-捡一片叶子,洗净收好

这些道理,不鸡汤,也开心——
-停止比较,多想一下自己的优点,多想一下自己走运的事情。
-对话不投 机的人,以礼相待,增加距离。
-不管身处何何地,都努力去发现此时此刻此地的美好之处。
-允许别人喜欢自己,也允许一部分人不喜欢自己。

☀️“七日不见,如隔一周”、“这是西红柿,有股蕃茄味”——这种无厘头的搞笑,能增添不少乐趣。快乐没有定义,也不需要什么道理,把一件小事,做得热血沸腾,就可以了呀~

一起来收获快乐吧!就算生活偶尔可 恶,但愿你一直可爱吖~
#读书##2024治愈书单#

#耕昊山[超话]#
【已截止】
诶诶诶你要开心你要快乐吖!来抽个奖,金额不多,1.34r/人,抽10位小根号,今晚22:34开!抽奖方式为随机楼层。
要求:
①任何拆家
②零发帖
③是超like
④耕昊山超话等级≥9级
⑤需要关注李俩的微博和超话(缺一不可)
⑥[心]评论要15字以上[心],没有15字不抽哦(为了助力基建)
最终所以解释权归我!


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