拍摄探班丨《武林》，
高海宁拍剧被掴得最甘一次：块面肿晒！
艺人高海宁（高Ling）与黄智贤（Ben）日前为新剧《武林》拍摄外景，高Ling拍摄时以贴身旗袍上阵，身材Fit爆，她更指当初选戏服时，一看到这件旗袍即令她想起电影《花样年华》中女星张曼玉的造型，大赞十分漂亮。
提到早前她颈上出现硬块而需入院验查，她表示该硬块已消退很多：“之前系成粒凸出嚟，依家虽然摸到但已经睇唔到，食紧中药同针灸调理身体，我一开始系睇中医先，中医话呢个位有好多可能性，叫我搵西医检查清楚先，西医建议我做详细检查，结果报告出嚟医生话暂时睇落去都还好，唔系我哋想像中嗰啲‘唔好嘅嘢’，依家一直要观察住。”她笑指不论中、西医也建议她多休息，现时工作安排上虽未可完全配合，但比起较早时已舒适很多，有充足休息，亦有“住家饭”吃，喝妈咪的爱心靓汤。
说到她今次饰演武林高手，剧中有大量打戏，问她剧组有否因她身体状况减少打戏？她笑谓：“高手通常唔使打得好劲嘅，哈哈！”她感谢剧组迁就给她放假入院检查，亦未有删减她打斗戏份，剧中与黄智贤（Ben）、蒋祖曼及黄子恒分别有打戏，暂时最难忘是跟蒋祖曼（Joman）的一场掌掴戏：“武指仲赞我哋，好快做到佢嘅要求。（冇受伤？）冇呀，但大家一定要睇Joman打我嗰场，好痛呀！坚打！系我入行以嚟畀人打嘅力度同效果最劲。（有冇NG？）一Take过打好多巴，面肿晒，但效果出嚟好好。”
此外，Ben于剧中饰演一位茶叶商人身份掩饰下的武林高手，他指自己少拍打戏，加上今次会有拳脚对打，笑言自己手脚笨拙，故事前到武术指导安排的动作班上课，亦找朋友操拳，问到平日只有打网球未有其他运动的他，一下子加操会否很辛苦？他说：“我又好开心喎，有机会畀我有番个目标做运动，因为要打又有除衫戏，高手嚟嘛，唔可以丢架㗎，哈哈！”他笑言见到经操练后的自己，也忍不住要自拍留念一番，又指自己向来“为食”，今次亦忍口戒消夜，每天早餐也改以鸡蛋、粟米及番薯为主食，不过午餐及晚餐则正常吃。
提到拍档高Ling身体抱恙，他表示当初也被对方的肿块吓倒，有叫她找医生检查，幸现时见她的肿块开始消退。问到跟高Ling对打时会否怜香惜玉时，他笑言：“我都惊错手打到佢，拍打戏又要有狠劲又要有力度，但又唔可以伤到对方，所以我情愿做畀人打嗰个，哈哈！”
高海宁拍剧被掴得最甘一次：块面肿晒！
艺人高海宁（高Ling）与黄智贤（Ben）日前为新剧《武林》拍摄外景，高Ling拍摄时以贴身旗袍上阵，身材Fit爆，她更指当初选戏服时，一看到这件旗袍即令她想起电影《花样年华》中女星张曼玉的造型，大赞十分漂亮。
提到早前她颈上出现硬块而需入院验查，她表示该硬块已消退很多：“之前系成粒凸出嚟，依家虽然摸到但已经睇唔到，食紧中药同针灸调理身体，我一开始系睇中医先，中医话呢个位有好多可能性，叫我搵西医检查清楚先，西医建议我做详细检查，结果报告出嚟医生话暂时睇落去都还好，唔系我哋想像中嗰啲‘唔好嘅嘢’，依家一直要观察住。”她笑指不论中、西医也建议她多休息，现时工作安排上虽未可完全配合，但比起较早时已舒适很多，有充足休息，亦有“住家饭”吃，喝妈咪的爱心靓汤。
说到她今次饰演武林高手，剧中有大量打戏，问她剧组有否因她身体状况减少打戏？她笑谓：“高手通常唔使打得好劲嘅，哈哈！”她感谢剧组迁就给她放假入院检查，亦未有删减她打斗戏份，剧中与黄智贤（Ben）、蒋祖曼及黄子恒分别有打戏，暂时最难忘是跟蒋祖曼（Joman）的一场掌掴戏：“武指仲赞我哋，好快做到佢嘅要求。（冇受伤？）冇呀，但大家一定要睇Joman打我嗰场，好痛呀！坚打！系我入行以嚟畀人打嘅力度同效果最劲。（有冇NG？）一Take过打好多巴，面肿晒，但效果出嚟好好。”
此外，Ben于剧中饰演一位茶叶商人身份掩饰下的武林高手，他指自己少拍打戏，加上今次会有拳脚对打，笑言自己手脚笨拙，故事前到武术指导安排的动作班上课，亦找朋友操拳，问到平日只有打网球未有其他运动的他，一下子加操会否很辛苦？他说：“我又好开心喎，有机会畀我有番个目标做运动，因为要打又有除衫戏，高手嚟嘛，唔可以丢架㗎，哈哈！”他笑言见到经操练后的自己，也忍不住要自拍留念一番，又指自己向来“为食”，今次亦忍口戒消夜，每天早餐也改以鸡蛋、粟米及番薯为主食，不过午餐及晚餐则正常吃。
提到拍档高Ling身体抱恙，他表示当初也被对方的肿块吓倒，有叫她找医生检查，幸现时见她的肿块开始消退。问到跟高Ling对打时会否怜香惜玉时，他笑言：“我都惊错手打到佢，拍打戏又要有狠劲又要有力度，但又唔可以伤到对方，所以我情愿做畀人打嗰个，哈哈！”
#澜久[超话]#[嘻嘻]#幸福磕澜久#
父母爱情第五弹（前面四弹详见主页），现在都得按天发了吗，为什么吃这么好，果然我们都是他俩play的一环吗？
图1：大家有没有发现，爸比妈咪的撒糖能力有了质的飞升，不敢相信520会是怎样的盛况。反正一个人当日发帖，另一个人必然跟上，全平台营业，空降也基本是同进同退，怎么着，你俩见面会取消自己整活吗？先是范思哲宣传，文字带之带夏又带绿，反正没见到黄一点，再一刷，哦，黄穿在夏老师身上了。再说飞亚达的画，明眼人一看就知道了，拿老婆的画去交作业来着，果然下班路透就被问是不是本人画的，夏老师直接沉默，沉默就是今晚的康桥，别问，问就当场表演再画一次极光。至于飞亚达画的是9点10分还是10点10分这个不好说，但是夏老师小红书手表上的时间，确实是在呼应。
图2：咱就说，饭哥和窄姐是不是认识你俩，这两个站子其实是请的结婚旅拍团队吧，我们都是他们play的一环（误），要不我才不信他俩冲浪速度飞快到当天就能对站子的故事迅速响应。窄姐先是陆续铺垫了一分钟的故事，正主晚上就微博表演了什么叫做“一分钟的朋友”，然后夏老师白天小红书发了六张图（因为老婆自己微博也是六张图），严谨排版的夏老师却发了三张故意藏着手链的照片，其实藏也是一种秀，果然，饭哥的图直接聚焦上蝴蝶手链了。而且饭哥和窄姐都是同一天多地登陆，果然不是一个人在战斗，再看看饭哥窄姐的微博回复，啥也不说了。但非要说昨天是一周年，我觉得不是，从图上电影故事就知道了呀，是日后才慢慢在一起了的，5月10号可能是挺重要的节点，但是确定关系应该在后面（我主页玄学贴测的是5月底开始进入恋爱）。
图3：回到父母本人，绝杀永远在本人。文案看不懂，没关系，再等一等，爸爸妈妈总会让你闭环。等风来是啥，不明白，那就先不重要。五一节怎么过，都10号了还cue五一节，更像是五一节没有陪老婆的报备贴。嗯，后来老婆回复了，度过夏日。这三个乍一看没啥联系，但夏老师只用一首歌，就让你世界线收束，是风吹一夏来着，还恋爱版。所以，视频里打码的微信聊天界面录像，这么美的夜景，是在分享给谁呢？
图4：最近很多wf洗糖，其实真不用焦虑，但凡认真看过夏老师微博的人，谁不感叹一下他谈恋爱了呢。九宫格c位一通狂秀（秀火锅店，秀衣服，秀戒指，秀熊猫，秀丁达尔，没有一个被浪费），黄昏是你、熊猫是你，字里行间都是“你”，从来不发情感互动贴的他，主动在520情人节七夕发帖，藏头藏尾诗一套一套的，歌词也抄的飞起。就像图4里，他以前不会写文案，真就慢慢变得感性起来了，会写文案了（甭管是不是抄的），会反复编辑了（真不愧是金星6宫，6宫有点处女座的色彩，死命扣细节），因为什么，因为一个人呗，爱让文盲变成诗人。
相信我们，很快就会相见。
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图3：回到父母本人，绝杀永远在本人。文案看不懂，没关系，再等一等，爸爸妈妈总会让你闭环。等风来是啥，不明白，那就先不重要。五一节怎么过，都10号了还cue五一节，更像是五一节没有陪老婆的报备贴。嗯，后来老婆回复了，度过夏日。这三个乍一看没啥联系，但夏老师只用一首歌，就让你世界线收束，是风吹一夏来着，还恋爱版。所以，视频里打码的微信聊天界面录像，这么美的夜景，是在分享给谁呢？
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新人指南来啦[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
1️⃣棉花娃娃起源于韩国饭圈，最早是2015年一位粉丝为exo一位成员做了企鹅棉娃娃，并带到演唱会应援。
2️⃣2017年后传到中国，大家就在超话玩娃娃，后来一部分买家玩着玩着自己开团卖，她们就是最早的娃妈。
3️⃣2019年3月13日，棉花美娃娃超话成立，成为最大的玩家聚集地。
4️⃣玩家会给娃娃穿衣服，做妆造，讲故事，像妈妈一样精细照顾孩子，因此互称娃妈，妈咪，咪，集美，姐妹，ee，姨姨。#棉花美娃娃[超话]##棉花娃娃[超话]##棉花娃衣[超话]##棉花娃衣秀场[超话]#后来娃妈指开娃娃的商家更多。
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