蔡澜先生：吃好喝好、没有烦恼
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“‘’美食家”我不敢当，我只是一个喜欢吃的人，问我怎么成为什么什么家，不如问我怎么求进步。我的答案总是‘努力、努力、努力’，没有一件事是不努力就可以得来的，努力过后就有收获，用这些收获去把生活质量提高，活得比昨天更好，希望明天比今天更精彩。”
——蔡澜
蔡澜先生的这番话，代表了他对美食和生活的态度，努力做喜欢的事情，每天活得越来越精彩。
《吃好喝好，没有烦恼》
作者：[新加坡]蔡澜
出版社：人民邮电出版社
出品方：智元微库 OPEN MIND
蔡澜先生是著名的美食家、电影人、专栏作家、主持人、快乐生活家。先生戏称，自己的名字谐音“菜篮”，一生热爱美食，当开心的“菜篮”。
这本书概述了先生80年的人生经历，包括40年美食足迹，开启寻味、回味、品味、玩味之旅。
寻味，寻找的是难以忘怀的家乡味。回味，回忆的是寄托情感的那种味道。品味，品尝的是人生百味，尝试的是人生百态。玩味，玩赏的是以美食为引的生活态度，体验人生旅途的各种滋味。
我们来自四面八方，除了语言的不同，还有口味的不同。无论走到何方，家乡味就是最美味，妈妈的菜最好吃。这无关厨艺，而关乎回不去的童年，关乎对至亲的思念，还有斩不断的乡愁。
饮食是生活中最重要的事情之一，每日必不可少。吃什么很重要，而更重要的是和谁一起吃，还有因由吃而获得什么。
书中有好几段先生与他人的对话。看完感觉，先生是个真性情的爽直人，对美食的热爱溢于言表。
有的人在纠结吃什么才健康，而先生却孩子气地说“以健康为名，许多美食文化，都被消灭了。”有的人感觉猪油不能吃，先生却说“有些菜，不用猪油就完蛋了，像上海的菜饭、宁波的汤圆、潮州的芋泥，把猪油拿走，还剩下什么？” 不人云亦云，不危言耸听，开心地体验各种美食的绝妙之处，这大概就是先生对待美食的态度。
在先生的书中，你会听到各种各样的美食名，数不胜数，超乎想象，可能这辈子都无法吃遍。但不妨碍此刻撩动你的心弦，让你心动地想，待会儿去吃点什么美食。
民以食为天，吃得开心，就是生活之一大幸事。
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“‘’美食家”我不敢当，我只是一个喜欢吃的人，问我怎么成为什么什么家，不如问我怎么求进步。我的答案总是‘努力、努力、努力’，没有一件事是不努力就可以得来的，努力过后就有收获，用这些收获去把生活质量提高，活得比昨天更好，希望明天比今天更精彩。”
——蔡澜
蔡澜先生的这番话，代表了他对美食和生活的态度，努力做喜欢的事情，每天活得越来越精彩。
《吃好喝好，没有烦恼》
作者：[新加坡]蔡澜
出版社：人民邮电出版社
出品方：智元微库 OPEN MIND
蔡澜先生是著名的美食家、电影人、专栏作家、主持人、快乐生活家。先生戏称，自己的名字谐音“菜篮”，一生热爱美食，当开心的“菜篮”。
这本书概述了先生80年的人生经历，包括40年美食足迹，开启寻味、回味、品味、玩味之旅。
寻味，寻找的是难以忘怀的家乡味。回味，回忆的是寄托情感的那种味道。品味，品尝的是人生百味，尝试的是人生百态。玩味，玩赏的是以美食为引的生活态度，体验人生旅途的各种滋味。
我们来自四面八方，除了语言的不同，还有口味的不同。无论走到何方，家乡味就是最美味，妈妈的菜最好吃。这无关厨艺，而关乎回不去的童年，关乎对至亲的思念，还有斩不断的乡愁。
饮食是生活中最重要的事情之一，每日必不可少。吃什么很重要，而更重要的是和谁一起吃，还有因由吃而获得什么。
书中有好几段先生与他人的对话。看完感觉，先生是个真性情的爽直人，对美食的热爱溢于言表。
有的人在纠结吃什么才健康，而先生却孩子气地说“以健康为名，许多美食文化，都被消灭了。”有的人感觉猪油不能吃，先生却说“有些菜，不用猪油就完蛋了，像上海的菜饭、宁波的汤圆、潮州的芋泥，把猪油拿走，还剩下什么？” 不人云亦云，不危言耸听，开心地体验各种美食的绝妙之处，这大概就是先生对待美食的态度。
在先生的书中，你会听到各种各样的美食名，数不胜数，超乎想象，可能这辈子都无法吃遍。但不妨碍此刻撩动你的心弦，让你心动地想，待会儿去吃点什么美食。
民以食为天，吃得开心，就是生活之一大幸事。
宝宝 26岁生日快乐@周也yeah
记得第一次见你是在大荧幕上的魏莱 宝宝 大荧幕上的你真的超级美 演技也特别牛 从那之后 我关注到了一个女演员 她叫周也
后来再次见到你 是山河令里机灵活泼 敢爱敢恨的鬼谷少女阿湘 看到阿湘是你饰演的时候我其实有一点点小惊讶 没有想到我心中恶女形象的你演少女也竟然如此的灵动 看到阿湘大婚的时候我真的哭的特别厉害 一边为阿湘的遭遇难过一边有为小也你的演技所震撼 我真的很爱阿湘 爱她的热情勇敢 爱她的赤诚善良 在这次 我用关注到了你 开始观看你的动态日常 在这里 我又发现了你的更多面 你一点点打碎我的认知 你是如此热爱生活的少女
22年因为我在备战高考 所以没有怎么太多的时间上网 但是周末回家的时候偶尔也会刷一刷你的动态
23年 好像是目前我和你在一起时间最多的一年 先是白月光林华珺救国救民 倒数说爱你里的韩书妍 再是热血少女雁回闯荡江湖 三贵情史的鱼鱼紧接着是重生爽文只为自己而活的华浅 最后来到了古风美食少女顾声 这一年 真的见证了你的成长 每一个角色都是你成长的印证 每一个角色都是那么的与众不同 这一年 你还成为了山间少女程霜 女将星禾晏 我很期待与她们的见面
24年3月的第一天 终于迎来了小麻花岳千灵 宝宝 我们宿舍的人每天都准时等着动心更新 我们都非常非常喜欢岳姐 宝宝 这一次角色又让我见证了你作为演员的可塑性
今天 是浪漫的520 也是你的生日 祝我的小也宝宝生日快乐 希望你永远开心快乐 永远积极向上 谢谢你 从未放弃无所畏惧的自己 你要永远光芒万丈 满天星光
记得第一次见你是在大荧幕上的魏莱 宝宝 大荧幕上的你真的超级美 演技也特别牛 从那之后 我关注到了一个女演员 她叫周也
后来再次见到你 是山河令里机灵活泼 敢爱敢恨的鬼谷少女阿湘 看到阿湘是你饰演的时候我其实有一点点小惊讶 没有想到我心中恶女形象的你演少女也竟然如此的灵动 看到阿湘大婚的时候我真的哭的特别厉害 一边为阿湘的遭遇难过一边有为小也你的演技所震撼 我真的很爱阿湘 爱她的热情勇敢 爱她的赤诚善良 在这次 我用关注到了你 开始观看你的动态日常 在这里 我又发现了你的更多面 你一点点打碎我的认知 你是如此热爱生活的少女
22年因为我在备战高考 所以没有怎么太多的时间上网 但是周末回家的时候偶尔也会刷一刷你的动态
23年 好像是目前我和你在一起时间最多的一年 先是白月光林华珺救国救民 倒数说爱你里的韩书妍 再是热血少女雁回闯荡江湖 三贵情史的鱼鱼紧接着是重生爽文只为自己而活的华浅 最后来到了古风美食少女顾声 这一年 真的见证了你的成长 每一个角色都是你成长的印证 每一个角色都是那么的与众不同 这一年 你还成为了山间少女程霜 女将星禾晏 我很期待与她们的见面
24年3月的第一天 终于迎来了小麻花岳千灵 宝宝 我们宿舍的人每天都准时等着动心更新 我们都非常非常喜欢岳姐 宝宝 这一次角色又让我见证了你作为演员的可塑性
今天 是浪漫的520 也是你的生日 祝我的小也宝宝生日快乐 希望你永远开心快乐 永远积极向上 谢谢你 从未放弃无所畏惧的自己 你要永远光芒万丈 满天星光
我是夜里子时出生的，此刻大部分生肖都处于睡眠中，这大概就是我爱睡觉的根因吧。
终于走过了40岁的坎儿，一个让人挣扎、徘徊、迷茫、不甘的年龄。今年，大概能更接近不惑的真相，更能寻得心底的平静与不争。
过去一年，和朋友们聊的最多的是为何快乐越来越少，无感越来越多。以前的快乐多么简单，一顿美食、一夜好眠、一次旅行、一场聚会、一部好剧、一本好书、一首好诗、甚至一场雨、一场雪、或是一个晴天，都能捕捉到快乐、心底有甜。而如今，再多的这些已不能刺激多巴胺的分泌，就像一个石子温吞的沉入水底，涟漪都未有几分。大家说，大概是有了一定的阅历后，见的多了，经历的多了，快乐的阈值变高了。也有说，欲望大概与年龄呈反比，我们逐渐进入了低欲望低需求的年龄。无论哪种，好像都是围绕着年龄发出感慨。也许，真的要进入“老了”的阶段，只是希望说老未老。
还是要记录一下今天的，有祝福、有鲜花、有礼物、有长寿面，忙忙碌碌一天，平淡又特殊。与往年不同的是，今年没有愿望。如果非要加一个，那么就用最近大爱的《我的阿勒泰》中一句台词：去爱、去生活、去受伤。
最后，兑现承诺，说好要将她的一句话记录下来，那便是“因为你值得”。
真好，晚安[月亮]
终于走过了40岁的坎儿，一个让人挣扎、徘徊、迷茫、不甘的年龄。今年，大概能更接近不惑的真相，更能寻得心底的平静与不争。
过去一年，和朋友们聊的最多的是为何快乐越来越少，无感越来越多。以前的快乐多么简单，一顿美食、一夜好眠、一次旅行、一场聚会、一部好剧、一本好书、一首好诗、甚至一场雨、一场雪、或是一个晴天，都能捕捉到快乐、心底有甜。而如今，再多的这些已不能刺激多巴胺的分泌，就像一个石子温吞的沉入水底，涟漪都未有几分。大家说，大概是有了一定的阅历后，见的多了，经历的多了，快乐的阈值变高了。也有说，欲望大概与年龄呈反比，我们逐渐进入了低欲望低需求的年龄。无论哪种，好像都是围绕着年龄发出感慨。也许，真的要进入“老了”的阶段，只是希望说老未老。
还是要记录一下今天的，有祝福、有鲜花、有礼物、有长寿面，忙忙碌碌一天，平淡又特殊。与往年不同的是，今年没有愿望。如果非要加一个，那么就用最近大爱的《我的阿勒泰》中一句台词：去爱、去生活、去受伤。
最后，兑现承诺，说好要将她的一句话记录下来，那便是“因为你值得”。
真好，晚安[月亮]
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