【什么水果补钾最好？】
最佳的补钾的水果
1、香蕉
香蕉可是减肥、便秘、瘦腿的必备水果，其实它也是含钾量比较丰富的水果，香蕉中的钾含量高达472毫克，当摘所有含钾水果的桂冠。香蕉还容易消化，每天吃一根香蕉，便足以维持体内的钾的正常水平了呢。值得一提是香蕉热量不高却容易产生饱腹感，想要减肥的美眉可以尽情享用。
2、榴莲
榴莲被誉为水果之王，这可不是吹的。它营养价值高，而且属于性温的水果，很多人吃它可是要暖胃壮阳的呢。当然，缺钾的话吃它补钾也是一个不错的选择。但是要注意的是，榴莲吃太多可是要上火的，本身就是燥热体质的人更是要注意啦。
3、牛油果
牛油果又叫鳄梨、油梨、乐天果等等。它属于能量聚集型水果，含有大量对人体有好处的不饱和脂肪酸，这些脂肪酸的存在，也让人体能够更好地吸收它含有的维生素和富含的钾、钙、铁等等营养素。经常吃酪梨还能预防心血管疾病，廷尉它不含糖，糖尿病人可以放心大胆食用。这是不是一般水果有的优点酪梨有了，一般水果没有的优点酪梨也有了。#健闻登顶计划#
最佳的补钾的水果
1、香蕉
香蕉可是减肥、便秘、瘦腿的必备水果，其实它也是含钾量比较丰富的水果，香蕉中的钾含量高达472毫克，当摘所有含钾水果的桂冠。香蕉还容易消化，每天吃一根香蕉，便足以维持体内的钾的正常水平了呢。值得一提是香蕉热量不高却容易产生饱腹感，想要减肥的美眉可以尽情享用。
2、榴莲
榴莲被誉为水果之王，这可不是吹的。它营养价值高，而且属于性温的水果，很多人吃它可是要暖胃壮阳的呢。当然，缺钾的话吃它补钾也是一个不错的选择。但是要注意的是，榴莲吃太多可是要上火的，本身就是燥热体质的人更是要注意啦。
3、牛油果
牛油果又叫鳄梨、油梨、乐天果等等。它属于能量聚集型水果，含有大量对人体有好处的不饱和脂肪酸，这些脂肪酸的存在，也让人体能够更好地吸收它含有的维生素和富含的钾、钙、铁等等营养素。经常吃酪梨还能预防心血管疾病，廷尉它不含糖，糖尿病人可以放心大胆食用。这是不是一般水果有的优点酪梨有了，一般水果没有的优点酪梨也有了。#健闻登顶计划#
面霜推荐：深层滋养，能够帮助肌肤从内到外提升再生和愈合能力!
1、CPB肌肤之钥金致面霜
CPB金致面霜，光看外表就精致到犹如钻石一般，闪闪的真的特别的高端大气，作为一款妥妥的贵妇级别面霜，当然除了外观好看以外，实力也是杠杠的，真正做到一款颜值与实力并存的面霜，它主打的功效就是淡化细纹和皱纹，以及抑制黑色素沉淀的产生从而让肌肤保持在更为通透的状态。
精华中蕴含了60多种精华成分，同时还添加了新的CeraFerment提取物，能够帮助肌肤从内到外提升再生和愈合能力以及让肌肤保持紧致的状态。面霜的质地表面看上去稍微有些厚重，不过上脸却是非常滋润好吸收，不会与黏腻的感觉，尤其适合晚上用来当作修复面霜使用，比较适合有想要抗老需求的肤质。
2、欧莱雅20霜
·欧莱雅20霜特别含有20%浓缩玻色因pro添加，高浓度结合高纯度，是欧莱雅玻色因面霜的一次新尝试，抗老的同时也兼顾到多方面的修护维稳！
好特别含有泛醇B5、角鲨烷、红没药醇等成分，保湿锁水+修复受损肌、舒缓皮肤，真的超全面～上脸超舒服质地舒爽，像是冰淇淋一样的质地，水润润的，不见丝毫的黏腻感。
温温和和的质地，没有一丝的刺激感，熬夜之后使用很舒服，熬夜肌都可以使用哦！
擦到脸上呈现哑光的质地，不会有油腻感，而且吸收速度还挺快的，肤感软糯自然，任何肤质都可以！使用面霜，很多人都担心使用问题，比如太厚重。欧莱雅20面霜也不用担心过于厚重，很轻松就能乳化，我一个混油皮直接上脸都OK。
3、花钰集玫瑰面霜
这款花钰集玫瑰面霜专研水珠凝露双向萃取科技层层凝萃工序,毫不夸张地说，在涂抹的过程中你能立刻感受到干燥的皮肤瞬间喝饱了水！它的成分中含有高比例的大马士革玫瑰精华，造就其精油般丝滑，如露水般轻盈的奢华感官质地瞬时柔滑肌肤纹理，焕亮新生光彩,能从内到外肌肤根源中帮助肌肤改善皮肤粗糙，干燥，暗沉以及细纹等等问题。
清爽的啫喱质地，每次用完皮肤都是水当当的，后续叠涂别的也不会搓泥。长期用下来不仅感觉皮肤越来越亮，而且苹果肌都饱满起来了，显得人气色都变的好好，坚持用下来皮肤亮亮的一点也不黄。上妆前用它，还能够帮助后续的底妆更服帖，保湿性很好，价格亲民总体来说性价比还是蛮高的。我还喜欢配合花钰集焕颜精华液，连续两周用下来脸上呈水滴型的毛孔都有在慢慢变小了，素颜状态也变得棒了，并且皮肤有光泽又白皙细腻，肌肤年龄被拉回了好几岁。#面霜[超话]#
1、CPB肌肤之钥金致面霜
CPB金致面霜，光看外表就精致到犹如钻石一般，闪闪的真的特别的高端大气，作为一款妥妥的贵妇级别面霜，当然除了外观好看以外，实力也是杠杠的，真正做到一款颜值与实力并存的面霜，它主打的功效就是淡化细纹和皱纹，以及抑制黑色素沉淀的产生从而让肌肤保持在更为通透的状态。
精华中蕴含了60多种精华成分，同时还添加了新的CeraFerment提取物，能够帮助肌肤从内到外提升再生和愈合能力以及让肌肤保持紧致的状态。面霜的质地表面看上去稍微有些厚重，不过上脸却是非常滋润好吸收，不会与黏腻的感觉，尤其适合晚上用来当作修复面霜使用，比较适合有想要抗老需求的肤质。
2、欧莱雅20霜
·欧莱雅20霜特别含有20%浓缩玻色因pro添加，高浓度结合高纯度，是欧莱雅玻色因面霜的一次新尝试，抗老的同时也兼顾到多方面的修护维稳！
好特别含有泛醇B5、角鲨烷、红没药醇等成分，保湿锁水+修复受损肌、舒缓皮肤，真的超全面～上脸超舒服质地舒爽，像是冰淇淋一样的质地，水润润的，不见丝毫的黏腻感。
温温和和的质地，没有一丝的刺激感，熬夜之后使用很舒服，熬夜肌都可以使用哦！
擦到脸上呈现哑光的质地，不会有油腻感，而且吸收速度还挺快的，肤感软糯自然，任何肤质都可以！使用面霜，很多人都担心使用问题，比如太厚重。欧莱雅20面霜也不用担心过于厚重，很轻松就能乳化，我一个混油皮直接上脸都OK。
3、花钰集玫瑰面霜
这款花钰集玫瑰面霜专研水珠凝露双向萃取科技层层凝萃工序,毫不夸张地说，在涂抹的过程中你能立刻感受到干燥的皮肤瞬间喝饱了水！它的成分中含有高比例的大马士革玫瑰精华，造就其精油般丝滑，如露水般轻盈的奢华感官质地瞬时柔滑肌肤纹理，焕亮新生光彩,能从内到外肌肤根源中帮助肌肤改善皮肤粗糙，干燥，暗沉以及细纹等等问题。
清爽的啫喱质地，每次用完皮肤都是水当当的，后续叠涂别的也不会搓泥。长期用下来不仅感觉皮肤越来越亮，而且苹果肌都饱满起来了，显得人气色都变的好好，坚持用下来皮肤亮亮的一点也不黄。上妆前用它，还能够帮助后续的底妆更服帖，保湿性很好，价格亲民总体来说性价比还是蛮高的。我还喜欢配合花钰集焕颜精华液，连续两周用下来脸上呈水滴型的毛孔都有在慢慢变小了，素颜状态也变得棒了，并且皮肤有光泽又白皙细腻，肌肤年龄被拉回了好几岁。#面霜[超话]#
面霜推荐：深层滋养，能够帮助肌肤从内到外提升再生和愈合能力!
1、CPB肌肤之钥金致面霜
CPB金致面霜，光看外表就精致到犹如钻石一般，闪闪的真的特别的高端大气，作为一款妥妥的贵妇级别面霜，当然除了外观好看以外，实力也是杠杠的，真正做到一款颜值与实力并存的面霜，它主打的功效就是淡化细纹和皱纹，以及抑制黑色素沉淀的产生从而让肌肤保持在更为通透的状态。
精华中蕴含了60多种精华成分，同时还添加了新的CeraFerment提取物，能够帮助肌肤从内到外提升再生和愈合能力以及让肌肤保持紧致的状态。面霜的质地表面看上去稍微有些厚重，不过上脸却是非常滋润好吸收，不会与黏腻的感觉，尤其适合晚上用来当作修复面霜使用，比较适合有想要抗老需求的肤质。
2、欧莱雅20霜
·欧莱雅20霜特别含有20%浓缩玻色因pro添加，高浓度结合高纯度，是欧莱雅玻色因面霜的一次新尝试，抗老的同时也兼顾到多方面的修护维稳！
好特别含有泛醇B5、角鲨烷、红没药醇等成分，保湿锁水+修复受损肌、舒缓皮肤，真的超全面～上脸超舒服质地舒爽，像是冰淇淋一样的质地，水润润的，不见丝毫的黏腻感。
温温和和的质地，没有一丝的刺激感，熬夜之后使用很舒服，熬夜肌都可以使用哦！
擦到脸上呈现哑光的质地，不会有油腻感，而且吸收速度还挺快的，肤感软糯自然，任何肤质都可以！使用面霜，很多人都担心使用问题，比如太厚重。欧莱雅20面霜也不用担心过于厚重，很轻松就能乳化，我一个混油皮直接上脸都OK。
3、花钰集玫瑰面霜
这款花钰集玫瑰面霜专研水珠凝露双向萃取科技层层凝萃工序,毫不夸张地说，在涂抹的过程中你能立刻感受到干燥的皮肤瞬间喝饱了水！它的成分中含有高比例的大马士革玫瑰精华，造就其精油般丝滑，如露水般轻盈的奢华感官质地瞬时柔滑肌肤纹理，焕亮新生光彩,能从内到外肌肤根源中帮助肌肤改善皮肤粗糙，干燥，暗沉以及细纹等等问题。
清爽的啫喱质地，每次用完皮肤都是水当当的，后续叠涂别的也不会搓泥。长期用下来不仅感觉皮肤越来越亮，而且苹果肌都饱满起来了，显得人气色都变的好好，坚持用下来皮肤亮亮的一点也不黄。上妆前用它，还能够帮助后续的底妆更服帖，保湿性很好，价格亲民总体来说性价比还是蛮高的。我还喜欢配合花钰集焕颜精华液，连续两周用下来脸上呈水滴型的毛孔都有在慢慢变小了，素颜状态也变得棒了，并且皮肤有光泽又白皙细腻，肌肤年龄被拉回了好几岁。#面霜[超话]#
1、CPB肌肤之钥金致面霜
CPB金致面霜，光看外表就精致到犹如钻石一般，闪闪的真的特别的高端大气，作为一款妥妥的贵妇级别面霜，当然除了外观好看以外，实力也是杠杠的，真正做到一款颜值与实力并存的面霜，它主打的功效就是淡化细纹和皱纹，以及抑制黑色素沉淀的产生从而让肌肤保持在更为通透的状态。
精华中蕴含了60多种精华成分，同时还添加了新的CeraFerment提取物，能够帮助肌肤从内到外提升再生和愈合能力以及让肌肤保持紧致的状态。面霜的质地表面看上去稍微有些厚重，不过上脸却是非常滋润好吸收，不会与黏腻的感觉，尤其适合晚上用来当作修复面霜使用，比较适合有想要抗老需求的肤质。
2、欧莱雅20霜
·欧莱雅20霜特别含有20%浓缩玻色因pro添加，高浓度结合高纯度，是欧莱雅玻色因面霜的一次新尝试，抗老的同时也兼顾到多方面的修护维稳！
好特别含有泛醇B5、角鲨烷、红没药醇等成分，保湿锁水+修复受损肌、舒缓皮肤，真的超全面～上脸超舒服质地舒爽，像是冰淇淋一样的质地，水润润的，不见丝毫的黏腻感。
温温和和的质地，没有一丝的刺激感，熬夜之后使用很舒服，熬夜肌都可以使用哦！
擦到脸上呈现哑光的质地，不会有油腻感，而且吸收速度还挺快的，肤感软糯自然，任何肤质都可以！使用面霜，很多人都担心使用问题，比如太厚重。欧莱雅20面霜也不用担心过于厚重，很轻松就能乳化，我一个混油皮直接上脸都OK。
3、花钰集玫瑰面霜
这款花钰集玫瑰面霜专研水珠凝露双向萃取科技层层凝萃工序,毫不夸张地说，在涂抹的过程中你能立刻感受到干燥的皮肤瞬间喝饱了水！它的成分中含有高比例的大马士革玫瑰精华，造就其精油般丝滑，如露水般轻盈的奢华感官质地瞬时柔滑肌肤纹理，焕亮新生光彩,能从内到外肌肤根源中帮助肌肤改善皮肤粗糙，干燥，暗沉以及细纹等等问题。
清爽的啫喱质地，每次用完皮肤都是水当当的，后续叠涂别的也不会搓泥。长期用下来不仅感觉皮肤越来越亮，而且苹果肌都饱满起来了，显得人气色都变的好好，坚持用下来皮肤亮亮的一点也不黄。上妆前用它，还能够帮助后续的底妆更服帖，保湿性很好，价格亲民总体来说性价比还是蛮高的。我还喜欢配合花钰集焕颜精华液，连续两周用下来脸上呈水滴型的毛孔都有在慢慢变小了，素颜状态也变得棒了，并且皮肤有光泽又白皙细腻，肌肤年龄被拉回了好几岁。#面霜[超话]#
✋热门推荐