碎碎念。
办六一脱口秀是想大家做回孩子没烦恼地笑笑，也让心理中心更多走进大家生活。但是过程（尤其这两天）干呕了三次，生理性想哭两次。

周五晚发现外包门票差得无法忍受，自己上手两天内做完了门票、易拉宝、海报。中间夹着论文和各种其他事，还要不断改改改。和bk队吃饭在做事、网吧玩会儿也紧急做事，早上被电话打醒继续处理事情。现在外面十大，坐图书馆里继续搞论文。打这几行碎碎念都觉得在浪费时间。

我讨厌不认真和不上心。理解大家自己的忙碌时，谁在顶着真忙做事，谁在不上心地放松其实很明显。这时又觉得自己既不够狠心，没有绝对管理权，结果用人效率极低。既是总策划、组织人，还要做设计者，然后得知“前几天没看消息”，整个人真的两眼一黑。

“你是万能的”这句话对我没有意义。看见本质原因后自我同一性清晰到不会受任何地位的人物评价影响，

而且我不是万能的，我只是知道如果对在意的事情上心就能做好，不求出众至少不会差。开始学人像给人拍照就自学全部摄影知识、修图学ps，剪视频自学pr、me、ae，弹吉他跟朋友学人声和乐感，写诗学格律、玄学看古文原著和西方教材。不接近最基础和一手的部分，从来不敢说自己“爱好”“掌握”什么。一开始磕磕绊绊甚至过犹不及，但慢慢就会发现总有能给自己带来快乐的时候。

按存在主义心理学的观点讲：真正的自由是选择本身，和承担属于自己的责任。

如果认为做不好或没有信心，那就不要做出选择。一但选择后不承担责任，这种选择不仅不会带来幸福，更多会带来隐藏的愧疚、压力、逃避、痛苦，这些种种不自由。

我的责任呢，除了做好分类事，还有进步之处。只是对进步的期待成了动力而非自责。

自己做情绪疏导的时候，用了一下命名识别的方法。身体关键词是：累、反胃、压力、头疼；情绪关键词是：轻微愤怒、焦躁、轻微委屈、充实和幸福。

写到这好像就够了，于是继续打开电脑搞论文。

#满汉全席[超话]#不知不觉，歌单合集已经陪伴大家三个月了，目前为止，歌单共收录了99位歌手老师歌单，歌单合集拥有9965首不同的歌
但是我个人三次逐渐忙碌，精力有限，现在开放歌单权限，想要更新歌单的都可以来戳我要权限，歌单首页顶置有我的联系方式（PS：大家完全不认识不熟悉的不会给）
也欢迎发现自己爱播某一首歌会唱，歌单却没有收录的姐妹过来反馈，虽然我们目前做不到实时更新，但是有空的时候大家都会加上。

终于，既幸福又忙碌的518结束了，虽然已经瘫倒在床，但其实精神依旧很亢奋，还是想趁着现在写些什么。
今年因为最近两个月工作特别忙碌，上海站的线下准备得其实不充分，说实话是没有达到我个人预期的，看到大家专程前来还很包容觉得不错，我实际上很羞愧很后悔，明明可以做得更好但却没有做到(T ^ T)但也确实能感觉到，518这天三次工作+二次线上线下企划+身体状况，实际上是真的忙不过来。好在我拥有非常靠谱有爱的同担们，在此表白我可爱的staff们，都超级超级超级好（我愿称她们为天生拉磨圣体，dbq我先跪为敬）[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
今年是三十周年，所以超话内各种企划百花齐放，特别特别有意义，大屏、摆阵、产粮接力等等，大家的用心真的让我觉得自己做得实在是太少了，未来会继续努力很荣幸能和厨力强大的大家一起喜欢小兰，感谢太太们的企划，感谢帮我打卡带ID的小伙伴们啵啵啵！
最后感谢我的老婆和老公（518已过所以今天依旧是栗瞳）感谢溺爱呜呜呜[女孩儿][女孩儿][女孩儿]栗瞳和please是真的！！！
看完兰舟寄书的总结视频，感慨有很多人在很多年前就爱着她，也开心越来越多的人渐渐加入也在爱她，希望未来继续用很多很多的爱去包围她，那我们就下个518再见啦！[耶]