#吐槽娃妈
我碰到个娃妈，他让我感觉非常不适，因为对娃圈不是很了解，看她理直气壮的样子我不禁怀疑这是不是圈里约定俗成的规则，想请大家帮忙看看
事情是这样的：
去年年初入了这姑娘的团，在没了解的情况下就付定加群了（这绝对是我的错大家不要学我！）。期间上qq群看了几次也没看到啥有用的信息，公告群文件什么的都没有，群里貌似都没什么问题的样子，我也就这样了，毕竟最开始付定的时候有说过时间会比较久。
就在昨天，看到她22号发公告说一对娃要加收20r，如果不愿意加20r那就退订金，但是订金要扣30r打样费，剩下的人还继续开团。
因为是冷圈，一般凑够人数才开始打样。娃妈自己也说她被围观群众骗了去打样。另外还不知道拖了啥被厂家扣了600，全算到打样费里了。
图里的重点都圈出来了，字体就将就看吧哎，这理直气壮的。
这是群里的消息。后面三张是我跟她的对话，不清楚是不是我的问题，但是心里略堵[生病]
我碰到个娃妈，他让我感觉非常不适，因为对娃圈不是很了解，看她理直气壮的样子我不禁怀疑这是不是圈里约定俗成的规则，想请大家帮忙看看
事情是这样的：
去年年初入了这姑娘的团，在没了解的情况下就付定加群了（这绝对是我的错大家不要学我！）。期间上qq群看了几次也没看到啥有用的信息，公告群文件什么的都没有，群里貌似都没什么问题的样子，我也就这样了，毕竟最开始付定的时候有说过时间会比较久。
就在昨天，看到她22号发公告说一对娃要加收20r，如果不愿意加20r那就退订金，但是订金要扣30r打样费，剩下的人还继续开团。
因为是冷圈，一般凑够人数才开始打样。娃妈自己也说她被围观群众骗了去打样。另外还不知道拖了啥被厂家扣了600，全算到打样费里了。
图里的重点都圈出来了，字体就将就看吧哎，这理直气壮的。
这是群里的消息。后面三张是我跟她的对话，不清楚是不是我的问题，但是心里略堵[生病]
一个月瘦9斤的刷脂食谱
在正式开始前，要明确的几个事实：
1.放弃短期暴瘦的想法，要知道瘦得越快，反弹得也就越快，而且影响身体健康。我一个月左右瘦了10斤，其实感觉有点快了，一周瘦两斤算是比较正常的速度。
2.放弃节食的想法，尤其是我们女生，不要完全断掉主食，会影响姨妈。
3.保证三大营养的摄入，为了健康，更是为了减肥的效率。
4.减重最主要靠吃，也就是控制饮食，运动也只是辅助，尤其是对于不想动又想瘦的小仙女，管住嘴很重要。
下面正式开始：
在进行这个食谱之前，请给自己设定一个短期的目标，最短2个星期，不然看不出效果，而且不容易减脂。在坚持两周后，应该有信心了，后面更容易继续坚持。但其实对于减脂来说，最少两个月才能看到明显效果，只是说周期越短越容易坚持，也越容易给自己信心。
一、需要购买的食材：
1.燕麦片
2.纯牛奶，不用脱脂的，推荐全脂
3.酸奶，也是不用脱脂的，全脂就行，但是不能买加入果粒或者果汁的，一定要选原味酸奶
4.紫薯，可淘宝可超市，一次不要屯太多
5.玉米，方便的话最好去菜市场买，不方便买淘宝真空包装的熟食就行
6.鸡胸肉，可以买新鲜鸡胸肉自己做，也可以买即食鸡胸肉
7.糙米/杂粮
8.西蓝花/苹果//香蕉/桃子/蓝莓/娃娃菜/生菜/番茄……适合减肥期间吃的水果蔬菜
9.鸡蛋
10.虾，一定要白煮虾
11.坚果，淘宝上的每日坚果就行了（这个也不用天天吃）
碳水化合物：燕麦、紫薯、玉米、糙米、杂粮、香蕉
蛋白质：牛奶、酸奶、鸡蛋白、白煮虾
脂肪：奶制品里面的脂肪、坚果、烹饪中的少量食物油
二、怎么安排
早餐：碳水+蛋白质
杂粮粥、燕麦、紫薯、玉米中按心情挑选一种，再搭配牛奶或者酸奶。
分量说明：杂粮粥200g左右（煮熟的），燕麦50g（推荐农科院的燕麦，无添加，有免煮和需煮两种，免煮的方便一些，需煮的口感会好一下，牛奶和燕麦可以泡着吃，拌酸奶也行），玉米一根、紫薯100g左右（蒸熟的口感更好，有微波炉可以用微波炉），牛奶250ml，酸奶100-150g
*以上碳水饱腹感都很强，撑一上午没有问题，是在饿了就喝水。
*微波炉弄熟紫薯的方法：纸巾弄湿裹在紫薯上，然后微波炉高火，时间根据紫薯大小，大的话最少要十分钟，小一点的8分钟左右。如果不确定，可以先少叮一会，看看情况再加时间。
午餐：蛋白质+蔬菜（推荐西蓝花）
我买的即食鸡胸肉，一袋100g，西蓝花半朵（水煮，加少量盐）。不够的可以再稍微多加一点，切记不要吃撑，8分饱就可以了。
晚餐：水果/蔬菜
不运动的话，我晚饭就吃一个苹果或者一根香蕉，有时候会吃一个火龙果。蔬菜也是，一颗生菜水煮+一个猕猴桃之类的。运动的话，我会在这个基础上加一个鸡蛋白或者5个白煮虾，一小盒酸奶也ok。
加餐：分上午加餐和下午加餐，选一样就可以了，加餐不宜多，不饿了就行。晚上八点以后不能吃东西。
水果番茄（圣女果）/每日坚果/白煮虾
坚果我一般上午吃一半，下午吃一半。
圣女果是每次5到10个，白煮虾每次5个左右。
‼️注意事项：
1.一周七天，必须有六天坚持这样吃，第七天可以去吃自己想吃的，不用考虑热量，火锅烤肉小龙虾都行，但是不能撑到吐，一般撑是可以的。但是吃了火锅就不要再去吃小龙虾了，选一样好好享受就行。
2.饿了怎么办？加餐。加完餐还饿？可能不是饿，只是嘴馋，所以多喝水吧。
3.坚持最重要，坚持一个星期最少瘦两斤，有个朋友两个星期瘦了5斤左右。要记住，你吃进去的每样东西都会变成自己身上的一部分，所以管住嘴。
4.晚上饿是必然的，带着饥饿感入睡才会瘦，而且这个方法不伤胃，实在饿的头晕眼花可以吃一点东西，是一点，不是很多哦。
5.严格控糖：比如水果能吃，但不是什么水果都能吃，热量高糖分高的水果不要吃了。水果不要晚上吃，尽量在白天吃。
三、可能会遇到的问题
1.便秘
多喝水，多吃蔬菜水果，还是不行的话就早餐多吃一点燕麦。
2.姨妈受到影响
可能是主食摄入太少了，多吃一点燕麦或者杂粮粥。体质不好的姑娘姨妈期间可以恢复正常饮食，但是不能放纵，正常饮食是少油低盐的健康饮食，不要在大姨妈期间去吃火锅烤肉小龙虾和甜品，这属于作弊行为，上秤会受到惩罚的。
3.某天没忍住吃了高热量的食物怎么办？
不要在意，更不要放弃，没人看见就不算。但是告诉自己只有这一次，没有下次了，再读下这句：你吃进去的每样东西都会变成自己身上的一部分。
4.周期结束了怎么办？怎样才不容易反弹？ 周期结束，达到你的目标之后可以慢慢慢慢慢慢慢恢复正常饮食。什么是正常饮食，参见第二条。大餐一周最多一次，不然前功尽弃。
5.需要运动吗？
很懒而且瘦身欲望不强的可以不用运动。想瘦的更快更健康的可以适当运动，放心吧，虽然这个社会很不公平，但是在减肥这个事情上，你的付出和回报是成正比的
#健身#
#瑜伽#
在正式开始前，要明确的几个事实：
1.放弃短期暴瘦的想法，要知道瘦得越快，反弹得也就越快，而且影响身体健康。我一个月左右瘦了10斤，其实感觉有点快了，一周瘦两斤算是比较正常的速度。
2.放弃节食的想法，尤其是我们女生，不要完全断掉主食，会影响姨妈。
3.保证三大营养的摄入，为了健康，更是为了减肥的效率。
4.减重最主要靠吃，也就是控制饮食，运动也只是辅助，尤其是对于不想动又想瘦的小仙女，管住嘴很重要。
下面正式开始：
在进行这个食谱之前，请给自己设定一个短期的目标，最短2个星期，不然看不出效果，而且不容易减脂。在坚持两周后，应该有信心了，后面更容易继续坚持。但其实对于减脂来说，最少两个月才能看到明显效果，只是说周期越短越容易坚持，也越容易给自己信心。
一、需要购买的食材：
1.燕麦片
2.纯牛奶，不用脱脂的，推荐全脂
3.酸奶，也是不用脱脂的，全脂就行，但是不能买加入果粒或者果汁的，一定要选原味酸奶
4.紫薯，可淘宝可超市，一次不要屯太多
5.玉米，方便的话最好去菜市场买，不方便买淘宝真空包装的熟食就行
6.鸡胸肉，可以买新鲜鸡胸肉自己做，也可以买即食鸡胸肉
7.糙米/杂粮
8.西蓝花/苹果//香蕉/桃子/蓝莓/娃娃菜/生菜/番茄……适合减肥期间吃的水果蔬菜
9.鸡蛋
10.虾，一定要白煮虾
11.坚果，淘宝上的每日坚果就行了（这个也不用天天吃）
碳水化合物：燕麦、紫薯、玉米、糙米、杂粮、香蕉
蛋白质：牛奶、酸奶、鸡蛋白、白煮虾
脂肪：奶制品里面的脂肪、坚果、烹饪中的少量食物油
二、怎么安排
早餐：碳水+蛋白质
杂粮粥、燕麦、紫薯、玉米中按心情挑选一种，再搭配牛奶或者酸奶。
分量说明：杂粮粥200g左右（煮熟的），燕麦50g（推荐农科院的燕麦，无添加，有免煮和需煮两种，免煮的方便一些，需煮的口感会好一下，牛奶和燕麦可以泡着吃，拌酸奶也行），玉米一根、紫薯100g左右（蒸熟的口感更好，有微波炉可以用微波炉），牛奶250ml，酸奶100-150g
*以上碳水饱腹感都很强，撑一上午没有问题，是在饿了就喝水。
*微波炉弄熟紫薯的方法：纸巾弄湿裹在紫薯上，然后微波炉高火，时间根据紫薯大小，大的话最少要十分钟，小一点的8分钟左右。如果不确定，可以先少叮一会，看看情况再加时间。
午餐：蛋白质+蔬菜（推荐西蓝花）
我买的即食鸡胸肉，一袋100g，西蓝花半朵（水煮，加少量盐）。不够的可以再稍微多加一点，切记不要吃撑，8分饱就可以了。
晚餐：水果/蔬菜
不运动的话，我晚饭就吃一个苹果或者一根香蕉，有时候会吃一个火龙果。蔬菜也是，一颗生菜水煮+一个猕猴桃之类的。运动的话，我会在这个基础上加一个鸡蛋白或者5个白煮虾，一小盒酸奶也ok。
加餐：分上午加餐和下午加餐，选一样就可以了，加餐不宜多，不饿了就行。晚上八点以后不能吃东西。
水果番茄（圣女果）/每日坚果/白煮虾
坚果我一般上午吃一半，下午吃一半。
圣女果是每次5到10个，白煮虾每次5个左右。
‼️注意事项：
1.一周七天，必须有六天坚持这样吃，第七天可以去吃自己想吃的，不用考虑热量，火锅烤肉小龙虾都行，但是不能撑到吐，一般撑是可以的。但是吃了火锅就不要再去吃小龙虾了，选一样好好享受就行。
2.饿了怎么办？加餐。加完餐还饿？可能不是饿，只是嘴馋，所以多喝水吧。
3.坚持最重要，坚持一个星期最少瘦两斤，有个朋友两个星期瘦了5斤左右。要记住，你吃进去的每样东西都会变成自己身上的一部分，所以管住嘴。
4.晚上饿是必然的，带着饥饿感入睡才会瘦，而且这个方法不伤胃，实在饿的头晕眼花可以吃一点东西，是一点，不是很多哦。
5.严格控糖：比如水果能吃，但不是什么水果都能吃，热量高糖分高的水果不要吃了。水果不要晚上吃，尽量在白天吃。
三、可能会遇到的问题
1.便秘
多喝水，多吃蔬菜水果，还是不行的话就早餐多吃一点燕麦。
2.姨妈受到影响
可能是主食摄入太少了，多吃一点燕麦或者杂粮粥。体质不好的姑娘姨妈期间可以恢复正常饮食，但是不能放纵，正常饮食是少油低盐的健康饮食，不要在大姨妈期间去吃火锅烤肉小龙虾和甜品，这属于作弊行为，上秤会受到惩罚的。
3.某天没忍住吃了高热量的食物怎么办？
不要在意，更不要放弃，没人看见就不算。但是告诉自己只有这一次，没有下次了，再读下这句：你吃进去的每样东西都会变成自己身上的一部分。
4.周期结束了怎么办？怎样才不容易反弹？ 周期结束，达到你的目标之后可以慢慢慢慢慢慢慢恢复正常饮食。什么是正常饮食，参见第二条。大餐一周最多一次，不然前功尽弃。
5.需要运动吗？
很懒而且瘦身欲望不强的可以不用运动。想瘦的更快更健康的可以适当运动，放心吧，虽然这个社会很不公平，但是在减肥这个事情上，你的付出和回报是成正比的
#健身#
#瑜伽#
郑爽在北京台录制节目那天，据说还顺便录了段退圈声明，现在退圈声明视频被曝光了，双眼含泪看起来很煽情，不过看完她这个视频，真的一头雾水，啰里八嗦说一堆，最后还是没提孩子的事，网友都吐槽演技最好的一次了...
还有网友整理了文字版总结，字我都认识，组在一起又全部不认识了...
上来第一句就说自己不是喜欢回避问题的人，并且承认自己普通没演技因为幸运才成名，表示：“不知道这个舞台会不会是我对观众的道别，很多时候让大家挺尴尬的，我不是故意的，可能我真的没什么演技，真的只是幸运吧。”
还哭着说觉得自己挺普通的：“我觉得自己真的挺普通的，一些成功的影视作品让我被大家认识，感谢这么多和我合作过影视剧的小伙伴儿们。”
全文看下来，仿佛是想搞点煽情的，明明做错这么离谱，还在用真实洗自己。
也没有明白问题在哪儿，丝毫没提两个孩子，就…真的是冷漠…
下面的评论看得我也是一脸迷茫？？？粉丝还在说她是为了爱情，傻姑娘。
不过说实话，我觉得退圈对郑爽来说是好事，而且她应该也不会太难过。
因为她在这个圈里呆得很拧巴，之前不是一直在节目上说娱乐圈是压力，热搜是压力，谈恋爱是压力...说明她并不是真心喜欢这份职业的吧。
以前看《旋风孝子》，感觉她当明星也是父母不断灌输她的，父母希望她继续干，她也没办法放弃这份职业带来的名利，就落成这个下场了...
而且有一说一，她就算这样，赚的钱也够花几辈子的了吧，想想还是挺爽的。
说不定过几年出来搞个微shang牌子啥的再捞一笔，还有她的咸鱼生意也不能放下，这么卖东西炒话题都能赚翻了吧。
不过这瓜还在继续呢，今天凌晨疑似郑爽小号在微博发了一堆打马赛克的图，说2.11发原图。
网友把图片放大后发现似乎是把白色被子围在胸前的（没穿衣服）男人，露出了鼻子和嘴以及手，评论说这是要放锤张恒出gui了吗？？
根据郑爽小号（疑似）和郑爽爸爸之前发文回应的说法，是张恒出gui了郑爽圈内的女性朋友，还拍下了视频，接下来就看郑爽方能不能提供有力的实锤了。
不过之后又删除了那条打马赛克的微博，也不知道到底是什么意思？
郑爽爸爸
张恒前女友也加入这场战局，疑似张恒前女友“是Demi不是呆咪啊”再次发文，估计和张恒分得不是很愉快...
说自己也没有什么锤，还说即使张恒真的是富二代学霸，也掩盖不掉他为了舆论导向把孩子抛出来的事实，也没办法减轻郑爽在这件事里的过错，两个孩子本来就是张恒的责任，并不是立好爸爸人设的加分项。
随后，张恒的辞职信也被曝光，辞职时间为2019年1月5日，看了下写得还挺好，称自己带着非常复杂的心情，在去美国的飞机上写下了这封信。
长篇大论讲述了自己与机器人的故事与对于机器人的热爱，说得很心酸的样子。
编辑
别的不说，我确实看懂他说什么了，网友评论也说确实写得比郑爽有文化多了。
但是他俩理应为自己的行为付出代价，只有那两个还回不了国的孩子是最可怜的。
希望郑爽退圈之后好好反省吧，然后好好照顾两个孩子。
（图片来源于网络，如有异议请联系删除）郑爽在北京台录制节目那天，据说还顺便录了段退圈声明，现在退圈声明视频被曝光了，双眼含泪看起来很煽情，不过看完她这个视频，真的一头雾水，啰里八嗦说一堆，最后还是没提孩子的事，网友都吐槽演技最好的一次了...
还有网友整理了文字版总结，字我都认识，组在一起又全部不认识了...
上来第一句就说自己不是喜欢回避问题的人，并且承认自己普通没演技因为幸运才成名，表示：“不知道这个舞台会不会是我对观众的道别，很多时候让大家挺尴尬的，我不是故意的，可能我真的没什么演技，真的只是幸运吧。”
还哭着说觉得自己挺普通的：“我觉得自己真的挺普通的，一些成功的影视作品让我被大家认识，感谢这么多和我合作过影视剧的小伙伴儿们。”
全文看下来，仿佛是想搞点煽情的，明明做错这么离谱，还在用真实洗自己。
也没有明白问题在哪儿，丝毫没提两个孩子，就…真的是冷漠…
下面的评论看得我也是一脸迷茫？？？粉丝还在说她是为了爱情，傻姑娘。
不过说实话，我觉得退圈对郑爽来说是好事，而且她应该也不会太难过。
因为她在这个圈里呆得很拧巴，之前不是一直在节目上说娱乐圈是压力，热搜是压力，谈恋爱是压力...说明她并不是真心喜欢这份职业的吧。
以前看《旋风孝子》，感觉她当明星也是父母不断灌输她的，父母希望她继续干，她也没办法放弃这份职业带来的名利，就落成这个下场了...
而且有一说一，她就算这样，赚的钱也够花几辈子的了吧，想想还是挺爽的。
说不定过几年出来搞个微shang牌子啥的再捞一笔，还有她的咸鱼生意也不能放下，这么卖东西炒话题都能赚翻了吧。
不过这瓜还在继续呢，今天凌晨疑似郑爽小号在微博发了一堆打马赛克的图，说2.11发原图。
网友把图片放大后发现似乎是把白色被子围在胸前的（没穿衣服）男人，露出了鼻子和嘴以及手，评论说这是要放锤张恒出gui了吗？？
根据郑爽小号（疑似）和郑爽爸爸之前发文回应的说法，是张恒出gui了郑爽圈内的女性朋友，还拍下了视频，接下来就看郑爽方能不能提供有力的实锤了。
不过之后又删除了那条打马赛克的微博，也不知道到底是什么意思？
郑爽爸爸
张恒前女友也加入这场战局，疑似张恒前女友“是Demi不是呆咪啊”再次发文，估计和张恒分得不是很愉快...
说自己也没有什么锤，还说即使张恒真的是富二代学霸，也掩盖不掉他为了舆论导向把孩子抛出来的事实，也没办法减轻郑爽在这件事里的过错，两个孩子本来就是张恒的责任，并不是立好爸爸人设的加分项。
随后，张恒的辞职信也被曝光，辞职时间为2019年1月5日，看了下写得还挺好，称自己带着非常复杂的心情，在去美国的飞机上写下了这封信。
长篇大论讲述了自己与机器人的故事与对于机器人的热爱，说得很心酸的样子。
别的不说，我确实看懂他说什么了，网友评论也说确实写得比郑爽有文化多了。
但是他俩理应为自己的行为付出代价，只有那两个还回不了国的孩子是最可怜的。
希望郑爽退圈之后好好反省吧，然后好好照顾两个孩子。
还有网友整理了文字版总结，字我都认识，组在一起又全部不认识了...
上来第一句就说自己不是喜欢回避问题的人，并且承认自己普通没演技因为幸运才成名，表示：“不知道这个舞台会不会是我对观众的道别，很多时候让大家挺尴尬的，我不是故意的，可能我真的没什么演技，真的只是幸运吧。”
还哭着说觉得自己挺普通的：“我觉得自己真的挺普通的，一些成功的影视作品让我被大家认识，感谢这么多和我合作过影视剧的小伙伴儿们。”
全文看下来，仿佛是想搞点煽情的，明明做错这么离谱，还在用真实洗自己。
也没有明白问题在哪儿，丝毫没提两个孩子，就…真的是冷漠…
下面的评论看得我也是一脸迷茫？？？粉丝还在说她是为了爱情，傻姑娘。
不过说实话，我觉得退圈对郑爽来说是好事，而且她应该也不会太难过。
因为她在这个圈里呆得很拧巴，之前不是一直在节目上说娱乐圈是压力，热搜是压力，谈恋爱是压力...说明她并不是真心喜欢这份职业的吧。
以前看《旋风孝子》，感觉她当明星也是父母不断灌输她的，父母希望她继续干，她也没办法放弃这份职业带来的名利，就落成这个下场了...
而且有一说一，她就算这样，赚的钱也够花几辈子的了吧，想想还是挺爽的。
说不定过几年出来搞个微shang牌子啥的再捞一笔，还有她的咸鱼生意也不能放下，这么卖东西炒话题都能赚翻了吧。
不过这瓜还在继续呢，今天凌晨疑似郑爽小号在微博发了一堆打马赛克的图，说2.11发原图。
网友把图片放大后发现似乎是把白色被子围在胸前的（没穿衣服）男人，露出了鼻子和嘴以及手，评论说这是要放锤张恒出gui了吗？？
根据郑爽小号（疑似）和郑爽爸爸之前发文回应的说法，是张恒出gui了郑爽圈内的女性朋友，还拍下了视频，接下来就看郑爽方能不能提供有力的实锤了。
不过之后又删除了那条打马赛克的微博，也不知道到底是什么意思？
郑爽爸爸
张恒前女友也加入这场战局，疑似张恒前女友“是Demi不是呆咪啊”再次发文，估计和张恒分得不是很愉快...
说自己也没有什么锤，还说即使张恒真的是富二代学霸，也掩盖不掉他为了舆论导向把孩子抛出来的事实，也没办法减轻郑爽在这件事里的过错，两个孩子本来就是张恒的责任，并不是立好爸爸人设的加分项。
随后，张恒的辞职信也被曝光，辞职时间为2019年1月5日，看了下写得还挺好，称自己带着非常复杂的心情，在去美国的飞机上写下了这封信。
长篇大论讲述了自己与机器人的故事与对于机器人的热爱，说得很心酸的样子。
编辑
别的不说，我确实看懂他说什么了，网友评论也说确实写得比郑爽有文化多了。
但是他俩理应为自己的行为付出代价，只有那两个还回不了国的孩子是最可怜的。
希望郑爽退圈之后好好反省吧，然后好好照顾两个孩子。
（图片来源于网络，如有异议请联系删除）郑爽在北京台录制节目那天，据说还顺便录了段退圈声明，现在退圈声明视频被曝光了，双眼含泪看起来很煽情，不过看完她这个视频，真的一头雾水，啰里八嗦说一堆，最后还是没提孩子的事，网友都吐槽演技最好的一次了...
还有网友整理了文字版总结，字我都认识，组在一起又全部不认识了...
上来第一句就说自己不是喜欢回避问题的人，并且承认自己普通没演技因为幸运才成名，表示：“不知道这个舞台会不会是我对观众的道别，很多时候让大家挺尴尬的，我不是故意的，可能我真的没什么演技，真的只是幸运吧。”
还哭着说觉得自己挺普通的：“我觉得自己真的挺普通的，一些成功的影视作品让我被大家认识，感谢这么多和我合作过影视剧的小伙伴儿们。”
全文看下来，仿佛是想搞点煽情的，明明做错这么离谱，还在用真实洗自己。
也没有明白问题在哪儿，丝毫没提两个孩子，就…真的是冷漠…
下面的评论看得我也是一脸迷茫？？？粉丝还在说她是为了爱情，傻姑娘。
不过说实话，我觉得退圈对郑爽来说是好事，而且她应该也不会太难过。
因为她在这个圈里呆得很拧巴，之前不是一直在节目上说娱乐圈是压力，热搜是压力，谈恋爱是压力...说明她并不是真心喜欢这份职业的吧。
以前看《旋风孝子》，感觉她当明星也是父母不断灌输她的，父母希望她继续干，她也没办法放弃这份职业带来的名利，就落成这个下场了...
而且有一说一，她就算这样，赚的钱也够花几辈子的了吧，想想还是挺爽的。
说不定过几年出来搞个微shang牌子啥的再捞一笔，还有她的咸鱼生意也不能放下，这么卖东西炒话题都能赚翻了吧。
不过这瓜还在继续呢，今天凌晨疑似郑爽小号在微博发了一堆打马赛克的图，说2.11发原图。
网友把图片放大后发现似乎是把白色被子围在胸前的（没穿衣服）男人，露出了鼻子和嘴以及手，评论说这是要放锤张恒出gui了吗？？
根据郑爽小号（疑似）和郑爽爸爸之前发文回应的说法，是张恒出gui了郑爽圈内的女性朋友，还拍下了视频，接下来就看郑爽方能不能提供有力的实锤了。
不过之后又删除了那条打马赛克的微博，也不知道到底是什么意思？
郑爽爸爸
张恒前女友也加入这场战局，疑似张恒前女友“是Demi不是呆咪啊”再次发文，估计和张恒分得不是很愉快...
说自己也没有什么锤，还说即使张恒真的是富二代学霸，也掩盖不掉他为了舆论导向把孩子抛出来的事实，也没办法减轻郑爽在这件事里的过错，两个孩子本来就是张恒的责任，并不是立好爸爸人设的加分项。
随后，张恒的辞职信也被曝光，辞职时间为2019年1月5日，看了下写得还挺好，称自己带着非常复杂的心情，在去美国的飞机上写下了这封信。
长篇大论讲述了自己与机器人的故事与对于机器人的热爱，说得很心酸的样子。
别的不说，我确实看懂他说什么了，网友评论也说确实写得比郑爽有文化多了。
但是他俩理应为自己的行为付出代价，只有那两个还回不了国的孩子是最可怜的。
希望郑爽退圈之后好好反省吧，然后好好照顾两个孩子。
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