这一周即将 一下happen 的things 8️⃣
老是喜欢不好的时候 就会觉得心情好一点
这一周开始四级 确实很久没有读书了感觉害怕有点力不从心 ➕⬆️发生了一些很莫名其妙的事情 我就觉得很无力
很讨厌低能量的人 一直传递负面情绪 所以远离
很讨厌fry很会阴阳怪气 从小到大矜矜业业 勤勤恳恳（实属过头了哈哈）没被处分什么的 因为一个破锅导致我们一整个宿舍被警告⚠️处分⁉️还被fry阴阳怪气 能不能下学期给我换辅导员
很辛苦的一个礼拜 所以周末出去玩了 因为碰上合拍的舍友宝宝 所以玩的很开心暴走两万步 全程话语不停 去了宜家去了东街口吃冰 不错的一顿酸汤火锅
人生是旷野而非轨道️
有机会要多久去看看 去体验 一切不同的事物
我就是我自己 我只做我自己觉得开心的东西
我只要这世界上有一束光专门为我打的
喜欢正能量的人 事物 正能量可以带给我最简单的情绪价值 情绪价值会让我整个磁场up 喜欢南波万不是只是喜欢他们 是喜欢他们自带都气场和魅力他们同时也让我在一些我认为我做不到或者想放弃四级读书的瞬间给我力量 他们是动力 也是精神支柱仿佛回到了高三充满的时候
今天有点浪费了time 本来想画完作业的 虽然他不是很急 但是后面肯定会急 但是我就是画不下去 坐了好久 画了几笔 涂涂擦擦 …然后又没读英语
突然其来的坏情绪要么说人是多彩的 连情绪都真的多样化呢哈哈哈哈哈哈哈哈 （平常让我写个作文我都不想写 让我逼逼倒是如喷泉⛲️涌现）
整理心情 听听力去了
还是不能浪费太多莫名其妙的东西
我们可以逆向地描述过去
但只能正向地经历未来
———蒲熠星《有人自林中坠落》
老是喜欢不好的时候 就会觉得心情好一点
这一周开始四级 确实很久没有读书了感觉害怕有点力不从心 ➕⬆️发生了一些很莫名其妙的事情 我就觉得很无力
很讨厌低能量的人 一直传递负面情绪 所以远离
很讨厌fry很会阴阳怪气 从小到大矜矜业业 勤勤恳恳（实属过头了哈哈）没被处分什么的 因为一个破锅导致我们一整个宿舍被警告⚠️处分⁉️还被fry阴阳怪气 能不能下学期给我换辅导员
很辛苦的一个礼拜 所以周末出去玩了 因为碰上合拍的舍友宝宝 所以玩的很开心暴走两万步 全程话语不停 去了宜家去了东街口吃冰 不错的一顿酸汤火锅
人生是旷野而非轨道️
有机会要多久去看看 去体验 一切不同的事物
我就是我自己 我只做我自己觉得开心的东西
我只要这世界上有一束光专门为我打的
喜欢正能量的人 事物 正能量可以带给我最简单的情绪价值 情绪价值会让我整个磁场up 喜欢南波万不是只是喜欢他们 是喜欢他们自带都气场和魅力他们同时也让我在一些我认为我做不到或者想放弃四级读书的瞬间给我力量 他们是动力 也是精神支柱仿佛回到了高三充满的时候
今天有点浪费了time 本来想画完作业的 虽然他不是很急 但是后面肯定会急 但是我就是画不下去 坐了好久 画了几笔 涂涂擦擦 …然后又没读英语
突然其来的坏情绪要么说人是多彩的 连情绪都真的多样化呢哈哈哈哈哈哈哈哈 （平常让我写个作文我都不想写 让我逼逼倒是如喷泉⛲️涌现）
整理心情 听听力去了
还是不能浪费太多莫名其妙的东西
我们可以逆向地描述过去
但只能正向地经历未来
———蒲熠星《有人自林中坠落》
Green Earth Action.我在行动!
绿化环境，是我们自古至今的传统美德，环境绿了，心情就爽了，身体也越来越健康了。
我是湖南省娄底市新化县劳动人事局退休的环保志愿者康球珊，今天是2024年5月19曰，是我的环保义务曰，我就来个创新，把环境绿化移进我的家庭，把绿色植物放到家后凉台两边窗户外的防盗窗上。绿色植物会给我们的家带来新鲜空气和绿色健康。
说干就干，在家中后我首先把预先准备好的淘米水浇喷在土壤里先让士壤湿润起来再铺在芦荟，君子兰，野菊花的盆里使植物一棵一棵的绿叶显得更加绿油油的在盆中生长茂盛。又给它们浇上点水。孙宝贝们看到也高兴的称赞说：爷爷很有爱心的。芦荟植物们就这样在这儿安家了。
绿化任务完成了，回头往两边几个窗户上一望，一片绿意，我的心也绿了，我的家也绿了，这样的绿色环境把我们都变美了！心情好了！人就越来越长寿健康。看来这个办法得分享出去，得号召身边的亲朋好友都行动起来，让他们也把这绿色环保带进家园。
绿化环境，是我们自古至今的传统美德，环境绿了，心情就爽了，身体也越来越健康了。
我是湖南省娄底市新化县劳动人事局退休的环保志愿者康球珊，今天是2024年5月19曰，是我的环保义务曰，我就来个创新，把环境绿化移进我的家庭，把绿色植物放到家后凉台两边窗户外的防盗窗上。绿色植物会给我们的家带来新鲜空气和绿色健康。
说干就干，在家中后我首先把预先准备好的淘米水浇喷在土壤里先让士壤湿润起来再铺在芦荟，君子兰，野菊花的盆里使植物一棵一棵的绿叶显得更加绿油油的在盆中生长茂盛。又给它们浇上点水。孙宝贝们看到也高兴的称赞说：爷爷很有爱心的。芦荟植物们就这样在这儿安家了。
绿化任务完成了，回头往两边几个窗户上一望，一片绿意，我的心也绿了，我的家也绿了，这样的绿色环境把我们都变美了！心情好了！人就越来越长寿健康。看来这个办法得分享出去，得号召身边的亲朋好友都行动起来，让他们也把这绿色环保带进家园。
今天是五月十九日，回想一下正好是我戒烟一年的日子，原来有计划准备戒烟满一年的时候，写点东西。今天外面一直下着雨，上午站了两个小时的桩，下午也没事，果然是天意成全我，今天一定得写点东西了，在店里倒在床上拿起手机扣点文字吧。
说起戒烟的事回到去年的五月十八日，妹夫的战友来沈阳，妹夫招待吃饭，饭局上大家喝酒聊天，聊天的时候自然也会抽烟，那时候我烟瘾不大，一天差不多能抽三、五支，饭桌上大家都非常热情，尤其敬烟，这一支烟没抽完呢，下一支烟又递过来了，人家递过来咱就得接着，接了呢就得点着，当晚抽的烟比平时多很多。
当时我一想这样老抽下去不行，如果说我要是不抽烟，酒桌上谁发烟，我一摆手说不吸烟，对方也不会勉强给烟了，接下来第二轮以后的发烟也就不用给我了。于是当晚我就决定戒烟，第二天我就跟家里人说我要戒烟了。然后把家里、店里剩的烟以及和抽烟有关的东西都送人了，这就开启了戒烟的第一步。
戒烟的决定做下来很容易，接下来就要扛住诱惑，日后有朋友聚会啥的，大家都会问，你戒烟真的假的啊？要不再来一根？我说真的，愿意抽，你们抽你们的，我不抽了。大家知道这是真不抽烟了，以后再聚会啥的，也不用再让烟了，到现在一年整，我是一支没抽，现在来说对抽烟真的没啥想法了。
抽烟我是从小学就开始的，最开始是出于好玩，在农村谁家炕上没有一个烟笸箩呢，邻居家互相串门，大人们有事没事坐一起，烟笸箩里抓点旱烟，在手心里捻一捻，烟纸一裹，手里一转，舔点唾沫，一支旱烟卷好了，烟头一拧，往嘴里一叼，二分钱一盒的建平火柴，拿一根火柴在火柴盒侧面刺啦一划，用点着的火柴杆再把旱烟卷点着。大人们边抽烟聊天，我们小孩子就蹲在一边看。
我爸不抽烟，但家里也要备烟笸箩，家里来且了第一件事先把烟笸箩拿过来，接下来再拿暖壶泡一壶茶水。家里也准备烟卷，那时候烟卷都叫洋烟，烟卷分带过滤嘴和不带过滤嘴的，带过滤嘴的更高级，只有家里来了稀客的时候才会拿出来，平时都锁在柜里，我们小孩子根本碰不着，有时候客人来了，抽完烟要走的时候，客人前脚走，我爸马上把烟拿起来再送客人出门，怕我们几个霍霍烟卷，送走客人后，我爸又把烟卷锁到柜子里。
烟笸箩不锁就在炕上放着，有时候大人不在家，孩子们会学着大人的样子，搓点烟叶用纸卷上，点着了放嘴里吧嗒一口，那时候旱烟冲啊，抽一口差不多能呛一个跟头，然后脑袋感觉晕乎乎的，鼻子尖还会冒点牛毛汗，心想这玩意也不好抽啊！拉屁倒吧，就扔了；我第一次抽旱烟就是这样的感觉，回忆起来那应该还是上小学的时候呢。
我属于那种蔫吧淘的孩子，小时候也没啥玩的，一次上我爷爷在公社医院的诊室玩，我爷爷给人看病，我偷偷的在我爷爷身后的柜子里瞎翻，有看病的在，我爷爷也顾不上管我。要是没有外人的时候，发现我翻东西，非得揍我一顿不可。
那天翻着翻着看见抽屉里有一盒烟，烟盒封口处打开一半，烟嘴已经露出来了，还是带过滤嘴的洋烟，我就顺手拽出来一根，然后我就跑回家找一盒火柴，跑到房山墙后面点着了，吧嗒吧嗒抽几口，比旱烟好抽多了，至少不那么呛，抽完几口脑袋晕乎乎的，鼻子尖也冒出牛毛汗了。
以后有机会去爷爷的诊室，我都会偷摸的拽走一根烟，三拽两拽一盒烟被我拿得差不多了，有一天爷爷发现烟卷少了，问是不是我拿烟卷了，我没敢承认。爷爷就自言自语的说：这奇怪了，那是一个看病的人，他送给我的烟，一盒烟他扣开抽一颗，剩下就留下了，这也没人啊，咋还少了呢？我留着来且给且抽的。
爷爷虽然没再追问，心里明镜的知道是我拿走了，再后来抽屉里就没有那盒烟了，现在想一想我爷爷是把剩下的那些烟转移了，留着来且抽。
我爷爷16岁去药铺学徒，清朝末年全国人民都在吸食鸦片，爷爷学徒所在的药铺，掌柜的也吸食鸦片，但我爷爷一直能保持清醒，没吸食鸦片。听爷爷讲他在药铺学徒期间掌柜的抽大烟的故事，现在回忆起来还印象深刻。
爷爷回忆说他在药铺学徒期间，每天晚上掌柜的都要抽一口，有时候是掌柜的自己抽，也有掌柜的三五好友聚在一起抽。学徒的负责给装烟炮，装完烟炮，掌柜的心情好就会开玩笑着对我爷爷说：徐谦（我爷爷的名字）啊，你来给我搬个尖（搬尖是黑话，意思是你先裹一口大烟的意思）！我爷爷说：掌柜的，您自己来吧，您要是有好果子（糕点）拿出来我帮你搬个尖还行，这东西我就不帮你搬了。在这种环境下，我爷爷是出淤泥而不染，一直没沾染这东西，后来自己开药铺也从来不吸烟，你有再好的烟给他也不抽。
未完待续 https://t.cn/A6Hx032x
说起戒烟的事回到去年的五月十八日，妹夫的战友来沈阳，妹夫招待吃饭，饭局上大家喝酒聊天，聊天的时候自然也会抽烟，那时候我烟瘾不大，一天差不多能抽三、五支，饭桌上大家都非常热情，尤其敬烟，这一支烟没抽完呢，下一支烟又递过来了，人家递过来咱就得接着，接了呢就得点着，当晚抽的烟比平时多很多。
当时我一想这样老抽下去不行，如果说我要是不抽烟，酒桌上谁发烟，我一摆手说不吸烟，对方也不会勉强给烟了，接下来第二轮以后的发烟也就不用给我了。于是当晚我就决定戒烟，第二天我就跟家里人说我要戒烟了。然后把家里、店里剩的烟以及和抽烟有关的东西都送人了，这就开启了戒烟的第一步。
戒烟的决定做下来很容易，接下来就要扛住诱惑，日后有朋友聚会啥的，大家都会问，你戒烟真的假的啊？要不再来一根？我说真的，愿意抽，你们抽你们的，我不抽了。大家知道这是真不抽烟了，以后再聚会啥的，也不用再让烟了，到现在一年整，我是一支没抽，现在来说对抽烟真的没啥想法了。
抽烟我是从小学就开始的，最开始是出于好玩，在农村谁家炕上没有一个烟笸箩呢，邻居家互相串门，大人们有事没事坐一起，烟笸箩里抓点旱烟，在手心里捻一捻，烟纸一裹，手里一转，舔点唾沫，一支旱烟卷好了，烟头一拧，往嘴里一叼，二分钱一盒的建平火柴，拿一根火柴在火柴盒侧面刺啦一划，用点着的火柴杆再把旱烟卷点着。大人们边抽烟聊天，我们小孩子就蹲在一边看。
我爸不抽烟，但家里也要备烟笸箩，家里来且了第一件事先把烟笸箩拿过来，接下来再拿暖壶泡一壶茶水。家里也准备烟卷，那时候烟卷都叫洋烟，烟卷分带过滤嘴和不带过滤嘴的，带过滤嘴的更高级，只有家里来了稀客的时候才会拿出来，平时都锁在柜里，我们小孩子根本碰不着，有时候客人来了，抽完烟要走的时候，客人前脚走，我爸马上把烟拿起来再送客人出门，怕我们几个霍霍烟卷，送走客人后，我爸又把烟卷锁到柜子里。
烟笸箩不锁就在炕上放着，有时候大人不在家，孩子们会学着大人的样子，搓点烟叶用纸卷上，点着了放嘴里吧嗒一口，那时候旱烟冲啊，抽一口差不多能呛一个跟头，然后脑袋感觉晕乎乎的，鼻子尖还会冒点牛毛汗，心想这玩意也不好抽啊！拉屁倒吧，就扔了；我第一次抽旱烟就是这样的感觉，回忆起来那应该还是上小学的时候呢。
我属于那种蔫吧淘的孩子，小时候也没啥玩的，一次上我爷爷在公社医院的诊室玩，我爷爷给人看病，我偷偷的在我爷爷身后的柜子里瞎翻，有看病的在，我爷爷也顾不上管我。要是没有外人的时候，发现我翻东西，非得揍我一顿不可。
那天翻着翻着看见抽屉里有一盒烟，烟盒封口处打开一半，烟嘴已经露出来了，还是带过滤嘴的洋烟，我就顺手拽出来一根，然后我就跑回家找一盒火柴，跑到房山墙后面点着了，吧嗒吧嗒抽几口，比旱烟好抽多了，至少不那么呛，抽完几口脑袋晕乎乎的，鼻子尖也冒出牛毛汗了。
以后有机会去爷爷的诊室，我都会偷摸的拽走一根烟，三拽两拽一盒烟被我拿得差不多了，有一天爷爷发现烟卷少了，问是不是我拿烟卷了，我没敢承认。爷爷就自言自语的说：这奇怪了，那是一个看病的人，他送给我的烟，一盒烟他扣开抽一颗，剩下就留下了，这也没人啊，咋还少了呢？我留着来且给且抽的。
爷爷虽然没再追问，心里明镜的知道是我拿走了，再后来抽屉里就没有那盒烟了，现在想一想我爷爷是把剩下的那些烟转移了，留着来且抽。
我爷爷16岁去药铺学徒，清朝末年全国人民都在吸食鸦片，爷爷学徒所在的药铺，掌柜的也吸食鸦片，但我爷爷一直能保持清醒，没吸食鸦片。听爷爷讲他在药铺学徒期间掌柜的抽大烟的故事，现在回忆起来还印象深刻。
爷爷回忆说他在药铺学徒期间，每天晚上掌柜的都要抽一口，有时候是掌柜的自己抽，也有掌柜的三五好友聚在一起抽。学徒的负责给装烟炮，装完烟炮，掌柜的心情好就会开玩笑着对我爷爷说：徐谦（我爷爷的名字）啊，你来给我搬个尖（搬尖是黑话，意思是你先裹一口大烟的意思）！我爷爷说：掌柜的，您自己来吧，您要是有好果子（糕点）拿出来我帮你搬个尖还行，这东西我就不帮你搬了。在这种环境下，我爷爷是出淤泥而不染，一直没沾染这东西，后来自己开药铺也从来不吸烟，你有再好的烟给他也不抽。
未完待续 https://t.cn/A6Hx032x
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