章鱼哥 迭戈洛佩斯 接受了《阿斯报》采访：
【没有足球陪伴的生活是怎么样的？】
“目前是平静的。我正在享受那些长期被搁置、多年无法完成的事情。这并不是什么创伤，因为在最后阶段我已经逐渐适应并接受了这一点。我正在进行教练课程的第二阶段，并且和我的妻子一起有一些个人项目正在进行中。”
【会有什么怀念吗？】
目前还没有。这是一种不同的生活，是需要学会管理的一个过程。集中训练和比赛已经结束了，现在是另一阶段。我已经在慢慢调整自己的心态。多年来一直做同样的事情，越来越难，我也不再像以前那样了。这一切让我意识到该为这段冒险画上句号了。
【现在皇马很火的，卢宁与库尔图瓦的“决赛之争”】
很难站队，因为我没有亲身经历每天的情况。但我非常清楚没有人比安切洛蒂更适合做出这个决定，他的决定肯定是正确的。不管谁上场，都有充分的保障，因为他们都是优秀的门将。大家对此讨论很多，这是正常的，但需要正常看待这种情况。
【但安切洛蒂说，卢宁这个赛季表现非常棒，但库尔图瓦是世界最佳，似乎已经很明显了...】
每个人都有自己的结论和解读方式，但最了解两人的人是安帅，所以他会做出对球队最有利的决定。
【这种情况是提前告诉双方比较好，还是保持悬念继续竞争？】
这取决于每个教练的方法。就我个人而言，作为球员，我喜欢提前知道，而不是等到最后一刻。门将需要提前几天知道，以便在集中和心理准备方面做好准备。我认为提前知道是否上场是好的，无需等到最后一刻。
【在您看来，库尔图瓦是世界最佳吗？】
毫无疑问。他在过去几年里的表现已经证明了这一点。他是最佳的，没有任何疑问。当他受伤回归时，状态非常出色，并且对球队起到了决定性的作用。能够欣赏到这样的门将是一种奢侈。他会回到以前的状态。
【您第二次回到皇马时，也有类似情况，安切洛蒂让您在联赛首发，卡西在杯赛首发，您如何应对的？】
我不得不适应。这不是很常见的情况，但必须适应当时的情况。知道了情况后，我专注于训练和比赛，尽力帮助球队，尊重队友和教练。
【安切洛蒂的决定是公正的吗？】
公正是相对的，取决于每个人的观点，但没有人比安切洛蒂更适合做决定。我很清楚，了解安帅，他会非常清楚地向两人解释。没上场的那个人会更痛苦，但他会明白这是经过深思熟虑的决定，而不是随意的。安切洛蒂在这方面是最好的。他是一个非常好的人，对球员非常关心、理解，并且知道如何与他们沟通。我相信他会完美处理这件事。
【您也经历过与卡西的竞争】
那是一个紧张的时期。在某种程度上，这与卢宁和库尔图瓦现在的情况类似。这是教练的决定，必须尊重它。以时间的视角来看，我认为我很好地处理了当时的压力，表现得很职业，我是球队的一员，这一点皇马的球迷们理解，直到今天他们还会让我看到这一点。对我来说，没有什么比在球迷中留下这样的印象更令人满足的了。我一直认为自己是一个谦虚、勤奋并尊重俱乐部价值观的人，很荣幸球迷也这样看我。
【2007年，比利亚雷亚尔用600万欧从皇马引进了您，那时似乎是个很大的赌注】
是的。我会永远感激已故的何塞·曼努埃尔·利亚内萨，他最早注意到我，以及费尔南多·罗伊格父子。我在那里度过了五年的美好时光，我认为我对得起他们为我支付的费用，因为从个人和集体角度来看，那是一个出色的时期，给我留下了深刻的印象。
【那些年，比利亚雷尔是联赛亚军，进入欧联杯半决赛、您还被国家队征召...】
大概是2008年的亚军。我赛季初出场不多，但下半赛季表现非常好，有机会竞争萨莫拉奖。差一点就能打更多比赛。我们组建了一支非常强大的团队，有获胜的心态，球员包括戈丁、卡普德维拉、皮雷、卡索拉、里克尔梅和塞纳。我们成功挤进了豪门之列。
【今晚比利亚雷亚尔VS皇马的比赛您会作为中立观众吗】
我从小就是皇马球迷，但我也因为在西班牙人队踢过球而感到自豪，还因为在比利亚雷亚尔度过了美好的时光而成为“黄色潜水艇”的一员。我希望一个能升级，另一个能踢欧战。
【您在皇马时和莫德里奇做过队友，您希望他和克罗斯一起续约吗？】
希望他们能永远在皇马（笑）。我希望他们能一直在皇马。他们都是伟大的球员。莫德里奇是很难再找到的球员。克罗斯也是。当他们的职业生涯结束时，这将是很难接受的，但所有伟大球员都是如此。
【没有足球陪伴的生活是怎么样的？】
“目前是平静的。我正在享受那些长期被搁置、多年无法完成的事情。这并不是什么创伤，因为在最后阶段我已经逐渐适应并接受了这一点。我正在进行教练课程的第二阶段，并且和我的妻子一起有一些个人项目正在进行中。”
【会有什么怀念吗？】
目前还没有。这是一种不同的生活，是需要学会管理的一个过程。集中训练和比赛已经结束了，现在是另一阶段。我已经在慢慢调整自己的心态。多年来一直做同样的事情，越来越难，我也不再像以前那样了。这一切让我意识到该为这段冒险画上句号了。
【现在皇马很火的，卢宁与库尔图瓦的“决赛之争”】
很难站队，因为我没有亲身经历每天的情况。但我非常清楚没有人比安切洛蒂更适合做出这个决定，他的决定肯定是正确的。不管谁上场，都有充分的保障，因为他们都是优秀的门将。大家对此讨论很多，这是正常的，但需要正常看待这种情况。
【但安切洛蒂说，卢宁这个赛季表现非常棒，但库尔图瓦是世界最佳，似乎已经很明显了...】
每个人都有自己的结论和解读方式，但最了解两人的人是安帅，所以他会做出对球队最有利的决定。
【这种情况是提前告诉双方比较好，还是保持悬念继续竞争？】
这取决于每个教练的方法。就我个人而言，作为球员，我喜欢提前知道，而不是等到最后一刻。门将需要提前几天知道，以便在集中和心理准备方面做好准备。我认为提前知道是否上场是好的，无需等到最后一刻。
【在您看来，库尔图瓦是世界最佳吗？】
毫无疑问。他在过去几年里的表现已经证明了这一点。他是最佳的，没有任何疑问。当他受伤回归时，状态非常出色，并且对球队起到了决定性的作用。能够欣赏到这样的门将是一种奢侈。他会回到以前的状态。
【您第二次回到皇马时，也有类似情况，安切洛蒂让您在联赛首发，卡西在杯赛首发，您如何应对的？】
我不得不适应。这不是很常见的情况，但必须适应当时的情况。知道了情况后，我专注于训练和比赛，尽力帮助球队，尊重队友和教练。
【安切洛蒂的决定是公正的吗？】
公正是相对的，取决于每个人的观点，但没有人比安切洛蒂更适合做决定。我很清楚，了解安帅，他会非常清楚地向两人解释。没上场的那个人会更痛苦，但他会明白这是经过深思熟虑的决定，而不是随意的。安切洛蒂在这方面是最好的。他是一个非常好的人，对球员非常关心、理解，并且知道如何与他们沟通。我相信他会完美处理这件事。
【您也经历过与卡西的竞争】
那是一个紧张的时期。在某种程度上，这与卢宁和库尔图瓦现在的情况类似。这是教练的决定，必须尊重它。以时间的视角来看，我认为我很好地处理了当时的压力，表现得很职业，我是球队的一员，这一点皇马的球迷们理解，直到今天他们还会让我看到这一点。对我来说，没有什么比在球迷中留下这样的印象更令人满足的了。我一直认为自己是一个谦虚、勤奋并尊重俱乐部价值观的人，很荣幸球迷也这样看我。
【2007年，比利亚雷亚尔用600万欧从皇马引进了您，那时似乎是个很大的赌注】
是的。我会永远感激已故的何塞·曼努埃尔·利亚内萨，他最早注意到我，以及费尔南多·罗伊格父子。我在那里度过了五年的美好时光，我认为我对得起他们为我支付的费用，因为从个人和集体角度来看，那是一个出色的时期，给我留下了深刻的印象。
【那些年，比利亚雷尔是联赛亚军，进入欧联杯半决赛、您还被国家队征召...】
大概是2008年的亚军。我赛季初出场不多，但下半赛季表现非常好，有机会竞争萨莫拉奖。差一点就能打更多比赛。我们组建了一支非常强大的团队，有获胜的心态，球员包括戈丁、卡普德维拉、皮雷、卡索拉、里克尔梅和塞纳。我们成功挤进了豪门之列。
【今晚比利亚雷亚尔VS皇马的比赛您会作为中立观众吗】
我从小就是皇马球迷，但我也因为在西班牙人队踢过球而感到自豪，还因为在比利亚雷亚尔度过了美好的时光而成为“黄色潜水艇”的一员。我希望一个能升级，另一个能踢欧战。
【您在皇马时和莫德里奇做过队友，您希望他和克罗斯一起续约吗？】
希望他们能永远在皇马（笑）。我希望他们能一直在皇马。他们都是伟大的球员。莫德里奇是很难再找到的球员。克罗斯也是。当他们的职业生涯结束时，这将是很难接受的，但所有伟大球员都是如此。
「个性签名整理合集」[心]
时间治愈的是愿意自渡的人。
日出是免费的，春夏秋冬也是。
慢品人间烟火色，闲观万事岁月长。
我乐意沉默释放内心焰火。
人间四季，今日茶饭事。
日子好好过，下次还要分享好消息。
失落时悄悄伸出手和风击个掌。
按照大自然的规律你该遇到我了。
我筑山川，我筑明月，我祝你梦想成真。
然而世事千帆而过，路的尽头终会是温柔和月光。
不要每到无望时，说这世界荒诞。要在漫长无垠的岁月里，时常记得它可爱。
挑尽春风，去看四海潮生。
放松点生活，你没那么多观众。
千军万马踏蹄，江月何曾皱眉。
走吧，变好吧，清风她爱来不来。
这山川如酒，敬旷世温柔，至死方休。
但有好酒明月，此身永是少年。
时间治愈的是愿意自渡的人。
日出是免费的，春夏秋冬也是。
慢品人间烟火色，闲观万事岁月长。
我乐意沉默释放内心焰火。
人间四季，今日茶饭事。
日子好好过，下次还要分享好消息。
失落时悄悄伸出手和风击个掌。
按照大自然的规律你该遇到我了。
我筑山川，我筑明月，我祝你梦想成真。
然而世事千帆而过，路的尽头终会是温柔和月光。
不要每到无望时，说这世界荒诞。要在漫长无垠的岁月里，时常记得它可爱。
挑尽春风，去看四海潮生。
放松点生活，你没那么多观众。
千军万马踏蹄，江月何曾皱眉。
走吧，变好吧，清风她爱来不来。
这山川如酒，敬旷世温柔，至死方休。
但有好酒明月，此身永是少年。
失意老板被胖东来的“鸡汤”拯救（2）
摘自每日人物 ，作者每人作者
心灵鸡汤和救命稻草
在联商网找到于东来之前，他的“传教”大多是在胖东来内部进行。于东来早在2014年就注销了微博，停止了面向对大众的发言，转而在胖东来官网里，设置了一个名为“东来分享”的专栏，几乎每一天，都在发表自己对生命意义的见解。
决心要更广泛地向大众布道之后，于东来入驻抖音，频繁和网友连线，一如既往地扮演着心灵导师的角色。
36岁的赵玉强，把自己的人生定义成“屡战屡败”的失败者。年轻的时候，赵玉强卖过空调、跑过外卖、给别人送过货，但都做得不长久，也没积攒下任何人脉资源。在赵玉强心里，有个开超市的梦，但这需要几十万的启动资金，赵玉强没钱，只能继续做小本买卖。
直到前几年，“过于拜金”、和他“价值观不合”的妻子选择离婚，丢下女儿扬长而去。赵玉强日复一日地喝酒、再把酒瓶摔碎，情绪失控到了顶点，一气之下喝了农药，在县医院抢救了20天，“人生过得一塌糊涂”。赵玉强觉得，自己成了人们无限嘲笑的那波人，因为无数次的失败，“再也没有人会在意我的精神世界如何，大家都只看结果”。
和赵玉强的相似的一群人——生意场乃至人生路上的失意者，聚集在于东来的直播间。
一次连线里，一位创业失败、负债几百万的中年人向他提问：“大哥说活着就是要开心、快乐，为什么我不知道开心和快乐是什么？”于东来听完他的个人经历，心平气和地给出建议：“遇到再大的困难，也要心向阳光”，“负债几百万，但你的生命不值几百万”，“轻松地去生活，越轻松心越静”。
这是于东来的哲学，它直接跳过了商业世界里的残酷厮杀，叫人一味去爱、去追求自由、去实现真善美，恰好成了这个时代里创业者最需要的“安慰剂”。
当于东来的“安慰剂”越来越受欢迎，很容易让人们联想到另一位有名的企业家：稻盛和夫，一位从日本经济泡沫中走出来的成功者。
管理学家刘承元博士曾经这样总结稻盛和夫流行的原因：日趋激烈的竞争中，经营者感到身心疲惫和灵魂无处安放的窘迫，期望在精神上抱团取暖；追随西式管理后收获甚少，很想找到新的模式；稻盛和夫的个人经历具有所有成功学元素，契合了企业经营者未来轻松走向成功的强烈愿望。
转向是巨大的。如今，当高速扩张已成往事，中国的零售人们显然面临相同的境遇，才把更加本土化的于东来推了出来，推崇一种更专注于企业自身的经营方式，比如集中做主业，不做其他投资，坚持不上市。很多日本企业，正是通过这样保守化的经营方式，在过去的金融危机中依然保持高速发展。
同时，在更加审慎、保守的时代，做出任何一个决定，都比以往更需要魄力。成功范本于东来，因此成为了一个寄托期望、提供信心的符号，从而变得炙手可热。
一位靠近于东来的零售专家告诉每日人物，就像这些向于东来寻求帮扶的商超品牌，客观来看，实力并不算太差。他们之所以会求助于于东来，更像是下一个重大的决定，“老师不一定能教你太多技能，但可以帮助你扫除心理障碍。”
上述零售专家举例，一家来自山西的区域连锁超市，面临的问题是县城年轻人的流失，他们招不到合适的员工。在这种情况下，最直接的方式是加工资，但这就考验着超市的现金流。让老板倍感彷徨的是，如果不增加成本，还能支撑一段时间，反之，可能就是长时间的亏损，但未来是否真的会好起来呢？又没有人能够给出充满信心的答案。
这种说法，能够在很多地方找到蛛丝马迹。比如，于东来在对青海一家亲进行调改时说，创始人贾总明确知道自己如何调整，但“以前不敢调，怕调坏了”。直到于东来亲临，他才有了信心。最终，于东来给的解决方法也十分简单：开一场两小时的会议，把“真诚释放出来”，再把百货等商品质量做好。
各方逐利之下，还有越来越多的人加入这场“造神”行动，经营问题变得简单——似乎只要心中有爱，一切问题都能迎刃而解。就连商业逻辑也变得简单直白：“不想钱的时候，钱就来了。”冯迪也这样向超市老板们传授经验，他觉得，胖东来就是这句话最佳参照。
在追寻胖东来之前，东北老板刘奔正处在漫长的迷茫期。他在上海开店，疫情几年，整个市场都行情不好，他告诉自己要挺过去。但熬了一年，生意并没有好起来，甚至变得更差，利润率降低一路变成亏损，刘奔屡次拷问自己：“别人都起来了，但我怎么还不太行？”
抱着“向外求、寻找一些外力帮助”的心态，刘奔赶往许昌。当他第一次站在胖东来的店里，刘奔看到的场景是人山人海、货架一抢而空，“完全感受不到所谓的大环境不好”。此后短短一年多时间里，刘奔又去了3次胖东来。这3次都是参加了所谓的“游学班”，在最后一次听到了于东来本人的演讲，一共加起来花了近万元。
还有一位在重庆开超市的老板陈伟，也是在焦虑中见识到胖东来的盛况。这两年，零食很忙等量贩零食店的兴起，导致他的店铺在零食品类的销售额急速下滑。
刘奔发现，不管是游学机构，还是于东来本人，都跳过了对于商业经营方法的具体讲解，转而关注到人的精神层面，“教我如何成为更健康的人”。
他记住了于东来说的话，“遇到的苦难都是恩赐”。这种思维方式的确带来了极佳的治愈效果，此前不挣钱的时候，刘奔会焦虑、自责，但现在，他只需要坦然地劝慰自己：“不亏钱就好了。”
摘自每日人物 ，作者每人作者
心灵鸡汤和救命稻草
在联商网找到于东来之前，他的“传教”大多是在胖东来内部进行。于东来早在2014年就注销了微博，停止了面向对大众的发言，转而在胖东来官网里，设置了一个名为“东来分享”的专栏，几乎每一天，都在发表自己对生命意义的见解。
决心要更广泛地向大众布道之后，于东来入驻抖音，频繁和网友连线，一如既往地扮演着心灵导师的角色。
36岁的赵玉强，把自己的人生定义成“屡战屡败”的失败者。年轻的时候，赵玉强卖过空调、跑过外卖、给别人送过货，但都做得不长久，也没积攒下任何人脉资源。在赵玉强心里，有个开超市的梦，但这需要几十万的启动资金，赵玉强没钱，只能继续做小本买卖。
直到前几年，“过于拜金”、和他“价值观不合”的妻子选择离婚，丢下女儿扬长而去。赵玉强日复一日地喝酒、再把酒瓶摔碎，情绪失控到了顶点，一气之下喝了农药，在县医院抢救了20天，“人生过得一塌糊涂”。赵玉强觉得，自己成了人们无限嘲笑的那波人，因为无数次的失败，“再也没有人会在意我的精神世界如何，大家都只看结果”。
和赵玉强的相似的一群人——生意场乃至人生路上的失意者，聚集在于东来的直播间。
一次连线里，一位创业失败、负债几百万的中年人向他提问：“大哥说活着就是要开心、快乐，为什么我不知道开心和快乐是什么？”于东来听完他的个人经历，心平气和地给出建议：“遇到再大的困难，也要心向阳光”，“负债几百万，但你的生命不值几百万”，“轻松地去生活，越轻松心越静”。
这是于东来的哲学，它直接跳过了商业世界里的残酷厮杀，叫人一味去爱、去追求自由、去实现真善美，恰好成了这个时代里创业者最需要的“安慰剂”。
当于东来的“安慰剂”越来越受欢迎，很容易让人们联想到另一位有名的企业家：稻盛和夫，一位从日本经济泡沫中走出来的成功者。
管理学家刘承元博士曾经这样总结稻盛和夫流行的原因：日趋激烈的竞争中，经营者感到身心疲惫和灵魂无处安放的窘迫，期望在精神上抱团取暖；追随西式管理后收获甚少，很想找到新的模式；稻盛和夫的个人经历具有所有成功学元素，契合了企业经营者未来轻松走向成功的强烈愿望。
转向是巨大的。如今，当高速扩张已成往事，中国的零售人们显然面临相同的境遇，才把更加本土化的于东来推了出来，推崇一种更专注于企业自身的经营方式，比如集中做主业，不做其他投资，坚持不上市。很多日本企业，正是通过这样保守化的经营方式，在过去的金融危机中依然保持高速发展。
同时，在更加审慎、保守的时代，做出任何一个决定，都比以往更需要魄力。成功范本于东来，因此成为了一个寄托期望、提供信心的符号，从而变得炙手可热。
一位靠近于东来的零售专家告诉每日人物，就像这些向于东来寻求帮扶的商超品牌，客观来看，实力并不算太差。他们之所以会求助于于东来，更像是下一个重大的决定，“老师不一定能教你太多技能，但可以帮助你扫除心理障碍。”
上述零售专家举例，一家来自山西的区域连锁超市，面临的问题是县城年轻人的流失，他们招不到合适的员工。在这种情况下，最直接的方式是加工资，但这就考验着超市的现金流。让老板倍感彷徨的是，如果不增加成本，还能支撑一段时间，反之，可能就是长时间的亏损，但未来是否真的会好起来呢？又没有人能够给出充满信心的答案。
这种说法，能够在很多地方找到蛛丝马迹。比如，于东来在对青海一家亲进行调改时说，创始人贾总明确知道自己如何调整，但“以前不敢调，怕调坏了”。直到于东来亲临，他才有了信心。最终，于东来给的解决方法也十分简单：开一场两小时的会议，把“真诚释放出来”，再把百货等商品质量做好。
各方逐利之下，还有越来越多的人加入这场“造神”行动，经营问题变得简单——似乎只要心中有爱，一切问题都能迎刃而解。就连商业逻辑也变得简单直白：“不想钱的时候，钱就来了。”冯迪也这样向超市老板们传授经验，他觉得，胖东来就是这句话最佳参照。
在追寻胖东来之前，东北老板刘奔正处在漫长的迷茫期。他在上海开店，疫情几年，整个市场都行情不好，他告诉自己要挺过去。但熬了一年，生意并没有好起来，甚至变得更差，利润率降低一路变成亏损，刘奔屡次拷问自己：“别人都起来了，但我怎么还不太行？”
抱着“向外求、寻找一些外力帮助”的心态，刘奔赶往许昌。当他第一次站在胖东来的店里，刘奔看到的场景是人山人海、货架一抢而空，“完全感受不到所谓的大环境不好”。此后短短一年多时间里，刘奔又去了3次胖东来。这3次都是参加了所谓的“游学班”，在最后一次听到了于东来本人的演讲，一共加起来花了近万元。
还有一位在重庆开超市的老板陈伟，也是在焦虑中见识到胖东来的盛况。这两年，零食很忙等量贩零食店的兴起，导致他的店铺在零食品类的销售额急速下滑。
刘奔发现，不管是游学机构，还是于东来本人，都跳过了对于商业经营方法的具体讲解，转而关注到人的精神层面，“教我如何成为更健康的人”。
他记住了于东来说的话，“遇到的苦难都是恩赐”。这种思维方式的确带来了极佳的治愈效果，此前不挣钱的时候，刘奔会焦虑、自责，但现在，他只需要坦然地劝慰自己：“不亏钱就好了。”
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