有一段话说的真好:“微信里70%的人是不联系的,衣柜里70%的衣服也是不穿的,汽车里70%的速度是多余的,别墅里70%的面积也是不住的,人这一辈子赚的钱,70%不是花给自己的,所以,人生不要太用力,也不要太在意,守好自己的30%就可以了。”
人到中年,方懂得:幸福并不是拥有的越多越幸福,而是简简单单,拥有适合自己的就是好。
古语说:“少则得,多则惑”,当你占有和支配物质的时候同时你也在被它占有和支配。房子大了,要清理打扫;金钱多了,怕贼惦记;地位高了,怕守不住。
近年来,流行“断舍离”。很多人把断舍离理解成定期清理家里的东西,其实,断舍离讲的是人生的理念。
断,指的是人跟自我的关系,要断掉自己的烦恼;
舍,指的是人跟物的关系,要扔掉不需要的东西;
离,指的是人跟他人的关系,要远离那些让你不舒服的人。
断欲、舍物、离人,断开不必要的关系,舍弃多余的物品,放下过多的期待,将生活中的复杂性降至最低,才能减少生活里困扰和疲惫,轻装上阵,把精力倾注到自己真正喜欢的、重要的事情上,感受生命的从容不迫和自在洒脱。
人与人最本质的差别,是精神层次的不同。
苏格拉底曾说:知足是天然的财富,欲望是人为的贫穷。
难以感知快乐的人,不是一无所有的人,而是永远感到缺乏,不停地用有限的生命去追逐无限欲望的人。
人真正的富足,其实是内心的富足,只有舍弃世俗的追逐和欲望的捆绑,让物质的东西少一点,让心灵的空间大一点,回到最单纯的欢喜,才能抵达生命最有滋味的情境。
杨绛先生说:人生的至高境界,是低配物质,高配灵魂,把生活调成自己喜欢的频道,且自从容。
“低配”不是衣衫褴褛,吃糠咽菜,不是不思进取,而是张弛有度,不攀不比;“高配”不是曲高和寡,而是重视内在的修养,重视精神的成长,将灵魂修炼得充实丰盈。
智者知足,愚者贪多,不要把70%的时间浪费在无用的人和事情上,却没空去享受最好的30%。
人生需要归纳整理,把减法请进生命中来,建立减法清单,删除多余物质,减少不必要的应酬,摆脱欲望的束缚。如此,才能为心灵减负,活出更从容的自己。
人到中年,方懂得:幸福并不是拥有的越多越幸福,而是简简单单,拥有适合自己的就是好。
古语说:“少则得,多则惑”,当你占有和支配物质的时候同时你也在被它占有和支配。房子大了,要清理打扫;金钱多了,怕贼惦记;地位高了,怕守不住。
近年来,流行“断舍离”。很多人把断舍离理解成定期清理家里的东西,其实,断舍离讲的是人生的理念。
断,指的是人跟自我的关系,要断掉自己的烦恼;
舍,指的是人跟物的关系,要扔掉不需要的东西;
离,指的是人跟他人的关系,要远离那些让你不舒服的人。
断欲、舍物、离人,断开不必要的关系,舍弃多余的物品,放下过多的期待,将生活中的复杂性降至最低,才能减少生活里困扰和疲惫,轻装上阵,把精力倾注到自己真正喜欢的、重要的事情上,感受生命的从容不迫和自在洒脱。
人与人最本质的差别,是精神层次的不同。
苏格拉底曾说:知足是天然的财富,欲望是人为的贫穷。
难以感知快乐的人,不是一无所有的人,而是永远感到缺乏,不停地用有限的生命去追逐无限欲望的人。
人真正的富足,其实是内心的富足,只有舍弃世俗的追逐和欲望的捆绑,让物质的东西少一点,让心灵的空间大一点,回到最单纯的欢喜,才能抵达生命最有滋味的情境。
杨绛先生说:人生的至高境界,是低配物质,高配灵魂,把生活调成自己喜欢的频道,且自从容。
“低配”不是衣衫褴褛,吃糠咽菜,不是不思进取,而是张弛有度,不攀不比;“高配”不是曲高和寡,而是重视内在的修养,重视精神的成长,将灵魂修炼得充实丰盈。
智者知足,愚者贪多,不要把70%的时间浪费在无用的人和事情上,却没空去享受最好的30%。
人生需要归纳整理,把减法请进生命中来,建立减法清单,删除多余物质,减少不必要的应酬,摆脱欲望的束缚。如此,才能为心灵减负,活出更从容的自己。
让我们重新生长,慢慢长出更美的自己
你是不是常常感到焦虑,过于在意他人的看法,缺乏自信,为人际关系所困扰,夜晚辗转反侧?别再自怨自艾了!把自己当作一颗种子重新养育吧,给自己浇水、施肥,多给自己一些时间、耐心和关爱。
《慢慢长出新的自己》的作者韦娜,历经了从黯然离职到平和创业的蜕变,她的经历充满了情感的跌宕和生活的挑战,但也带来了许多成长和启发。书中透过50个充满智慧的温馨故事,细致叙述了作者和朋友们从迷茫、焦虑到坚定做自我的历程。
在这本书中,你能够找到适合你的生长方法。不论何时开始,都不嫌晚,你终将变得丰盈知足、独立清醒,温和而坚定。例如,书中韦娜告诉我们:无所求必满载而归。随着成熟,人们越能接纳离别,容许事物自行发展,容忍他人的言辞,宽恕他人的未能兑现承诺。能宽恕的人越多,内心的平和力量越强。相信每个人都向往湖水般宁静的生活。
韦娜在书中还强调写作能让我们拥有穿越黑暗的力量。还有人问她写作的天赋会不会消失?天赋或许存在,但很多人却不懂得珍惜,或是来不及珍惜,又或者不知如何珍惜?写作是一门艺术,需要激情、阅历,更需要投入和时间的积累。它无法被投机取巧所取代。
书里比较深刻地指出重新理解快乐是什么?它与成功无关,与内心的收获有关。快乐是平静、是积累、是怀念、是等待。每一种快乐都需要时间和付出。或许无法画出快乐的模样,也无法描述它的形状,但它确实存在,时刻影响着我们每个人。三十岁后的人生课题不再是关于输赢,而是思考如何让身边的一切因自己的存在而平和且有条不紊地前行,耕耘、收获。
这是一本写给步入人生新阶段的女性的人生重启之书。即便世界明日毁灭,也要为自己种下一颗全新的种子。因为爱人如养花,更重要的是,要爱护自己,给自己重新的机会,重新生长。
# 努力成为更好的自己 # 慢慢长出新的自己 # 我的私人书单 # 分享好书 https://t.cn/z8ASXNe
你是不是常常感到焦虑,过于在意他人的看法,缺乏自信,为人际关系所困扰,夜晚辗转反侧?别再自怨自艾了!把自己当作一颗种子重新养育吧,给自己浇水、施肥,多给自己一些时间、耐心和关爱。
《慢慢长出新的自己》的作者韦娜,历经了从黯然离职到平和创业的蜕变,她的经历充满了情感的跌宕和生活的挑战,但也带来了许多成长和启发。书中透过50个充满智慧的温馨故事,细致叙述了作者和朋友们从迷茫、焦虑到坚定做自我的历程。
在这本书中,你能够找到适合你的生长方法。不论何时开始,都不嫌晚,你终将变得丰盈知足、独立清醒,温和而坚定。例如,书中韦娜告诉我们:无所求必满载而归。随着成熟,人们越能接纳离别,容许事物自行发展,容忍他人的言辞,宽恕他人的未能兑现承诺。能宽恕的人越多,内心的平和力量越强。相信每个人都向往湖水般宁静的生活。
韦娜在书中还强调写作能让我们拥有穿越黑暗的力量。还有人问她写作的天赋会不会消失?天赋或许存在,但很多人却不懂得珍惜,或是来不及珍惜,又或者不知如何珍惜?写作是一门艺术,需要激情、阅历,更需要投入和时间的积累。它无法被投机取巧所取代。
书里比较深刻地指出重新理解快乐是什么?它与成功无关,与内心的收获有关。快乐是平静、是积累、是怀念、是等待。每一种快乐都需要时间和付出。或许无法画出快乐的模样,也无法描述它的形状,但它确实存在,时刻影响着我们每个人。三十岁后的人生课题不再是关于输赢,而是思考如何让身边的一切因自己的存在而平和且有条不紊地前行,耕耘、收获。
这是一本写给步入人生新阶段的女性的人生重启之书。即便世界明日毁灭,也要为自己种下一颗全新的种子。因为爱人如养花,更重要的是,要爱护自己,给自己重新的机会,重新生长。
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#随手拍##日常碎片plog#
随手记录下过去的这一周!每天都有在美好且不迷茫的安排着自己的生活。
#不被定义的妈妈#
过了35+的年龄,我是越来越爱自己目前的状态,不依赖他人,过着去繁就简、自律、偶尔不加节制的生活,懂得精神与物质上的取舍,切断一切不需要的来往,把所有注意力放在自己身上。
我是妈妈也是自己。所以,喜欢就去行动,做热爱的事,就能不断滋养自己,让自己变得丰盈知足,自洽又快乐。
随手记录下过去的这一周!每天都有在美好且不迷茫的安排着自己的生活。
#不被定义的妈妈#
过了35+的年龄,我是越来越爱自己目前的状态,不依赖他人,过着去繁就简、自律、偶尔不加节制的生活,懂得精神与物质上的取舍,切断一切不需要的来往,把所有注意力放在自己身上。
我是妈妈也是自己。所以,喜欢就去行动,做热爱的事,就能不断滋养自己,让自己变得丰盈知足,自洽又快乐。
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