【晚上8点后才吃饭的人:腰围粗得快[衰]】智利自治大学的一项研究发现,经常在晚上8点后吃饭的人腰围粗得更快,平均体重指数比吃饭较早的人高0.5。研究团队对近5500名智利人分析后发现:对于一个身高约1.63米的女性而言,晚饭吃得晚会让体重额外增加约0.9~1.36公斤,腰围也会增粗约5厘米,相当于晚饭吃得晚的人要穿大两个尺码的衣服。
【转给他!爱做家务的男性更聪明[并不简单]】英国伯明翰阿斯顿大学研究发现,勤劳的人记忆力更好。研究人员对100名男女进行了记忆测试,结果表明,经常做家务的参试者记忆力更好。这一结果在男性中体现尤为明显,与很少做家务的男性相比,勤劳的男性记忆测试成绩更高。此外,没时间运动的人可以尝试做家务锻炼,加拿大麦克马斯特大学研究了17个国家的13万人后发现,每周做5次家务,每次半小时,可以达到健身效果,甚至可以使死亡率降低28%。
#陕西科普# 【转给他!爱做家务的男性更聪明[并不简单]】英国伯明翰阿斯顿大学研究发现,勤劳的人记忆力更好。研究人员对100名男女进行了记忆测试,结果表明,经常做家务的参试者记忆力更好。这一结果在男性中体现尤为明显,与很少做家务的男性相比,勤劳的男性记忆测试成绩更高。此外,没时间运动的人可以尝试做家务锻炼,加拿大麦克马斯特大学研究了17个国家的13万人后发现,每周做5次家务,每次半小时,可以达到健身效果,甚至可以使死亡率降低28%。@生命时报
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