5.18
与自己和解的第189天
今天和小瀚去了一家日式装修的烤肉店 好吃好吃！然后我俩在那聊了特别久
在万达逛衣服逛了一下午哈哈哈 具体不知道怎么回事 每一件衣服都好踩雷
然后吃了暴多东西 现在我的胃在翻江倒海 好疼再也不吃这么多了 我决定了 从这两天的放纵开始 我要在暑假前练出马甲线雏形！加油乐哥！！不要为打翻的牛奶哭泣！冲啊！！（今日份最惊艳是刚出炉的绿豆饼）

嗨体，体验分享
你们有没有过这样的经历，看到一款超级火的产品，心里长草长到可以喂羊，终于下定决心入手，结果却发现——卧槽，这特么不是坑爹呢吗？！最近，我就经历了这样一段“嗨体”之旅。
说到“嗨体”，相信很多人都不陌生。这款被炒得火热的健身神器，据说能让你在家就能练出马甲线、人鱼线，还能瘦大腿、减小肚子，简直是懒人福音啊！作为一个长期挣扎在减肥一线的战士，我毫不犹豫地入手了。
一拿到手，我那个激动啊，仿佛看到了自己瘦成一道闪电的样子。然而，现实总是残酷的。用了没多久，我就发现了一个血泪的真相——这玩意儿根本就不是为我设计的！
首先，它需要你有一定的自律性。可我呢，典型的三天打鱼两天晒网，坚持了不到一个星期，就把它扔在角落里吃灰了。这时我才深刻地认识到，原来我不仅穷，还懒癌晚期。
其次，这玩意儿的设计也实在是不太友好。每次用完，我都感觉自己像是被暴打了一顿，浑身酸疼。本来想着能在家轻松减肥，结果却变成了自虐神器。吓得我赶紧扔掉了手中的嗨体，抱住了我的小肥肉。
当然了，我并不是说“嗨体”就完全没有优点。至少，它让我明白了一个道理：减肥没有捷径，只有管住嘴、迈开腿，才能真正实现逆袭。而那些所谓的神器，不过是商家的噱头罢了。
在这场“嗨体”之旅中，我虽然没有收获到理想中的身材，但却得到了一个宝贵的教训：不要盲目跟风，要找到适合自己的方法。否则，只会浪费钱又受罪。
所以，亲爱的们，如果你们正在考虑要不要入手“嗨体”，我只想说：三思而后行！别再让贫穷限制你的想象力，也别让懒惰阻挡你减肥的脚步。只有真正适合自己的，才是最好的。
最后，愿我们都能在减肥的道路上越走越远，摆脱“嗨体”，拥抱健康！加油！
厦门、宜昌、常州种植牙
#填泪沟##勇丁##祛颈纹#

[微风]我爱喝水 水爱我
[微风][送花花]
[微风]零食车满了 一周后还是满的 嘴巴吃不得一点
[微风]头晕喝起了最最最讨厌的猪肚子汤！（猪肚子吃不得一点）
[微风][悲伤]喉咙嘴巴好疼好疼 说话疼吃饭疼[悲伤]上课上到想哭（把辣椒挑出来是湖南人最后的倔强）
[微风]Hdd 的碗VS我的
[微风]螺蛳粉吃微辣（不贪吃了）
[微风]我俩笑的好开心 好喜欢
[微风]芜湖 回东富嗦粉 好久没去啦!!!怀念在东富和茜茜宝一起早读嗦粉的日子
[微风]想要好多好多钱 我会有好多好多钱哈哈哈
[微风][舔屏]好喜欢
[微风]Hdd 要来吃饭 11说要搞大餐 不是！怎么会有炒菜这么好吃的女孩子啊？（我每天吃2碗）娶到她可真幸福
[微风]不看成绩 我们班崽还挺可爱的
[微风]啥时候我也可以练出马甲线！
[微风]捡瓷器噜（其实是买[哼]好看的都有点小贵）
[微风]崽子们做给我的 “游老师 你怎么还不结婚 等30岁就成大龄剩女了”[哼]
从5.1开始 真的好累好累[悲伤]说不上来
嘴巴长泡 口腔溃疡[悲伤] 我要回家[悲伤]