影响你生活的14个心理效应：
1、野马效应
吸血蝙蝠吸取野马的血为食，但所吸的血量极少，远不足以使野马死去，野马的死因是暴怒和狂奔。
因芝麻小事而大动肝火，以致因别人的过失而伤害自己。很多时候，我们要想明白到底为了什么而生气和焦虑，不要因别人的过失而伤害自己。
2、聚光灯效应
有时我们总不经意地把自己的问题放到无限大，当我们出丑时总以为人家会注意到，其实人家或许当时会注意到，但事后马上就忘了。
没有人会像你自己那样关注自己， “聚光灯效应 ”只存在于你的头脑中，而非真实情况的反映。试一试转移自己的注意力会更好。
3、毛毛虫效应
将毛毛虫们首尾相接，围一圈放在花盆边缘，花盆不远的地方撒一些松叶，毛毛虫夜以继日地绕着花盆转圈，最终因饥饿和精疲力尽相继死去。
当我们的工作遭遇挫折或陷入停顿时，应努力寻求突破。不能只关注做了多少工作，还要关注做出多少成果，也就是 “效益 ”。
4、马太效应
指强者愈强、弱者愈弱的现象。《新约.马太福音》： “凡有的还要加给他叫他多余；没有的连他所有的也要夺过来。 ”
要保持在某个领域有不可替代的优势，就能够将大部分有利的资源聚拢在你的身边。
5、飞轮效应
为使静止的飞轮转动起来，一开始你必须使很大的力气，飞轮转得越来越快，达到某一临近点后，你无需再费更大的力气，飞轮依旧会快速转动，而且不停地转动。
有时候你可能觉得做一件事很困难，但再坚持一下，过了临界点，就会变得轻松。
6、酸萄萄效应
寓言中狐狸得不到葡萄就说它酸，以平衡自己的心理。人们拿自己能够接受的 “理由 ”来自我安慰，以避免心理上受到更重的伤害。
心理防卫功能的确能够帮助我们，更好地适应生活；然而，沉溺其间却对生活有明显的副作用。
7、凡勃伦效应
美国经济学家凡勃伦注意到商品价格定得越高，越能受到消费者的青睐。商品价格越高消费者反而越愿意购买的消费倾向。
人也是一样的，要想得到 “好价钱 ”，就要把自己琢磨成器，放在对的地方待价而沽，职场如人生，都是如此。
8、糖果效应
心理学家测试一群4岁的孩子能否坚持在20 分钟后吃糖，经12 年追踪，不同表现的孩子长大后个性表现不同。试验通过孩子小时候表现出的自控、判断、自信，来预测其长大后的个性。
要善于抵制诱惑，不被眼前利益所迷惑；别指望自控力会随着年岁的增大而自动增强，我们需要有意识的去锻炼。
9、南风效应
也叫 “温暖 ”法则，源于一则法国寓言：北风和南风比威力，看谁可以把行人身上的大衣脱掉。北风刮得寒冷刺骨，行人把大衣裹得更紧。南风徐徐吹动，行人越来越热，继而脱掉大衣。
在处理人与人之间的关系时， “温暖胜于严寒 ”，要特别注意讲究方法，平心静气地好好谈谈，往往能化干戈为玉帛。
10、三明治效应
批评心理学中，把批评的内容夹在两个表扬之中，会使受批评者偷快地接受批评。
在建议和批评的同时，不忘认同、赏识、肯定、关爱对方，可以使接受批评者积极地接受批评，并改正自己的不足方面。
11、曝光效应
对人际交往吸引力的研究发现，我们会偏好自己熟悉的事物，见到某个人的次数越多，就越觉得此人招人喜爱、令人愉快。
若想增强人际吸引，就要留心提高自己在别人面前的熟悉度，在某人面前混个脸熟会赢得好感。
12、破窗效应
一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也可能莫名其妙地被人打破。环境可以对一个人产生强烈的暗示性和诱导性。
在工作中，时时刻刻都要保持警戒，别让自己成为职场上那扇任人践踏的破窗户。
13、登门槛效应
要让他人接受很难的要求时，最好先让他接受一个小一点的要求，这样他就比较容易接受更高的要求。这种心理现象叫做 “登门槛效应 ”。
跟别人提要求时，不要开始就提过高的要求，应先提小要求，再通过鼓励，逐步向其提出更高的要求。
不过，还要注意看住自己的 “门槛 ”，该拒绝的时候一定要拒绝。
14、鸟笼效应
如果一个人的客厅有了一个空鸟笼，过一段时间，他很可能会买只鸟回来养。
人们会在偶然获得一件原本不需要的物品的基础上，自觉不自觉地添加更多自己不需要的东西。
1、野马效应
吸血蝙蝠吸取野马的血为食，但所吸的血量极少，远不足以使野马死去，野马的死因是暴怒和狂奔。
因芝麻小事而大动肝火，以致因别人的过失而伤害自己。很多时候，我们要想明白到底为了什么而生气和焦虑，不要因别人的过失而伤害自己。
2、聚光灯效应
有时我们总不经意地把自己的问题放到无限大，当我们出丑时总以为人家会注意到，其实人家或许当时会注意到，但事后马上就忘了。
没有人会像你自己那样关注自己， “聚光灯效应 ”只存在于你的头脑中，而非真实情况的反映。试一试转移自己的注意力会更好。
3、毛毛虫效应
将毛毛虫们首尾相接，围一圈放在花盆边缘，花盆不远的地方撒一些松叶，毛毛虫夜以继日地绕着花盆转圈，最终因饥饿和精疲力尽相继死去。
当我们的工作遭遇挫折或陷入停顿时，应努力寻求突破。不能只关注做了多少工作，还要关注做出多少成果，也就是 “效益 ”。
4、马太效应
指强者愈强、弱者愈弱的现象。《新约.马太福音》： “凡有的还要加给他叫他多余；没有的连他所有的也要夺过来。 ”
要保持在某个领域有不可替代的优势，就能够将大部分有利的资源聚拢在你的身边。
5、飞轮效应
为使静止的飞轮转动起来，一开始你必须使很大的力气，飞轮转得越来越快，达到某一临近点后，你无需再费更大的力气，飞轮依旧会快速转动，而且不停地转动。
有时候你可能觉得做一件事很困难，但再坚持一下，过了临界点，就会变得轻松。
6、酸萄萄效应
寓言中狐狸得不到葡萄就说它酸，以平衡自己的心理。人们拿自己能够接受的 “理由 ”来自我安慰，以避免心理上受到更重的伤害。
心理防卫功能的确能够帮助我们，更好地适应生活；然而，沉溺其间却对生活有明显的副作用。
7、凡勃伦效应
美国经济学家凡勃伦注意到商品价格定得越高，越能受到消费者的青睐。商品价格越高消费者反而越愿意购买的消费倾向。
人也是一样的，要想得到 “好价钱 ”，就要把自己琢磨成器，放在对的地方待价而沽，职场如人生，都是如此。
8、糖果效应
心理学家测试一群4岁的孩子能否坚持在20 分钟后吃糖，经12 年追踪，不同表现的孩子长大后个性表现不同。试验通过孩子小时候表现出的自控、判断、自信，来预测其长大后的个性。
要善于抵制诱惑，不被眼前利益所迷惑；别指望自控力会随着年岁的增大而自动增强，我们需要有意识的去锻炼。
9、南风效应
也叫 “温暖 ”法则，源于一则法国寓言：北风和南风比威力，看谁可以把行人身上的大衣脱掉。北风刮得寒冷刺骨，行人把大衣裹得更紧。南风徐徐吹动，行人越来越热，继而脱掉大衣。
在处理人与人之间的关系时， “温暖胜于严寒 ”，要特别注意讲究方法，平心静气地好好谈谈，往往能化干戈为玉帛。
10、三明治效应
批评心理学中，把批评的内容夹在两个表扬之中，会使受批评者偷快地接受批评。
在建议和批评的同时，不忘认同、赏识、肯定、关爱对方，可以使接受批评者积极地接受批评，并改正自己的不足方面。
11、曝光效应
对人际交往吸引力的研究发现，我们会偏好自己熟悉的事物，见到某个人的次数越多，就越觉得此人招人喜爱、令人愉快。
若想增强人际吸引，就要留心提高自己在别人面前的熟悉度，在某人面前混个脸熟会赢得好感。
12、破窗效应
一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也可能莫名其妙地被人打破。环境可以对一个人产生强烈的暗示性和诱导性。
在工作中，时时刻刻都要保持警戒，别让自己成为职场上那扇任人践踏的破窗户。
13、登门槛效应
要让他人接受很难的要求时，最好先让他接受一个小一点的要求，这样他就比较容易接受更高的要求。这种心理现象叫做 “登门槛效应 ”。
跟别人提要求时，不要开始就提过高的要求，应先提小要求，再通过鼓励，逐步向其提出更高的要求。
不过，还要注意看住自己的 “门槛 ”，该拒绝的时候一定要拒绝。
14、鸟笼效应
如果一个人的客厅有了一个空鸟笼，过一段时间，他很可能会买只鸟回来养。
人们会在偶然获得一件原本不需要的物品的基础上，自觉不自觉地添加更多自己不需要的东西。
女性不孕不育的原因多种多样，以下是一些常见的因素：
1. **输卵管因素**：输卵管性不孕的比例在总病因中占比达41.4%，多因输卵管炎或盆腔炎造成。盆腔炎发病早期症状轻，易被忽视而延误治疗，随着感染的加重会出现输卵管上皮受损、黏膜粘连、管腔变窄，如果炎症渗出，输卵管阻塞会更为严重，发生扭曲和积水，且损伤是不可逆的。
2. **排卵障碍**：排卵障碍占女性不孕症病因第二位。引起卵巢功能紊乱的因素均可导致无排卵，如多囊卵巢综合征（PCOS）、高催乳素血症、卵巢早衰等。
3. **子宫性因素**：包括先天性子宫畸形、子宫颈管狭窄、宫颈炎、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、慢性子宫内膜炎、子宫腔粘连等，这些因素完全或部分阻碍了精液进入宫腔，从而导致不孕。
4. **免疫因素**：免疫性不孕约占不孕原因的10%。常见的免疫性不孕相关抗体包括抗卵巢抗体、抗精子抗体、抗子宫内膜抗体等，其中以抗精子抗体最为多见。
5. **遗传因素**：遗传因素引起的不孕所占比例为5%~10%，主要与性染色体组成、性腺的分化及染色体携带的基因有关。
6. **其他因素**：例如压力、维生素和矿物质摄入不足、过度肥胖、节食减肥、咖啡、烟酒不良刺激、辐射等，都能通过影响卵泡发育、排卵、孕卵着床，损伤生殖细胞、性腺功能等，增加女性不孕的发病率。
7. **年龄**：女性的生育能力最强在20—24岁，30岁以后则缓慢下降，而35岁以上的女性，生育能力会迅速地下降。
8. **过度肥胖或盲目减肥**：过度肥胖易导致体内性激素水平紊乱，出现排卵异常、月经不调甚至不孕。盲目过度减肥同样会导致内分泌紊乱、月经失调、排卵异常。
9. **生殖器炎症**：患阴道炎或宫颈炎症时，会妨碍精子的成活和活动度，宫颈炎症造成的局部内环境改变，不利于精子通过宫颈管，从而导致不孕。
10. **有害物质接触**：长时间接触重金属、有机溶剂、杀虫剂、油漆、射线等有害物质，会破坏卵细胞，可能导致胎儿畸形。
11. **人工流产**：人流是盆腔感染的高危因素，而盆腔感染是可以造成不孕的。反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，容易发育不良、自行流产。
12. **精神压力**：长期的焦虑可能通过干扰下丘脑—垂体—性腺轴的正常工作，影响女性的生育能力。
了解这些原因有助于采取适当的预防措施和治疗方法，提高生育的可能性。如果遇到不孕不育的问题，建议及时咨询专业医生进行诊断和治疗。
1. **输卵管因素**：输卵管性不孕的比例在总病因中占比达41.4%，多因输卵管炎或盆腔炎造成。盆腔炎发病早期症状轻，易被忽视而延误治疗，随着感染的加重会出现输卵管上皮受损、黏膜粘连、管腔变窄，如果炎症渗出，输卵管阻塞会更为严重，发生扭曲和积水，且损伤是不可逆的。
2. **排卵障碍**：排卵障碍占女性不孕症病因第二位。引起卵巢功能紊乱的因素均可导致无排卵，如多囊卵巢综合征（PCOS）、高催乳素血症、卵巢早衰等。
3. **子宫性因素**：包括先天性子宫畸形、子宫颈管狭窄、宫颈炎、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、慢性子宫内膜炎、子宫腔粘连等，这些因素完全或部分阻碍了精液进入宫腔，从而导致不孕。
4. **免疫因素**：免疫性不孕约占不孕原因的10%。常见的免疫性不孕相关抗体包括抗卵巢抗体、抗精子抗体、抗子宫内膜抗体等，其中以抗精子抗体最为多见。
5. **遗传因素**：遗传因素引起的不孕所占比例为5%~10%，主要与性染色体组成、性腺的分化及染色体携带的基因有关。
6. **其他因素**：例如压力、维生素和矿物质摄入不足、过度肥胖、节食减肥、咖啡、烟酒不良刺激、辐射等，都能通过影响卵泡发育、排卵、孕卵着床，损伤生殖细胞、性腺功能等，增加女性不孕的发病率。
7. **年龄**：女性的生育能力最强在20—24岁，30岁以后则缓慢下降，而35岁以上的女性，生育能力会迅速地下降。
8. **过度肥胖或盲目减肥**：过度肥胖易导致体内性激素水平紊乱，出现排卵异常、月经不调甚至不孕。盲目过度减肥同样会导致内分泌紊乱、月经失调、排卵异常。
9. **生殖器炎症**：患阴道炎或宫颈炎症时，会妨碍精子的成活和活动度，宫颈炎症造成的局部内环境改变，不利于精子通过宫颈管，从而导致不孕。
10. **有害物质接触**：长时间接触重金属、有机溶剂、杀虫剂、油漆、射线等有害物质，会破坏卵细胞，可能导致胎儿畸形。
11. **人工流产**：人流是盆腔感染的高危因素，而盆腔感染是可以造成不孕的。反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，容易发育不良、自行流产。
12. **精神压力**：长期的焦虑可能通过干扰下丘脑—垂体—性腺轴的正常工作，影响女性的生育能力。
了解这些原因有助于采取适当的预防措施和治疗方法，提高生育的可能性。如果遇到不孕不育的问题，建议及时咨询专业医生进行诊断和治疗。
#冷不丁成为旅行中的新搭子##藿香# @太极集团藿香正气口服液
夏日炎炎，保持清凉成为每个人的小目标。太极藿香正气口服液作为传统中药制剂，以其解表化湿、理气和中的功效，确实能为夏季带来一份舒爽。不过，在享受这份“藿香小可乐”带来的清凉时，我们还可以结合其他消暑小妙招，让这个夏天更加愉悦。
1. 定时补水，适量加盐：夏季出汗多，容易导致体内电解质失衡。适时补充水分很重要，记得慢慢喝，避免一次性大量饮水。可以喝一些淡盐水，帮助补充流失的钠离子。
2. 食疗降温：多吃富含水分的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜、番茄等，既能补充水分，又能提供必要的维生素和矿物质。苦瓜、冬瓜等凉性食物也有助于清热解暑。
3. 穿着透气：选择轻薄、透气的浅色衣物，如棉麻质地，有助于汗液蒸发，带走体热。避免紧身或深色衣物，它们会吸收更多热量。
4. 合理安排户外活动：避免在日照最强的10点至15点之间进行户外活动。户外活动时，涂抹防晒霜，佩戴宽边帽和太阳镜，保护皮肤免受紫外线伤害。
5. 利用自然风：晚上或清晨气温较低时，开窗通风，使用风扇或自然风降低室内温度，减少空调依赖。
6. 小憩片刻：高温天气容易使人疲惫，适当的午休可以帮助恢复体力，缓解因高温引起的疲劳。
7. 冷水冲洗：用微凉的水冲洗手腕、脖颈和脚踝等处，这些部位有较大的血管通过，冷水能帮助快速散热。
8. 避免过量冷饮：虽然冷饮能一时解暑，但过量摄入会刺激肠胃，影响消化。适量饮用温开水或淡盐水更适宜。
9. 心理调节：保持平和心态，“心静自然凉”，避免情绪波动过大，因为紧张和焦虑也会增加身体的热量产生。
10. 使用遮阳工具：外出时携带遮阳伞或穿戴防晒衣物，减少直接曝晒，降低体感温度。
配合着太极藿香正气口服液的调养，以及上述消暑小技巧，相信这个夏天，即使阳光炽热，也能享受一份独有的清凉与惬意。让我们一起迎接并享受这个充满活力的季节吧！ https://t.cn/A6lgaLns
夏日炎炎，保持清凉成为每个人的小目标。太极藿香正气口服液作为传统中药制剂，以其解表化湿、理气和中的功效，确实能为夏季带来一份舒爽。不过，在享受这份“藿香小可乐”带来的清凉时，我们还可以结合其他消暑小妙招，让这个夏天更加愉悦。
1. 定时补水，适量加盐：夏季出汗多，容易导致体内电解质失衡。适时补充水分很重要，记得慢慢喝，避免一次性大量饮水。可以喝一些淡盐水，帮助补充流失的钠离子。
2. 食疗降温：多吃富含水分的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜、番茄等，既能补充水分，又能提供必要的维生素和矿物质。苦瓜、冬瓜等凉性食物也有助于清热解暑。
3. 穿着透气：选择轻薄、透气的浅色衣物，如棉麻质地，有助于汗液蒸发，带走体热。避免紧身或深色衣物，它们会吸收更多热量。
4. 合理安排户外活动：避免在日照最强的10点至15点之间进行户外活动。户外活动时，涂抹防晒霜，佩戴宽边帽和太阳镜，保护皮肤免受紫外线伤害。
5. 利用自然风：晚上或清晨气温较低时，开窗通风，使用风扇或自然风降低室内温度，减少空调依赖。
6. 小憩片刻：高温天气容易使人疲惫，适当的午休可以帮助恢复体力，缓解因高温引起的疲劳。
7. 冷水冲洗：用微凉的水冲洗手腕、脖颈和脚踝等处，这些部位有较大的血管通过，冷水能帮助快速散热。
8. 避免过量冷饮：虽然冷饮能一时解暑，但过量摄入会刺激肠胃，影响消化。适量饮用温开水或淡盐水更适宜。
9. 心理调节：保持平和心态，“心静自然凉”，避免情绪波动过大，因为紧张和焦虑也会增加身体的热量产生。
10. 使用遮阳工具：外出时携带遮阳伞或穿戴防晒衣物，减少直接曝晒，降低体感温度。
配合着太极藿香正气口服液的调养，以及上述消暑小技巧，相信这个夏天，即使阳光炽热，也能享受一份独有的清凉与惬意。让我们一起迎接并享受这个充满活力的季节吧！ https://t.cn/A6lgaLns
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