#你好乌鲁木齐#
情绪,人人都有。
学会控制自己的情绪这是人成熟的一个最重要的标志。
你成为不了心态的主人,必然会沦为情绪的奴隶。
说起不良情绪的危害性,历史上最著名的当属诸葛亮三气周瑜的典故了。
一气周瑜:赤壁大战后,第二年,周瑜去夺取荆州,被诸葛亮抢先夺去。
再气周瑜:周瑜本想借把孙权的妹妹嫁给刘备,把刘备扣下,逼诸葛亮交出荆州,不料诸葛亮用计使周瑜“赔了夫人又折兵”。
三气周瑜:周瑜向刘备讨还荆州不利,又率兵攻打失败,结果病死了。临死前,他说:“既生瑜,何生亮!”他连叫数声而亡,死时才三十六岁。
可怜一代名将、前途远大、年轻有为的周瑜,被自己的情绪所杀!
伍子胥能够一夜白头;范进中举,可以瞬间疯癫。人的喜怒哀乐,确实能影响身体健康。可见,控制情绪的能力,真是太重要了。
图片源自网络
有句话说得很好:发脾气是本能,控制脾气是本事。
其实,情绪是智慧不够的产物。
当你能控制自己的情绪时,你就是优雅的;当你能控制自己的心态时,你就是成功的。
再给大家举个例子:著名专栏作家哈里斯,和朋友在报摊上买报纸,那朋友礼貌比对报贩说了声:“谢谢!”报贩却冷口冷脸,没发一言。
“这家伙态度很差,是不是?”
他们继续前行时,哈里斯问道。
“他每天晚上都是这样的。“朋友说。
“你为什么还是对他那么客气呢?”哈里斯问。
朋友平静地回答:“为什么我要让他决定我的行为?”
是啊,每个人心中都有把“快乐的钥匙”,但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。一个成熟的人,握住自己快乐的钥匙。不依靠别人使他快乐,反而能将幸福快乐带别人。成为快乐的源泉。
非常喜欢这一段话:
“如果不能改变风的方向,就要想办法调整风帆;
如果不能改变事情的结果,就需要改变自己的心态。
微笑着面对生活,即使一文不名也能睡得香甜;
微笑着面对人生,即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。
当你能控制自己的情绪时,你就是优雅的;
当你能控制自己的心态时,你就是成功的。”
是的,情绪,是智慧不够的产物。看别人不顺眼,是自己修养不够。
有一句话很震撼:“人愤怒的那一个瞬间,智商是零,过一分钟后恢复正常。”
你可以想象,一个人在智商是零的情况下,他所做的事情所做的决定,产生的行为吗?
图片源自网络
情绪其实是一把双刃剑。
当代,有两个关键的词,一个叫情绪管理,一个叫情绪养生。
情绪管理简单的说,就是通过管理情绪,使它发挥好的作用,产生好的效果。
而情绪养生则是:通过认识不良情绪的表现,转化不良情绪,身心健康地拥抱生活,达到身心的和谐。
一个人内心强大的表现是这样的:1.不自卑。2.能看穿别人的表演和圈套。3.能控制自己的情绪。4.在打击前面,能短时间内恢复理智。5.在最艰难的日子坚守自己的信念不动摇。6.不患得患失。7.能客观看待与自己有利害关系的事情。8.对自己适合做什么有准确的认识。9.宠辱不惊。
图片源自网络
学会管理情绪,用智慧去打开六种快乐的资源,以便增加快乐,优化情绪。
奋斗求乐,有人生目标,拼搏时,是充实的,也是快乐的。
化有为乐,培养对幸福的感知力,拥有感恩的心态。
化苦为乐,学会苦中作乐,阳光心态,逆境中不放弃,不抱怨,不沉沦,笑对坎坷和磨难。
知足常乐,懂得适可而止,常思己有。珍惜拥有的一切,惜福。
助人为乐,人生在世,都有为难的时候,能帮的,伸出温暖的手帮一把。把帮助别人,当作一种人生乐事,是一种修养。
自得其乐,学会自寻快乐。其实,生活中不是缺乏美,而是缺少发现美的眼睛。快乐亦是如此,有一颗善良的心,拥有一双清沏的眼睛,生活处处都是快乐。
图片源自网络
做一个内心强大的人。不以物喜,不以己悲。能够掌控情绪,就能驾驭整个精神世界!
情绪,人人都有。
学会控制自己的情绪这是人成熟的一个最重要的标志。
你成为不了心态的主人,必然会沦为情绪的奴隶。
说起不良情绪的危害性,历史上最著名的当属诸葛亮三气周瑜的典故了。
一气周瑜:赤壁大战后,第二年,周瑜去夺取荆州,被诸葛亮抢先夺去。
再气周瑜:周瑜本想借把孙权的妹妹嫁给刘备,把刘备扣下,逼诸葛亮交出荆州,不料诸葛亮用计使周瑜“赔了夫人又折兵”。
三气周瑜:周瑜向刘备讨还荆州不利,又率兵攻打失败,结果病死了。临死前,他说:“既生瑜,何生亮!”他连叫数声而亡,死时才三十六岁。
可怜一代名将、前途远大、年轻有为的周瑜,被自己的情绪所杀!
伍子胥能够一夜白头;范进中举,可以瞬间疯癫。人的喜怒哀乐,确实能影响身体健康。可见,控制情绪的能力,真是太重要了。
图片源自网络
有句话说得很好:发脾气是本能,控制脾气是本事。
其实,情绪是智慧不够的产物。
当你能控制自己的情绪时,你就是优雅的;当你能控制自己的心态时,你就是成功的。
再给大家举个例子:著名专栏作家哈里斯,和朋友在报摊上买报纸,那朋友礼貌比对报贩说了声:“谢谢!”报贩却冷口冷脸,没发一言。
“这家伙态度很差,是不是?”
他们继续前行时,哈里斯问道。
“他每天晚上都是这样的。“朋友说。
“你为什么还是对他那么客气呢?”哈里斯问。
朋友平静地回答:“为什么我要让他决定我的行为?”
是啊,每个人心中都有把“快乐的钥匙”,但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。一个成熟的人,握住自己快乐的钥匙。不依靠别人使他快乐,反而能将幸福快乐带别人。成为快乐的源泉。
非常喜欢这一段话:
“如果不能改变风的方向,就要想办法调整风帆;
如果不能改变事情的结果,就需要改变自己的心态。
微笑着面对生活,即使一文不名也能睡得香甜;
微笑着面对人生,即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。
当你能控制自己的情绪时,你就是优雅的;
当你能控制自己的心态时,你就是成功的。”
是的,情绪,是智慧不够的产物。看别人不顺眼,是自己修养不够。
有一句话很震撼:“人愤怒的那一个瞬间,智商是零,过一分钟后恢复正常。”
你可以想象,一个人在智商是零的情况下,他所做的事情所做的决定,产生的行为吗?
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情绪其实是一把双刃剑。
当代,有两个关键的词,一个叫情绪管理,一个叫情绪养生。
情绪管理简单的说,就是通过管理情绪,使它发挥好的作用,产生好的效果。
而情绪养生则是:通过认识不良情绪的表现,转化不良情绪,身心健康地拥抱生活,达到身心的和谐。
一个人内心强大的表现是这样的:1.不自卑。2.能看穿别人的表演和圈套。3.能控制自己的情绪。4.在打击前面,能短时间内恢复理智。5.在最艰难的日子坚守自己的信念不动摇。6.不患得患失。7.能客观看待与自己有利害关系的事情。8.对自己适合做什么有准确的认识。9.宠辱不惊。
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高仿AP男款手表在哪里买
在探索时尚的无限可能时,总有一些潮流单品让人眼前一亮。今天我们就来聊聊那些备受瞩目的复刻手表✨手腕上的时尚,不仅仅是为了看时间流逝,更是个性与品味的展现。
近日,#复刻手表#成了微博热话,众多潮人纷纷晒出自己的心头好。而说到复刻手表中的佼佼者,怎能不提及高仿AP男款手表?它的精致工艺和亲民价格,无疑让人心动不已。
⌚️对于追求品质生活的都市型男来说,一款精致的手表不仅是配饰,更是一种生活态度。如果你也想加入这个潮流,问题来了:高仿AP男款手表在哪里买?
在这里,我要给大家推荐一个靠谱的渠道——【名品汇】。名品汇专注于高品质复刻手表,他们提供的高仿AP男款手表,无论是从外观还是功能上,都做到了极致相似,让你无需花费高昂的价格,就能享受大牌风尚。
悄悄告诉你,点击这里【名品汇】,立刻拥有你的专属时尚腕表。别忘了,时尚不止一面,选择适合自己的才是最重要的。在追求潮流的路上,让我们一起做个精致的都市男士吧!
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这次肝活卡感官地图的主题是气味与记忆,一个很妙的切入点。当闻到某种熟悉的气味时,我们会想起与之相关的记忆,这种体验被称为普鲁斯特效应。相比图像、声音,嗅觉能唤醒更久远的记忆,而且更清晰、包含更多细节,同时情感体验也更浓烈。
潮气、青草气、葡萄酒香、铁丝网的金属味道,它们构成了“我”与陆沉今年生日雨中坠落的记忆。雨水的味道、金心吊兰的香气、汽车溅开泥水的腥味,闻到它们时仿佛又回到了与陆沉划清界限的那一天。气味拥有独特的能力,它就像记忆保险箱的最后一把钥匙,可以解锁脑海深处、饱含情感的回忆。
剧情开头,陆沉只是闻到了“我”的味道,就知道是“我”来探班。气味是一种极其主观私密的感官,当与某个人朝夕相处时,ta身上的独特气味就像专属名片,不只是ta喷的香水味,沐浴露、洗发水、身体乳、须后水、洗衣粉……还包括这些看似普通极易忽略的味道,是ta在生活时经历的一切气味的叠加体,很难用语言准确描述,但只要闻到这个独特气味,你就知道,是ta。只可意会,不可言传,这种微妙的感受和游戏体验如出一辙,每次过完剧情后,即使写的帖子再长,也只能表达心情的十之一二,个中滋味,只有亲身经历才能悉数品尝。
气味可以和一个人深度绑定,成为ta的标志,而对于游戏人物来说,同款味道最容易在现实中随时随地复现。这次肝活和卡的剧情,都提到了在棉花娃娃/枕头上喷陆沉同款香水,现实照进游戏,这种细节一下子把代入感拉满,沉浸式谈恋爱分分钟拿捏[比耶] 发完帖子我要伴着狂恋苦艾入睡了,大家晚安[陆沉]
潮气、青草气、葡萄酒香、铁丝网的金属味道,它们构成了“我”与陆沉今年生日雨中坠落的记忆。雨水的味道、金心吊兰的香气、汽车溅开泥水的腥味,闻到它们时仿佛又回到了与陆沉划清界限的那一天。气味拥有独特的能力,它就像记忆保险箱的最后一把钥匙,可以解锁脑海深处、饱含情感的回忆。
剧情开头,陆沉只是闻到了“我”的味道,就知道是“我”来探班。气味是一种极其主观私密的感官,当与某个人朝夕相处时,ta身上的独特气味就像专属名片,不只是ta喷的香水味,沐浴露、洗发水、身体乳、须后水、洗衣粉……还包括这些看似普通极易忽略的味道,是ta在生活时经历的一切气味的叠加体,很难用语言准确描述,但只要闻到这个独特气味,你就知道,是ta。只可意会,不可言传,这种微妙的感受和游戏体验如出一辙,每次过完剧情后,即使写的帖子再长,也只能表达心情的十之一二,个中滋味,只有亲身经历才能悉数品尝。
气味可以和一个人深度绑定,成为ta的标志,而对于游戏人物来说,同款味道最容易在现实中随时随地复现。这次肝活和卡的剧情,都提到了在棉花娃娃/枕头上喷陆沉同款香水,现实照进游戏,这种细节一下子把代入感拉满,沉浸式谈恋爱分分钟拿捏[比耶] 发完帖子我要伴着狂恋苦艾入睡了,大家晚安[陆沉]
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