因为你才认识克里斯保罗,因为你才知道传统一号位是什么,也是因为我才喜欢篮球。从此17-18赛季辽篮夺冠关注你,发现你在赛场上充满了灵性,聪明果断无私!这就是你!18年亚运会你受伤了,我记得那是8月份的下午,时隔3年,今晚又看到了不该看到的一幕,我太难受了[泪]。从去年休赛期的种种事件的牵绊下,我发现你打球很少笑了,也没了热血。我想是因为你累了,但是我还是希望可以等到你健康的消息!愿平安[泪][泪][泪]@赵继伟PG
如果身边的人患上了抑郁症,我们可以这样做:
第一,具备敏锐的意识:
前面说到抑郁症极具隐匿性,所以当你发现身边人的状态符合抑郁症的这四个特点,你就应该有这个意识:“这是不是抑郁症?”你需要开始从一个新的角度来看Ta的言行举止。
不要再单纯地以为“Ta只是累了”,也不要再对Ta说“你要休息一下”“你要吃点好东西”这样的话,而是意识到ta可能很难通过自己调节从这个状态走出来,需要专业的帮助;
第二,给予关心与支持:
抑郁症的人是很需要心理上的关心和支持。
日常生活中,我们所能做的、而且很重要的事情就是陪伴,让Ta感觉到力量。
第三,说服Ta去寻求专业帮助:
不要认为我们普通人的关心和支持能够解决大问题,事实却不然。只有专业的帮助才能让患者走出困境。
第四,防止自杀:
预防抑郁症患者自杀最能起作用的人就是跟有自杀风险的人靠得最近的人。你要多留一个心眼,多一些警醒,多一份关注,做一些预防工作。 https://t.cn/AiEyxkY2
第一,具备敏锐的意识:
前面说到抑郁症极具隐匿性,所以当你发现身边人的状态符合抑郁症的这四个特点,你就应该有这个意识:“这是不是抑郁症?”你需要开始从一个新的角度来看Ta的言行举止。
不要再单纯地以为“Ta只是累了”,也不要再对Ta说“你要休息一下”“你要吃点好东西”这样的话,而是意识到ta可能很难通过自己调节从这个状态走出来,需要专业的帮助;
第二,给予关心与支持:
抑郁症的人是很需要心理上的关心和支持。
日常生活中,我们所能做的、而且很重要的事情就是陪伴,让Ta感觉到力量。
第三,说服Ta去寻求专业帮助:
不要认为我们普通人的关心和支持能够解决大问题,事实却不然。只有专业的帮助才能让患者走出困境。
第四,防止自杀:
预防抑郁症患者自杀最能起作用的人就是跟有自杀风险的人靠得最近的人。你要多留一个心眼,多一些警醒,多一份关注,做一些预防工作。 https://t.cn/AiEyxkY2
我有时候不知道是懒还是工作太累了 休一天假回到家 第一件事先把肚子填饱,第二件事就是打开电脑把剩下的工作完成,然后洗完澡,衣服往洗衣机里一扔。 由于我妈帮我洗了被单被套还没铺,我自己也不会铺,宁愿坐着也要等我妈帮我把床铺好我才去睡,懒是其一,累也是真的,工作日休假,在家也是工作,工作一堆又一堆等我去做 真累呀
✋热门推荐