今天徒步之穿越东西涌

⏰时间：07:30-22:00（未算家到集合点来回1h）
大巴车程来回8.5h，徒步8km，用时5.5h

☁️天气：多云微风，挺舒服的，结果坐上回程大巴车时就下雨了，真的很幸运了

风景：是我要的海岸线～
都是礁石，部分拉住铁链攀爬礁石时比较困难

▫️出发前
前一天穿了4cm的小粗跟通勤，约5千步，结果昨天感觉左腿小腿前侧有条筋痛，所以昨晚无限纠结到底去不去！

除了不想损失钱和下一次出发不知道什么时候外，还有突然刷到小红书说那里痛有没可能是骨折，就让我想起前几天听的播客（小溪他们都骨折了一番…）
就很害怕自己的腿再这样运动下去会不会损失呀balala的…

一直到今早醒来都还纠结了10min，最后丢骰子决定…（丢到4以上就去，然后丢了个5[doge]

徒步后
整体感觉身体ok，竟然好像不晕了！
比较难受的是坐车到第3个小时时晕车～
现在就是髋以下酸痛[允悲]

越老，做决定越瞻前顾后的，希望少点杞人忧天

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