#这是我爱你的方式#糖醋里脊#老外最喜欢的中国菜# 糖醋里脊是中国的传统名菜，八大菜系中都能看到它的身影，可以说是人人皆知的一道菜。酸甜混合的酱汁，包裹着外酥里嫩的里脊肉，吃起来酸酸甜甜的，让人胃口大开，食欲大增。糖醋里脊酸酸甜甜的搭配，直击嗜甜如命的外国人的味蕾，让老外们无法拒绝。#地理冷知识##带着微博去旅行##海生博语#

文殊当知，愚痴众生，不觉不知，寿命短薄，如石火光，如水上泡，如电光出，云何於中不惊不惧，云何於中广贪财利，云何於中耽淫嗜酒，云何於中生嫉妒心。如此生死，流浪大海，唯有诸佛菩萨能到彼岸，凡夫众生定当沦没。无常杀鬼来无时节，纵有无量无边金银财宝，情求赎命，无有是处。众生当知，须观此身而生念言，是身如四毒蛇，常为无量诸虫之所唼食，是身臭秽，贪欲狱缚，是身可恶，犹如死狗，是身不净，九孔常流，是身如城，罗刹处内，是身不久，当为乌鹊饿狗之所食噉，须舍秽身，求菩提心。当观此身，舍命之时，白汗流出，两手横空，楚痛难忍，命根尽时，一日二日至於五日，膨胀青瘀，脓汗流出，父母妻子而不喜见，乃至身骨散在於地，脚骨异处，膞骨胫骨、腰骨肋骨、脊骨顶骨髑髅各各异处，身肉肠胃、肝肾肺脏为诸虫薮，云何於中横生有我，生存之时，金银财宝，钱财库藏，何关我事？ #好运连连[超话]##知命堂刘学心##祈福许愿[超话]##星座命理博主[超话]#

#半数以上月经紊乱的女性未到医院就诊##好好吃饭#
我这个月月经差点没来。
出走七天后，用一顿晚十点的脏碳水召唤回来了。

这件事给我敲响了警钟。

非常爱自己和极度能自律，一直以来诡异而和谐地存在于我的身上。
当我意识到并开始拒绝“服美役”，也是因为过去依靠节食减掉了体重迟早会暴食反弹（我能撑三年才反弹纯粹是因为我这人足够自律），我一年吃胖了20斤，达到了110斤的人生巅峰。
当我阅人观己，明白“刻意不服美役”也是一种“自证”，何况以罗曼蒂克为信仰的我本身就嗜美如命，怎能允许自己不符合“自己的”【此处手动加粗】审美。

于是，再次减肥。
这次，我不再竭力抑制食欲，我开始自己做饭，选用干净且真心喜爱的健康食材，在小红书收藏并尝试一道道减脂期烹饪方式。
当然也在挨饿，但是因为吃到了喜欢吃的菜，所以并不特别痛苦。
一个月减掉了10斤。

那为什么还是没有来月经呢？

因为我，只是没有抑制对菜式的渴望，却抑制了对碳水的需求。
减了一个月，就一个月没有吃精致碳水。

而且，过于干净的食材选择，少油少盐的烹饪方式，何尝不是被美化过后的欲望压抑。

没有来月经的那一个礼拜，我其实挺淡定，人生嘛，有舍有得，哪能尽如人意。看了一些小红书博主减肥减到停经的经历，我已经做好了月经可能数月不来的准备。

没想到，一顿加班到深夜、不得不参加的烧烤局工作餐，一晚下意识多盛的海鲜牛肉蛋炒饭——被减肥人士称呼为糖油混合物致谢不敏的脏碳水，催来了我离家出走的姨妈。
当然也有可能是巧合。
但我更愿意相信，是比我自己更爱我的身体的姨妈，在盛怒之下，递给我的台阶。

我当然得接住了。

我足够爱自己。
接纳自己的欲望，迎合自己的审美，包容自己的性格，原谅自己的错判，兜底自己的选择。

人生的道路，是曲折前进的。我无数次告诫自己，慢就是快，快就是慢，但总是很难时时、事事做到。

沉住气，不着急。是一句需要用一生去践行、试错、再尝试的箴言。
而且有意思的是，中间错判、跌倒再爬起的每一个第一步，都是不着急自己“又没能”不着急。

谢谢我的老朋友虽然生气，却还是因为爱我选择再信我一次，我会好好吃饭。
也希望全天下，每一个姑娘，都能好好吃饭。