好久没给自己做好吃的啦，今天做的是烤鸡翅和绿豆糯米糕
烤鸡翅做好的时候忘拍照了，快吃完才拍下来，剩下的这三个是烤过火的鸡翅，总体上挺好吃的，就是糖没加够有点咸，回味不足
然后绿豆糯米糕我也不知道做没做成功，反正应该是冷藏不到位再加上碗底抹油不够还有没垫油纸的原因，没脱模成功。口感上，还挺好吃的就是卖相不好，吃起来特糊嘴，如果我发挥一直这么稳定的话，给灶王爷送糖可以考虑换成这个糕好吃又粘嘴，吃完还挺饱，灶王爷要是吃饱了还有剩的还能再给糯米糕裹点粉当可食用泥巴玩
烤鸡翅做好的时候忘拍照了，快吃完才拍下来，剩下的这三个是烤过火的鸡翅，总体上挺好吃的，就是糖没加够有点咸，回味不足
然后绿豆糯米糕我也不知道做没做成功，反正应该是冷藏不到位再加上碗底抹油不够还有没垫油纸的原因，没脱模成功。口感上，还挺好吃的就是卖相不好，吃起来特糊嘴，如果我发挥一直这么稳定的话，给灶王爷送糖可以考虑换成这个糕好吃又粘嘴，吃完还挺饱，灶王爷要是吃饱了还有剩的还能再给糯米糕裹点粉当可食用泥巴玩
月 经没来小肚子却痛，要小心这4种“急腹症”
痛经的感觉每个女生都深有体会，可是有些女生，明明月 经没来却感受到了像痛经一样的肚子痛，这到底是怎么回事？
（写在前面：虽说我们今天的主题是腹痛，但是不洁饮食所致腹痛不在今天的范围哦，有些女生因为腹痛去医院挂了妇科门诊，最后却用一盒氟哌酸搞定......）
【非经期腹痛，有可能是急腹症】
排除了“吃饱了撑的”以及“吃坏了”，其实非经期腹痛有很多隐藏的信息值得我们注意！
急腹症是以急性腹痛为主要临床表现的一类疾病的统称，具有起病急、进展快、病情多变的特点，诊治不当可能会造成严重后果，甚至危及生命。
女生需要特别注意妇科疾病当中存在的急腹症，比如下面这四种都可以在“非经期”给你“致命一击”。
1、宫外孕
在医学上，它有一个更宽泛的定义叫“异位妊娠”。只要受精卵在宫腔的合适位置以外着床并能延续怀孕，都是异位妊娠。
在所有致死性妇科病中，宫外孕的发生率已经算比较高了，所以如不尽早发现可能会对女性的健康造成严重的威胁。
“宫外孕”的腹痛位置会根据异位部位的不同而不同，左下腹和右下腹都有可能。
判断“宫外孕”主要有性生活史、停经史，或者异常子宫出血病史，且尿妊娠试验呈现阳性。
2、黄体破裂
黄体是女生每个月排卵后，由卵泡转变成的腺体样结构，外表看起来就像个黄色蛋蛋。
在排卵后7~8天（月经周期第22~26天）时，黄体体积达到最高峰，小的1~4厘米，最大的甚至有9厘米。
如果恰巧此时盆腹腔的压力增加，就有可能引起黄体破裂，血管撕裂，导致出血和腹痛。
腹痛位置取决于破裂黄体所在的区域，左右侧卵巢的位置都可能发生。
如果出现下腹不适，且疼痛时间刚好处于黄体期，在排除怀孕后，疼痛还能忍受的前提下，可以先自行观察，一旦出现腹痛难忍要立刻就医。
3、卵巢囊肿蒂扭转
常常发生在年轻女性当中，且大多本身就患有卵巢病变，如卵巢肿瘤等疾病。
在剧烈运动、改变体位或者是怀孕的状态下，出现病变的囊肿或者瘤体蒂扭转，引起血液回流受阻，导致囊肿或瘤体破裂出血，进而出现突发的一侧剧烈腹痛。
同时还会有恶心、呕吐等症状，一旦发生，需要迅速就医进行手术治疗。
4、子宫肌瘤红色样变
虽然子宫肌瘤是良性，大多时候不用太担心。
但还是有很少一部分患有子宫肌瘤的女性，在月经期或妊娠期时，可能会因为特殊时期刺激而发生子宫肌瘤局部坏死。
此时就会出现瘀血阻滞肌瘤，使表面出血变成红色，出现子宫肌瘤红色样变。
一般会有持续性的腹痛，位置也是根据肌瘤的位置而定。
【这些"不急的”非经期腹痛也要格外注意】
除了上述提到的急腹症，很多女生其实经历的是慢性的非经期腹痛，这时候仍然需要找准问题的根源。
1、盆腔炎
即盆腔炎性疾病，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎等，发生时会引起明显的一侧腹痛。
还常常伴随白带增多，白带有一定的异味，甚至出现腹部的坠胀感。
在下腹疼痛时还可能出现发热、寒战、头痛、食欲不振，下腹部有压痛及反跳痛。
这个时候千万不能“为爱鼓掌”，很可能会加重疼痛。
2、子宫内膜异位症（简称“内异症”）
内异症是由于“离家出走”的子宫内膜，出现在了子宫腔以外的部位，比如卵巢、盆腹腔，甚至还会跑到身体其他部位。
每次一来“大姨妈”，不光子宫在流血，所有内膜到访安家的地方都会遭殃。
于是有内异症的女生痛经会非常严重，不光会痛经，腰痛、腹痛、肛门痛都是有可能的，这种痛只有月经结束后才会消失。
为了自己少受罪，出现类似这样的情况一定要及时求助妇科医生。
【别担心，排卵期有时也会痛】
看完上面，相信不少女生开始慌张地对号入座，担心自己是不是得了什么病。
先别慌，其实有些经期十分规律的女生，在月经周期中间也会下腹痛，这种痛可能是排卵导致，也被称为“经间痛”[1]。
往往是左右下腹交替出现隐隐的痛，属于一种功能性腹痛，一般不会引起病理疾病。
疼痛感通常会在24小时内消失，无需特殊治疗，也不用担心。
无论是经期还是非经期，腹痛都是身体的示警，该去看医生就去看，千万别大意！
参考文献
[1] 李小玲,施满香,刘曼,明厚昉,施冬冬,冯凌波.排卵期腹痛病例报告1例[J].世界最新医学信息文摘,2020,20(71):245,247.
来源：腾讯医典她知 #健闻登顶计划##女性健康必修课#
痛经的感觉每个女生都深有体会，可是有些女生，明明月 经没来却感受到了像痛经一样的肚子痛，这到底是怎么回事？
（写在前面：虽说我们今天的主题是腹痛，但是不洁饮食所致腹痛不在今天的范围哦，有些女生因为腹痛去医院挂了妇科门诊，最后却用一盒氟哌酸搞定......）
【非经期腹痛，有可能是急腹症】
排除了“吃饱了撑的”以及“吃坏了”，其实非经期腹痛有很多隐藏的信息值得我们注意！
急腹症是以急性腹痛为主要临床表现的一类疾病的统称，具有起病急、进展快、病情多变的特点，诊治不当可能会造成严重后果，甚至危及生命。
女生需要特别注意妇科疾病当中存在的急腹症，比如下面这四种都可以在“非经期”给你“致命一击”。
1、宫外孕
在医学上，它有一个更宽泛的定义叫“异位妊娠”。只要受精卵在宫腔的合适位置以外着床并能延续怀孕，都是异位妊娠。
在所有致死性妇科病中，宫外孕的发生率已经算比较高了，所以如不尽早发现可能会对女性的健康造成严重的威胁。
“宫外孕”的腹痛位置会根据异位部位的不同而不同，左下腹和右下腹都有可能。
判断“宫外孕”主要有性生活史、停经史，或者异常子宫出血病史，且尿妊娠试验呈现阳性。
2、黄体破裂
黄体是女生每个月排卵后，由卵泡转变成的腺体样结构，外表看起来就像个黄色蛋蛋。
在排卵后7~8天（月经周期第22~26天）时，黄体体积达到最高峰，小的1~4厘米，最大的甚至有9厘米。
如果恰巧此时盆腹腔的压力增加，就有可能引起黄体破裂，血管撕裂，导致出血和腹痛。
腹痛位置取决于破裂黄体所在的区域，左右侧卵巢的位置都可能发生。
如果出现下腹不适，且疼痛时间刚好处于黄体期，在排除怀孕后，疼痛还能忍受的前提下，可以先自行观察，一旦出现腹痛难忍要立刻就医。
3、卵巢囊肿蒂扭转
常常发生在年轻女性当中，且大多本身就患有卵巢病变，如卵巢肿瘤等疾病。
在剧烈运动、改变体位或者是怀孕的状态下，出现病变的囊肿或者瘤体蒂扭转，引起血液回流受阻，导致囊肿或瘤体破裂出血，进而出现突发的一侧剧烈腹痛。
同时还会有恶心、呕吐等症状，一旦发生，需要迅速就医进行手术治疗。
4、子宫肌瘤红色样变
虽然子宫肌瘤是良性，大多时候不用太担心。
但还是有很少一部分患有子宫肌瘤的女性，在月经期或妊娠期时，可能会因为特殊时期刺激而发生子宫肌瘤局部坏死。
此时就会出现瘀血阻滞肌瘤，使表面出血变成红色，出现子宫肌瘤红色样变。
一般会有持续性的腹痛，位置也是根据肌瘤的位置而定。
【这些"不急的”非经期腹痛也要格外注意】
除了上述提到的急腹症，很多女生其实经历的是慢性的非经期腹痛，这时候仍然需要找准问题的根源。
1、盆腔炎
即盆腔炎性疾病，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎等，发生时会引起明显的一侧腹痛。
还常常伴随白带增多，白带有一定的异味，甚至出现腹部的坠胀感。
在下腹疼痛时还可能出现发热、寒战、头痛、食欲不振，下腹部有压痛及反跳痛。
这个时候千万不能“为爱鼓掌”，很可能会加重疼痛。
2、子宫内膜异位症（简称“内异症”）
内异症是由于“离家出走”的子宫内膜，出现在了子宫腔以外的部位，比如卵巢、盆腹腔，甚至还会跑到身体其他部位。
每次一来“大姨妈”，不光子宫在流血，所有内膜到访安家的地方都会遭殃。
于是有内异症的女生痛经会非常严重，不光会痛经，腰痛、腹痛、肛门痛都是有可能的，这种痛只有月经结束后才会消失。
为了自己少受罪，出现类似这样的情况一定要及时求助妇科医生。
【别担心，排卵期有时也会痛】
看完上面，相信不少女生开始慌张地对号入座，担心自己是不是得了什么病。
先别慌，其实有些经期十分规律的女生，在月经周期中间也会下腹痛，这种痛可能是排卵导致，也被称为“经间痛”[1]。
往往是左右下腹交替出现隐隐的痛，属于一种功能性腹痛，一般不会引起病理疾病。
疼痛感通常会在24小时内消失，无需特殊治疗，也不用担心。
无论是经期还是非经期，腹痛都是身体的示警，该去看医生就去看，千万别大意！
参考文献
[1] 李小玲,施满香,刘曼,明厚昉,施冬冬,冯凌波.排卵期腹痛病例报告1例[J].世界最新医学信息文摘,2020,20(71):245,247.
来源：腾讯医典她知 #健闻登顶计划##女性健康必修课#
｜这一丛黄色的花
4月18日的那条黄刺玫的微博删了，不是因为有什么见不得人的，而是因为里面的名字不写更好，免得想闹事的人吃饱了撑的，就喜欢当让人看不上的三姑六婆。
4月18日我本来是打算把我想写的人全部写一遍的，但是还没写完，就被不在列表里的嫉妒者把事情引导偏了。每次我发微博，一定有人挑事，一定有人不爽，她为什么写了别人最后没写你？她竟然有写别人的权力？她是谁？打倒她！
后来一忙就没再接着写下去，不过跳出来的幺蛾子倒是让我把事情看了一个明白。
我当然有权利想写谁就写谁。真正的荡妇、嫉妒者、出轨者、霸凌者，你看了屁都不敢放一声，你还能和他们做好朋友，我什么都没做，你每天打了鸡血一样围着我转，你还想管我写谁、写什么？
你什么人品！
你是老几呢，我有什么义务给你解释我在写什么？你是花了钱看我微博的，还是说你是养我的人，我干什么都要让你满意才行？
请看清你嫉妒的脸、出轨的脸、抢男人的脸、霸凌的脸是什么颜色，好吗？
4月18日的那条黄刺玫的微博删了，不是因为有什么见不得人的，而是因为里面的名字不写更好，免得想闹事的人吃饱了撑的，就喜欢当让人看不上的三姑六婆。
4月18日我本来是打算把我想写的人全部写一遍的，但是还没写完，就被不在列表里的嫉妒者把事情引导偏了。每次我发微博，一定有人挑事，一定有人不爽，她为什么写了别人最后没写你？她竟然有写别人的权力？她是谁？打倒她！
后来一忙就没再接着写下去，不过跳出来的幺蛾子倒是让我把事情看了一个明白。
我当然有权利想写谁就写谁。真正的荡妇、嫉妒者、出轨者、霸凌者，你看了屁都不敢放一声，你还能和他们做好朋友，我什么都没做，你每天打了鸡血一样围着我转，你还想管我写谁、写什么？
你什么人品！
你是老几呢，我有什么义务给你解释我在写什么？你是花了钱看我微博的，还是说你是养我的人，我干什么都要让你满意才行？
请看清你嫉妒的脸、出轨的脸、抢男人的脸、霸凌的脸是什么颜色，好吗？
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