奶糖全天时间早七点晚八点 十三个小时
今天上午没睡，一直到十一点多才睡，睡得特别香，我想“玩了这么久，应该一觉睡到一点吧～”
万万没想到，20分钟后醒了，醒来就嘎嘎笑，根本没法接觉[苦涩]
下午按摩的时候哭得满头大汗，累得气喘吁吁的，回来就睡了，以为睡个大觉，没想到就眯了十来分钟[苦涩]

家人们，咱就是说 我是拥有了一个超长待机的宝贝嘛？？

今日辅食 米粉➕虾泥➕玉米泥
冲了也不知道多少ml，反正给她嚯嚯的辅食都吃光了，惊到我和贾老板了。
说实话，我在泡米粉的，闻到一股生大米的味道，一下子顶到我了，难怪奶糖不爱吃米粉。


我双十一临时给奶糖买的衣服 都还没发货，
到也得明后天了，这几天就是秋装 里面穿一个保暖的小背心，没买厚衣服，就这么凑合穿。
等着衣服到，都等了好几天了。
明天15号，正式开始供暖了，我比较担心，衣服到了，暖气也热了，在家就穿不着了……


奶糖现在是真的长大了，懂事了
带她按摩的路上 一言不发，心情特别沉重
整个路程，她也一动不动的，全身上下唯一动的就是眼睛了。
按摩完，心情很抑郁，不管我说啥都不理我，顶多在我肩头趴着。

#奶糖的成长#

蒙度士保湿护肤套装：冬日肌肤的守护者
天气渐凉肌肤感受到气温变化，是否出现干燥紧绷？深秋保湿一定要做足，肌肤干燥的男生推荐使用——蒙度士保湿礼盒！这个套装将为你带来水润、弹性和光彩照人的肌肤。
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深层清洁，温和不刺激：蒙度士保湿礼盒中的保湿洗面奶清洁复配成分，能够深入肌肤底层，清除污垢和多余油脂，多种植物精华镇静舒缓肌肤，让肌肤更加洁净清爽，同时洁面后无假滑不紧绷，温和配方不刺激眼鼻，敏感娇嫩肌肤也适用。
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深层补水，深度锁水：使用蒙度士保湿礼盒的爽肤水，爽肤水与须后水二合一，清爽的水润感，含有多种保湿成分，能够为肌肤补水并锁住水分，让肌肤全天候保持水润。
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滋养肌肤，提亮肤色：蒙度士保湿礼盒中的精华乳是一款集精华与乳液二合一产品，能够深层滋养肌肤，改善暗沉肤色，淡化干纹细纹，重现肌肤的生机与光彩。
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净化补水，修护肌肤：蒙度士保湿面膜，竹炭纤维材质，活性炭能吸附脸上残留污垢，深层洁净肌肤，植物萃取补水锁水修护受损保湿屏障。
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蒙度士保湿礼盒为你的秋日肌肤提供了从清洁到滋养的全面护理。不要等到冬日肌肤泛红刺痛不适才想到要为肌肤补水保湿，现在就开始行动，让你的肌肤在秋天里焕发光彩，迎接冬日严寒挑战~
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今日关注个股：豪美新材、软通动力、西陇科学、多伦科技、银宝山新。

隔夜外盘总结先送上:美股昨天晚上变化不大，窄幅震荡！道指涨54点，纳指跌30点，欧洲股市普涨但是幅度不大！隔夜A50小涨20点，人民币汇率回升到7.29左右，中概股指数昨天晚上小跌！

回顾昨天的盘面，指数震荡了一天！全天节奏是高开低走再拉回来的节奏！全天北向资金小幅流入，赚钱效应还可以，涨的板块和个股集中在科技板块，而大消费由于宏观数据比较差加上双十一购物节整个电商数据下滑，整体表现不好，几乎全线下跌！

近期金融板块全线利空，券商某大佬被查，保险平安由于受碧桂园事件上的影响也下跌，银行最近日子也不好过，所以整个金融板块对大盘指数是拖累！

目前指数整体格局还是一个调整修复的态势，不过从昨天的表现算强势调整！大家可能更关心的是大盘到底要不要调整？昨天晚上视频总结跟大家分析过，技术上调整是必然的，不过调整也不是一定要指数大跌下去！也可以选择震荡横盘，板块交替调整后再向上走！

当前位置很微妙，在3050下方，上方有60天均线下压，大周期均线对盘面有压力，所以这个位置除非放大量多头合力强行拉上去，不然还是积蓄力量比较好！

提示大家，最近核心板块还是科技和大消费，虽然大消费最近落后科技，但是后面会起来的，可以下跌低吸！而科技股做轮动！

以上观点仅供参考！