#成毅赴山海#cy#成毅肖明明萧秋水李沉舟#

❣️ ⋗成毅 ❤︎ 傅诗淇⋖ ❣️ ❷②
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你是我望断秋水后依然等待的背影。
千帆过尽，山水交替，唯你一人；
心间一禹，由来亘古，终是不变。
心之向往ᥫᩣ唯有成毅@成毅 ᵎ

❀━━━━━━━•向全世界安利最好的成毅
愿成毅每日所遇皆美好♥️ •❤︎❤︎•
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#莎头[超话]#
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图源◎WTT ◎乒乓世界 ◎中体◎ittf◎伊利
都是官网图@语研 本人自修
设计图自制
如觉侵权请sx

卷发小件是网购◎如果图源侵权将删除(只保留赠送原创)
感谢：@Y兔- @AJing5114 @宝蓓5114 激情赞助
发放应援也是这两位老师
第一次做应援如有不妥请见谅
当然喜欢自印或者想加入应援，自己应援都可以sx

经络养生，风寒湿火一扫光！

风府穴，防治风寒。

俗话说“神仙也怕脑后风”。“风者善行而数变 百病之长也”。也就是说，风邪是导致百病的罪魁祸首。“风为阳邪，其性轻扬，头顶之上，唯风可到”，风邪可谓是无处不在，无孔不入。

而后脑又是最薄弱的地方，风邪很容易从此处侵入人体的内部，轻则伤风感冒，严重时会导致中风瘫痪。所以，我们平时一定要注意对头部的保暖。这除了要求我们出门要戴上帽子和围巾外，另外还要多按摩风府穴和风池穴。

风府。风，指穴内气血为风气也。府，府宅也。风府名意指督脉之气在此吸湿化风。本穴物质为哑门穴传来的天部阳气，至本穴后，此气散热吸湿并化为天部横行的风气，本穴为天部风气的重要生发之源，故名风府。

风府穴位置：风府穴，后背正中一条线，往上，在开始长头发的地方，也就是头发的边缘，用大拇指中间的关节在这个边缘向上比划一横指就是1寸（大拇指中间关节就是1寸）。

风府穴平常一定要保护好。因为风府穴位于督脉，我们前面说过，督脉总督全身的阳气。如果风邪从这里进入人体，就会使阳气受损，从而出现头痛、恶寒（即怕冷、畏寒之症）等症状。这个穴位，我们除了要做好保暖工作，防止其直接受风寒侵袭外，平常还要多按摩，以刺激体内的阳气，这样对防治因风寒而引起的头痛、头重有很好的功效。
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