【互联网30年：谁留在了过去，谁又跨过了时代鸿沟】
在早几天，大家都在#曾经很火但逐渐消失的APP#话题底下悼念之时，殊不知中国互联网也即将走过30年。
1994年4月20日，中国全功能接入世界互联网（Internet），成为国际互联网大家庭中的第77个成员。
30年前，在64Kbit/s国际专线接通前，国内计算机软硬件不兼容的问题非常突出。然而到了如今，我国互联网普及率高达75.6%，网民数量已经达到10.67亿。
在接入国际互联网30年，沉沉浮浮间出现了很多有趣且受到消费者爱戴的网站、APP、共享经济、短视频、人工智能等等。
但真正能够走出来的并不多，而那些被留在时代长河的APP，有些是因为转身太慢，错过了最佳的窗口期；有些则是被层出不穷的互联网平台取代，没能跨过时代的鸿沟。
一、中国互联网浪潮三十年
1996年1月，CHINANET全国骨干网建成并正式开通，全国范围的公用计算机互联网络开始提供服务。
这个时候，在互联网这片新兴的热土上，每天都在诞生新的公司，每天都有“淘金者”进入，每天都在创造新的纪录。
这些公司与全体网民一起，带着狂热与期待，一起进入新世纪。这期间第一家互联网公司瀛海威成立，紧接着1997年左右网易、搜狐、腾讯、新浪网四大门户先后成立。
第一次《中国互联网络发展状况调查统计报告》显示，截至1997年10月31日，我国上网用户数达到62万，大部分用户是通过拨号上网，直接上网与拨号上网的用户数之比约为1:3。
2000年之后的十年间，随着阿里巴巴和百度的成立，中国互联网正式崛起。
2004年腾讯推出QQ空间，开创了中国社交网络的先河；2005年，中国互联网进入爆发期，淘宝成为国内最大的网络购物平台，网易推出了中国第一个大型在线游戏《大话西游》。
时间来到2010年的前夜，2009年3G牌照的发放，意味着PC互联网端将向移动互联网展开翻天覆地的变化。
这时候能提供可阅读性内容，大大小小的APP反倒成为了互联网的新蓝海，所以文字社交平台开始大量出现在PC端以及移动端。有虚拟种菜的，也有吃瓜论坛，更有看小说的看MV的听音乐的。
同年，新浪微博上线内测，当时只是二线明星的姚晨，3年靠着微博积累了1000万的粉丝声量，堪比一个电视台的影响力。
2010年，小米、美团、聚美优品、爱奇艺纷纷上线。最关键的是，iPhone4开启了真正意义上的移动互联网时代，也“带来”了社交巨兽——微信。
再延伸一点，在微信群、公众号的加持下，自媒体开始出现，月入上万的财富自由神话络绎不绝，甚至诞生了电商的雏形——微商代理。
进入互联网下半场，新一批互联网浪潮开始到来。2012年流量已经向移动端倾斜，外卖平台饿了么上线，老罗创办了锤子科技，初步成立全北京只有16个司机的滴滴打车，将在不久之后颠覆整个打车行业。
2013年的互联网市场依然夺目。百度“鲸吞”91无线、阿里并购高德、UC完成了手淘的改造、360和“反360联盟”进行了一场场鏖战、滴滴和快的在资本的支持下疯狂对抗……
当然，土豆网也算不上消失，基于流量流向移动端，作为PC时代王者的优酷和土豆，在历经6年打了又打后选择合并。
而真正消失的是生不逢时起家太晚，在2010年前后唯一一个没有犯过系统性错误的B2C企业易迅网。
对应的赢家，则是迫于爆仓后多次搬仓以及3C产品的属性，最终决定仓配一体化，并且一不做二不休拼命做大规模，只为达到一个相对极限的京东。
另外还需要表达的是，在互联网10年的节点上，遗憾总是并存的，易迅网不是个例。
拥有流量导向自由，具有改变电商格局的百度，也曾推出过自己的电商平台“百度有啊”，但基于策划极端的不清晰，战略极端的不明确，最后只能匆匆收场。
到了2014年，在4G牌照发放前夕，嗅到时代变化的阿里巴巴一边上线了余额宝，一边喊出“all in移动端”的口号。
4G网络建成后，线上的竞争迎来了第一轮“结算”。滴滴与快的、58和赶集、美团和大众点评、携程和去哪儿分别合并。
在线上短暂结束争斗后，新零售的出现给部分大厂带来新的发展方向。盒马鲜生、永辉、京东之家等等新零售商场渗透进人们生活的方方面面。
吃喝住行丰富起来了之后，2017-2018年抖音、快手等头部短视频平台飞速发展给社交加上了娱乐标签。在这个间隙，共享经济诞生并且带来的一大批共享产品。
同一赛道总会出现不一样的玩法，也是这一时期，拼多多问世通过“砍一刀”疯狂增长。拼多多和抖音的出现，第一次让BAT等大佬坐如针毡。
5G的到来，直接让抖音一飞冲天。根据公开数据显示，2019年短视频用户规模将达到6.27亿人，微信月活11亿，抖音日活超3亿。
就在所有人都认为，在流量触顶，只有深耕内容才能有问获得增长之时，大环境的影响直接给5G与生存在B端的云市场来了一针猛剂。
云办公、云教学、云蹦迪成为刚需也间接带动了5G新业态的生成，以至于在大环境恢复如常之后，元宇宙、VR体验、无人驾驶、AI等等那些曾经觉得尚为遥远的科技，丝毫不违和的出现在我们的生活中。
回过头来看这三十年，互联网一步接一步催生了大大小小数不清的平台，但真正能存活下来并走出去的却少之又少。
当然，当代中国互联网产业全球化的受益者也不在少数，例如拼多多、腾讯、阿里巴巴、网易、抖音等等都是。
在这之中，腾讯和阿里巴巴是上一个互联网黄金时代遗留下来的Old Money。属于下一个互联网环节时代New Money的TikTok、Temu等平台，已经初步崭露头角。
然而新的互联网战场，已经不再局限于国内。
二、“星辰大海”从来就不是每个人的
iiMedia Research(艾媒咨询)数据显示，2016到2020年，全球工业互联网软件与平台市场规模由3322.82亿美元增至4181.35亿美元，预计2025年将突破6000亿美元。
最为关键的是，全球有超过53亿互联网用户，这意味着全球超过65%的人口可以上网。2025年，互联网用户数量预计将达到65.4亿。
虽然数据中预测的是2025年的全球互联网市场，但对于出海在互联网30年尚未到来之时，国内早有先例。
2016年，拼多多创始人黄铮便在央视二套的《对话》节目中表示：“如果我是张一鸣，我会更加激进地全球化；因为我们这一代互联网创业者，跟上一代相比，有更大的全球化视野，更早接受国际资讯，全球化的机会也更大；当你布局全球，而且反过来用全球的资源集中回来打中国市场的时候，可能也会变得更从容一些。”
这看似是黄铮一个人的观点，但在如今大多数的互联网企业，无一不都在身体力行的朝海外发展。说白了，这更像是新一代互联网持续性发展该走的路。
在拼多多旗下的Temu，抖音海外版TikTok，成为中国互联网最成功的出海案例，为公司打开了新的增长空间之前，BAT更早率先出海。
2016年，阿里斥资10亿美元控股东南亚电商平台Lazada，并在2017年继续增持，Lazada成为阿里集团的一员。
对于现如今更全面更有名气的出海企业，腾讯旗下的海外版Wechat以及百度的国际化扩张，不过是小打小闹。
与BAT相比，字节、滴滴、快手在国际化的道路上则更加大胆，投入也更大，但仍然没能激起水花。
起初字节推向海外市场的是今日头条海外版TopBuzz，总结就是大部分互联网企业的海外扩张，无一不是将自己国内现有的产品和服务，复制粘贴到海外市场，事实上在不同的国情下很难走通。
直到2017年底Tik Tok的出现，并迅速风靡全球，多次登上美国、印度、德国、法国、日本、印尼和俄罗斯等地App Store或GooglePlay总榜首位。
而同为竞品的快手，即便也早早在2017年就已经面向海外市场，但介于快手早期并没有设立本地化运营团队，导致业务发展一直达不到预期。
目前，在美国、欧洲、东南亚等国家和地区，Tik Tok电商业务也是风生水起，比起步较早的阿里相比，成绩更加显著。
在出海这条大船上，早期颠覆国内打车平台的滴滴开始掉队。根据最新财报，滴滴国际化业务2023年实现收入78亿元，仅为国内业务的1/20。
2022年9月1日，拼多多跨境电商平台正式在海外上线，首站将面向北美市场，该平台命名为Temu。
在拼多多的金元攻势下，Temu上线仅一周便冲进了美国购物应用的第14名，多次登顶App Store和Google Play下载榜。
进一步来看，当下除了Temu还有Shein、Aliexpress、米哈游、中文在线，蚂蚁集团，无一例外，都是出海的大玩家。
如今蚂蚁国际的ALipay+已经覆盖了亚洲超过25种支付方式，服务了14亿支付账户；在iOS全球购物类APP排行榜上，分别是Shein与Temu、速卖通AliExpress一同进入前五强。
2023年，米哈游推出的新作《崩坏：星穹铁道》1.0版本，上线仅一天，全网下载量已突破2000万并多国登顶。
综合来看，中国互联网大厂出海主要集中在短视频、电商、游戏等领域。
而暂时未能成功出海的美团、京东、快手，只能坚守本土市场，通过提升服务深度，同时削减开支，放弃对大的无限追求，转而深挖业务价值和利润空间。
三、“五百年必有王者兴”
如果说过去的十年，消费互联网是主角，那么下一个十年，极有可能是产业互联网的主场。
清华大学社会科学学院经济学研究所日前发布的《中国产业互联网生态发展报告》显示，到2035年，产业互联网将占中国整体GDP的21%。
就以当下最火热的AI大模型来说，总有一家会在不久的将来跑出来。
根据《白皮书》显示，截至2023年10月，我国10亿参数规模以上的大模型厂商及高校院所共计254家，分布于20余个省市/地区。
大家好像一致洞察到，在流量触顶的互联网时代里，一边大刀阔斧进行数字化转型，实现产业的智能化升级，一边通过更具有科技感的形式打进全球互联网，极其关键。
其中最明显的是，自ChatGPT引发科技界的震撼后，没能冲向海外市场的百度全力投入AI，目前文心及文心一言已经经历了数次迭代。
丝毫不夸张，以信息处理的技术积累来看，百度应该是国内最值得期待的AI厂商之一。
不可忽略的还有华为。在大模型开发和应用上，华为云盘古大模型提供了调用集成和定制联创两种应用模式，帮助企业训练出自己的大模型。
尽管人工智能、大数据、云计算等技术的不断研发和创新，为产业互联网的发展提供了强有力的支持。但是，产业互联网时代的需求更加复杂和多样化，目前没有任何一家企业能够独自满足所有的需求。
况且，虽然五百年必有王者兴，但真正的王者往往最后才能揭晓，现在的产业互联网市场还为时尚早。
就像很多行业发展初期企业，能做到的最大贡献不只是坚持活过了赛道周期的多少分之一，而是替后来者将所有的错都犯上一遍，给真正的王者照亮未来的路。
另外还需要提及的是，如果是面对后期的互联网出海，众多企业还需注意很多来自方方面面的挑战。
例如，新生代跨境企业在知识产权和境外市场法律层面的认知学费还得交，这将是未来需要着重改善的环节。
当然也有优秀的案例值得借鉴，比如华为，不仅通过研发提升自持专利比例，在准入市场会进行大量的知识产权准备，进入美国时诉讼三星保护自有知识产权后，又与三星达成专利交叉协议，与爱立信、高通提前签署全球专利协议。
再例如海外商标注册方面，通常来说解决海外商标权问题，耗时较长，且费用通常比中国本土更为高昂。
总而言之，相对于过去精彩的中国互联网30年，我们应该更要期待下一个全球互联网30年。https://t.cn/A6TREdAQ
在早几天，大家都在#曾经很火但逐渐消失的APP#话题底下悼念之时，殊不知中国互联网也即将走过30年。
1994年4月20日，中国全功能接入世界互联网（Internet），成为国际互联网大家庭中的第77个成员。
30年前，在64Kbit/s国际专线接通前，国内计算机软硬件不兼容的问题非常突出。然而到了如今，我国互联网普及率高达75.6%，网民数量已经达到10.67亿。
在接入国际互联网30年，沉沉浮浮间出现了很多有趣且受到消费者爱戴的网站、APP、共享经济、短视频、人工智能等等。
但真正能够走出来的并不多，而那些被留在时代长河的APP，有些是因为转身太慢，错过了最佳的窗口期；有些则是被层出不穷的互联网平台取代，没能跨过时代的鸿沟。
一、中国互联网浪潮三十年
1996年1月，CHINANET全国骨干网建成并正式开通，全国范围的公用计算机互联网络开始提供服务。
这个时候，在互联网这片新兴的热土上，每天都在诞生新的公司，每天都有“淘金者”进入，每天都在创造新的纪录。
这些公司与全体网民一起，带着狂热与期待，一起进入新世纪。这期间第一家互联网公司瀛海威成立，紧接着1997年左右网易、搜狐、腾讯、新浪网四大门户先后成立。
第一次《中国互联网络发展状况调查统计报告》显示，截至1997年10月31日，我国上网用户数达到62万，大部分用户是通过拨号上网，直接上网与拨号上网的用户数之比约为1:3。
2000年之后的十年间，随着阿里巴巴和百度的成立，中国互联网正式崛起。
2004年腾讯推出QQ空间，开创了中国社交网络的先河；2005年，中国互联网进入爆发期，淘宝成为国内最大的网络购物平台，网易推出了中国第一个大型在线游戏《大话西游》。
时间来到2010年的前夜，2009年3G牌照的发放，意味着PC互联网端将向移动互联网展开翻天覆地的变化。
这时候能提供可阅读性内容，大大小小的APP反倒成为了互联网的新蓝海，所以文字社交平台开始大量出现在PC端以及移动端。有虚拟种菜的，也有吃瓜论坛，更有看小说的看MV的听音乐的。
同年，新浪微博上线内测，当时只是二线明星的姚晨，3年靠着微博积累了1000万的粉丝声量，堪比一个电视台的影响力。
2010年，小米、美团、聚美优品、爱奇艺纷纷上线。最关键的是，iPhone4开启了真正意义上的移动互联网时代，也“带来”了社交巨兽——微信。
再延伸一点，在微信群、公众号的加持下，自媒体开始出现，月入上万的财富自由神话络绎不绝，甚至诞生了电商的雏形——微商代理。
进入互联网下半场，新一批互联网浪潮开始到来。2012年流量已经向移动端倾斜，外卖平台饿了么上线，老罗创办了锤子科技，初步成立全北京只有16个司机的滴滴打车，将在不久之后颠覆整个打车行业。
2013年的互联网市场依然夺目。百度“鲸吞”91无线、阿里并购高德、UC完成了手淘的改造、360和“反360联盟”进行了一场场鏖战、滴滴和快的在资本的支持下疯狂对抗……
当然，土豆网也算不上消失，基于流量流向移动端，作为PC时代王者的优酷和土豆，在历经6年打了又打后选择合并。
而真正消失的是生不逢时起家太晚，在2010年前后唯一一个没有犯过系统性错误的B2C企业易迅网。
对应的赢家，则是迫于爆仓后多次搬仓以及3C产品的属性，最终决定仓配一体化，并且一不做二不休拼命做大规模，只为达到一个相对极限的京东。
另外还需要表达的是，在互联网10年的节点上，遗憾总是并存的，易迅网不是个例。
拥有流量导向自由，具有改变电商格局的百度，也曾推出过自己的电商平台“百度有啊”，但基于策划极端的不清晰，战略极端的不明确，最后只能匆匆收场。
到了2014年，在4G牌照发放前夕，嗅到时代变化的阿里巴巴一边上线了余额宝，一边喊出“all in移动端”的口号。
4G网络建成后，线上的竞争迎来了第一轮“结算”。滴滴与快的、58和赶集、美团和大众点评、携程和去哪儿分别合并。
在线上短暂结束争斗后，新零售的出现给部分大厂带来新的发展方向。盒马鲜生、永辉、京东之家等等新零售商场渗透进人们生活的方方面面。
吃喝住行丰富起来了之后，2017-2018年抖音、快手等头部短视频平台飞速发展给社交加上了娱乐标签。在这个间隙，共享经济诞生并且带来的一大批共享产品。
同一赛道总会出现不一样的玩法，也是这一时期，拼多多问世通过“砍一刀”疯狂增长。拼多多和抖音的出现，第一次让BAT等大佬坐如针毡。
5G的到来，直接让抖音一飞冲天。根据公开数据显示，2019年短视频用户规模将达到6.27亿人，微信月活11亿，抖音日活超3亿。
就在所有人都认为，在流量触顶，只有深耕内容才能有问获得增长之时，大环境的影响直接给5G与生存在B端的云市场来了一针猛剂。
云办公、云教学、云蹦迪成为刚需也间接带动了5G新业态的生成，以至于在大环境恢复如常之后，元宇宙、VR体验、无人驾驶、AI等等那些曾经觉得尚为遥远的科技，丝毫不违和的出现在我们的生活中。
回过头来看这三十年，互联网一步接一步催生了大大小小数不清的平台，但真正能存活下来并走出去的却少之又少。
当然，当代中国互联网产业全球化的受益者也不在少数，例如拼多多、腾讯、阿里巴巴、网易、抖音等等都是。
在这之中，腾讯和阿里巴巴是上一个互联网黄金时代遗留下来的Old Money。属于下一个互联网环节时代New Money的TikTok、Temu等平台，已经初步崭露头角。
然而新的互联网战场，已经不再局限于国内。
二、“星辰大海”从来就不是每个人的
iiMedia Research(艾媒咨询)数据显示，2016到2020年，全球工业互联网软件与平台市场规模由3322.82亿美元增至4181.35亿美元，预计2025年将突破6000亿美元。
最为关键的是，全球有超过53亿互联网用户，这意味着全球超过65%的人口可以上网。2025年，互联网用户数量预计将达到65.4亿。
虽然数据中预测的是2025年的全球互联网市场，但对于出海在互联网30年尚未到来之时，国内早有先例。
2016年，拼多多创始人黄铮便在央视二套的《对话》节目中表示：“如果我是张一鸣，我会更加激进地全球化；因为我们这一代互联网创业者，跟上一代相比，有更大的全球化视野，更早接受国际资讯，全球化的机会也更大；当你布局全球，而且反过来用全球的资源集中回来打中国市场的时候，可能也会变得更从容一些。”
这看似是黄铮一个人的观点，但在如今大多数的互联网企业，无一不都在身体力行的朝海外发展。说白了，这更像是新一代互联网持续性发展该走的路。
在拼多多旗下的Temu，抖音海外版TikTok，成为中国互联网最成功的出海案例，为公司打开了新的增长空间之前，BAT更早率先出海。
2016年，阿里斥资10亿美元控股东南亚电商平台Lazada，并在2017年继续增持，Lazada成为阿里集团的一员。
对于现如今更全面更有名气的出海企业，腾讯旗下的海外版Wechat以及百度的国际化扩张，不过是小打小闹。
与BAT相比，字节、滴滴、快手在国际化的道路上则更加大胆，投入也更大，但仍然没能激起水花。
起初字节推向海外市场的是今日头条海外版TopBuzz，总结就是大部分互联网企业的海外扩张，无一不是将自己国内现有的产品和服务，复制粘贴到海外市场，事实上在不同的国情下很难走通。
直到2017年底Tik Tok的出现，并迅速风靡全球，多次登上美国、印度、德国、法国、日本、印尼和俄罗斯等地App Store或GooglePlay总榜首位。
而同为竞品的快手，即便也早早在2017年就已经面向海外市场，但介于快手早期并没有设立本地化运营团队，导致业务发展一直达不到预期。
目前，在美国、欧洲、东南亚等国家和地区，Tik Tok电商业务也是风生水起，比起步较早的阿里相比，成绩更加显著。
在出海这条大船上，早期颠覆国内打车平台的滴滴开始掉队。根据最新财报，滴滴国际化业务2023年实现收入78亿元，仅为国内业务的1/20。
2022年9月1日，拼多多跨境电商平台正式在海外上线，首站将面向北美市场，该平台命名为Temu。
在拼多多的金元攻势下，Temu上线仅一周便冲进了美国购物应用的第14名，多次登顶App Store和Google Play下载榜。
进一步来看，当下除了Temu还有Shein、Aliexpress、米哈游、中文在线，蚂蚁集团，无一例外，都是出海的大玩家。
如今蚂蚁国际的ALipay+已经覆盖了亚洲超过25种支付方式，服务了14亿支付账户；在iOS全球购物类APP排行榜上，分别是Shein与Temu、速卖通AliExpress一同进入前五强。
2023年，米哈游推出的新作《崩坏：星穹铁道》1.0版本，上线仅一天，全网下载量已突破2000万并多国登顶。
综合来看，中国互联网大厂出海主要集中在短视频、电商、游戏等领域。
而暂时未能成功出海的美团、京东、快手，只能坚守本土市场，通过提升服务深度，同时削减开支，放弃对大的无限追求，转而深挖业务价值和利润空间。
三、“五百年必有王者兴”
如果说过去的十年，消费互联网是主角，那么下一个十年，极有可能是产业互联网的主场。
清华大学社会科学学院经济学研究所日前发布的《中国产业互联网生态发展报告》显示，到2035年，产业互联网将占中国整体GDP的21%。
就以当下最火热的AI大模型来说，总有一家会在不久的将来跑出来。
根据《白皮书》显示，截至2023年10月，我国10亿参数规模以上的大模型厂商及高校院所共计254家，分布于20余个省市/地区。
大家好像一致洞察到，在流量触顶的互联网时代里，一边大刀阔斧进行数字化转型，实现产业的智能化升级，一边通过更具有科技感的形式打进全球互联网，极其关键。
其中最明显的是，自ChatGPT引发科技界的震撼后，没能冲向海外市场的百度全力投入AI，目前文心及文心一言已经经历了数次迭代。
丝毫不夸张，以信息处理的技术积累来看，百度应该是国内最值得期待的AI厂商之一。
不可忽略的还有华为。在大模型开发和应用上，华为云盘古大模型提供了调用集成和定制联创两种应用模式，帮助企业训练出自己的大模型。
尽管人工智能、大数据、云计算等技术的不断研发和创新，为产业互联网的发展提供了强有力的支持。但是，产业互联网时代的需求更加复杂和多样化，目前没有任何一家企业能够独自满足所有的需求。
况且，虽然五百年必有王者兴，但真正的王者往往最后才能揭晓，现在的产业互联网市场还为时尚早。
就像很多行业发展初期企业，能做到的最大贡献不只是坚持活过了赛道周期的多少分之一，而是替后来者将所有的错都犯上一遍，给真正的王者照亮未来的路。
另外还需要提及的是，如果是面对后期的互联网出海，众多企业还需注意很多来自方方面面的挑战。
例如，新生代跨境企业在知识产权和境外市场法律层面的认知学费还得交，这将是未来需要着重改善的环节。
当然也有优秀的案例值得借鉴，比如华为，不仅通过研发提升自持专利比例，在准入市场会进行大量的知识产权准备，进入美国时诉讼三星保护自有知识产权后，又与三星达成专利交叉协议，与爱立信、高通提前签署全球专利协议。
再例如海外商标注册方面，通常来说解决海外商标权问题，耗时较长，且费用通常比中国本土更为高昂。
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#城市巡游记##广州暴雨#【免费！广州小众3A景区，第一个就超出片！】五一马上要到了，不少友友都想在广州寻找一个好玩、小众、人少的地方出游！目前广州市A级景区总数已达到95家，广州有很多小众又好玩的景点，快来一一打卡这些好玩的景点吧！
[发芽]增城区瓜岭村
瓜岭村位于增城区新塘镇，是增城区侨乡文化最浓郁的区域之一，距今已有500多年的历史，是广州唯一的水上清代建筑民居群。该村是典型的岭南水乡风格。瓜岭村有20处不可移动文物和上万平方米的华侨建筑，水道环绕全村，起到护村的作用。穿梭与瓜岭村的街巷，游览祠堂群、村前苹婆树、滨河栈道、田园风光、南华书院等景点，好逛又好拍！
[发芽]增城区白江湖森林公园
白江湖森林公园，总面积达到2.47万亩，是集观光游乐、休闲度假、森林康养和科普宣教等多种功能的综合性生态型郊野森林公园。这段时间，白江湖化身浪漫“雪山”，洁白如雪的桐油花漫山遍野。“雪花”配合高山流水，十分写意。白江湖森林公园重点打造了水嗡、白江湖、丛花谷三大核心景区，以一条4.0公里溯溪步道、一条3.5公里山顶绿道和一条14公里观光车道串联三大景区。
[发芽]番禺区西坊大院
西坊大院前身为1958年的番禺县国营农副产品综合加工厂，如今这些具有60多年历史的独特红砖瓦房厂改造成了创意园。红砖瓦房、老式历史建筑、充满年代气息的工厂车间……见证了番禺的发展变迁。这里更是成为番禺的一个网红打卡点，经常会举办各种市集快闪活动，吸引了不少年轻人来打卡！经过改造的西坊大院充满着文艺复古气息，很适合拍照打卡。拥有30米高“书墙”的米谷书店，有如现实版的“霍格沃茨”。
[发芽]白云区帽峰山森林公园
帽峰山森林公园景区是广州市内腹地不可多得的天然大氧吧。周围聚集有20多个海拔200米以上的山峰，最高峰海拔534.9米，是广州老城区最高峰。重点推荐大家打卡帽峰山上的红枫园，占地面积约5000平方米，种植有近千株反季节红枫，目前红枫叶已到最佳观赏期！大家周末有空的时间就能来拍照啦！
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位于花都区的广州民俗博物馆（资政大夫祠）古建筑群，镬耳屋、屋檐灰雕，极具岭南建筑特色，百年壁画活灵活现。是一座集广东建筑装饰艺术之大成的典型清代古建筑群，也是目前广州地区发现的规模最大的古祠堂群。这里还结合非遗体验，让游客在角色扮演、答题解密、灰塑、钉金绣制作等创新玩法中感受花都璀璨的非遗文化。
[发芽]海珠区黄埔古港景区
黄埔古港位于黄埔古村，以凤浦牌坊为界，两块区域分隔开来，如今，它们统称为“黄埔古港古村历史文化景区”。古港至今保存着古港口、古宗祠、古民居等遗迹，是广府文化重要的历史文化遗产，也是辉煌广府海贸史的见证，承载了广州这座千年商都的辉煌历史。黄埔古港的美食也是出了名的“便靓正”，好吃又好便宜！艇仔粥、双皮奶、姜撞奶、酸萝卜……来了一定要都吃一次！
[发芽]南沙区云纱星韵非遗文化园
云纱星韵非遗文化园景区位于广州市南沙区榄核镇湴湄村星海故里，景区分设一期、二期，总面积约115333平方米。非遗香云纱被誉为纺织面料中的“软黄金”，在景区内，可以通过影像、图文、3D情景、实物等沉浸式体验香云纱的前世今生。（来源：广州攻略通）
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西坊大院前身为1958年的番禺县国营农副产品综合加工厂，如今这些具有60多年历史的独特红砖瓦房厂改造成了创意园。红砖瓦房、老式历史建筑、充满年代气息的工厂车间……见证了番禺的发展变迁。这里更是成为番禺的一个网红打卡点，经常会举办各种市集快闪活动，吸引了不少年轻人来打卡！经过改造的西坊大院充满着文艺复古气息，很适合拍照打卡。拥有30米高“书墙”的米谷书店，有如现实版的“霍格沃茨”。
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帽峰山森林公园景区是广州市内腹地不可多得的天然大氧吧。周围聚集有20多个海拔200米以上的山峰，最高峰海拔534.9米，是广州老城区最高峰。重点推荐大家打卡帽峰山上的红枫园，占地面积约5000平方米，种植有近千株反季节红枫，目前红枫叶已到最佳观赏期！大家周末有空的时间就能来拍照啦！
[发芽]花都区资政大夫祠景区
位于花都区的广州民俗博物馆（资政大夫祠）古建筑群，镬耳屋、屋檐灰雕，极具岭南建筑特色，百年壁画活灵活现。是一座集广东建筑装饰艺术之大成的典型清代古建筑群，也是目前广州地区发现的规模最大的古祠堂群。这里还结合非遗体验，让游客在角色扮演、答题解密、灰塑、钉金绣制作等创新玩法中感受花都璀璨的非遗文化。
[发芽]海珠区黄埔古港景区
黄埔古港位于黄埔古村，以凤浦牌坊为界，两块区域分隔开来，如今，它们统称为“黄埔古港古村历史文化景区”。古港至今保存着古港口、古宗祠、古民居等遗迹，是广府文化重要的历史文化遗产，也是辉煌广府海贸史的见证，承载了广州这座千年商都的辉煌历史。黄埔古港的美食也是出了名的“便靓正”，好吃又好便宜！艇仔粥、双皮奶、姜撞奶、酸萝卜……来了一定要都吃一次！
[发芽]南沙区云纱星韵非遗文化园
云纱星韵非遗文化园景区位于广州市南沙区榄核镇湴湄村星海故里，景区分设一期、二期，总面积约115333平方米。非遗香云纱被誉为纺织面料中的“软黄金”，在景区内，可以通过影像、图文、3D情景、实物等沉浸式体验香云纱的前世今生。（来源：广州攻略通）
神仙弟弟提示：今日#谷雨#
五运六气谷雨节气养生禁忌。
谷雨，源自古人“雨生百谷”之说。
#谷雨春天最后一个节气#[送花花][送花花]
#4月19日21时59分迎来谷雨#，太阳黄经30°时为谷雨时节，田中的农作物特别需要雨水的滋润，有“春雨贵如油”的说法，谷雨是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。
【谷雨三候】
谷雨分为三候：
“第一候萍始生；
第二候鸣鸠拂其羽；
第三候为戴胜降于桑。”
谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着鸣鸠布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟，传说中，戴胜鸟为西王母信使，降在人间记录农业耕种，桑蚕养殖，人间善恶之事。
【谷雨节气养生】
五运六气二之气，谷雨前后15天，脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的吸收。
1、柔肝疏肝
春属木，与肝相应。体内肝气在谷雨时节达到最旺。此时如果七情不畅，会影响肝的疏泄和阳气的生发，导致脏腑机能以及植物神经紊乱。
2、健脾和中
脾属土，为内脏平衡中心。恬淡清静可养脾。面色憔悴为脾有伤；喜甜食者为脾气不足；痰盛者为脾气湿重。因此，早睡早起，口味清淡，避免厚味肥甘，是护脾的关键。
3、防“湿邪”伤身
由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，是神经痛的高发期，因此需防“湿邪”侵袭伤身。多开窗通风，加强保暖，不要着凉，多晒太阳，适当运动。
4、泻火泄热
谷雨之后，上火的人又多了起来。易扰动人体肝胆、胃肠蓄积的内热；加之春季干燥多风，人体较难保持新陈代谢平衡，易使生理机能失调而致上火。
5、避免接触过敏源
谷雨后风大沙多，应尽量避免在浮尘天气进行户外活动，适当多吃些清肺、润肺食物。此外，谷雨前后，杨花柳絮随风舞，很容易引起鼻痒、鼻塞、咳嗽和皮肤过敏等症状，户外活动，要做好防护。
6、早晚适当“春捂”
谷雨时节天气忽冷忽热，人易患感冒，应注意保暖。谷雨昼夜温差较大，往往是中午热、早晚凉，因此早晚还应添加衣服，适当“春捂”。
7、防范风湿病
谷雨后雨水增多，空气湿度加大，风湿病易复发，应小心防范。在日常生活中要注意关节部位的保暖，不要久居潮湿之地，不要穿潮湿的衣服，少吹风，避免淋雨，天气好时应多到外面晒太阳，适当锻炼身体。如果出现关节肿痛、肿胀等症状，并且日久不见好转，应及时到医院就诊。
更多五运六气谷雨养生方法进入
微博/神仙弟弟养生群 查看[送花花][送花花]
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谷雨，源自古人“雨生百谷”之说。
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【谷雨三候】
谷雨分为三候：
“第一候萍始生；
第二候鸣鸠拂其羽；
第三候为戴胜降于桑。”
谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着鸣鸠布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟，传说中，戴胜鸟为西王母信使，降在人间记录农业耕种，桑蚕养殖，人间善恶之事。
【谷雨节气养生】
五运六气二之气，谷雨前后15天，脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的吸收。
1、柔肝疏肝
春属木，与肝相应。体内肝气在谷雨时节达到最旺。此时如果七情不畅，会影响肝的疏泄和阳气的生发，导致脏腑机能以及植物神经紊乱。
2、健脾和中
脾属土，为内脏平衡中心。恬淡清静可养脾。面色憔悴为脾有伤；喜甜食者为脾气不足；痰盛者为脾气湿重。因此，早睡早起，口味清淡，避免厚味肥甘，是护脾的关键。
3、防“湿邪”伤身
由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，是神经痛的高发期，因此需防“湿邪”侵袭伤身。多开窗通风，加强保暖，不要着凉，多晒太阳，适当运动。
4、泻火泄热
谷雨之后，上火的人又多了起来。易扰动人体肝胆、胃肠蓄积的内热；加之春季干燥多风，人体较难保持新陈代谢平衡，易使生理机能失调而致上火。
5、避免接触过敏源
谷雨后风大沙多，应尽量避免在浮尘天气进行户外活动，适当多吃些清肺、润肺食物。此外，谷雨前后，杨花柳絮随风舞，很容易引起鼻痒、鼻塞、咳嗽和皮肤过敏等症状，户外活动，要做好防护。
6、早晚适当“春捂”
谷雨时节天气忽冷忽热，人易患感冒，应注意保暖。谷雨昼夜温差较大，往往是中午热、早晚凉，因此早晚还应添加衣服，适当“春捂”。
7、防范风湿病
谷雨后雨水增多，空气湿度加大，风湿病易复发，应小心防范。在日常生活中要注意关节部位的保暖，不要久居潮湿之地，不要穿潮湿的衣服，少吹风，避免淋雨，天气好时应多到外面晒太阳，适当锻炼身体。如果出现关节肿痛、肿胀等症状，并且日久不见好转，应及时到医院就诊。
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