✨ 叮咚 一月 2021年你好呀
1月的尾巴迎来开年大礼
1月的情绪情感极其丰富，有惊喜浪漫幸福开心，也有难过焦虑压抑暴躁，31天一半是工作兼职的充实感和自我价值感的满足，一半是幻想太过期待后的焦虑，但还好生活里有很多美好温暖的记忆，也有放弃后悄然而至的惊喜。在慌张和喜悦中踏上生命新旅程～

#化妆# 化妆品中的成分相比于护肤品更加复杂，通常含有大量的香精、色粉、色素等，乳化剂和油脂的含量也高，对于肌肤无疑会产生伤害，不利于皮肤的自我修复，最明显的表现就是干燥卡粉起皮……可是工作需要总得化妆，该怎么减少对肌肤的伤害？

从化妆前、卸妆、和卸妆后的护理来进行～

1.化妆前做好打底工作，先涂一层保湿修护类产品，等充分吸收后再做后续的化妆步骤。

2.卸妆选用温和的卸妆产品，因为卸妆产品如果使用不当可能导致过度清洁，带走皮肤中更多的天然保湿因子。此外洗脸时最好选用温水，清洁打开毛孔。

3.可以选择修护产品进行补救，如角鲨烷、神经酰胺、红没药醇等成分，能够缓解皮肤不适，帮助皮肤自我修护。 https://t.cn/EvoILgo

#人防动态#2021年2月2日上午，北京市人防办党组召开2020年度民主生活会。班子和班子成员联系个人思想及工作实际，以对党、对事业、对同志、对自己高度负责的态度，进行自我检查、党性分析，开展了批评和自我批评。会议开的民主、坦诚、生动、务实，达到了红脸出汗、排毒治病、凝聚共识、统一思想、推动工作的效果。