昨晚，我意外找回了婴儿般的睡眠。
事情的过程是这样。
半个月前，我着凉感冒了，不过问题不大，我也没吃药，啥都没做措施，我一向这样，只要不难受，不影响我正常工作生活，不焦虑，不管他，等着自愈。
现在就是咳嗽，有痰，嗓子痒，其他症状没有，我依旧没管他，咳就咳呗，痒就痒呗，无所谓。
反倒是家人听到我咳，一直催我处理一下，他们挺焦虑的。并不是我不爱这个肉体，而是我真觉得没什么好焦虑的。随便啊，又不是很严重，再咳个十天半个月，拖个一两个月，自己就好了。如果不好，再搞呗。
（这是我自己一向处理疾病的态度，你们酌情参考，不要学我，如果焦虑就去处理，我不处理是因为我完全不放在心上，如果你不处理又焦虑，那一定要去处理）
昨天晚上大概9点多，我寻思米粒灸一下吧，有段时间没有做米粒灸了，反正以前米粒灸也给腿上留了不少疤，这些疤也去不掉，那就继续烧吧。
我灸的量并不大，双侧足三里，双侧三阴交、双侧太溪、双侧隐白，各烧了三个小艾柱。
烧完艾柱后，我就继续看书了。结果不到20分钟，眼睛涩的不能行，大脑迷糊想睡觉，就是纯生理上的困。
这种生理上的困，也就是我在当小孩子的时候才有的。
长大了之后，很多时候生理上困，但是睡不着。或者生理上不困，但到点了，该睡觉了，就从意识上慢慢引导自己睡着。
一定是刚刚艾灸的缘故，我的身体起了很大的困意。我就把书放下，直接在侧卧的床上睡了，因为我就在侧卧看书。
大概10点多，我爱人下班回家，他看到我在侧卧睡，就公主抱把我抱到主卧，他抱我时，我是知道的，意识是一种半清醒状态。
抱到主卧床上之后，他也没给我放端正，我是横着睡的，早上起来，我还是横着的。
而且起床后，我不知道自己做梦了没。换句话来说，昨晚的睡眠质量超级高。
早上6点多自然醒，他出去给我买了几个包子和一杯豆浆。吃完后又一阵困意袭来，实在太困了，我就睡了个回笼觉，一觉睡到9:30左右。
然后在阵阵的咳嗽声中醒来，咳的太严重了，影响睡觉。不过起来后，几乎不咋咳了。
咳嗽，我还是不担心的，因为昨晚睡得那么香，那么沉，就是身体在自我恢复，正气和邪气斗争着。而且咳嗽本就是排邪的一种表现，邪气在往外排，有啥好担心的？
写这个文章就是说，如果不担心身体留疤的姐妹，可以试试米粒灸。米粒灸效果快，不耽误时间。我当年那么严重的崩漏，吃啥药，找啥名医都治不好，就是米粒灸治好的，所以我对米粒灸这种疗法非常的认同，而且现在没有复发了。
米粒灸，在灸的过程中，千万不要把艾绒搓得很大，你们在网上看很多视频，那简直吓人，把艾绒搓成黄豆大小，烧可大的坑，真的没有必要。
你就把那个艾绒搓的小小的，小米那样小，顶多像大米那样大，不要再大了。只要皮肤有那种热感，就有效果。
另外既然选择了米粒灸，就不要追求不留疤，因为人跟人的皮肤是不一样的，即便艾柱搓得再小，有些人灸上就是会留疤的，就是会起水泡的，再加上刚开始艾灸手法不太熟，或者某一次艾绒搓的有点大了，都会导致出现疤，这都很正常。
另外，在艾灸的过程中，无论米粒灸还是艾条灸，身体出现一些反应后，不要害怕。我发现不少人对身体特别焦虑，大小有一点问题就焦虑得不能行，把问题放大。
平和心对待，慢慢去体验身体调整的过程，不管是艾灸还是吃药，身体在好转过程中，是会伴随着各种各样的反应，如果你不确定是不是好转反应，可以咨询，但是这期间不要慌张，不要害怕，咱有点定力行不行？
我今天晚上睡前还会再灸一次，这样的睡眠体验太震撼人了，仿佛回到了小时候，我不需用任何的睡眠技巧，意识引导。身体仿佛有个开关键，一按，自动睡眠了，这种感觉太好了。
#健康养生##艾灸#
事情的过程是这样。
半个月前，我着凉感冒了，不过问题不大，我也没吃药，啥都没做措施，我一向这样，只要不难受，不影响我正常工作生活，不焦虑，不管他，等着自愈。
现在就是咳嗽，有痰，嗓子痒，其他症状没有，我依旧没管他，咳就咳呗，痒就痒呗，无所谓。
反倒是家人听到我咳，一直催我处理一下，他们挺焦虑的。并不是我不爱这个肉体，而是我真觉得没什么好焦虑的。随便啊，又不是很严重，再咳个十天半个月，拖个一两个月，自己就好了。如果不好，再搞呗。
（这是我自己一向处理疾病的态度，你们酌情参考，不要学我，如果焦虑就去处理，我不处理是因为我完全不放在心上，如果你不处理又焦虑，那一定要去处理）
昨天晚上大概9点多，我寻思米粒灸一下吧，有段时间没有做米粒灸了，反正以前米粒灸也给腿上留了不少疤，这些疤也去不掉，那就继续烧吧。
我灸的量并不大，双侧足三里，双侧三阴交、双侧太溪、双侧隐白，各烧了三个小艾柱。
烧完艾柱后，我就继续看书了。结果不到20分钟，眼睛涩的不能行，大脑迷糊想睡觉，就是纯生理上的困。
这种生理上的困，也就是我在当小孩子的时候才有的。
长大了之后，很多时候生理上困，但是睡不着。或者生理上不困，但到点了，该睡觉了，就从意识上慢慢引导自己睡着。
一定是刚刚艾灸的缘故，我的身体起了很大的困意。我就把书放下，直接在侧卧的床上睡了，因为我就在侧卧看书。
大概10点多，我爱人下班回家，他看到我在侧卧睡，就公主抱把我抱到主卧，他抱我时，我是知道的，意识是一种半清醒状态。
抱到主卧床上之后，他也没给我放端正，我是横着睡的，早上起来，我还是横着的。
而且起床后，我不知道自己做梦了没。换句话来说，昨晚的睡眠质量超级高。
早上6点多自然醒，他出去给我买了几个包子和一杯豆浆。吃完后又一阵困意袭来，实在太困了，我就睡了个回笼觉，一觉睡到9:30左右。
然后在阵阵的咳嗽声中醒来，咳的太严重了，影响睡觉。不过起来后，几乎不咋咳了。
咳嗽，我还是不担心的，因为昨晚睡得那么香，那么沉，就是身体在自我恢复，正气和邪气斗争着。而且咳嗽本就是排邪的一种表现，邪气在往外排，有啥好担心的？
写这个文章就是说，如果不担心身体留疤的姐妹，可以试试米粒灸。米粒灸效果快，不耽误时间。我当年那么严重的崩漏，吃啥药，找啥名医都治不好，就是米粒灸治好的，所以我对米粒灸这种疗法非常的认同，而且现在没有复发了。
米粒灸，在灸的过程中，千万不要把艾绒搓得很大，你们在网上看很多视频，那简直吓人，把艾绒搓成黄豆大小，烧可大的坑，真的没有必要。
你就把那个艾绒搓的小小的，小米那样小，顶多像大米那样大，不要再大了。只要皮肤有那种热感，就有效果。
另外既然选择了米粒灸，就不要追求不留疤，因为人跟人的皮肤是不一样的，即便艾柱搓得再小，有些人灸上就是会留疤的，就是会起水泡的，再加上刚开始艾灸手法不太熟，或者某一次艾绒搓的有点大了，都会导致出现疤，这都很正常。
另外，在艾灸的过程中，无论米粒灸还是艾条灸，身体出现一些反应后，不要害怕。我发现不少人对身体特别焦虑，大小有一点问题就焦虑得不能行，把问题放大。
平和心对待，慢慢去体验身体调整的过程，不管是艾灸还是吃药，身体在好转过程中，是会伴随着各种各样的反应，如果你不确定是不是好转反应，可以咨询，但是这期间不要慌张，不要害怕，咱有点定力行不行？
我今天晚上睡前还会再灸一次，这样的睡眠体验太震撼人了，仿佛回到了小时候，我不需用任何的睡眠技巧，意识引导。身体仿佛有个开关键，一按，自动睡眠了，这种感觉太好了。
#健康养生##艾灸#
在上海如何快速拿到摩托车驾驶证?首先，在上海拿证，整个周期在15-20天，如果有人告诉你能一天或者一周内，那肯定是忽悠你，因为
15-20天其实不是说练车要这么久，更多的是每个流程之前有相应的时间间隔，其实真正来就2-3次，不耽误事情，具体流程如下:
①，报名，报名一般有两种方式，可以线上报名或者驾校现场报名，两者区别，线上报名可以就近去医院体检，价格100，体检好了再去驾校面签(录人脸信息)，来驾校现场报名，在驾校体检价格一般是150-160。
❷，考理论，体检面签后，驾校会帮忙约理论，可约周六，理论是科目一科目四一起考，相对比较简单。
③，练车，练车没有学时要求，看个人车感，一般来讲，练个1-2次就可以约考科二科三。
4，科二科三考试，考试一般是早上8点开始考，工作日上午，考试比较快，排在前面，估计15分钟就考完了，科二考三个项目，绕桩，单边桥，坡道，重点是绕桩，科三忽略不计。纵观整个流程，基本所有流程都可以周末进行，
也就只有科二科三老试需要工作日上午进行，基本不耽误工作，所以不用担心时间问题，用空闲时间弄一弄就可以。
训练场地
宝山顾村
宝山杨行
宝山刘行
浦东三林
浦东金桥
浦东周浦
浦东唐镇
浦东南汇
闵行七宝
闵行梅陇
闵行吴泾
嘉定马陆
嘉定安亭
青浦凤溪
奉贤海湾
金山亭林#摩托车##摩托车驾照##上海报考摩托车驾照爆火#
15-20天其实不是说练车要这么久，更多的是每个流程之前有相应的时间间隔，其实真正来就2-3次，不耽误事情，具体流程如下:
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❷，考理论，体检面签后，驾校会帮忙约理论，可约周六，理论是科目一科目四一起考，相对比较简单。
③，练车，练车没有学时要求，看个人车感，一般来讲，练个1-2次就可以约考科二科三。
4，科二科三考试，考试一般是早上8点开始考，工作日上午，考试比较快，排在前面，估计15分钟就考完了，科二考三个项目，绕桩，单边桥，坡道，重点是绕桩，科三忽略不计。纵观整个流程，基本所有流程都可以周末进行，
也就只有科二科三老试需要工作日上午进行，基本不耽误工作，所以不用担心时间问题，用空闲时间弄一弄就可以。
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宝山顾村
宝山杨行
宝山刘行
浦东三林
浦东金桥
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杭州集体户口挂靠,杭州集体户口挂靠需要哪些条件
#杭州落户##杭州落户挂靠#
挂靠户口：你需要知道的所有条件及要求
大家好啊！今天小编要和大家聊一个非常实用的话题——杭州集体户口挂靠，你需要了解哪些条件以及要求呢？相信很多朋友对户口问题都颇有兴趣，而挂靠户口是很多人选择的一种方式。不废话了，让我们一起来了解一下吧！
挂靠条件一：户口挂靠对象
我们来看一下户口挂靠的对象，想要进行户口挂靠必须要符合一定的条件。一般来说，符合以下条件的人群可以考虑户口挂靠：
集体户口人员，不包括大、中专院校学生集体户口
本人、配偶及子女在市区无合法固定住所，且其亲友为市区居民家庭户的
集体户口人员迁往亲友处时，一个家庭户内不得超过5人。且需由房屋产权人、户主及迁移人三方同时到场申请办理。如果委托他人代为办理，还需要按规定进行委托。
挂靠条件二：提交材料
户口挂靠不仅需要符合一定的条件，还需要准备相应的材料。在办理户口挂靠时，需要提供以下材料：
1. 迁移人书面申请
2. 迁出和迁入地户口薄(原件、复印件)
3. 迁移人居民身份证(原件、复印件)
4. 迁移人婚姻状况证明：结婚证(原件、复印件)或未婚证明
如果是无民事行为能力或限制民事行为能力的公民，则需要由其监护人代为办理。这些材料的准备是非常重要的，一定要按照规定逐一准备齐全哦。
挂靠条件三：其他注意事项
除了上述条件和要求外，办理户口挂靠还需要注意以下事项：
符合本市流动人员人事档案受理条件，并在杭州人才市场管理
符合本市公安部门规定的进杭落户政策
工作单位无集体户口
在办理户口挂靠时，一定要遵守相关规定，确保符合条件并提供完整的材料，才能顺利办理户口挂靠手续。
挂靠条件四：办理流程
我们来看一下户口挂靠的办理流程。一般来说，办理户口挂靠的流程如下：
准备好所需材料，确保符合户口挂靠的条件
前往户口所在地的相关部门，提出户口挂靠申请
按照相关规定填写申请表格，提交所需材料
等待相关部门审核，如无问题则办理户口挂靠手续
领取户口挂靠证明，完成户口挂靠手续
在办理户口挂靠的过程中，要保持耐心和配合，有任何疑问都可以向工作人员咨询。只有按照规定逐项完成流程，才能顺利办理户口挂靠手续。
挂靠条件五：注意事项提醒
最后小编还要再强调一下一些注意事项，希望大家在办理户口挂靠时能够留心：
户口挂靠需提前了解相关政策和办理流程，确保符合条件
务必携带齐全所需材料，以免耽误办理时间
如有任何疑问，及时向相关部门咨询，避免出现错误操作
祝愿大家顺利办理户口挂靠手续，早日解决户口问题，享受更好的生活！
小伙伴们，你们对户口挂靠有什么疑问或者经验分享吗？欢迎在评论区留言，让我们一起交流讨论吧！
#杭州落户##杭州落户挂靠#
挂靠户口：你需要知道的所有条件及要求
大家好啊！今天小编要和大家聊一个非常实用的话题——杭州集体户口挂靠，你需要了解哪些条件以及要求呢？相信很多朋友对户口问题都颇有兴趣，而挂靠户口是很多人选择的一种方式。不废话了，让我们一起来了解一下吧！
挂靠条件一：户口挂靠对象
我们来看一下户口挂靠的对象，想要进行户口挂靠必须要符合一定的条件。一般来说，符合以下条件的人群可以考虑户口挂靠：
集体户口人员，不包括大、中专院校学生集体户口
本人、配偶及子女在市区无合法固定住所，且其亲友为市区居民家庭户的
集体户口人员迁往亲友处时，一个家庭户内不得超过5人。且需由房屋产权人、户主及迁移人三方同时到场申请办理。如果委托他人代为办理，还需要按规定进行委托。
挂靠条件二：提交材料
户口挂靠不仅需要符合一定的条件，还需要准备相应的材料。在办理户口挂靠时，需要提供以下材料：
1. 迁移人书面申请
2. 迁出和迁入地户口薄(原件、复印件)
3. 迁移人居民身份证(原件、复印件)
4. 迁移人婚姻状况证明：结婚证(原件、复印件)或未婚证明
如果是无民事行为能力或限制民事行为能力的公民，则需要由其监护人代为办理。这些材料的准备是非常重要的，一定要按照规定逐一准备齐全哦。
挂靠条件三：其他注意事项
除了上述条件和要求外，办理户口挂靠还需要注意以下事项：
符合本市流动人员人事档案受理条件，并在杭州人才市场管理
符合本市公安部门规定的进杭落户政策
工作单位无集体户口
在办理户口挂靠时，一定要遵守相关规定，确保符合条件并提供完整的材料，才能顺利办理户口挂靠手续。
挂靠条件四：办理流程
我们来看一下户口挂靠的办理流程。一般来说，办理户口挂靠的流程如下：
准备好所需材料，确保符合户口挂靠的条件
前往户口所在地的相关部门，提出户口挂靠申请
按照相关规定填写申请表格，提交所需材料
等待相关部门审核，如无问题则办理户口挂靠手续
领取户口挂靠证明，完成户口挂靠手续
在办理户口挂靠的过程中，要保持耐心和配合，有任何疑问都可以向工作人员咨询。只有按照规定逐项完成流程，才能顺利办理户口挂靠手续。
挂靠条件五：注意事项提醒
最后小编还要再强调一下一些注意事项，希望大家在办理户口挂靠时能够留心：
户口挂靠需提前了解相关政策和办理流程，确保符合条件
务必携带齐全所需材料，以免耽误办理时间
如有任何疑问，及时向相关部门咨询，避免出现错误操作
祝愿大家顺利办理户口挂靠手续，早日解决户口问题，享受更好的生活！
小伙伴们，你们对户口挂靠有什么疑问或者经验分享吗？欢迎在评论区留言，让我们一起交流讨论吧！
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