无痛上班✅打工人节后综合症自救指南
周末结束打工人回到了又是牛又是马的工位
但内心一直在嚎叫好累好困，不想上班
加上放假期间未处理的待办，真的很难从「节后综合症」中跑出来
所以，今天想和你分享打工人节后自救指南
——
①和摸鱼搭子讲讲在老家听到的八卦，立马就来神
②冲一杯罗伯克左旋燃解力黑咖啡粉，立马燃气神来
③罗伯克西梅黑咖、罗伯克左旋燃解力给咖啡粉，下单+1+1+1
你还有哪些节后自救小tips嘛？欢迎在评论区和我们分享哦
周末结束打工人回到了又是牛又是马的工位
但内心一直在嚎叫好累好困，不想上班
加上放假期间未处理的待办，真的很难从「节后综合症」中跑出来
所以，今天想和你分享打工人节后自救指南
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①和摸鱼搭子讲讲在老家听到的八卦，立马就来神
②冲一杯罗伯克左旋燃解力黑咖啡粉，立马燃气神来
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#凡间小鱼#
今日晨重：57.43
[干饭人]
早餐 坚果两块（体测前补给
午晚餐 蔬菜鸡肉卷 水果若干
晚餐 两瓶一个鸡蛋
今天终于是体测完了！很多人都没有跑八百 我想着还是检验一下自己（毕竟也坚持跑了一段时间 就咬着牙跑了 三分56 跟去年差不多吧[融化]倒是是第三个过线的 前两fxy和zcx肯定是比我强哈哈哈哈 所以也还觉得自己挺厉害的吧[赢牛奶]（就是晒伤了 后来一直脸上红红的痒痒的[融化]
中午回来洗个澡 洗了衣服 点了鸡肉卷和水果 打开有远远的好六别提有多幸福了呜呜呜
下午本来想去教室结果考试封住了 又拿去充电了 于是一路走到图书馆（效率还是好低好低 感觉自己一直在摸鱼[融化]晚上诊断期中考就考得一般般 晚上偷个懒就没去合排了[二哈]
不过也是很充实的一天！体重慢慢掉下来的感觉真好！早上体测上称一点都不害羞了hhhh[努力]
今日晨重：57.43
[干饭人]
早餐 坚果两块（体测前补给
午晚餐 蔬菜鸡肉卷 水果若干
晚餐 两瓶一个鸡蛋
今天终于是体测完了！很多人都没有跑八百 我想着还是检验一下自己（毕竟也坚持跑了一段时间 就咬着牙跑了 三分56 跟去年差不多吧[融化]倒是是第三个过线的 前两fxy和zcx肯定是比我强哈哈哈哈 所以也还觉得自己挺厉害的吧[赢牛奶]（就是晒伤了 后来一直脸上红红的痒痒的[融化]
中午回来洗个澡 洗了衣服 点了鸡肉卷和水果 打开有远远的好六别提有多幸福了呜呜呜
下午本来想去教室结果考试封住了 又拿去充电了 于是一路走到图书馆（效率还是好低好低 感觉自己一直在摸鱼[融化]晚上诊断期中考就考得一般般 晚上偷个懒就没去合排了[二哈]
不过也是很充实的一天！体重慢慢掉下来的感觉真好！早上体测上称一点都不害羞了hhhh[努力]
20240517万世巨星Wimbledon
我先碎碎念吐槽一通
我来看这场纯粹是因为咽不下那口气，JCS作为我的音乐剧入坑作，我有强大的入坑作滤镜而且期待值很高，所以我大约二月份左右就非常着急得去看过Bromley的，而且我看得贼认真，结果给了我超级糟糕的体验，一边连滚带爬跑回家一边劝别人千万别看这玩意。
结果我看首页分别去看JCS并且评价还不错尤其是说那个椰酥表现很好，我觉得我简直看了个假的，怎么回事，Bromley那次我看他的时候，不说唱歌像传奇哥lmm那么夸张至少也是创人之力拉满，于是我心生大迷惑，到底是我倒霉遇见他发挥不好的时候了还是他水平就那个样，于是我本来不想看Wimbledon这个的，但是我出于好奇大家看的椰酥到底好在哪了，又来看了这次，毫无期待买了最便宜的票，好在座位高度差足够而且无遮挡还很正看得很清楚，爽到。
看完这次我前文的疑惑终于得到了解答，完全两个水平，区别大得和被夺舍了一样，但是我又有了新的迷惑，我上次看他到底是水平不稳定发挥失常了还是他在试验什么奇形怪状的演法给我碰到了。对于这件事我是有一些感觉恼火的，所以我估计这条微博写着就变成一团骂骂咧咧情绪宣泄。
这个犹大，时隔三个月肯定不能说毫无长进，或者上次我确实倒霉到家了，竟然没有开头曲没多久“more than the things You Say”开始劈，第一印象多重要啊，挺好，到了快要末尾“Listen,Jesus to the warning I give”后面才开始劈了一次，“一罐香膏值10个椰酥”名场面劈的地方和上次不一样了但是这部分还是有劈了，自缢的时候虽然还是有在劈但是至少没上次那么lá耳朵般给我坐如针毡般想逃离剧院的严重程度了，以及这个座位看他丢话筒不会出戏了，上次我看见他丢完了话筒但是楼上那个红色灯光显出他超明显一个身影还能看见他走动真的怪得出戏，以及因为对他期待值实在太低了所以竟然有好多“我本来以为他会唱劈呢结果他竟然虽然用力但是还是憋上去了”的情况，总之还好，对他我也比较懒得细说了。
椰酥，我无时不刻都想挖坟上次他给我的创人经历，这次看他我真的一开始蛮不信网友说他表现很好这件事的，因为在Bromley的时候，我对他的感觉就是全程一副很用力的苦大仇深感，表情几乎都没怎么变过，肢体动作还有好多莫名其妙的操作尤其是Gethsemane的时候他一边苦大仇深的用力表情一边在莫名其妙甩头扭头还甩手好特么诡异完全看不出这角色竟然是椰酥，崩得让我想起LMM，走位一种急着下班的局促感，被打的时候是一副疲态躺平感而不是任何痛苦或者坚韧等感觉，而且那种“用力感”一直持续到后面和本丢彼拉多对峙的时候感觉他还能爬起来把人家撕了。哎，这次在Wimbledon他没有苦大仇深了好多了，但是开头部分实在也没给我什么记忆点，就蛮普的，第一次和祭司组相遇对峙的时候他在那面向观众方向龇牙笑，而且这段因为角度问题我看他他站姿圆肩驼背脖子前倾会很明显，这个笑容就很出戏的那种奇怪。然后诡异的事情就发生了，就在这段之后，他给变好了，突然开始表现的很好，对比我对他的拉垮印象简直和被夺舍了一样，卧槽哥们你谁啊，这是同一个演员吗？
西蒙，只有一段歌算是长点，还给劈了，而且音量好大啊好明显。
抹大拉的玛丽，真好啊，全剧最喜欢她，真的好悠扬的小情歌，还是稳定的心动感。
后面椰酥基本上表现都很好，相当好，反正完全一个意外之喜，“This bread could be my body”“This is my body you eat”原谅我不厚道的觉得有点涩。Gethsemane我感觉我需要细说，唱法直接一个大变样，变温和婉转了很多，去掉了那些奇怪的小动作，表情也变悲悯了，后面还会抱住自己，有了那种接受自己宿命的感觉，在Bromley的时候他真的，我感觉相当诡，不仅有上文那些小动作唱法也有很多莫名其妙的重音和停顿，高音不仅没上去还有一种喘不上气的感觉，这次他竟然不仅上去了还很稳，是真的很好听，我真的服了，怎么回事。
后面被抓和被打也没有奇怪的小动作，也没有任何疲态和用力感，演的是真的痛苦，还会发抖，和本丢彼拉多对峙的时候声音也软软的很虚弱，头戴荆棘冠的时候也会痛苦发抖，啊啊啊好涩【不是，是好心疼】
大希律王和本丢彼拉多表现都很好，彼拉多有压迫感的，我词穷但是好喜欢！大希律王暴躁的那段我无端联想了一下乔三喷口水，笑死。
结尾的部分上次我在Bromley，那个灯光直射正对着我的眼睛，卧槽我之前说我嘛也看不见是真的嘛也看不见，毫无夸张的满眼都是白光，这次换了个位置终于看清了舞台是怎么变化的了，圣光从椰酥背后打下来，脚下的十字亮起，然后信众向两边退去，然后再有几个人上来把椰酥放下来，把荆棘冠拿下来，然后椰酥与犹大在十字两侧对视，看起来像是和解了，再向两侧离开。
其他一些之前没好好写的部分
祭司组初登场的时候，“Miracle wonderman hero of fools”画风突变从之前的严肃氛围变摇滚了，我很喜欢这里，以及那个灯光的花里胡哨变化。
洗脑歌那个Hosanna, hey Sanna sanna的部分，舞台右侧有个小姐姐在敲打一个三角铁，发出叮叮当当的清脆的声音，但是这段那个十字荧光棒和树枝的手持道具也仍然不喜欢。
抹大拉的小情歌“I never thought I'd come to this”她脚下的灯光会变成草木花朵，好米啊。
在犹大卖椰酥的时候，亚那会抓起他的手浸在银粉里，然后犹大会不可置信的举起手并看着自己的双手，对于沾染罪孽的不安。相比之下Bromley那次他像是被人把手“按”进去的，情绪变化也没这么丰富。
犹大自缢之前会回首望向话筒上那一根线凝望一会，有了一些宿命感，比Bromley那个死板走位莫名其妙的局促感也好很多。
我非常喜欢群众在表示支持凯撒唯一的王那里的编舞。
总之体验不错，很喜欢！但是上次创丝我的事情还是不可原谅，如果不是发挥失常而是故意摸鱼那就罪加一等。【流汗emoji】
我先碎碎念吐槽一通
我来看这场纯粹是因为咽不下那口气，JCS作为我的音乐剧入坑作，我有强大的入坑作滤镜而且期待值很高，所以我大约二月份左右就非常着急得去看过Bromley的，而且我看得贼认真，结果给了我超级糟糕的体验，一边连滚带爬跑回家一边劝别人千万别看这玩意。
结果我看首页分别去看JCS并且评价还不错尤其是说那个椰酥表现很好，我觉得我简直看了个假的，怎么回事，Bromley那次我看他的时候，不说唱歌像传奇哥lmm那么夸张至少也是创人之力拉满，于是我心生大迷惑，到底是我倒霉遇见他发挥不好的时候了还是他水平就那个样，于是我本来不想看Wimbledon这个的，但是我出于好奇大家看的椰酥到底好在哪了，又来看了这次，毫无期待买了最便宜的票，好在座位高度差足够而且无遮挡还很正看得很清楚，爽到。
看完这次我前文的疑惑终于得到了解答，完全两个水平，区别大得和被夺舍了一样，但是我又有了新的迷惑，我上次看他到底是水平不稳定发挥失常了还是他在试验什么奇形怪状的演法给我碰到了。对于这件事我是有一些感觉恼火的，所以我估计这条微博写着就变成一团骂骂咧咧情绪宣泄。
这个犹大，时隔三个月肯定不能说毫无长进，或者上次我确实倒霉到家了，竟然没有开头曲没多久“more than the things You Say”开始劈，第一印象多重要啊，挺好，到了快要末尾“Listen,Jesus to the warning I give”后面才开始劈了一次，“一罐香膏值10个椰酥”名场面劈的地方和上次不一样了但是这部分还是有劈了，自缢的时候虽然还是有在劈但是至少没上次那么lá耳朵般给我坐如针毡般想逃离剧院的严重程度了，以及这个座位看他丢话筒不会出戏了，上次我看见他丢完了话筒但是楼上那个红色灯光显出他超明显一个身影还能看见他走动真的怪得出戏，以及因为对他期待值实在太低了所以竟然有好多“我本来以为他会唱劈呢结果他竟然虽然用力但是还是憋上去了”的情况，总之还好，对他我也比较懒得细说了。
椰酥，我无时不刻都想挖坟上次他给我的创人经历，这次看他我真的一开始蛮不信网友说他表现很好这件事的，因为在Bromley的时候，我对他的感觉就是全程一副很用力的苦大仇深感，表情几乎都没怎么变过，肢体动作还有好多莫名其妙的操作尤其是Gethsemane的时候他一边苦大仇深的用力表情一边在莫名其妙甩头扭头还甩手好特么诡异完全看不出这角色竟然是椰酥，崩得让我想起LMM，走位一种急着下班的局促感，被打的时候是一副疲态躺平感而不是任何痛苦或者坚韧等感觉，而且那种“用力感”一直持续到后面和本丢彼拉多对峙的时候感觉他还能爬起来把人家撕了。哎，这次在Wimbledon他没有苦大仇深了好多了，但是开头部分实在也没给我什么记忆点，就蛮普的，第一次和祭司组相遇对峙的时候他在那面向观众方向龇牙笑，而且这段因为角度问题我看他他站姿圆肩驼背脖子前倾会很明显，这个笑容就很出戏的那种奇怪。然后诡异的事情就发生了，就在这段之后，他给变好了，突然开始表现的很好，对比我对他的拉垮印象简直和被夺舍了一样，卧槽哥们你谁啊，这是同一个演员吗？
西蒙，只有一段歌算是长点，还给劈了，而且音量好大啊好明显。
抹大拉的玛丽，真好啊，全剧最喜欢她，真的好悠扬的小情歌，还是稳定的心动感。
后面椰酥基本上表现都很好，相当好，反正完全一个意外之喜，“This bread could be my body”“This is my body you eat”原谅我不厚道的觉得有点涩。Gethsemane我感觉我需要细说，唱法直接一个大变样，变温和婉转了很多，去掉了那些奇怪的小动作，表情也变悲悯了，后面还会抱住自己，有了那种接受自己宿命的感觉，在Bromley的时候他真的，我感觉相当诡，不仅有上文那些小动作唱法也有很多莫名其妙的重音和停顿，高音不仅没上去还有一种喘不上气的感觉，这次他竟然不仅上去了还很稳，是真的很好听，我真的服了，怎么回事。
后面被抓和被打也没有奇怪的小动作，也没有任何疲态和用力感，演的是真的痛苦，还会发抖，和本丢彼拉多对峙的时候声音也软软的很虚弱，头戴荆棘冠的时候也会痛苦发抖，啊啊啊好涩【不是，是好心疼】
大希律王和本丢彼拉多表现都很好，彼拉多有压迫感的，我词穷但是好喜欢！大希律王暴躁的那段我无端联想了一下乔三喷口水，笑死。
结尾的部分上次我在Bromley，那个灯光直射正对着我的眼睛，卧槽我之前说我嘛也看不见是真的嘛也看不见，毫无夸张的满眼都是白光，这次换了个位置终于看清了舞台是怎么变化的了，圣光从椰酥背后打下来，脚下的十字亮起，然后信众向两边退去，然后再有几个人上来把椰酥放下来，把荆棘冠拿下来，然后椰酥与犹大在十字两侧对视，看起来像是和解了，再向两侧离开。
其他一些之前没好好写的部分
祭司组初登场的时候，“Miracle wonderman hero of fools”画风突变从之前的严肃氛围变摇滚了，我很喜欢这里，以及那个灯光的花里胡哨变化。
洗脑歌那个Hosanna, hey Sanna sanna的部分，舞台右侧有个小姐姐在敲打一个三角铁，发出叮叮当当的清脆的声音，但是这段那个十字荧光棒和树枝的手持道具也仍然不喜欢。
抹大拉的小情歌“I never thought I'd come to this”她脚下的灯光会变成草木花朵，好米啊。
在犹大卖椰酥的时候，亚那会抓起他的手浸在银粉里，然后犹大会不可置信的举起手并看着自己的双手，对于沾染罪孽的不安。相比之下Bromley那次他像是被人把手“按”进去的，情绪变化也没这么丰富。
犹大自缢之前会回首望向话筒上那一根线凝望一会，有了一些宿命感，比Bromley那个死板走位莫名其妙的局促感也好很多。
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总之体验不错，很喜欢！但是上次创丝我的事情还是不可原谅，如果不是发挥失常而是故意摸鱼那就罪加一等。【流汗emoji】
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