#健康养生# 【为什么说“早吃姜赛参汤”？】
【快速用姜的小办法】

生姜让身体温暖，阳气升发，使人精神振奋，一扫刚起床时的困倦。

说了这么久“早上切点姜来煮，养生就靠小细节”，很多朋友却说“没时间”。
我真不怪你们：
我也是上班族+带娃的妈妈。
现在孩子放假了，我时间还充裕点，不然一起床就是打仗的节奏，40分钟必须出门，
还切姜片煮姜汤？想的美。
大多数人，都是我这样很现实的生活呀。

昨天我展示了一次性加工炒菜的调料块，今天就说说姜片姜末：

我周末有时间会集中加工出来：买几斤姜，边看电视边去姜皮（发过勺子去皮的视频），
一部分切片、一部分切末：

片片用这次开团的不锈钢小分装盒放好，
末末用婴儿辅食盒分装，
冷冻起来，可以储存好久。

每天早上起床第一件事：取两片姜/一小盒姜末，
直接煮姜汤，再方便不过了！

这种食材收纳法让我可以超级迅速的完成讲究的生活，把不可能变成可能。
时间就是保鲜盒里的姜片，只要想办法，永远都有。

姜汤可以做几件事：
1. 清晨的第一杯水，让身体温暖；
2. 冲米荞咖啡；
3. 做姜酒蛋。

一次加工好的姜片姜末除了早上用得到，还可以炒菜炖肉煲汤...... 随时取；
姜用量不大，以前我经常是买块姜、往往还没用完，剩下的就干瘪了，只好扔掉，浪费；
还经常忘记买，用的时候又没有，
我尝试过姜粉，确实和生姜味道差很多。
这种冷冻法最好保鲜，而且方便。

盗图，今天是看着厨神秀厨艺，隔着屏幕流口水的一天，光吃意大利面是吃不饱的，放多少块肉加多少芝士都很难有饱腹感，终于了解到为什么老外餐桌上或多或少都有一些面包了.但问题在于，这面包味道真的不怎么行，很难白嘴吃下.这个时候，佐餐蜂蜜就很重要了，中和咸口的同时，蜂蜜清热，补中，润燥，止痛，解毒，减肥，美白，使皮肤光洁细嫩的作用也让每餐搭配蜂蜜成为一件轻松愉快的事情.蜂蜜+面包+意面，这三者搭配在一起能得到口感更加丰富的美食.但是像蜂蜜这种平常要再多洗一个勺子的美食真正繁忙的午后，是很难想起取用的，waitrose必选挤压蜂蜜则很好的克服了这个问题，是你随时都可取用的佐餐佳品.大家可以联系我购买尝尝看，是口感很细腻的蜂蜜，错过实在太可惜啦！

[允悲]被小白朋友整服气了，都准备打流水上传资料了，首付钱还在股票基金定期理财上，为什么一点未雨绸缪的想法都没有？明天星期天啥都搞不了。

基金定期存款，这一些可以去银行打资产证明出来，股票可以截图账户余额。反正显示账户名是自己，能证明是自己的钱都给他并在一起，截图上传。只能帮到这里了。

[二哈]反正我们这帮人吧，平时都会保证自己征信流水社保公积金这一些看上去完美，信用卡用的多就消掉，需要钱也可以随时取出来。总之就是多点脑筋啊，知道自己未来要干什么就提前做准备，提前三个月，提前半年，提前几年。#深圳楼市#