很多宝爸宝妈见育嫂儿让宝宝趴着：有太多的担心
宝宝趴着 会不会喘不动气？
会不很会难受等 等
为什么要让宝宝多俯趴？
初生的婴儿，会经常遇到腹胀不适的情况，这时最简单易行的缓解方法，就是让宝宝趴俯着。
很多妈会妈担心，这小么的宝宝，能趴着吗？㊙ 别忘了，人是类脊椎动物，俯趴是与生俱来的能力，只是因为直行立走带来的椎脊变化，再加上聪明的大脑重量较大，而使得新生不能很灵活转动小脑袋而已，所以，在宝宝俯趴时，旁边最好有成人看护。
宝宝吃奶的时候，常常混有空气一起进入肚子，而TA肠道蠕动较快，入口的食物经过3-4个小时就可以达到直肠，在吃奶后休息20-30分钟左右，如果能进行俯趴，让部分空气随着柔和的压力上浮，挤出肠道外，就能很好的减轻道肠压力，缓解宝宝的不适。
除了这个，俯趴还可以减少宝宝吐奶，刺激前庭发育，锻炼颈椎、背、大腿、小腿肌肉的协调，而且，趴着的时候，宝宝有着完全不一样视野，有于利宝宝智力发育。
宝宝趴着 会不会喘不动气？
会不很会难受等 等
为什么要让宝宝多俯趴？
初生的婴儿，会经常遇到腹胀不适的情况，这时最简单易行的缓解方法，就是让宝宝趴俯着。
很多妈会妈担心，这小么的宝宝，能趴着吗？㊙ 别忘了，人是类脊椎动物，俯趴是与生俱来的能力，只是因为直行立走带来的椎脊变化，再加上聪明的大脑重量较大，而使得新生不能很灵活转动小脑袋而已，所以，在宝宝俯趴时，旁边最好有成人看护。
宝宝吃奶的时候，常常混有空气一起进入肚子，而TA肠道蠕动较快，入口的食物经过3-4个小时就可以达到直肠，在吃奶后休息20-30分钟左右，如果能进行俯趴，让部分空气随着柔和的压力上浮，挤出肠道外，就能很好的减轻道肠压力，缓解宝宝的不适。
除了这个，俯趴还可以减少宝宝吐奶，刺激前庭发育，锻炼颈椎、背、大腿、小腿肌肉的协调，而且，趴着的时候，宝宝有着完全不一样视野，有于利宝宝智力发育。
2024.5.18，周六，晴,失业第3天
1.今天小伙子要去研学，7点半前要送到，8点前发车。地铁需1小时5分，老母亲5点50起，叫小伙子起床，在床上翻滚半天不见动静，老母亲气急使用暴力才慢吞吞起来洗漱，6点10几分出门，急火火在唐久买早餐，6点40才坐上地铁时头脑还昏昏沉沉；
2.倒地铁时因为差1分钟没赶上，下一趟要12分钟，母子俩开始斗嘴互相指责，半路被老师催，终于在7点40到达目的地，还好不算晚吧；
3.老师说送到家长就可以回了，好几个家长都在观望徘徊，不见娃走自己不走，包括我。见了心烦，要独立一天可又担心。终于上车啦，偷拍了几张照片，打道回府吧；
4.回家地铁上傻傻的老母亲看着老师研学群里发得照片傻傻的乐；
5.倒16号线时看时间还早，趁天气凉爽，到西安国际足球中心站干脆下车围观一下高端建筑设计（也是前东家供应的商混，好得也有点小小的成就感吧），顺便扫辆共享单车骑回去算了，就当今天运动了结果下车傻眼了，没有一辆自行车，全是施工队。顺其自然走回家吧4公里不远不近，在炎热的夏季的上午，边走边看施工，边欣赏风景一路的果子，还跟给树打营养液的大叔们聊了几句；
6.回家热爆了，洗漱刷题刷视频，中午与朋友约饭，聊了很久：职场，行业前景.....
7.下午4点多出发继续坐地铁接小朋友，到的太早，在地铁站内边乘凉边等吧，不停地看小朋友的手表定位，焦急的老母亲啊！具体3公里的时候实在等不了出站，工大的站的设计很特色，全是自主设计研发的军工图片，看的人都想回炉重造报考工大了（想想而已，当年考不上穿越回去还是考不上啊）；
8.终于接到小朋友，黑体恤的上白色花纹的汗渍好扎眼，裤子鞋子湿了，袜子湿的骂骂咧咧的穿不上鞋，被我几个爆头不准说脏话，臭小子。想要给他买一身干衣服，人家不要，说要省钱，好吧，回家，路上嘴巴巴不停讲研学趣事；
9.买杯蜜雪冰城抚干一下小朋友潮湿的心情，新开业的冷饮店一人免费领了一只老冰棍，吃的好开心啊，结果进电梯就遇到队友，小朋友吓得一口气把冰棍含嘴里，被他爸嘲笑了半天；
10.洗漱睡觉，被爹训，小朋友开心的一天结束，老母亲拿出平板洗澡洗衣服，睡觉；
11.今日消费32.88元，失业3天累计消费1364.78元。
1.今天小伙子要去研学，7点半前要送到，8点前发车。地铁需1小时5分，老母亲5点50起，叫小伙子起床，在床上翻滚半天不见动静，老母亲气急使用暴力才慢吞吞起来洗漱，6点10几分出门，急火火在唐久买早餐，6点40才坐上地铁时头脑还昏昏沉沉；
2.倒地铁时因为差1分钟没赶上，下一趟要12分钟，母子俩开始斗嘴互相指责，半路被老师催，终于在7点40到达目的地，还好不算晚吧；
3.老师说送到家长就可以回了，好几个家长都在观望徘徊，不见娃走自己不走，包括我。见了心烦，要独立一天可又担心。终于上车啦，偷拍了几张照片，打道回府吧；
4.回家地铁上傻傻的老母亲看着老师研学群里发得照片傻傻的乐；
5.倒16号线时看时间还早，趁天气凉爽，到西安国际足球中心站干脆下车围观一下高端建筑设计（也是前东家供应的商混，好得也有点小小的成就感吧），顺便扫辆共享单车骑回去算了，就当今天运动了结果下车傻眼了，没有一辆自行车，全是施工队。顺其自然走回家吧4公里不远不近，在炎热的夏季的上午，边走边看施工，边欣赏风景一路的果子，还跟给树打营养液的大叔们聊了几句；
6.回家热爆了，洗漱刷题刷视频，中午与朋友约饭，聊了很久：职场，行业前景.....
7.下午4点多出发继续坐地铁接小朋友，到的太早，在地铁站内边乘凉边等吧，不停地看小朋友的手表定位，焦急的老母亲啊！具体3公里的时候实在等不了出站，工大的站的设计很特色，全是自主设计研发的军工图片，看的人都想回炉重造报考工大了（想想而已，当年考不上穿越回去还是考不上啊）；
8.终于接到小朋友，黑体恤的上白色花纹的汗渍好扎眼，裤子鞋子湿了，袜子湿的骂骂咧咧的穿不上鞋，被我几个爆头不准说脏话，臭小子。想要给他买一身干衣服，人家不要，说要省钱，好吧，回家，路上嘴巴巴不停讲研学趣事；
9.买杯蜜雪冰城抚干一下小朋友潮湿的心情，新开业的冷饮店一人免费领了一只老冰棍，吃的好开心啊，结果进电梯就遇到队友，小朋友吓得一口气把冰棍含嘴里，被他爸嘲笑了半天；
10.洗漱睡觉，被爹训，小朋友开心的一天结束，老母亲拿出平板洗澡洗衣服，睡觉；
11.今日消费32.88元，失业3天累计消费1364.78元。
醍醐灌顶14句：
1、当事态不利于你的时候，尽量闭嘴，静就是吉，不乱就是不错。真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾、愚蠢，丑恶，虚伪，允许付出没有回报。尤其是心，千万不能乱，事缓则圆，顺时多做事，逆时多看书。
2、千万不要混，你一个月5000元，一年60000元，20岁混到 30 岁10年就混了600000，存款估计不到 20%。混一天和努力一天看不到任何差别，但是两三个月以后你会看到气场不同，三五年会看到人生道路不同。我们生来都很平凡，所以必须在底层打拼，努力让自己变得耀眼夺目。
3、心是个口袋，什么都不装时，叫心灵；装一点时，叫心眼；装得多时，叫心计；装得更多时，叫心机；装得太多时，就叫心事。人生蕞宝贵的，就是一颗平常心，身居繁华，心静如水，不为世间五色所惑，不为百味所迷。起心动念皆是因，当下所受皆是果，日子想要更幸福，不妨把心灵修好。
4、你今天受的苦，吃的亏， 担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光。照亮你前行的路。”不必急着让生活给予你一个答案，有时候你要拿出耐心等等，即便你向山谷喊话，也要等一会才会听见那绵长的回音。回报不一定在付出后立即出现，只要你肯等一等，生活的美好总是在你不经意的时候如期而至。山有顶峰，海有彼岸，一切终有回甘。
5、人生有三把钥匙:接受、改变、离开，不能接受的就改变，改变不了的就离开，少问别人为什么，多问自己凭什么。不管你正经历着什么，开心或难过，低谷或高峰，都请记住这句话:如果事与愿违请相信一定另有安排，愿我们都能够披荆斩棘，活出自己想要的样子。
6、这个世界上但凡有人群聚集的地方，所谈论的的话题无外乎三个:拐弯抹角的炫耀自己，添油加醋的贬低别人，互相窥视的搬弄是非。当你厌恶身边的人时，最好的表达方式不是争吵，而是自己勤快点，加把劲儿离开他们那个圈子。努力的最大目的，不是为了要感动谁，也不是要做给谁看，而在于谋求更多的选择权，储蓄更多的安全感，让内心不失控，让生活不失序，用自己喜欢的方式，去过自己想要的生活。
7、如果你心眼好，又有德行，那你一定有福报。如果有福报，却发不了财，那是你的福报转化成了健康的身体、平安的日子、温暖的家庭和有良德的子孙。福报不一定让你很有钱，但是一定让你成为最圆满的自己。
8、心中有事，还能若无其事，便是格局。心中有事，装作若无其事，便是阅历。世界上最愚蠢的行为就是和别人讲道理。永远记住:位置不同，少言为贵;认知不同，不必争辩;三观不合，浪费口舌。所有的负面情绪都源于你的弱小。心小了，任何事都是大事。心大了，任何事都是小事。人生是一场自我挑战，唯有不断提升自己的格局，不断扩展认知的边界，才能百毒不侵。思路决定出路，格局决定结局。
9、欲成大树，莫与草争，将军有剑，不斩草绳，遇烂人及时止损，遇烂事及时抽身。高度不一样，胸怀和格局就不一样。人若没有高度，看到的都是问题。人若没有格局，心中全是鸡毛蒜皮。格局大的人都懂得一个道理，强者互帮，弱者互撕，人性最大的愚蠢就是互相为难。
10、人生最忌讳的，就是过于圆满，不信你看看身边的人:有人婚姻不好，但是子女很优秀；有人婚姻很好，但他的身体不太好；有人事业很顺，但是家庭不和睦；有人家庭和睦，日子却过得很清贫。所能为者，莫尽福享事绝，活在当下，知足常乐，不羡他人荣华，自己亦可粗茶淡饭。
11、你活着的时候，没有几个人在观看，你死了以后也不会有几个人记得你。亲爱的，请相信我。除了生病以外，你所感受到的痛苦都是你的价值观带给你的，而非真实存在。你现在要在乎的无非三件事，你的钱，你的健康，你内心的平静，不要相信压力会转化成为动力，你的压力只会转化成病例。保持快乐的秘诀是无所谓，没必要，不至于，内心一旦平静，外界便鸦雀无声。人生最好的贵人，就是努力向上的自己。
12、人与人之间，不管是什么关系，没有沟通就没有延续，没有联系就没有来往了。沉默不语就是疏远的开始。一个不问，一个不说，或者一个问的尴尬，一个答的敷衍，很多关系就在沉默中走向了终点。遇见错的人会消耗你，遇见对的人会治愈你。成年人最好的自律就是及时止损。
13、人不可能每一步都正确，不用回头看，也不要批判那时候的自己。要始终相信，所走之路，所遇之人，所留之遗憾，都是应该经历的。无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。
14、遇见是因为有债要还了，离开是因为还清了。前世不欠，今生不见，今生相见，定有亏欠，一念花开，一念花落，一念放下，万般自在。曾经执着了很久的东西，也只不过是一场执念罢了，花开花落自有时，人来人往皆有之，往后余生，喜欢的就去争取，得到了就好好珍惜。错过了，那就释怀，人最怕的就是，执念太深，看不开，想不通，放不下，在过往里纠缠，在痛苦里煎熬。
1、当事态不利于你的时候，尽量闭嘴，静就是吉，不乱就是不错。真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾、愚蠢，丑恶，虚伪，允许付出没有回报。尤其是心，千万不能乱，事缓则圆，顺时多做事，逆时多看书。
2、千万不要混，你一个月5000元，一年60000元，20岁混到 30 岁10年就混了600000，存款估计不到 20%。混一天和努力一天看不到任何差别，但是两三个月以后你会看到气场不同，三五年会看到人生道路不同。我们生来都很平凡，所以必须在底层打拼，努力让自己变得耀眼夺目。
3、心是个口袋，什么都不装时，叫心灵；装一点时，叫心眼；装得多时，叫心计；装得更多时，叫心机；装得太多时，就叫心事。人生蕞宝贵的，就是一颗平常心，身居繁华，心静如水，不为世间五色所惑，不为百味所迷。起心动念皆是因，当下所受皆是果，日子想要更幸福，不妨把心灵修好。
4、你今天受的苦，吃的亏， 担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光。照亮你前行的路。”不必急着让生活给予你一个答案，有时候你要拿出耐心等等，即便你向山谷喊话，也要等一会才会听见那绵长的回音。回报不一定在付出后立即出现，只要你肯等一等，生活的美好总是在你不经意的时候如期而至。山有顶峰，海有彼岸，一切终有回甘。
5、人生有三把钥匙:接受、改变、离开，不能接受的就改变，改变不了的就离开，少问别人为什么，多问自己凭什么。不管你正经历着什么，开心或难过，低谷或高峰，都请记住这句话:如果事与愿违请相信一定另有安排，愿我们都能够披荆斩棘，活出自己想要的样子。
6、这个世界上但凡有人群聚集的地方，所谈论的的话题无外乎三个:拐弯抹角的炫耀自己，添油加醋的贬低别人，互相窥视的搬弄是非。当你厌恶身边的人时，最好的表达方式不是争吵，而是自己勤快点，加把劲儿离开他们那个圈子。努力的最大目的，不是为了要感动谁，也不是要做给谁看，而在于谋求更多的选择权，储蓄更多的安全感，让内心不失控，让生活不失序，用自己喜欢的方式，去过自己想要的生活。
7、如果你心眼好，又有德行，那你一定有福报。如果有福报，却发不了财，那是你的福报转化成了健康的身体、平安的日子、温暖的家庭和有良德的子孙。福报不一定让你很有钱，但是一定让你成为最圆满的自己。
8、心中有事，还能若无其事，便是格局。心中有事，装作若无其事，便是阅历。世界上最愚蠢的行为就是和别人讲道理。永远记住:位置不同，少言为贵;认知不同，不必争辩;三观不合，浪费口舌。所有的负面情绪都源于你的弱小。心小了，任何事都是大事。心大了，任何事都是小事。人生是一场自我挑战，唯有不断提升自己的格局，不断扩展认知的边界，才能百毒不侵。思路决定出路，格局决定结局。
9、欲成大树，莫与草争，将军有剑，不斩草绳，遇烂人及时止损，遇烂事及时抽身。高度不一样，胸怀和格局就不一样。人若没有高度，看到的都是问题。人若没有格局，心中全是鸡毛蒜皮。格局大的人都懂得一个道理，强者互帮，弱者互撕，人性最大的愚蠢就是互相为难。
10、人生最忌讳的，就是过于圆满，不信你看看身边的人:有人婚姻不好，但是子女很优秀；有人婚姻很好，但他的身体不太好；有人事业很顺，但是家庭不和睦；有人家庭和睦，日子却过得很清贫。所能为者，莫尽福享事绝，活在当下，知足常乐，不羡他人荣华，自己亦可粗茶淡饭。
11、你活着的时候，没有几个人在观看，你死了以后也不会有几个人记得你。亲爱的，请相信我。除了生病以外，你所感受到的痛苦都是你的价值观带给你的，而非真实存在。你现在要在乎的无非三件事，你的钱，你的健康，你内心的平静，不要相信压力会转化成为动力，你的压力只会转化成病例。保持快乐的秘诀是无所谓，没必要，不至于，内心一旦平静，外界便鸦雀无声。人生最好的贵人，就是努力向上的自己。
12、人与人之间，不管是什么关系，没有沟通就没有延续，没有联系就没有来往了。沉默不语就是疏远的开始。一个不问，一个不说，或者一个问的尴尬，一个答的敷衍，很多关系就在沉默中走向了终点。遇见错的人会消耗你，遇见对的人会治愈你。成年人最好的自律就是及时止损。
13、人不可能每一步都正确，不用回头看，也不要批判那时候的自己。要始终相信，所走之路，所遇之人，所留之遗憾，都是应该经历的。无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。
14、遇见是因为有债要还了，离开是因为还清了。前世不欠，今生不见，今生相见，定有亏欠，一念花开，一念花落，一念放下，万般自在。曾经执着了很久的东西，也只不过是一场执念罢了，花开花落自有时，人来人往皆有之，往后余生，喜欢的就去争取，得到了就好好珍惜。错过了，那就释怀，人最怕的就是，执念太深，看不开，想不通，放不下，在过往里纠缠，在痛苦里煎熬。
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