昨下班夜归，抬头瞧见，一轮皓月，斜倚在楼顶。东入楼内，月隐，想这腊月之月，为庚子最后满月。下次再见，便是辛丑。心念，复出楼西，抬眼，那月站在稍远处。人走月移，天朗星隐，视线辽阔。

忽念校园里那位“拉面女神”，可与皓月同框？信步而走，至北院南门，朗月之下，那女子俏立。转入其后，月亦随行，高悬其上，月色朦胧，神思飞扬。凝神处，香气萦绕，二三株腊梅恰在盛开，透过枝叉，再看那月，那句顶著名的诗句浮了出来：暗香浮动月黄昏。原来抒情之句，是实录之景。最写实，最浪漫。（贾妍）

【唐小宫‘女人美灵院之女人的十二个美】

2021年1月26日（心念之美）

四是体态有弹性。体态很重要，体态给人以特殊的感觉。四肢僵硬，或是某个动作不协调，或是某个姿态不雅观，是会损害整体的美感的。

我们一直有个错觉，以为是大脑在智慧和调度着自己的肢体。其实在大脑之上还有一个更高层级的指挥部，这就是我们的心灵。

人是拥有一定理性的，一个具体体现就是大脑经过判断来指挥和调度我们的肢体。但人的理性是有限度的，更高层级的动力源是感性的心灵。比如爱和喜欢，往往都是非理性的，排斥理性的，都是遵循了来自心灵的呼唤。

体态有弹性，也是心灵指挥和调度下的状态。心态好，体态自然就好，这个过程无需思考、无关判断，一切都是自然而然就发生了的。

东施效颦的故事，其实就是东施用大脑判断代替了心灵感悟，东施只知道皱着眉头会很美，却不知道皱眉头为什么会美。如此一来，就成为了千古流传的反面典型。 https://t.cn/R2WxHmm

【唐小宫‘女人美灵院之女人的十二个美】

2021年1月25日（心念之美）

三是言语有温度。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。言语绝对是有温度的，一句话能让人如入温室，一句话能让人如坠冰窖。

言语有温度不等于言辞内容上的待人热情、对人和气，让人听着舒服。热情、和气、让人舒服都是表面的，都是出于功利的动机也能做到的。比如销售员对客户，那可真是什么听着舒服就说什么。没经历过？那就去找个售楼部，顿时就有经历了。

准确地说，我们这里说的言语有温度，除了言辞内容，还是从音调到音频再到音质的总体感观，是播放着对生命的敬重和对生活的热爱，是饱含着对自己的真挚和对他人的真诚，是演奏着自然的和谐和人间的和睦。这样的言语，只能来自拥有心念之美的心灵。

言语有温度，给予别人的温暖感是一种外溢效应，更重要的是温暖自己的心灵。心灵需要温暖，自己的心灵主要靠自己温暖。 https://t.cn/R2WxHmm