今天早晨九点多钟，路过北京方庄新城广场，看见楼前站着大群身穿京东工作服的快递小哥，很奇怪他们因何在这里聚得如此整齐。向一小伙子打听，回答是三个字：情人节，但情人节不是二月十四日吗，旁边一人补充：五二零。见我还是犯晕，第三人又蹦出三个字：送鲜花，这才恍然大悟了。既惭愧先前不解年轻人的时尚，却欣慰能够解读年轻人的这些时尚。尽管都说现在经济不好，生机艰难，但生活还在继续，有生活，就有爱情，我很乐意将年轻人们以鲜花表达爱情作为热爱生活的一种表征。同时也高兴这也给快递小哥们创造了挣钱的机会。要是人间鲜花常开，年轻人的爱情永远葆鲜，天天都有给情人送花的理由，快递小哥日日都有大把挣钱的机会，可真是两全其美的好事啊，生活红火如此，国民经济还能不蓬勃向上吗！不过我在为所有正以鲜花向情人示爱的年轻人感到高兴的同时，却也想到，这些快递小哥也大多年轻，他们当中的不少人肯定也是情人，一定也正在谋划着向情人送花，或者可能接受情人的鲜花呀！他们要送的鲜花有人投递吗？抑或不劳别人帮忙，自己的事自己就做了，但他们将鲜花送达情人手里时，也是这般浪漫时尚，仪式满满吗？ https://t.cn/zR7EYqD

还不愿从一年前的烟火声中醒来
又被投递了慢时光里情绪留痕的明信片
想了一会
觉得是这30个字最能表达此刻的心意
甚至忍住了涂鸦
只想一本正经的
在这个属于我们的日子
让你知道，每一年
都是你在带着我前行

虽然回忆总是潮湿
每每翻看你的过往总是流泪
我的生活也总不是全是“顺利”
但与你并肩同行的时光
熨帖了一切

纪念日快乐千玺
谢谢你教会我的那些重要的“小事”
#易烊千玺[超话]##易烊千玺电影小小的我##易烊千玺明信片#

【勇气分享会：变勇敢的方式和我的“勇气卡片法”】

《董董Mercurio俱乐部》社群分享会
时间：2024年5月19日，20:00

今晚分享我的主题是“勇气”，其实通过整个讲述，我会解答三个问题：

1，为什么有些人有无数创造力和热情，这是先天还是后天？
2，人的想象力是怎么来的？如果我们知道了来由，就可以锻炼它。
3，怎样在“想象”和“实践”中找到平衡？把想象落到实践，而非空想；但同时也不做“实践的工具人”，因为人生一世，很多人追求更多自由美好的创造和体验。

前言：我们每个人都想提升自己的勇气，但是我们都知道勇气来的很不容易。当我们说“勇气”的时候，你说：是要我做一个开天辟地的英雄吗？我愿意努力，但我还不想做卷王。但你在知道，我说的勇气，不是做开天辟地的英雄。我说的是字面意义上、平凡又普通、但影响我们生活方方面面的“勇气”。它渗透在我们的无数生活细节中，而很多人无时无刻不被这件事困扰。

这个勇气，是你看到了喜欢的内容，其实很想和作者说话，但不知哪来的恐惧困住了自己，你最终决定默默观看，做个小透明；你看到一幅画，其实想写篇文章和别人交流，但你最终不敢加上“艺术”这个tag，很害怕被看到后引发风险和关注。你想表达情感但怕被误解，最终沉默；你害怕介绍自己，大方的介绍自己的作品，销售自己的东西，投递简历，争取机会。在球迷群里你想说一句话但不知为何摁住了自己。你想对我发十个提问，但最终决定精挑细选，只留下自己觉得“最成熟和安全”的那个问题。

甚至，有些我看到的人，不敢问价格，不敢和店主聊几句自己感兴趣的商品。这些感受，即使是大E人的我，照样会存在——我约了一个工厂，想看一个自己感兴趣的机器，但是踌躇拖延，迟迟才下决定，因为我不知道工厂的人和环境是怎样的。人人都会有恐惧。但是人人又需要勇气。不同的是有些人突破了自己，一点一点变得更有勇气。一些人困在自己的圈层中，为此苦恼，好像有无形的束缚。而中年人因为激素分泌的变化，有可能更加丧失勇气。

你会有一个疑问：勇气，是可以像运动一样，锻炼出来的吗？

我的答案：是。勇气可以锻炼。勇气就和锻炼一样，你先跑200米，再跑500米，慢慢的可以变成跑几千米而不再费力。

勇气和厨艺、跑步、画画、游泳一样，不是神秘的、某些“被上天眷顾的人”才会拥有的东西。勇气是每个人可以锻炼的。

勇气带给我无数生活的美好。我遇到一些特别棒的人（你们），我总是勇敢的表达自己，我画画，创造很多事情，我总是向往未来创造更多。我不比别人聪明和优秀，甚至我的勇气也不是最多的。但是我在无数个想退缩的时候，总是鼓励自己：做吧，往前走一步。就这样，我积累了很多很多生命中喜悦的创造，同时支持了他人。

我开一期关于“勇气”的分享，分为三个部分。第一个部分，我会聊“心理”部分，用怎样的暗示和认知，增加自己的勇气。第二个部分，我会聊“实践”部分，我会分享我自己正在使用的，“勇气卡片”方法。还有第三部分，在这个分享之外，但在社群之中——分享结束后，我鼓励每个人尝试制作自己的“勇气卡片”。我鼓励每个人按照我分享的方法制作卡片，我们开展一段时间的“卡片”分享，并且积极的鼓励他人。

【勇气分享会】 提纲 by 董董Mercurio

0，引子：西班牙艺术（以及此后的巴塞尔）带来的充满勇气的想象和启发

【第一部分：关于“知”的部分：怎样认知“勇气”】

1，当我们害怕时，我们在害怕什么？

2，拒绝：对这件事存有平常心；

3，不要生出“不存在的愤怒”：概率，而非投射；

4，概率（虽然我讲了好多次，但还是要提一下）：保持击球；

5，叙事：我们的叙事不由失败组成；

6，避免“头重脚轻”：迅速走进事情的“中间态”；

7，环境：你周围的人，你阅读和讨论的，比你想的重要；

8，鼓励：建立正循环的小环境吧。

【第二部分：关于“行”的部分：我的“勇气卡片”法】

9，我独创和使用的“勇气卡片法”（鉴于to-do list和其衍射形式太多了，如有雷同纯属巧合，但我相信，我在这里的很多创意会让你眼前一亮）

10，怎么绘制“勇气卡片”？艺术、创造力和快速执行的结合；

11，怎么用“勇气卡片”进行自我鼓励？分享我的勇气卡片。

12，重要原理：正反馈必须足够多；

13，奖励原则：真实的反馈，而非虚假的反馈：考量主线；

14，勇气卡片的变体、延展和想象；

15，怎样整理和收集勇气卡片？

16，把生活、创造和鼓励自己勇敢的结合在一起。

【第三部分：游戏与实践——鼓励大家在星球分享“勇气卡片”】

#董董Mercurio俱乐部社群活动#