#懒人减脂啵啵樱花杯# 这玩意应该叫没毅力肥宅自我安慰杯，超市买的酸奶每100ml热量大概100千卡，至少含10克糖，这么一杯250ml不止，一杯你就喝进去250大卡，再加上奥利奥饼干碎至少300千卡，这300千卡想要消耗掉至少要在跑步机上跑10公里。除非你自己家里用酸奶机做酸奶，一点糖不加，但你做过就知道不加糖的酸奶有多么难以下咽。。。。。营销号真的是沙B[挖鼻]
【艾健康 怎么吃红豆助减肥】#养生达摩院#
1.红豆用清水浸泡24小时。用砂锅将红豆煮熟，最好成豆沙食用。2.准备红豆200克、陈皮5克、盐少许。先把红豆煮熟，用热水把陈皮浸软，待红豆煮熟熄火后，把浸软的陈皮放入红豆汤中，闷10分钟，加上一点盐就可以了。每日餐后饮用。
#健康养生##健康科普#
1.红豆用清水浸泡24小时。用砂锅将红豆煮熟，最好成豆沙食用。2.准备红豆200克、陈皮5克、盐少许。先把红豆煮熟，用热水把陈皮浸软，待红豆煮熟熄火后，把浸软的陈皮放入红豆汤中，闷10分钟，加上一点盐就可以了。每日餐后饮用。
#健康养生##健康科普#
我刚才算了一下账
一枚面包卖20元，要做5万个才能赚100万
如果一个面包平均10分钟左右一个，那么我就要用50万分钟，换算每天1440分钟，我需要347天， 在加上我每天吃饭 睡觉 算每天10个小时，运动健身琐事在加上每天3个小时。我需要睁开眼睛每天就做500多个面包，才能在5年后，才能取上媳妇✍ ，必须我一分钱不去开销，身体不能生病的工作。
一个二线城市的姑娘，咱不说彩礼高的省。
结婚怎么也得需要200万吧
还是单身吧 https://t.cn/z8AUNSX
一枚面包卖20元，要做5万个才能赚100万
如果一个面包平均10分钟左右一个，那么我就要用50万分钟，换算每天1440分钟，我需要347天， 在加上我每天吃饭 睡觉 算每天10个小时，运动健身琐事在加上每天3个小时。我需要睁开眼睛每天就做500多个面包，才能在5年后，才能取上媳妇✍ ，必须我一分钱不去开销，身体不能生病的工作。
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