下午DIY烤薯饼…天啊没想到会那么好吃…[哇]连我自己平时不爱吃土豆的都觉得停不下来不够欸…表皮酥酥脆脆那种，真是怎么不早点解锁这新口味…[awsl]

做法：选小颗的小土豆，煮熟至软，擦干水分找个合适的杯底像这样直接压扁，然后撒一些黑椒盐…[哈哈]调一个蒜蓉料（新鲜大蒜绒，盐，油搅拌均匀），铺在土豆上…进烤箱180-200度左右烤35分钟，出炉就搞定啦！

注意点：1.土豆千万别去皮，带皮烤吃起来口感层次更丰富表皮还是脆脆的… 2.如果蒜蓉切的比较细，可以先不放，烤一半时间再放入以免烤焦…

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麦当劳早餐测评丨麦满分&饮料

麦当劳早餐系列麦满分热量测评来啦
本期还测了麦麦新品“奶铁”热量哦
一共54款～大家快看看有没有你爱吃的呀
⚠️需要注意的是：
本期热量是按照“份”为单位汇总的～姐妹们注意哦
❤️本期产品汇总：
️❇️P1：
猪柳麦满分
猪柳蛋麦满分
烟肉蛋麦满分
吉士蛋麦满分
火腿扒麦满分
大脆鸡扒麦满分
原味板烧鸡腿麦满分
双层原味板烧鸡腿麦满分
猪柳炒双蛋堡
️❇️P2：
吉士炒双蛋堡
德式图灵根香肠炒双蛋堡
火腿扒早安营养卷
图林根香肠早安营养卷
悠享早晨全餐
板烧鸡腿香肠早餐全餐
鲜美烟肉早晨全餐
法式经典可颂
芝香培根可颂
️❇️P3：
芝香培根蛋可颂
火腿扒蛋可颂
皮蛋瘦肉粥
雪菜脆笋鸡肉粥
脆薯饼
脆香油条
能量蛋
德式图灵根香肠
️❇️P4：
冰奶铁
热奶铁
冰燕麦奶铁
热燕麦奶铁
冰厚椰奶铁
热厚椰奶铁
冰厚乳奶铁
热厚乳奶铁
冰美式
️❇️P5：
热美式
卡布奇诺
冰摩卡
热摩卡
冰特浓燕麦巧克力
热特浓燕麦巧克力
冰燕麦奶
热燕麦奶
冰特浓抹茶牛奶
️❇️P6：
热特浓抹茶牛奶
冰特浓巧克力
热特浓巧克力
热特浓抹茶纯茶
特浓抹茶雪冰
特浓巧克力雪冰
芒果雪冰
迷你抹茶冰淇淋
迷你咖啡冰淇淋
草莓拉明顿
柠檬拉明顿
#减肥大作战##暴肌独角兽#

金黄色食物好诱人啊
桃苑螺蛳粉确实不错 微辣已经很辣了 吃太快会伤胃
闽师院门口的“阿姨家”的炸鸡和锅包肉很不错，炸鸡香脆，锅包肉酸甜可口
迪克士的手枪腿其实高中早有耳闻，暑假才吃上，在漳州晚上9:00过后和好友去吃，皮真的很脆很香，名副其实的“手枪”。
文化街5.5元的一根甜玉米，香甜好吃，可是贵！！
雀玲珑的蜂蜜芥末无骨炸鸡好好吃喔，简直是追剧必备啊，蜂蜜芥末酱，我的天爱[色][哇]
西门的纸上烤肉，我老是觉得贵，而且他们家油烟味好大
麦麦早餐，上学期疯狂爱上了麦的早餐，为的就是那口汉堡和薯，拜托，薯饼真的很好吃啊！
我爱吃卤味，鸡鸭爪爪，各种内脏，最近因为火锅爱上了脑，口感软软的~