生命中如此熟悉的这片土地，想不到同时在父母和我的手机镜头中看到时，竟会让我止不住的流泪，也许是情绪在反复拉扯，也许是跨越几千公里的距离，让人变得敏感脆弱，放大了所有的感受。
生活中频繁出现的东西往往没人会在意，只有当你失去它，远离它，才会真正无比的怀念，甚至想要拼命地抓住它。而在我时不时回味它时，一瞬间更加明白那不起眼的平凡才是最难抓住的珍贵。 https://t.cn/RU1UQbe

生命的最大价值就是情绪稳定，而情绪稳定的本质就是无惧和无悔。

无惧，就是对将要发生的任何事情，都不惧怕，允许一切的发生，来什么就经历什么，来什么就解决什么，解决不了，那就放下，船到桥头自然直，车到山前必有路。

无悔，就是对已经发生的何事情，对自己曾经做出的任何决定，都全部接受，不后悔当初，不怨天尤人。

人最大的敌人，是自己。生活的苦，并不在生活本身，而在于我们自己内心的恐惧、欲望、不安。凡是你想控制的，其实都控制了你，情绪之所以能产生，那是因为你有各种贪嗔痴慢疑和执着，如果被贪念和执着束缚，就不可能有坦然而纯粹的力量。生活的本质就是无常变化的，所有的发生都是必然的，不以人的意志为转移，这世上唯一不变的，就是变化本身。

我们无法预知未来，也无法掌控外界，与其恐惧忧虑，不如拥抱变化与未知。

前天凌晨四点看完最后一集 这两天一直沉浸在剧集带给我的情绪里昏昏沉沉 连翻来覆去入睡后的梦也被裹挟 梦里我像被溺在海水里 我想呼喊却发不出声音 越拼命挣扎越往下坠 直到我无法呼吸 失去了生命体征和求生欲 我醒来了 迷迷糊糊地 我像以往无数次做梦一样记不清梦的内容 只剩下惊魂未定的心跳声 于是我判断我做的不是一个好梦
这是第二部让我如此震撼的电视剧 第一部是日剧《绝叫》 它们让我感到无言的绝望 本意却是想告诉我 不必悲伤 只是需要大哭一场