今年经常处于一个崩溃的状态。
上班实在是太累了，总是感觉每一件事都做不好。
处于自暴自弃唾弃人生打鸡血的循环状态。
每天都在崩溃的边缘。
真想回到小时候。
真想要快乐。
前几天对象说抱怨难受是没有用的，事情总是要做的。当时我就觉得不行，我不想跟他交流任何事情，我觉得太累了我的情绪需要出口但是很显然他不是我的出口。
所以他们说的没有错，不要指望别人给你情绪，对象是提供不了情绪价值的。
上班实在是太累了，总是感觉每一件事都做不好。
处于自暴自弃唾弃人生打鸡血的循环状态。
每天都在崩溃的边缘。
真想回到小时候。
真想要快乐。
前几天对象说抱怨难受是没有用的，事情总是要做的。当时我就觉得不行，我不想跟他交流任何事情，我觉得太累了我的情绪需要出口但是很显然他不是我的出口。
所以他们说的没有错，不要指望别人给你情绪，对象是提供不了情绪价值的。
我是心理健康服务志愿者
5.25心理健康日
让我们一起爱自己
服务领域:青少年成长(厂天
学、网瘾、叛逆、注意力不
集中、考前焦虑、自控能力
差等），婚恋情感、个人成
长、人际关系，失眠、抑
郁、焦虑等
服务对象：正在面临心理困
扰的人群、心理学家庭教育
爱好者，想要身心健康家广庭
幸福和谐的所有人
更多帮助方式
1.拨打全国心理健康服务公益
热心400-1619-525
2.微：xlkjtjy(心理健康家庭
教育首拼)
5.25心理健康日
让我们一起爱自己
服务领域:青少年成长(厂天
学、网瘾、叛逆、注意力不
集中、考前焦虑、自控能力
差等），婚恋情感、个人成
长、人际关系，失眠、抑
郁、焦虑等
服务对象：正在面临心理困
扰的人群、心理学家庭教育
爱好者，想要身心健康家广庭
幸福和谐的所有人
更多帮助方式
1.拨打全国心理健康服务公益
热心400-1619-525
2.微：xlkjtjy(心理健康家庭
教育首拼)
更多帮助方式：
1.拨打全国心理健康服务公益热心400-1619-525
2.微：xljkjtjy(心理健康家庭教育首拼)
服务对象：正在面临心理困扰的人群、心理学家庭教育爱好者，想要身心健康家庭幸福和谐的所有人
服务领域：青少年成长（厌学、网瘾、叛逆、注意力不集中、考前焦虑、自控能力差等），婚恋情感、个人成长、人际关系，失眠、抑郁、焦虑等
1.拨打全国心理健康服务公益热心400-1619-525
2.微：xljkjtjy(心理健康家庭教育首拼)
服务对象：正在面临心理困扰的人群、心理学家庭教育爱好者，想要身心健康家庭幸福和谐的所有人
服务领域：青少年成长（厌学、网瘾、叛逆、注意力不集中、考前焦虑、自控能力差等），婚恋情感、个人成长、人际关系，失眠、抑郁、焦虑等
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