亲爱的朋友，在以往的生活中，你是否在夜晚有过思绪万千，无法入睡的经历？你是否在某个时段有过想要发自内心的浅浅微笑？你是否在慌乱时想要找回心底的平静与安稳？你是否常常追忆起过往的美好？
诸多的思绪，需要有一把梳子来为你梳理。恭喜你遇见了幸福值爆棚的困困龙，幸福一定会降临到你的身上。
一本由韩国漫画作家、插画家金美猫著·绘，黄少安译，北京国文出版社带来的《你已经做得很好了》漫画书，将给予你重新出发的勇气和力量，让微小而真实的幸福陪伴着你度过每一天。
首先让我们认识一下故事的几个主人翁。分别是纠结各种小事，有选择障碍症的美妙猫；有着小小的身躯和大大的胸怀，粉红色的咕咕猪；有着“无论何时，幸福开心最重要的”人生信条的开心熊；有着大大的耳朵，谨小慎微性格的露比兔；有着怕麻烦，疲惫模样，超级宅恐龙，爱好是“躺着看手机”的困困龙。
本书用五部分内容告诉我们什么是幸福？怎样把握幸福？怎样活得幸福？第一章：幸福不分大小，总在我们身边。第二章：偶尔“躺平”又有何不可呢？第三章：过去的你很好，今后的你更好。第四章：人生事，塞翁失马，焉知非福。第五章：此生有你陪伴，就已足够幸运。
不知从何时起，我们努力把自己隐藏起来，遇到心酸苦楚，不敢哭，不敢对人倾诉，怕被人笑话，努力迎合别人，做着违心的事，不快乐的活着。
看看这本书，教会你如何摆脱这不良情绪？别人说的话我们一只耳朵进，一只耳朵出，有时随波逐流就好，倒着看看这个世界，然后尽情地嗨吧，最后全力奔跑，就会摆脱烦恼、焦虑和不安的情绪。
工作生活中我们常常会面对突如其来的困难与挑战，这时总会有不同的声音影响着你，“这个真的很难的！”“你不行的啦！”“是吗？我劝你再考虑考虑”。当我们真的做到了，就会听到这样的声音：“恭喜你呀！我就知道，你一定能行！”所以说要永远相信自己。
本书中还有给我们辛苦一天后的小建议：1.洗澡后喝一杯香蕉牛奶可去去疲倦；2.写一篇简单日记梳理一下心情；3.享受过完充实一天的满足感。解压的方式可选择：打会游戏，吃吃美食，健健身，睡睡觉。
所以从今往后，我们用自己的方式为自己而活吧！开心了就笑，难过了就哭，有想要的东西努力去争取，活出自己最美的模样。
用喜欢的歌词与图画，用深入人心的诗句去填满只属于我的小行星，让我们“笑得像花儿一样”，让《你已经做得很好了》这本书帮你驱散忧伤，给你带来温暖。
#读书不止#
诸多的思绪，需要有一把梳子来为你梳理。恭喜你遇见了幸福值爆棚的困困龙，幸福一定会降临到你的身上。
一本由韩国漫画作家、插画家金美猫著·绘，黄少安译，北京国文出版社带来的《你已经做得很好了》漫画书，将给予你重新出发的勇气和力量，让微小而真实的幸福陪伴着你度过每一天。
首先让我们认识一下故事的几个主人翁。分别是纠结各种小事，有选择障碍症的美妙猫；有着小小的身躯和大大的胸怀，粉红色的咕咕猪；有着“无论何时，幸福开心最重要的”人生信条的开心熊；有着大大的耳朵，谨小慎微性格的露比兔；有着怕麻烦，疲惫模样，超级宅恐龙，爱好是“躺着看手机”的困困龙。
本书用五部分内容告诉我们什么是幸福？怎样把握幸福？怎样活得幸福？第一章：幸福不分大小，总在我们身边。第二章：偶尔“躺平”又有何不可呢？第三章：过去的你很好，今后的你更好。第四章：人生事，塞翁失马，焉知非福。第五章：此生有你陪伴，就已足够幸运。
不知从何时起，我们努力把自己隐藏起来，遇到心酸苦楚，不敢哭，不敢对人倾诉，怕被人笑话，努力迎合别人，做着违心的事，不快乐的活着。
看看这本书，教会你如何摆脱这不良情绪？别人说的话我们一只耳朵进，一只耳朵出，有时随波逐流就好，倒着看看这个世界，然后尽情地嗨吧，最后全力奔跑，就会摆脱烦恼、焦虑和不安的情绪。
工作生活中我们常常会面对突如其来的困难与挑战，这时总会有不同的声音影响着你，“这个真的很难的！”“你不行的啦！”“是吗？我劝你再考虑考虑”。当我们真的做到了，就会听到这样的声音：“恭喜你呀！我就知道，你一定能行！”所以说要永远相信自己。
本书中还有给我们辛苦一天后的小建议：1.洗澡后喝一杯香蕉牛奶可去去疲倦；2.写一篇简单日记梳理一下心情；3.享受过完充实一天的满足感。解压的方式可选择：打会游戏，吃吃美食，健健身，睡睡觉。
所以从今往后，我们用自己的方式为自己而活吧！开心了就笑，难过了就哭，有想要的东西努力去争取，活出自己最美的模样。
用喜欢的歌词与图画，用深入人心的诗句去填满只属于我的小行星，让我们“笑得像花儿一样”，让《你已经做得很好了》这本书帮你驱散忧伤，给你带来温暖。
#读书不止#
如今“为何年轻人不愿意生孩子了？”国家卫健委发布了一组生育友好的宣传画，画面大多是二孩家庭的温馨场景，旨在鼓励年轻人多生育，但网友的评论却炸开了锅！
根据最新的中国卫生健康事业发展统计公报，2022 年中国出生人口为 956 万人，一孩占比为 46.1%，二孩占比为 38.9%，三孩及以上占比为 15%。
由于人口出生率持续走低，为了做好生育友好宣传工作，加强对年轻人婚恋观、生育观、家庭观的引导，积极培育新型婚育文化，营造生育友好的社会氛围，国家卫健委制作了生育友好主题的宣传贴画。
这批宣传画共分为“爱·传承”“爱·守护”“爱·四季”“爱·新生”4 个系列，由 12 张图片组成。
其中，以家庭形式出现的大约有 7 张，表现形式上看，5 张为二孩家庭，1 孩家庭和 3 孩家庭各有 1 张。
然而，如此温馨的画面，网友的评论却并不温馨！
【网友热议】
“早上骑电动车带两个孩子，被人说不能带两个，大女儿默默下车走了好长一段路，我能有什么办法，让她这么小就受委屈。”
“我六点下班，但孩子五点就放学了。周六还要上班，孩子周末放假！我一个人都照顾不过来，怎么照顾两个孩子？”
“因为二胎想换大房子，后来算下来换不起大房子，就不要二胎了。”
“如果能重来，我不会结婚生孩子。因为结婚后就没有自我了，每天都累死累活！”
“我看着村口当年计划生育的标语陷入了沉思！晚结婚晚生育，享受幸福，甜如蜜。早结婚早生育，拖累大，多怨气。孩子少，重培养，成栋梁。孩子多，累父母，一辈子总吃苦！”
“把医疗和教育这两件事搞好，不用说生到绝经都没问题！”
“如果能免费产检，孩子从出生到大学的医疗教育全部免费，产假增加到两年，孩子工作后能靠自己的收入买一套房，那我就愿意生！”
“三餐四季很美好，但如果每顿饭都是我做，那我不愿意。万家灯火也很温暖，但如果燃烧的灯芯是我，那我更不愿意！”
【观点解析】
所以，与其宣传温馨的画面，不如解决大家的顾虑！首先要搞清楚年轻人为什么不愿意生孩子！
从国家到企业都在拒绝 35 岁以上的求职者，这一代的父母如何有足够的经济基础去要二孩呢？
现在没房子没车子就找不到对象，年轻人结不了婚，又怎么会有孩子呢？
还有一些交通规则也需要思考！不是所有家庭都买得起小车，两个孩子的父母又不能用电动车送他们上学，这让他们怎么敢生孩子呢？
根据最新的中国卫生健康事业发展统计公报，2022 年中国出生人口为 956 万人，一孩占比为 46.1%，二孩占比为 38.9%，三孩及以上占比为 15%。
由于人口出生率持续走低，为了做好生育友好宣传工作，加强对年轻人婚恋观、生育观、家庭观的引导，积极培育新型婚育文化，营造生育友好的社会氛围，国家卫健委制作了生育友好主题的宣传贴画。
这批宣传画共分为“爱·传承”“爱·守护”“爱·四季”“爱·新生”4 个系列，由 12 张图片组成。
其中，以家庭形式出现的大约有 7 张，表现形式上看，5 张为二孩家庭，1 孩家庭和 3 孩家庭各有 1 张。
然而，如此温馨的画面，网友的评论却并不温馨！
【网友热议】
“早上骑电动车带两个孩子，被人说不能带两个，大女儿默默下车走了好长一段路，我能有什么办法，让她这么小就受委屈。”
“我六点下班，但孩子五点就放学了。周六还要上班，孩子周末放假！我一个人都照顾不过来，怎么照顾两个孩子？”
“因为二胎想换大房子，后来算下来换不起大房子，就不要二胎了。”
“如果能重来，我不会结婚生孩子。因为结婚后就没有自我了，每天都累死累活！”
“我看着村口当年计划生育的标语陷入了沉思！晚结婚晚生育，享受幸福，甜如蜜。早结婚早生育，拖累大，多怨气。孩子少，重培养，成栋梁。孩子多，累父母，一辈子总吃苦！”
“把医疗和教育这两件事搞好，不用说生到绝经都没问题！”
“如果能免费产检，孩子从出生到大学的医疗教育全部免费，产假增加到两年，孩子工作后能靠自己的收入买一套房，那我就愿意生！”
“三餐四季很美好，但如果每顿饭都是我做，那我不愿意。万家灯火也很温暖，但如果燃烧的灯芯是我，那我更不愿意！”
【观点解析】
所以，与其宣传温馨的画面，不如解决大家的顾虑！首先要搞清楚年轻人为什么不愿意生孩子！
从国家到企业都在拒绝 35 岁以上的求职者，这一代的父母如何有足够的经济基础去要二孩呢？
现在没房子没车子就找不到对象，年轻人结不了婚，又怎么会有孩子呢？
还有一些交通规则也需要思考！不是所有家庭都买得起小车，两个孩子的父母又不能用电动车送他们上学，这让他们怎么敢生孩子呢？
现在很多人都被自己的思维困住了。
老家有一位朋友，年过四十，搞设计出身。年轻时闯过深圳，见过一些世面，三十多岁时，为了陪家人，回了老家。目前在县城一家颇有实力的商场任招商部经理。收入不算高，好在清闲、稳定。
父母退休，身体状况和经济状况良好，能帮带娃。媳妇儿国企，收入不错。有两位千金，老大已上初中，乖巧好学，成绩不错。老二上小学，活泼可爱，也不作妖。
最近联系，竟然说迷茫了！
为啥呢？因为现在的企业进入稳定期，老板也没有再拓展的野心，他在单位说是负责招商，其实一年下来除了续续约也没多少商需要招。
他一天下来，去商场转转，偶尔开开会，打几个沟通电话，基本就没事了。
他说，刚刚四十，正是干事的时候啊，难道就这样了？不甘心啊！得再找找方向！再干点啥！
我就心想，老哥啊，你是真不知道你的生活是多少人梦寐以求的？
我说，干点啥？干啥啊！你要真没事儿时就去喝喝茶、爬爬山、健健身、陪陪娃、陪陪嫂子。只要别瞎折腾，余生就都是好日子。
前几年，赶上社会高速发展期，每个人都信心满满，干劲儿十足，咱们接收的信息都是身边的谁谁又发财了，哪哪个项目又腾飞了。
尤其是男性朋友，从小接受的教育就是要成就一番大事业，做顶天立地的男子汉。
眼看着别人都在干大事，就坐不住了，雄心蠢蠢欲动，看不上自己安安稳稳的小日子。“稳定”、“平凡”、“闲适”好像成了没出息的代名词。
很多人也就是在这股劲儿的带动下，轰轰烈烈，各种折腾，成事儿的也有，但更多的是“一夜回到解放前”的枉然……
年轻人，失败了也就算了，还有机会从头再来。如果是人到中年，上有老下有小的，再经历一番折戟沉沙，那结局就相当悲壮了。
就像这位老哥，从各方面来说，也算是“时代红利”的受益者了，上升的电梯也不是谁想搭就能搭上的……
他如今的工作，虽说有点平淡，生活却是安适幸福的。与那些依然在生存线上挣扎的人相比，他是幸运的，他的孩子也已经站在了不错的起跑线上了。
再说了，四十多张了，离退休也没多少年了。现在要做的就是如何与自己的“野心”相处，如何与平凡的自己相处，如何与平淡的生活相处。
那些乘风破浪、挥斥方遒的想象，年轻时没能实现，现在就当成一个远去的梦吧！
闪亮的人生很好，安安心心的当一辈子普通人，也是不错啊！
#人到中年#
老家有一位朋友，年过四十，搞设计出身。年轻时闯过深圳，见过一些世面，三十多岁时，为了陪家人，回了老家。目前在县城一家颇有实力的商场任招商部经理。收入不算高，好在清闲、稳定。
父母退休，身体状况和经济状况良好，能帮带娃。媳妇儿国企，收入不错。有两位千金，老大已上初中，乖巧好学，成绩不错。老二上小学，活泼可爱，也不作妖。
最近联系，竟然说迷茫了！
为啥呢？因为现在的企业进入稳定期，老板也没有再拓展的野心，他在单位说是负责招商，其实一年下来除了续续约也没多少商需要招。
他一天下来，去商场转转，偶尔开开会，打几个沟通电话，基本就没事了。
他说，刚刚四十，正是干事的时候啊，难道就这样了？不甘心啊！得再找找方向！再干点啥！
我就心想，老哥啊，你是真不知道你的生活是多少人梦寐以求的？
我说，干点啥？干啥啊！你要真没事儿时就去喝喝茶、爬爬山、健健身、陪陪娃、陪陪嫂子。只要别瞎折腾，余生就都是好日子。
前几年，赶上社会高速发展期，每个人都信心满满，干劲儿十足，咱们接收的信息都是身边的谁谁又发财了，哪哪个项目又腾飞了。
尤其是男性朋友，从小接受的教育就是要成就一番大事业，做顶天立地的男子汉。
眼看着别人都在干大事，就坐不住了，雄心蠢蠢欲动，看不上自己安安稳稳的小日子。“稳定”、“平凡”、“闲适”好像成了没出息的代名词。
很多人也就是在这股劲儿的带动下，轰轰烈烈，各种折腾，成事儿的也有，但更多的是“一夜回到解放前”的枉然……
年轻人，失败了也就算了，还有机会从头再来。如果是人到中年，上有老下有小的，再经历一番折戟沉沙，那结局就相当悲壮了。
就像这位老哥，从各方面来说，也算是“时代红利”的受益者了，上升的电梯也不是谁想搭就能搭上的……
他如今的工作，虽说有点平淡，生活却是安适幸福的。与那些依然在生存线上挣扎的人相比，他是幸运的，他的孩子也已经站在了不错的起跑线上了。
再说了，四十多张了，离退休也没多少年了。现在要做的就是如何与自己的“野心”相处，如何与平凡的自己相处，如何与平淡的生活相处。
那些乘风破浪、挥斥方遒的想象，年轻时没能实现，现在就当成一个远去的梦吧！
闪亮的人生很好，安安心心的当一辈子普通人，也是不错啊！
#人到中年#
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