今天给大家推荐一部裕固族非遗纪录片
《西茂的婚礼》
Ximao's wedding
导演：王旭东
制片商：甘肃省肃南裕固族自治县非遗保护传承中心
制片国家/地区：中国
片长：75分钟
《西茂的婚礼》入选国家广电总局二季度优秀国产纪录片
推荐
影片中，裕固族独特的民族风情和民俗文化异彩纷呈，格外耀眼。亲友们骑着骏马盛装出席婚礼，非遗传承人以民族语言高声说着祝福语，歌颂蓝天、白云、草原，祝愿新人生活美好平安……鲜艳的民族服饰、健硕的马匹、富足而安详的笑容，都被摄入美丽的镜头。
该纪录片不仅将裕固族传统婚俗搬上了银幕，更是将裕固族当代文化精神进行了生动的影像化呈现。
祁连山北麓，美丽的夏日塔拉草原上，裕固族姑娘西茂即将迎来她人生的重要时刻——结婚。
一场完美的婚礼，是每一个待嫁姑娘都会在心中憧憬无数遍的美好愿望，和大多现代女孩心思不一样，西茂的心中有一个愿望：按裕固族传统方式举行自己的婚礼。
然而或许人们不曾想到的是，西茂的这样一个看似普通的小小心望，在如今却显得有点奢侈。因为，在这一片草原上，上一场传统裕固族婚礼的举办时间还是30多年前……
西茂的恋人仁藏也很想帮她实现这个心愿，但草原上最忙碌的季节已经来临，和父母一番商量后，一些现实的问题摆在他们的面前：时代的进步让很多传统元素在不经意中消失，汽车代替了马匹、小康楼代替黑帐房、流行歌曲代替了民歌……
消息很快传遍了草原，令这一对恋人欣喜的是，草原上的裕固族民众都想看看，那场只曾从祖辈们口中听说过的婚礼到底是怎样的情景。于是，在之后的近两个月的时间里，娘家与婆家上百位亲友齐心协力，开始了一趟对裕固族传统的寻根之旅。
在众多亲友的共同努力下，预想中的许多问题都逐一得到解决：黑帐房、马队、民族服装、举行仪式的草场、通晓仪式的人、诵说《沙特》（裕固族史诗）的人……
就这样，时隔三十多年后，一场裕固族传统婚礼如期举行。同时，多年来一直钟情于裕固族民俗活态传承的张掖本地导演王旭东和他的团队，对这场婚礼的准备到举行进行了全程拍摄，于是，纪录片《西茂的婚礼》应运而生......
关于裕固族传统婚俗
裕固族传统婚俗是2010年第三批列入国家级非物质文化遗产保护名录的文化传承项目。它包含有民歌、诵词、服饰、饮食等体量丰厚的民俗传统，在所有裕固族传统文化门类中是最具代表性、典型性和象征性的人生礼仪，也是游牧传统文化的集大成者。
裕固族婚俗有媒妁之言、父母之命,也有自由恋爱。到了婚龄，由男方准备聘礼，明媒正娶，举行隆重的婚礼仪式。裕固族婚礼仪式繁多而隆重，主要有：求亲定婚、选人请客、娘家宴请、姑娘戴头面、惜别送亲、打尖迎亲、马踏帐房、射箭拜天地、冠戴新郎、勘验酒席、酒宴颂歌、新娘打茶、回亲等10多项程序28个礼节。主要程序要进行3天，第一天在女方家举行出嫁仪式，第二天在男方家进行婚礼仪式，第三天结束。
裕固族语言被文化部和国家民委列为“中国少数民族濒危语言保护工程”全国试点抢救保护项目，裕固族民歌、服饰、婚俗3个项目被列入国家级非物质文化遗产保护名录，裕固族口头文学与语言等12个项目被列为省级非物质文化遗产保护名录；申报命名各级传承人123名，其中，国家级代表性传承人3名，省级代表性传承人20名。
夏日塔拉草原
夏日塔拉位于张掖市肃南裕固族自治县皇城镇，距离兰州330公里，这里是甘肃独有少数民族裕固族的聚居地。夏日塔拉草原，面积3830平方公里，也叫皇城草原、皇城滩、大草滩。裕固族语“夏日塔拉”意为“黄金牧场”，被中国地理杂志评为全国最美的六大草原之一。
轻轻念诵它的名字，“夏日塔拉”像是灵动的云雀，又像是一句简短有力的咒语，充满神秘的力量。凡是到过此处的人们，都皆以“仙境”二字来形容它。
夏日塔拉草原绝对会让你的心平静下来，遥远的雪峰，起伏的山峦，布满山间的森林，山坡上悠闲吃草的牛羊，山谷清澈的溪流和草原上明镜般的湖泊，俨然绘成一幅景色优美的油画。
夏日塔拉草原还有皇城遗址等具有深厚历史文化底蕴的景点，曾经有一位德国植物学专家来皇城滩考察时发现，这里每平方米的草地上竟然有七十多种花草，一幅“风吹草低见牛羊”“野花渐欲迷人眼”的风景画，令人心驰神往！
这里的赛马节规模宏大，内容丰富，集几百顶帐篷大汇聚、民族服饰大汇展、歌舞大汇演三大奇观为一体，蔚为壮观。身着鲜艳民族服饰的各族群众，以祁连雪峰为背景，把草原绿茵当舞台，在这里载歌载舞，让欢乐尽情挥洒。
夏日塔拉曾是匈奴王的牧地，回鹘人的牧地,也曾是元时西凉王阔端的牧地，并且在此建起了牧马城和避暑宫殿，起名为“西拉斡尔朵”，即“黄宫”“黄城”之意。
离夏日塔拉湖不远的山坡上，便是著名的皇城遗址。它坐落在东滩境内，有南北两城，相距200米，都坐北向南，是用土板夯筑而成，南城东西长320米，南北宽300米，被甘肃省人民政府确定为省级文物保护单位。
雪山环抱，大河流经，草原在这里一望无际。
裕固族，是这片草原上的主人，他们是古代回鹘族的后裔，他们热情好客，过着独特的游牧生活。肃南裕固族人虽已定居，但在放牧季节，还是要带上帐篷，赶着牛羊，在祁连山中游牧。祁连山中的景色非常美,山不是那么的陡峭，起伏的大山坡全被丰美的绿草覆盖着，绿油油好似一片大海，颠簸奔跑的汽车就像漂浮在海面上的小船。
当然也可以游览东大河水库去荡舟。被群山环抱的库区，皑皑雪山倒映水面上，恰如一块明镜镶嵌在翠绿的草原上。若在水库划船荡舟，更使人心旷神怡。
皇城草原的景色早就闻名国内外，被称为“影视草原”，有很多影视作品都曾把这里作为首选外景拍摄地，如《牧马人》《蒙根花》《王昭君》等。
大自然的神奇和独特的民俗民风、宗教文化，构成了夏日塔拉独具特色又丰富多彩的旅游资源，她正在成为人们所向往的旅游胜地。
编辑：张丽芸
审核：李雪晶
《西茂的婚礼》
Ximao's wedding
导演：王旭东
制片商：甘肃省肃南裕固族自治县非遗保护传承中心
制片国家/地区：中国
片长：75分钟
《西茂的婚礼》入选国家广电总局二季度优秀国产纪录片
推荐
影片中，裕固族独特的民族风情和民俗文化异彩纷呈，格外耀眼。亲友们骑着骏马盛装出席婚礼，非遗传承人以民族语言高声说着祝福语，歌颂蓝天、白云、草原，祝愿新人生活美好平安……鲜艳的民族服饰、健硕的马匹、富足而安详的笑容，都被摄入美丽的镜头。
该纪录片不仅将裕固族传统婚俗搬上了银幕，更是将裕固族当代文化精神进行了生动的影像化呈现。
祁连山北麓，美丽的夏日塔拉草原上，裕固族姑娘西茂即将迎来她人生的重要时刻——结婚。
一场完美的婚礼，是每一个待嫁姑娘都会在心中憧憬无数遍的美好愿望，和大多现代女孩心思不一样，西茂的心中有一个愿望：按裕固族传统方式举行自己的婚礼。
然而或许人们不曾想到的是，西茂的这样一个看似普通的小小心望，在如今却显得有点奢侈。因为，在这一片草原上，上一场传统裕固族婚礼的举办时间还是30多年前……
西茂的恋人仁藏也很想帮她实现这个心愿，但草原上最忙碌的季节已经来临，和父母一番商量后，一些现实的问题摆在他们的面前：时代的进步让很多传统元素在不经意中消失，汽车代替了马匹、小康楼代替黑帐房、流行歌曲代替了民歌……
消息很快传遍了草原，令这一对恋人欣喜的是，草原上的裕固族民众都想看看，那场只曾从祖辈们口中听说过的婚礼到底是怎样的情景。于是，在之后的近两个月的时间里，娘家与婆家上百位亲友齐心协力，开始了一趟对裕固族传统的寻根之旅。
在众多亲友的共同努力下，预想中的许多问题都逐一得到解决：黑帐房、马队、民族服装、举行仪式的草场、通晓仪式的人、诵说《沙特》（裕固族史诗）的人……
就这样，时隔三十多年后，一场裕固族传统婚礼如期举行。同时，多年来一直钟情于裕固族民俗活态传承的张掖本地导演王旭东和他的团队，对这场婚礼的准备到举行进行了全程拍摄，于是，纪录片《西茂的婚礼》应运而生......
关于裕固族传统婚俗
裕固族传统婚俗是2010年第三批列入国家级非物质文化遗产保护名录的文化传承项目。它包含有民歌、诵词、服饰、饮食等体量丰厚的民俗传统，在所有裕固族传统文化门类中是最具代表性、典型性和象征性的人生礼仪，也是游牧传统文化的集大成者。
裕固族婚俗有媒妁之言、父母之命,也有自由恋爱。到了婚龄，由男方准备聘礼，明媒正娶，举行隆重的婚礼仪式。裕固族婚礼仪式繁多而隆重，主要有：求亲定婚、选人请客、娘家宴请、姑娘戴头面、惜别送亲、打尖迎亲、马踏帐房、射箭拜天地、冠戴新郎、勘验酒席、酒宴颂歌、新娘打茶、回亲等10多项程序28个礼节。主要程序要进行3天，第一天在女方家举行出嫁仪式，第二天在男方家进行婚礼仪式，第三天结束。
裕固族语言被文化部和国家民委列为“中国少数民族濒危语言保护工程”全国试点抢救保护项目，裕固族民歌、服饰、婚俗3个项目被列入国家级非物质文化遗产保护名录，裕固族口头文学与语言等12个项目被列为省级非物质文化遗产保护名录；申报命名各级传承人123名，其中，国家级代表性传承人3名，省级代表性传承人20名。
夏日塔拉草原
夏日塔拉位于张掖市肃南裕固族自治县皇城镇，距离兰州330公里，这里是甘肃独有少数民族裕固族的聚居地。夏日塔拉草原，面积3830平方公里，也叫皇城草原、皇城滩、大草滩。裕固族语“夏日塔拉”意为“黄金牧场”，被中国地理杂志评为全国最美的六大草原之一。
轻轻念诵它的名字，“夏日塔拉”像是灵动的云雀，又像是一句简短有力的咒语，充满神秘的力量。凡是到过此处的人们，都皆以“仙境”二字来形容它。
夏日塔拉草原绝对会让你的心平静下来，遥远的雪峰，起伏的山峦，布满山间的森林，山坡上悠闲吃草的牛羊，山谷清澈的溪流和草原上明镜般的湖泊，俨然绘成一幅景色优美的油画。
夏日塔拉草原还有皇城遗址等具有深厚历史文化底蕴的景点，曾经有一位德国植物学专家来皇城滩考察时发现，这里每平方米的草地上竟然有七十多种花草，一幅“风吹草低见牛羊”“野花渐欲迷人眼”的风景画，令人心驰神往！
这里的赛马节规模宏大，内容丰富，集几百顶帐篷大汇聚、民族服饰大汇展、歌舞大汇演三大奇观为一体，蔚为壮观。身着鲜艳民族服饰的各族群众，以祁连雪峰为背景，把草原绿茵当舞台，在这里载歌载舞，让欢乐尽情挥洒。
夏日塔拉曾是匈奴王的牧地，回鹘人的牧地,也曾是元时西凉王阔端的牧地，并且在此建起了牧马城和避暑宫殿，起名为“西拉斡尔朵”，即“黄宫”“黄城”之意。
离夏日塔拉湖不远的山坡上，便是著名的皇城遗址。它坐落在东滩境内，有南北两城，相距200米，都坐北向南，是用土板夯筑而成，南城东西长320米，南北宽300米，被甘肃省人民政府确定为省级文物保护单位。
雪山环抱，大河流经，草原在这里一望无际。
裕固族，是这片草原上的主人，他们是古代回鹘族的后裔，他们热情好客，过着独特的游牧生活。肃南裕固族人虽已定居，但在放牧季节，还是要带上帐篷，赶着牛羊，在祁连山中游牧。祁连山中的景色非常美,山不是那么的陡峭，起伏的大山坡全被丰美的绿草覆盖着，绿油油好似一片大海，颠簸奔跑的汽车就像漂浮在海面上的小船。
当然也可以游览东大河水库去荡舟。被群山环抱的库区，皑皑雪山倒映水面上，恰如一块明镜镶嵌在翠绿的草原上。若在水库划船荡舟，更使人心旷神怡。
皇城草原的景色早就闻名国内外，被称为“影视草原”，有很多影视作品都曾把这里作为首选外景拍摄地，如《牧马人》《蒙根花》《王昭君》等。
大自然的神奇和独特的民俗民风、宗教文化，构成了夏日塔拉独具特色又丰富多彩的旅游资源，她正在成为人们所向往的旅游胜地。
编辑：张丽芸
审核：李雪晶
嘉宾们看年历照片的时候，郑恺仅用一句话，瞬间让baby尴尬无比
相信不少小伙伴都知道baby和郑恺的关系是非常好的，他们两个在《奔跑吧》这档节目中也曾组过“布谷cp”，所以郑恺和baby对彼此都是比较熟悉，他们之间也经常开玩笑。
那么郑恺和baby之间熟悉到怎样的地步呢？有不少小伙伴都觉得baby和郑恺之间有点小暧昧，如果他们之间不是暧昧关系的话，郑恺为什么频频在节目中照顾baby，并用充满爱意的眼神看着她呢？
其实小编觉得郑恺和baby之间的关系只是兄妹之情而已，他们两个一起度过了几年的时光，他们早已从普通的朋友关系变成家人关系，所以郑恺在节目中照顾baby，对她多加关心也是非常正常的。
就在最新一期《奔跑吧黄河篇》中，郑恺又和baby开了一个玩笑，而这个玩笑却让baby瞬间尴尬无比，那么郑恺究竟说了什么话呢？接下来大家就跟随小编一起来看看吧。
当时的嘉宾们正在观看年历照片，每个嘉宾对照片都是非常好奇的，所以大家可以清楚的看到，不管是男嘉宾还是女嘉宾，都凑在屏幕前观看照片，而在队伍最前方的则是baby。
就在这个时候郑恺突然来了一句：你看着走在最前面的都是偶像包袱最重的，大家要知道站在最前方的不是别人，正是郑恺的老cp baby。其他嘉宾在听到郑恺这句话后都连忙退出，而baby听到郑恺的话后，脸上也露出一丝不自然的表情。
也许郑恺只是开玩笑，但有不少网友都觉得baby露出不开心的表情，是认为郑恺在说自己偶像包袱重。其他嘉宾都已远远离开，只剩baby一人站在屏幕前观看着面前的照片，而她还不自然的用手缕了缕头发，看得出baby此时的处境是有些尴尬的。
许多网友都觉得郑恺的这个玩笑开的有点重了，大家都知道有不少网友都认为baby只是一个空花瓶而已，认为她只有外貌没有演技，也没有综艺感，所以有不少网友都觉得baby的偶像包袱是很重的。而郑恺身为baby的老朋友还在节目中开这种玩笑，这未免有些太过了。
其实小编觉得郑恺这样说正是因为他和baby的关系好，假如他和baby关系不好，也不敢在节目中当众开baby的玩笑，那么大家觉得郑恺这句话有没有其他含义呢？
相信不少小伙伴都知道baby和郑恺的关系是非常好的，他们两个在《奔跑吧》这档节目中也曾组过“布谷cp”，所以郑恺和baby对彼此都是比较熟悉，他们之间也经常开玩笑。
那么郑恺和baby之间熟悉到怎样的地步呢？有不少小伙伴都觉得baby和郑恺之间有点小暧昧，如果他们之间不是暧昧关系的话，郑恺为什么频频在节目中照顾baby，并用充满爱意的眼神看着她呢？
其实小编觉得郑恺和baby之间的关系只是兄妹之情而已，他们两个一起度过了几年的时光，他们早已从普通的朋友关系变成家人关系，所以郑恺在节目中照顾baby，对她多加关心也是非常正常的。
就在最新一期《奔跑吧黄河篇》中，郑恺又和baby开了一个玩笑，而这个玩笑却让baby瞬间尴尬无比，那么郑恺究竟说了什么话呢？接下来大家就跟随小编一起来看看吧。
当时的嘉宾们正在观看年历照片，每个嘉宾对照片都是非常好奇的，所以大家可以清楚的看到，不管是男嘉宾还是女嘉宾，都凑在屏幕前观看照片，而在队伍最前方的则是baby。
就在这个时候郑恺突然来了一句：你看着走在最前面的都是偶像包袱最重的，大家要知道站在最前方的不是别人，正是郑恺的老cp baby。其他嘉宾在听到郑恺这句话后都连忙退出，而baby听到郑恺的话后，脸上也露出一丝不自然的表情。
也许郑恺只是开玩笑，但有不少网友都觉得baby露出不开心的表情，是认为郑恺在说自己偶像包袱重。其他嘉宾都已远远离开，只剩baby一人站在屏幕前观看着面前的照片，而她还不自然的用手缕了缕头发，看得出baby此时的处境是有些尴尬的。
许多网友都觉得郑恺的这个玩笑开的有点重了，大家都知道有不少网友都认为baby只是一个空花瓶而已，认为她只有外貌没有演技，也没有综艺感，所以有不少网友都觉得baby的偶像包袱是很重的。而郑恺身为baby的老朋友还在节目中开这种玩笑，这未免有些太过了。
其实小编觉得郑恺这样说正是因为他和baby的关系好，假如他和baby关系不好，也不敢在节目中当众开baby的玩笑，那么大家觉得郑恺这句话有没有其他含义呢？
一年前，我也曾这样全力奔跑过
回到过去，为了礼一次又一次的奔跑
我全力奔跑过，因为如此想让礼的眼泪便成笑容
我全力奔跑过，因为难以抑制想见她的冲动
我全力奔跑过，因为想亲手给礼第二粒纽扣
我全力奔跑过，因为不想看到礼后悔
我全力奔跑过，只为能第一个庆祝礼的20岁生日
我全力奔跑过，只为了向礼表达爱意
我全力投掷过，只因为无法忘记礼
我全力奔跑过，只为了向礼求婚
我全力奔跑过，因为害怕失去礼
1年前，我一直为了礼不断奔跑着
我不要和礼分开
不管怎样我都要告诉她，我喜欢她
想让她成为这个世界上最幸福的人
而全力奔跑着
那时的心情一一浮现，眼泪就要止不住地落下
明明还有些事被搁置着
然而这一年来还在不断逃避着自己
还是让我感到无比的愤怒
回到过去，为了礼一次又一次的奔跑
我全力奔跑过，因为如此想让礼的眼泪便成笑容
我全力奔跑过，因为难以抑制想见她的冲动
我全力奔跑过，因为想亲手给礼第二粒纽扣
我全力奔跑过，因为不想看到礼后悔
我全力奔跑过，只为能第一个庆祝礼的20岁生日
我全力奔跑过，只为了向礼表达爱意
我全力投掷过，只因为无法忘记礼
我全力奔跑过，只为了向礼求婚
我全力奔跑过，因为害怕失去礼
1年前，我一直为了礼不断奔跑着
我不要和礼分开
不管怎样我都要告诉她，我喜欢她
想让她成为这个世界上最幸福的人
而全力奔跑着
那时的心情一一浮现，眼泪就要止不住地落下
明明还有些事被搁置着
然而这一年来还在不断逃避着自己
还是让我感到无比的愤怒
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