【杭州调整公积金贷款政策，#杭州200万以内老破小吃香#】
据浙江经视报道，杭州贝壳研究院数据显示，3月、4月，杭州二手房网签连续两个月成交突破8000套大关。 这组数据背后，杭州老小区二手房的交易很是亮眼。记者来到杭州朝辉板块的链家门店，店长杨华波表示，在4月以来各种利好政策下，朝晖板块的二手房交易已经稳步上量，近半个月成交了45套，70%以刚需房为主，200万以内的老破小较为吃香。
另据杭州日报报道，为进一步发挥住房公积金信贷作用，持续满足缴存职工刚性和改善性住房需求，昨日杭州发布《杭州住房公积金管理委员会关于调整住房公积金贷款家庭住房套数认定标准有关政策的通知》，其一，家庭住房套数以购房所在地房产管理部门出具的查询结果或认定证明为准。其二，住房公积金贷款首套房、二套房政策根据家庭住房套数和住房公积金贷款情况认定。住房公积金贷款情况以住建部住房公积金监管服务平台查询结果为准。
其中，同时符合“职工家庭在所购住房所购区、县（市）无住房，或仅有1套住房且已在杭州市二手房监管服务平台挂牌出售的”和“职工家庭无住房公积金贷款记录”两个条件的可认定为首套房。
《通知》还明确了合同网签时间在2024年5月9日及以后的按新规定执行，新建商品房以商品房网签买卖合同签订时间为准，二手住房以房屋网签转让合同签订时间为准。2024年5月9日前已完成合同签订的，按原有信贷政策执行。
此外，中国人民银行发布下调个人住房公积金贷款利率的通知后，杭州也将跟进执行。
据浙江经视报道，杭州贝壳研究院数据显示，3月、4月，杭州二手房网签连续两个月成交突破8000套大关。 这组数据背后，杭州老小区二手房的交易很是亮眼。记者来到杭州朝辉板块的链家门店，店长杨华波表示，在4月以来各种利好政策下，朝晖板块的二手房交易已经稳步上量，近半个月成交了45套，70%以刚需房为主，200万以内的老破小较为吃香。
另据杭州日报报道，为进一步发挥住房公积金信贷作用，持续满足缴存职工刚性和改善性住房需求，昨日杭州发布《杭州住房公积金管理委员会关于调整住房公积金贷款家庭住房套数认定标准有关政策的通知》，其一，家庭住房套数以购房所在地房产管理部门出具的查询结果或认定证明为准。其二，住房公积金贷款首套房、二套房政策根据家庭住房套数和住房公积金贷款情况认定。住房公积金贷款情况以住建部住房公积金监管服务平台查询结果为准。
其中，同时符合“职工家庭在所购住房所购区、县（市）无住房，或仅有1套住房且已在杭州市二手房监管服务平台挂牌出售的”和“职工家庭无住房公积金贷款记录”两个条件的可认定为首套房。
《通知》还明确了合同网签时间在2024年5月9日及以后的按新规定执行，新建商品房以商品房网签买卖合同签订时间为准，二手住房以房屋网签转让合同签订时间为准。2024年5月9日前已完成合同签订的，按原有信贷政策执行。
此外，中国人民银行发布下调个人住房公积金贷款利率的通知后，杭州也将跟进执行。
#国医的精诚力量##中医式生活# 桑叶被称为“神仙叶”，经常吃一吃，身体越来越好！很多人家门口就有
原创：网友分享
桑树全身都是宝，无一不可入药。
之前更多的是提到它的果实——“民间圣果”桑葚的功效，今天就来说说另一样宝贝、被古人称为“神仙叶”的桑叶，应该怎么用来帮助养生吧~桑叶味甘、苦，性寒。
归肺、肝经，能疏散肺、肝二经邪气，乃辛凉解表药物。为治疗风热咳嗽、扁桃腺炎、头痛发热、目赤肿痛之良药。用桑叶、菊花、夏枯草水煎服。
01“神仙叶”泡水喝，养生好处多
桑叶性寒，味甘、苦。早在3000多年前从商代出土的甲骨文上就有了桑叶入药的记载，《本草图经》中认为经常服用桑叶可以延年益寿。
从现代营养学来看，桑叶富含黄酮类、生物碱等物质，在调节三高、保护血管等方面都有助益。
1稳定血压
桑叶中含有的黄酮类化合物可以帮助舒张血管、增加冠脉及脑血管流量、降低血液粘稠度，有辅助降压作用。
对于有视目昏花、头重脚轻等症状的高血压患者来说，用桑叶泡水喝能起到一定的保健疗效，如果再搭配上菊花、龙井，效果更好。
清头饮
配方：桑叶5g，菊花10g，龙井茶10g
这是京城四大名医施今墨之子施小墨施老自用了十年的降压代茶饮，具有辅助降压、清热明目的功效，不仅适合高血压人群，脾气急、生活不规律、长期熬夜的人也可以常喝。
药理研究，桑叶中含有降低血液黏度的黄酮类成分，所以在改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗死和脑出血的作用。
高血压患者每日用15～20g桑叶，煎汤代茶，能有效控制血压上升。
2调节血糖
桑叶的辅助降糖作用在古书上早有记载，《本草纲目》上就有记录桑叶煎汁有止消渴的作用。
现代医学也认为桑叶富含的氨基酸、维生素、食物纤维等营养物质对血糖能起到一定的调节控制作用。尤其是桑叶中含有的生物碱，它可以抑制肝糖原的分解，刺激胰岛素的分泌，降低胰岛素的分解速率，对糖尿病有辅助防治效果。
降糖代茶饮
配方：桑叶3g，菊花3g，山楂3g，麦冬3g，将药材一起用养生壶煮3~5分钟即可。这个代茶饮适合日常饮用，可帮助调节血糖，缓解糖尿病导致的咽干、眼干、伤脾胃等问题。
3清理血脂
桑叶中富含的桑叶多糖、纤维素等物质还可以帮助抑制血脂升高。体型肥胖，有血脂高、脂肪肝问题，经常感到腹胀、头脑昏沉、肢体困重症状的人可以用桑叶搭配苍术、陈皮一起泡茶，降脂同时还能健脾、祛湿。
祛湿降脂代茶饮
配方：桑叶5g，苍术5g，陈皮5g。苍术和陈皮先用水煮10~20分钟，最后再放入桑叶煮几分钟，每日代茶饮即可。
4清肝润肺
桑叶有平抑肝阳、清肝明目、清肺润燥的功效。春夏交替之时，肝火旺盛、肺燥、感冒高发，这时可以用出自《温病条辨》的桑菊饮来调理，清肝、养肺的同时对嗓子疼也能起到辅助防治功效。
桑菊饮
配方：桑叶10g，菊花10g，薄荷5g。5补肾固精
桑叶还有补骨中之髓、填肾中之精、止身中之汗等功效。
取6~10克桑叶加大米煮制成粥经常食用，有助于调理多汗症状；而将其搭配菊花、山茱萸、山楂用水冲泡成茶，则能更好地补肾益寿，中老年人、干燥综合征人群（眼干、眼涩）以及高血压、糖尿病患者都适合饮用。
清脑补肾长寿茶
配方：桑叶3~5片，菊花10朵，山茱萸10~15粒，山楂5~10片，冰糖适量（糖尿病人不加）。
02桑叶入菜，营养又美味
干桑叶多用来泡茶、入药，而这段时间正茂盛的新鲜桑叶，则可以用来入菜，焯水后凉拌、清炒、煮汤都很美味。
桑叶炒鸡蛋做法：新鲜桑叶焯水后挤干水分，改刀成段；鸡蛋打散，加盐调味，搅拌均匀。锅内倒油，下入蛋液，炒成形后先盛出。
另起油锅，下入蒜片煸香，放入桑叶、蚝油、盐，翻炒片刻后再放入鸡蛋，炒匀即可出锅。
桑叶丝瓜汤做法：新鲜桑叶若干片、荷叶半张、丝瓜1个全都洗净后，把桑叶、荷叶撕成小片，丝瓜切成条状。
锅内加1000ml水，把荷叶放进去煎煮，待煮到剩500ml水时把荷叶捞出，放入桑叶、丝瓜条继续煮，最后加盐、鸡精调味即可。
桑叶是一味常用中药，其味甘、苦，性寒，主要有疏散风热、清肺润燥、清肝明目功效，常用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花等证。
桑叶一般多配方使用，不过，单味桑叶也是治病良药，现略举数则桑叶治病效验方如下：
中国汉代的《神农本草经》中称桑叶为“神仙草”，具有补血、疏风、散热、益肝通气、降压利尿之功效；可见，古代医学家已认识到桑叶是除热止汗之良药。
据《本草撮要》记载：“以之代茶，常服止汗”；据《本草纲目》明确记载：“煎汁代茗，能止消渴”。
据元代朱丹溪在《丹溪心法》中曾记载：“经霜桑叶研末，米饮服，止盗汗。”
明末清初的名医傅青主尤擅用桑叶止汗，他先后拟定“止汗神丹”，“遏汗丸”， “止汗定神丹”等数方，均用桑叶为主药，誉桑叶为“收汗之妙品”。
热嗽
冬桑叶12克，麦冬6克（切碎），置杯中冲入鲜开水，焖约5分钟即可服用，也可泡茶代茶饮服。
对因燥热伤肺所致的咽喉疼痛、咳嗽（干咳或咳痰少）、咽干等疗效显著，也可用于急慢性咽喉炎、支气管炎出现干咳少痰者。
高血压
鲜桑叶、鲜菊花各10克，开水冲泡几分钟后，再加蜂蜜20克，搅匀即可服用。
也可煎煮5分钟后除去药渣，再兑入蜂蜜当茶频饮。本品能降压，适用于高血压者服用，还能清肝明目、润肠通便。
化脓性中耳炎
采鲜桑叶300克，用消毒过的器皿捣烂取汁，每次滴耳1~2滴，每天3次,可治化脓性中耳炎。
鲜桑叶汁有较强的抑菌作用，据报道：有人采用上法治疗一位“内耳发炎、有脓液流出20天”的患儿，每天3次，2~3天即愈。
盗汗、自汗
冬桑叶30~60克，加水适量煎煮，取药汁300毫升,分2~3次服，1日1剂，连服2~3剂，能止盗汗（睡中出汗）。
也可将桑叶焙干为末,每次取10~15克，以热米汤调服，1日2次。
本方对各类不明原因的自汗、更年期汗多等也有良效。
桑叶止汗，早在《神农本草经》中就有记载：“桑叶除寒热出汗。”《本草撮要》亦认为：“以之代茶，取经霜者常服治盗汗。”盗汗乃夜间入睡后汗出。为何桑叶须用“经霜者”？盖经霜桑叶，得秋金之气最全，药力最厚。
《百草镜》也认为：“须大雪压过，雪霁天晴采下，线穿悬户阴干，其色多青黑色，风吹作铁器声，故名铁扇子，冬至后采之良。”作者也常用冬桑叶治疗顽固性盗汗、阴汗。
宋·张杲《医说·上册·卷四》中还记载了一则用桑叶治愈20年盗汗的故事：严州山守有一游僧，形体羸瘦，饮食甚少，每夜就枕，遍身汗出，迨旦，衣皆湿透。
如此20年，无复可疗。唯待尽耳。监寺僧曰：“吾有药绝验，为故治之。”三日宿恙顿愈。遂并受以方，乃单用桑叶一味，乘露采摘，焙干研末，空腹温水调下二钱。
桑叶又为补虚良药
桑叶之补属于清补，而非人参之温补，桑叶可补虚。桑叶味甘、苦，性寒。
古人早已用其补虚，如古方“胡僧桑麻丸”，即以桑叶为主组成的方剂。
方是桑叶去梗茎500g，黑芝麻（炒）125g，共研为末，白蜜适量为丸。早晚各服10g，开水下。
此方有滋养肝肾，祛风明目的功效。用于肝肾不足，头晕眼花，视物不清，迎风流泪。
肥胖
每晚用温开水1杯浸泡10克干桑叶，第二天早晨空腹服下（冬季可适当加温服），然后再用开水冲泡，白天当茶饮。
据报道，有人坚持服用本方3~5个月，不仅可以减肥，还能使肥胖者兼四肢乏力、麻木、盗汗等症状得到明显改善。
干眼症
霜桑叶30克,洗净，水煎去渣，放凉后用小毛巾浸药液敷眼，可直接将霜桑叶煎水温洗也可，1日3次，能起润眼明目之功，对防治干眼症有效。
烧烫伤
桑叶、地榆、黄连各等量，三味焙干后共研细末，装瓶备用，用时与香油调匀涂伤处，每日数次，至愈为止。
本方能止痛、促进结痂脱落，适用于I、II度烧烫伤。
头屑
桑叶、麻叶等量，水煮（用淘米水更佳）去渣洗头，每日1次，连洗7次。
此方能疏风清热，可去头屑及止痒功效。本法还有助生发、防止脱发作用。
《本草逢原》还称：“久服（此方）须发不白，不老延年。”
说明桑叶确能补虚。头发脱落或头发疏稀，多为气血不足，也可用桑叶、芝麻叶（或者芝麻梗）煮淘米水煎后洗头，不到10次，头发即可长出。 《千金方》中就有记载：“治头发不长，桑叶、麻叶，煮泔水沐之，7次，可长数尺。”
少年白发，用霜桑叶为末，白开水送服，长期坚持服用，白发可逐渐转黑，面容亦转红润。
现代研究也证实，桑叶有类似人参的补益和抗衰老作用。
人参属于温补，而桑叶属于清补，老幼均可，四季皆宜。
此外桑叶煎水，温洗眼目，还有止泪明目的作用。
更多偏方、验方，请见https://t.cn/A6lKVT2u
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注：本博文中所涉及到的各类药、药方、医术等，仅做中医知识分享，不作医疗疾病的方法、建议、推荐或指引。若确患病，请及时就近就医。
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桑树全身都是宝，无一不可入药。
之前更多的是提到它的果实——“民间圣果”桑葚的功效，今天就来说说另一样宝贝、被古人称为“神仙叶”的桑叶，应该怎么用来帮助养生吧~桑叶味甘、苦，性寒。
归肺、肝经，能疏散肺、肝二经邪气，乃辛凉解表药物。为治疗风热咳嗽、扁桃腺炎、头痛发热、目赤肿痛之良药。用桑叶、菊花、夏枯草水煎服。
01“神仙叶”泡水喝，养生好处多
桑叶性寒，味甘、苦。早在3000多年前从商代出土的甲骨文上就有了桑叶入药的记载，《本草图经》中认为经常服用桑叶可以延年益寿。
从现代营养学来看，桑叶富含黄酮类、生物碱等物质，在调节三高、保护血管等方面都有助益。
1稳定血压
桑叶中含有的黄酮类化合物可以帮助舒张血管、增加冠脉及脑血管流量、降低血液粘稠度，有辅助降压作用。
对于有视目昏花、头重脚轻等症状的高血压患者来说，用桑叶泡水喝能起到一定的保健疗效，如果再搭配上菊花、龙井，效果更好。
清头饮
配方：桑叶5g，菊花10g，龙井茶10g
这是京城四大名医施今墨之子施小墨施老自用了十年的降压代茶饮，具有辅助降压、清热明目的功效，不仅适合高血压人群，脾气急、生活不规律、长期熬夜的人也可以常喝。
药理研究，桑叶中含有降低血液黏度的黄酮类成分，所以在改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗死和脑出血的作用。
高血压患者每日用15～20g桑叶，煎汤代茶，能有效控制血压上升。
2调节血糖
桑叶的辅助降糖作用在古书上早有记载，《本草纲目》上就有记录桑叶煎汁有止消渴的作用。
现代医学也认为桑叶富含的氨基酸、维生素、食物纤维等营养物质对血糖能起到一定的调节控制作用。尤其是桑叶中含有的生物碱，它可以抑制肝糖原的分解，刺激胰岛素的分泌，降低胰岛素的分解速率，对糖尿病有辅助防治效果。
降糖代茶饮
配方：桑叶3g，菊花3g，山楂3g，麦冬3g，将药材一起用养生壶煮3~5分钟即可。这个代茶饮适合日常饮用，可帮助调节血糖，缓解糖尿病导致的咽干、眼干、伤脾胃等问题。
3清理血脂
桑叶中富含的桑叶多糖、纤维素等物质还可以帮助抑制血脂升高。体型肥胖，有血脂高、脂肪肝问题，经常感到腹胀、头脑昏沉、肢体困重症状的人可以用桑叶搭配苍术、陈皮一起泡茶，降脂同时还能健脾、祛湿。
祛湿降脂代茶饮
配方：桑叶5g，苍术5g，陈皮5g。苍术和陈皮先用水煮10~20分钟，最后再放入桑叶煮几分钟，每日代茶饮即可。
4清肝润肺
桑叶有平抑肝阳、清肝明目、清肺润燥的功效。春夏交替之时，肝火旺盛、肺燥、感冒高发，这时可以用出自《温病条辨》的桑菊饮来调理，清肝、养肺的同时对嗓子疼也能起到辅助防治功效。
桑菊饮
配方：桑叶10g，菊花10g，薄荷5g。5补肾固精
桑叶还有补骨中之髓、填肾中之精、止身中之汗等功效。
取6~10克桑叶加大米煮制成粥经常食用，有助于调理多汗症状；而将其搭配菊花、山茱萸、山楂用水冲泡成茶，则能更好地补肾益寿，中老年人、干燥综合征人群（眼干、眼涩）以及高血压、糖尿病患者都适合饮用。
清脑补肾长寿茶
配方：桑叶3~5片，菊花10朵，山茱萸10~15粒，山楂5~10片，冰糖适量（糖尿病人不加）。
02桑叶入菜，营养又美味
干桑叶多用来泡茶、入药，而这段时间正茂盛的新鲜桑叶，则可以用来入菜，焯水后凉拌、清炒、煮汤都很美味。
桑叶炒鸡蛋做法：新鲜桑叶焯水后挤干水分，改刀成段；鸡蛋打散，加盐调味，搅拌均匀。锅内倒油，下入蛋液，炒成形后先盛出。
另起油锅，下入蒜片煸香，放入桑叶、蚝油、盐，翻炒片刻后再放入鸡蛋，炒匀即可出锅。
桑叶丝瓜汤做法：新鲜桑叶若干片、荷叶半张、丝瓜1个全都洗净后，把桑叶、荷叶撕成小片，丝瓜切成条状。
锅内加1000ml水，把荷叶放进去煎煮，待煮到剩500ml水时把荷叶捞出，放入桑叶、丝瓜条继续煮，最后加盐、鸡精调味即可。
桑叶是一味常用中药，其味甘、苦，性寒，主要有疏散风热、清肺润燥、清肝明目功效，常用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花等证。
桑叶一般多配方使用，不过，单味桑叶也是治病良药，现略举数则桑叶治病效验方如下：
中国汉代的《神农本草经》中称桑叶为“神仙草”，具有补血、疏风、散热、益肝通气、降压利尿之功效；可见，古代医学家已认识到桑叶是除热止汗之良药。
据《本草撮要》记载：“以之代茶，常服止汗”；据《本草纲目》明确记载：“煎汁代茗，能止消渴”。
据元代朱丹溪在《丹溪心法》中曾记载：“经霜桑叶研末，米饮服，止盗汗。”
明末清初的名医傅青主尤擅用桑叶止汗，他先后拟定“止汗神丹”，“遏汗丸”， “止汗定神丹”等数方，均用桑叶为主药，誉桑叶为“收汗之妙品”。
热嗽
冬桑叶12克，麦冬6克（切碎），置杯中冲入鲜开水，焖约5分钟即可服用，也可泡茶代茶饮服。
对因燥热伤肺所致的咽喉疼痛、咳嗽（干咳或咳痰少）、咽干等疗效显著，也可用于急慢性咽喉炎、支气管炎出现干咳少痰者。
高血压
鲜桑叶、鲜菊花各10克，开水冲泡几分钟后，再加蜂蜜20克，搅匀即可服用。
也可煎煮5分钟后除去药渣，再兑入蜂蜜当茶频饮。本品能降压，适用于高血压者服用，还能清肝明目、润肠通便。
化脓性中耳炎
采鲜桑叶300克，用消毒过的器皿捣烂取汁，每次滴耳1~2滴，每天3次,可治化脓性中耳炎。
鲜桑叶汁有较强的抑菌作用，据报道：有人采用上法治疗一位“内耳发炎、有脓液流出20天”的患儿，每天3次，2~3天即愈。
盗汗、自汗
冬桑叶30~60克，加水适量煎煮，取药汁300毫升,分2~3次服，1日1剂，连服2~3剂，能止盗汗（睡中出汗）。
也可将桑叶焙干为末,每次取10~15克，以热米汤调服，1日2次。
本方对各类不明原因的自汗、更年期汗多等也有良效。
桑叶止汗，早在《神农本草经》中就有记载：“桑叶除寒热出汗。”《本草撮要》亦认为：“以之代茶，取经霜者常服治盗汗。”盗汗乃夜间入睡后汗出。为何桑叶须用“经霜者”？盖经霜桑叶，得秋金之气最全，药力最厚。
《百草镜》也认为：“须大雪压过，雪霁天晴采下，线穿悬户阴干，其色多青黑色，风吹作铁器声，故名铁扇子，冬至后采之良。”作者也常用冬桑叶治疗顽固性盗汗、阴汗。
宋·张杲《医说·上册·卷四》中还记载了一则用桑叶治愈20年盗汗的故事：严州山守有一游僧，形体羸瘦，饮食甚少，每夜就枕，遍身汗出，迨旦，衣皆湿透。
如此20年，无复可疗。唯待尽耳。监寺僧曰：“吾有药绝验，为故治之。”三日宿恙顿愈。遂并受以方，乃单用桑叶一味，乘露采摘，焙干研末，空腹温水调下二钱。
桑叶又为补虚良药
桑叶之补属于清补，而非人参之温补，桑叶可补虚。桑叶味甘、苦，性寒。
古人早已用其补虚，如古方“胡僧桑麻丸”，即以桑叶为主组成的方剂。
方是桑叶去梗茎500g，黑芝麻（炒）125g，共研为末，白蜜适量为丸。早晚各服10g，开水下。
此方有滋养肝肾，祛风明目的功效。用于肝肾不足，头晕眼花，视物不清，迎风流泪。
肥胖
每晚用温开水1杯浸泡10克干桑叶，第二天早晨空腹服下（冬季可适当加温服），然后再用开水冲泡，白天当茶饮。
据报道，有人坚持服用本方3~5个月，不仅可以减肥，还能使肥胖者兼四肢乏力、麻木、盗汗等症状得到明显改善。
干眼症
霜桑叶30克,洗净，水煎去渣，放凉后用小毛巾浸药液敷眼，可直接将霜桑叶煎水温洗也可，1日3次，能起润眼明目之功，对防治干眼症有效。
烧烫伤
桑叶、地榆、黄连各等量，三味焙干后共研细末，装瓶备用，用时与香油调匀涂伤处，每日数次，至愈为止。
本方能止痛、促进结痂脱落，适用于I、II度烧烫伤。
头屑
桑叶、麻叶等量，水煮（用淘米水更佳）去渣洗头，每日1次，连洗7次。
此方能疏风清热，可去头屑及止痒功效。本法还有助生发、防止脱发作用。
《本草逢原》还称：“久服（此方）须发不白，不老延年。”
说明桑叶确能补虚。头发脱落或头发疏稀，多为气血不足，也可用桑叶、芝麻叶（或者芝麻梗）煮淘米水煎后洗头，不到10次，头发即可长出。 《千金方》中就有记载：“治头发不长，桑叶、麻叶，煮泔水沐之，7次，可长数尺。”
少年白发，用霜桑叶为末，白开水送服，长期坚持服用，白发可逐渐转黑，面容亦转红润。
现代研究也证实，桑叶有类似人参的补益和抗衰老作用。
人参属于温补，而桑叶属于清补，老幼均可，四季皆宜。
此外桑叶煎水，温洗眼目，还有止泪明目的作用。
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五月天5.18鸟巢回到那一天演唱会repo：
去年五月以消费者的身份来见五月天，而今年我是以志愿者的身份回到鸟巢的。或许是心里已经有了可能会看不到的预期（虽然最后也只看了2/3），所以整场出现的意外之喜反而更让我激动。记录几个我印象非常深刻的点吧：
1.灯光效果绝了，回到那一天以时光机为纽带，把出道25周年的歌曲都串联了起来，阿信说让我们开启时光机的时候，整场的灯光效果无法用语言形容，震撼震撼！绝佳视觉享受。
2.五个人开着敞篷车兜风唱起早期的歌，屏幕上出现了他们之前年轻时一张一张的合影（感动），与我之前看过的那一场路人为主向的选歌不同，他们唱了很多粉丝爱听的歌，有透露，九号球，时光机，恒星的恒心等。
3.陈绮贞出现的时候，我在主席台轮岗值班（原则上不能有任何动作），但我还是开心得跳了起来，旁边的小伙伴不知道这是谁，看我这么开心也跟着跳了起来哈哈哈哈。
仙女穿着绿色的裙子 ，绝美，阿信也在衬托下变帅了（sorry），两位陈老师的互动非常甜，有打趣的说到互相听对方的歌长大的，唱到高潮部分两人搭完手后陈绮贞转圈，我当时就在想，天仙下凡也不过如此吧。
没想到这辈子竟然能那么近距离听到live版旅行的意义+私奔到月球，幸福得感觉明天是世界末日也没关系。（有没有完整官摄啊，快放出来）
4.talking+点歌环节也特别好玩，粉丝自带揭牌式点歌，节目效果拉满。还有一位wmls牌子上写的好像是时长太短，阿信小开车了一下hhhh。然后点歌环节唱了纯真，你是唯一，轻功（之前没听过）。
5.唱突然好想你的时候全场大合唱，鸟巢八、九万人一起唱，感觉这辈子没听过这么多人整齐地唱歌。
6.唱什么的时候我忘了，阿信走到我们这边，我先招手（差点被巡逻组抓住），他回招了，反正我不管，他肯定是看到我招手 ，所以回招了哈哈哈哈哈哈。
7.后面的倔强，转眼，任意门换岗了，我没听到，遗憾。
虽然我手机被没收了，没留下任何记录（借保安手机拍了一张），但其实也很幸运，能够完全沉浸式的参与到其中（主要是我一毛未花，还能到鸟巢主席台上听歌hhhhhh，这位置不是花钱能买到的哦），以及整个过程遇到的志愿小伙伴们也都特别好，虽然他们没怎么听过五月天，但我们聊天聊得非常开心！
会一直记得这一天的！
去年五月以消费者的身份来见五月天，而今年我是以志愿者的身份回到鸟巢的。或许是心里已经有了可能会看不到的预期（虽然最后也只看了2/3），所以整场出现的意外之喜反而更让我激动。记录几个我印象非常深刻的点吧：
1.灯光效果绝了，回到那一天以时光机为纽带，把出道25周年的歌曲都串联了起来，阿信说让我们开启时光机的时候，整场的灯光效果无法用语言形容，震撼震撼！绝佳视觉享受。
2.五个人开着敞篷车兜风唱起早期的歌，屏幕上出现了他们之前年轻时一张一张的合影（感动），与我之前看过的那一场路人为主向的选歌不同，他们唱了很多粉丝爱听的歌，有透露，九号球，时光机，恒星的恒心等。
3.陈绮贞出现的时候，我在主席台轮岗值班（原则上不能有任何动作），但我还是开心得跳了起来，旁边的小伙伴不知道这是谁，看我这么开心也跟着跳了起来哈哈哈哈。
仙女穿着绿色的裙子 ，绝美，阿信也在衬托下变帅了（sorry），两位陈老师的互动非常甜，有打趣的说到互相听对方的歌长大的，唱到高潮部分两人搭完手后陈绮贞转圈，我当时就在想，天仙下凡也不过如此吧。
没想到这辈子竟然能那么近距离听到live版旅行的意义+私奔到月球，幸福得感觉明天是世界末日也没关系。（有没有完整官摄啊，快放出来）
4.talking+点歌环节也特别好玩，粉丝自带揭牌式点歌，节目效果拉满。还有一位wmls牌子上写的好像是时长太短，阿信小开车了一下hhhh。然后点歌环节唱了纯真，你是唯一，轻功（之前没听过）。
5.唱突然好想你的时候全场大合唱，鸟巢八、九万人一起唱，感觉这辈子没听过这么多人整齐地唱歌。
6.唱什么的时候我忘了，阿信走到我们这边，我先招手（差点被巡逻组抓住），他回招了，反正我不管，他肯定是看到我招手 ，所以回招了哈哈哈哈哈哈。
7.后面的倔强，转眼，任意门换岗了，我没听到，遗憾。
虽然我手机被没收了，没留下任何记录（借保安手机拍了一张），但其实也很幸运，能够完全沉浸式的参与到其中（主要是我一毛未花，还能到鸟巢主席台上听歌hhhhhh，这位置不是花钱能买到的哦），以及整个过程遇到的志愿小伙伴们也都特别好，虽然他们没怎么听过五月天，但我们聊天聊得非常开心！
会一直记得这一天的！
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