真的太好哭了[可怜][可怜][可怜]
三侄昨天星期回来一进屋就赶紧抱着弟弟，满眼透露出对弟弟的喜欢，虽然很疼爱弟弟但还是更心疼我，昨天下午看娃娃在我身上趴睡了很久，主动说要帮我抱一会让我歇一会，昨天晚上十一点左右问我饿不饿，要不要帮我整吃的？又说帮我抱着弟弟，让我去休息，今天早上五点多我妈把宝宝给我，他又说帮我抱着，让我继续睡觉，可能他知道他的姑姑没孩子之前是家里最爱睡懒觉的人吧，早上九点多起来后不想吃早饭，他帮我煮螺狮粉，煮完又把锅洗了，贴心的事情有很多，帮我接热水，帮我洗奶瓶，我边抱娃睡觉边玩手机，他也贴心的用手机充电器给我手机充电，刚才又问我饿不饿，他说看我晚上吃的少，饿了告诉他，他起来帮我煮泡面吃，这样的侄子怎能让我不爱呢[抱一抱][抱一抱][抱一抱]在自己家的幸福瞬间太多了，所以才一直想着回河南吧
三侄昨天星期回来一进屋就赶紧抱着弟弟，满眼透露出对弟弟的喜欢，虽然很疼爱弟弟但还是更心疼我，昨天下午看娃娃在我身上趴睡了很久，主动说要帮我抱一会让我歇一会，昨天晚上十一点左右问我饿不饿，要不要帮我整吃的？又说帮我抱着弟弟，让我去休息，今天早上五点多我妈把宝宝给我，他又说帮我抱着，让我继续睡觉，可能他知道他的姑姑没孩子之前是家里最爱睡懒觉的人吧，早上九点多起来后不想吃早饭，他帮我煮螺狮粉，煮完又把锅洗了，贴心的事情有很多，帮我接热水，帮我洗奶瓶，我边抱娃睡觉边玩手机，他也贴心的用手机充电器给我手机充电，刚才又问我饿不饿，他说看我晚上吃的少，饿了告诉他，他起来帮我煮泡面吃，这样的侄子怎能让我不爱呢[抱一抱][抱一抱][抱一抱]在自己家的幸福瞬间太多了，所以才一直想着回河南吧
打卡第一百零九天
6:20起床 尽管尽量早睡了 但还是休息不够的样子，提前准备好了 核桃 袜子 书包 挑边器……不紧不慢的出门了 天已经亮了 我还以为我会晚到 没想到我是第一个到的 但3分钟之内 其他人都到了 美美吃好早餐 骑共享单车出发 周六也好多人啊 在深圳北 差点被挤下去 脱离了大部队 他们六个人在等我 我是真尴尬啊 转最后一趟地铁时 只有我和另一个学长（lzk） 技上去了 隔窗相望了 属于是 比我想象中的要快到 场馆好大好高级 遇到了上次比赛 裁我们的裁判 这个圈子真小啊 我们组的组长 梁哥人也很好 一开始没听懂规则 仔细的给我们讲明白 虽然我还是蒙查查的 跟着他们裁 总没错 用系统裁 是真爽啊 无脑操作 只要会宣报就行 早上特别顺利 我也不知道裁多久 就到饭点了 lyh手机网络卡了 所以用我的手机裁 导致我是全场裁的最多的那个人 哈哈哈哈哈 去上厕所了 lyh说拿了份猪脚粉给我 打开的白切鸡饭 正合我意 阴差阳错了属于是 没有椅子坐了只能在球场旁边吃 第一次这样 好爽！位置太小 也没得看手机 很专注的把饭吃了 虽然味道一般般吧 但没吃饱 下午比赛开始了 一如既往的顺利 梁哥 lyh 我 轮上轮下 谁也不会太辛苦 互相帮助 换球啊 商量找运动员啊 什么的 算是有默契吧 美中不足的就是 裁了一场 有一个人长得特别像➕☁️ 瘦的时候 好帅！真就把他想象车老在打球 哈哈哈哈哈 眼镜发型脸型也一样 心里一直默默的给他加油 他成功进入八强 裁最后一场的时候 因为赛程原因 只能用纸质的 一开始还好 到后面出错一个之后 心里就慌了 然后错误接二连三的来了 严重失误 是直接记成2:0了 其实是1:1 我这个时候真想找个地方钻进去 幸好场边的人不多 还有lyh在旁边 所以就很快的冷静下来了 最后一场记的很完美 特别专注我 生怕再弄错一次 终于结束了 自己的调整心态能力还是不够强 不能做到临危不乱 继续加油吧 我一直在说对不起 不好意思 我真的很不好意思啊 幸好双方都善解人意 没有怪我 还开玩笑的说 这下不会把结果记错了吧 哈哈哈哈哈哈 全程笑脸 真的很幸运啊怎么感觉回去的路程要远这么多呢 好累 好多人 深圳北是一直都这么恐怖吗 真怕自己挤不上地铁 路上ljh偶尔在调侃我的家境（富二代？我要真是就好了）还有我的饮食作息（不知道是阴阳怪气 还是夸我呢 服了 真的很尴尬的）顺利返校 偶遇zjk 两条腿软了 而且肚子超级无敌的饿 再晚半个小时 可能就晕了 到a饭 框框一顿吃啊 七分饱吧 回宿舍上个厕所 拿快递 掉了好几次 可能是一只手拿伞的原因 真害怕啊我 其中一次差点还摔了 不然就真社死了 还是 双手开吧 吃了几个百香果 爽！上下裁判椅的时候 不小心把膝盖磕到了 现在发现已经淤青了 休息几天再打球咯 希望明天会好些
感恩宇宙！感恩今天发生的一切 这都是老天给我考验 我的生活充满幸福和美好 我有稳定的内核 我的家人都健健康康平平安安顺顺利利的生活着 我妈咪身体一切健康！！！
6:20起床 尽管尽量早睡了 但还是休息不够的样子，提前准备好了 核桃 袜子 书包 挑边器……不紧不慢的出门了 天已经亮了 我还以为我会晚到 没想到我是第一个到的 但3分钟之内 其他人都到了 美美吃好早餐 骑共享单车出发 周六也好多人啊 在深圳北 差点被挤下去 脱离了大部队 他们六个人在等我 我是真尴尬啊 转最后一趟地铁时 只有我和另一个学长（lzk） 技上去了 隔窗相望了 属于是 比我想象中的要快到 场馆好大好高级 遇到了上次比赛 裁我们的裁判 这个圈子真小啊 我们组的组长 梁哥人也很好 一开始没听懂规则 仔细的给我们讲明白 虽然我还是蒙查查的 跟着他们裁 总没错 用系统裁 是真爽啊 无脑操作 只要会宣报就行 早上特别顺利 我也不知道裁多久 就到饭点了 lyh手机网络卡了 所以用我的手机裁 导致我是全场裁的最多的那个人 哈哈哈哈哈 去上厕所了 lyh说拿了份猪脚粉给我 打开的白切鸡饭 正合我意 阴差阳错了属于是 没有椅子坐了只能在球场旁边吃 第一次这样 好爽！位置太小 也没得看手机 很专注的把饭吃了 虽然味道一般般吧 但没吃饱 下午比赛开始了 一如既往的顺利 梁哥 lyh 我 轮上轮下 谁也不会太辛苦 互相帮助 换球啊 商量找运动员啊 什么的 算是有默契吧 美中不足的就是 裁了一场 有一个人长得特别像➕☁️ 瘦的时候 好帅！真就把他想象车老在打球 哈哈哈哈哈 眼镜发型脸型也一样 心里一直默默的给他加油 他成功进入八强 裁最后一场的时候 因为赛程原因 只能用纸质的 一开始还好 到后面出错一个之后 心里就慌了 然后错误接二连三的来了 严重失误 是直接记成2:0了 其实是1:1 我这个时候真想找个地方钻进去 幸好场边的人不多 还有lyh在旁边 所以就很快的冷静下来了 最后一场记的很完美 特别专注我 生怕再弄错一次 终于结束了 自己的调整心态能力还是不够强 不能做到临危不乱 继续加油吧 我一直在说对不起 不好意思 我真的很不好意思啊 幸好双方都善解人意 没有怪我 还开玩笑的说 这下不会把结果记错了吧 哈哈哈哈哈哈 全程笑脸 真的很幸运啊怎么感觉回去的路程要远这么多呢 好累 好多人 深圳北是一直都这么恐怖吗 真怕自己挤不上地铁 路上ljh偶尔在调侃我的家境（富二代？我要真是就好了）还有我的饮食作息（不知道是阴阳怪气 还是夸我呢 服了 真的很尴尬的）顺利返校 偶遇zjk 两条腿软了 而且肚子超级无敌的饿 再晚半个小时 可能就晕了 到a饭 框框一顿吃啊 七分饱吧 回宿舍上个厕所 拿快递 掉了好几次 可能是一只手拿伞的原因 真害怕啊我 其中一次差点还摔了 不然就真社死了 还是 双手开吧 吃了几个百香果 爽！上下裁判椅的时候 不小心把膝盖磕到了 现在发现已经淤青了 休息几天再打球咯 希望明天会好些
感恩宇宙！感恩今天发生的一切 这都是老天给我考验 我的生活充满幸福和美好 我有稳定的内核 我的家人都健健康康平平安安顺顺利利的生活着 我妈咪身体一切健康！！！
佛源老和尚：晚饭不吃的利益功德！
真正的出家人是身无长物。释迦佛在世时，托钵只准托七家，有就吃，没有就不吃，粗米饭、黑馒头也吃。有些南传国家，如泰国僧人除了穿在身上的，没有其它了，早上托钵化缘，晚上不吃。晚上不吃有好处：
一是令身体血气畅通，没有过多睡眠，没有胀气，火气就没那么旺盛，欲心没那么重，人就清清爽爽，所以出家人晚上不吃东西。
二是怜悯鬼神，鬼神在下午二三点钟就出来找吃，到了子时十一点钟就回去，否则就回不去了。
佛在世时，为了怜悯鬼神，早上托钵，晚上不煮东西吃。现在用的碗筷弄不响就很好，你们不知道，饿鬼是很可怜的，听到闻到就想吃，但吃不到，饥饿起来口里吐出猛火，给它吃还要持咒，念变食真言、开咽喉真言、甘露水真言、普供养真言……我们每天晚上放蒙山，用几粒米，一些水，念咒，一念它就知道，化怒火为清凉。
鬼也会护法，洒点甘露给它吃，讲些佛法给它听，它就安乐了，身心清净不闹事了。你们不懂这些东西，没亲自经历过，这些境界我都经历过了，五八年至六零年这段时期，过“粮食关”，那就是过“饿鬼关”，没得吃，饿得要死，到山上去挖黄狗头、野波萝吃，吃多了得水肿病会死，死起来很可怜很惨的！所以观音菩萨大慈大悲用神力变那些土，可以吃的，叫观音土，可以救命。还有一种植物也是观音菩萨用神力变化的，我吃过，用山水、香灰放在一起，搅几搅就成了豆腐，叫观音豆腐，亦可以救命，但能救多少呢？遍地都是没有饭吃的……
我们现在饿起来是饿不死的，但我们家里就饿死人了，我大老兄是饿死的，大老兄的儿子也是饿死的，大老兄把一个袋子放在桌上，说：“你不要哭，那袋子里有吃的，等我回来就拿给你吃吧！”儿子有希望，饿得要死了，父亲怎么还不回来，自己又拿不到，后来拿下来一看，不是吃的就死掉了。他精神上有希望，还可以支撑着，一旦希望没有就死了，饿了很惨！
我坐牢的时候，牢里每餐二两米，一天两餐，共四两米，什么也不要你做，看你饿不饿？我想你们饿得喧哗叫！坐牢就是把门锁上出不去，他们那些看守的在外头煮饭吃，还有炒菜，闻到香啧喷，看他们吃得津津有味，你在里面饥饿难熬，你看是什么滋味呢？那就是饿鬼的滋味，饿鬼就是吃不到，我们人在吃，它就看着我们吃，却吃不到，多可怜啊！
人道和畜生道都很可怜，人是有思想，就是想想想，饿的时候想吃的，不自由时想自由。牛被绳子拴着鼻子绑在树上，总在那里转呀转，它想吃东西，想自由，但讲不出，又跑不掉。我们供诸天时，念的经文有一句“其心在在”是什么意思呢？就像鸟儿关在笼子里总在跳，一心想跳出来。我们现在打七，总是“其心在在”在打妄想，心想着去超经忏赚钱，想去这里玩那里玩，做梦时也想吃东西，吃得饱饱的，一觉醒来肚子还是空空的，所谓日有所思，夜有所梦。
--佛源老和尚 https://t.cn/z8yekdL
真正的出家人是身无长物。释迦佛在世时，托钵只准托七家，有就吃，没有就不吃，粗米饭、黑馒头也吃。有些南传国家，如泰国僧人除了穿在身上的，没有其它了，早上托钵化缘，晚上不吃。晚上不吃有好处：
一是令身体血气畅通，没有过多睡眠，没有胀气，火气就没那么旺盛，欲心没那么重，人就清清爽爽，所以出家人晚上不吃东西。
二是怜悯鬼神，鬼神在下午二三点钟就出来找吃，到了子时十一点钟就回去，否则就回不去了。
佛在世时，为了怜悯鬼神，早上托钵，晚上不煮东西吃。现在用的碗筷弄不响就很好，你们不知道，饿鬼是很可怜的，听到闻到就想吃，但吃不到，饥饿起来口里吐出猛火，给它吃还要持咒，念变食真言、开咽喉真言、甘露水真言、普供养真言……我们每天晚上放蒙山，用几粒米，一些水，念咒，一念它就知道，化怒火为清凉。
鬼也会护法，洒点甘露给它吃，讲些佛法给它听，它就安乐了，身心清净不闹事了。你们不懂这些东西，没亲自经历过，这些境界我都经历过了，五八年至六零年这段时期，过“粮食关”，那就是过“饿鬼关”，没得吃，饿得要死，到山上去挖黄狗头、野波萝吃，吃多了得水肿病会死，死起来很可怜很惨的！所以观音菩萨大慈大悲用神力变那些土，可以吃的，叫观音土，可以救命。还有一种植物也是观音菩萨用神力变化的，我吃过，用山水、香灰放在一起，搅几搅就成了豆腐，叫观音豆腐，亦可以救命，但能救多少呢？遍地都是没有饭吃的……
我们现在饿起来是饿不死的，但我们家里就饿死人了，我大老兄是饿死的，大老兄的儿子也是饿死的，大老兄把一个袋子放在桌上，说：“你不要哭，那袋子里有吃的，等我回来就拿给你吃吧！”儿子有希望，饿得要死了，父亲怎么还不回来，自己又拿不到，后来拿下来一看，不是吃的就死掉了。他精神上有希望，还可以支撑着，一旦希望没有就死了，饿了很惨！
我坐牢的时候，牢里每餐二两米，一天两餐，共四两米，什么也不要你做，看你饿不饿？我想你们饿得喧哗叫！坐牢就是把门锁上出不去，他们那些看守的在外头煮饭吃，还有炒菜，闻到香啧喷，看他们吃得津津有味，你在里面饥饿难熬，你看是什么滋味呢？那就是饿鬼的滋味，饿鬼就是吃不到，我们人在吃，它就看着我们吃，却吃不到，多可怜啊！
人道和畜生道都很可怜，人是有思想，就是想想想，饿的时候想吃的，不自由时想自由。牛被绳子拴着鼻子绑在树上，总在那里转呀转，它想吃东西，想自由，但讲不出，又跑不掉。我们供诸天时，念的经文有一句“其心在在”是什么意思呢？就像鸟儿关在笼子里总在跳，一心想跳出来。我们现在打七，总是“其心在在”在打妄想，心想着去超经忏赚钱，想去这里玩那里玩，做梦时也想吃东西，吃得饱饱的，一觉醒来肚子还是空空的，所谓日有所思，夜有所梦。
--佛源老和尚 https://t.cn/z8yekdL
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