今天邓一霖赢了球很开心，把我抱起来转，搞得我也特别高兴，还给他的所有好朋友都照了拍立得。记忆里好像邓一霖已经很久没有这么高兴过了，我看他一整晚都笑嘻嘻的，出去喝酒还要拉着兄弟们给我拍视频，大家都笑嘻嘻的。我也笑了，但是我笑着笑着就哭了。
我一直都是一个共情能力非常强的人，虽然经常会和朋友们同气连枝地共感，但这是很久以来我第一次因为别人的幸福流泪。不知道为什么。可能是因为善于让我感觉幸福的人也获得了幸福，所以很感动吧。我给邓一霖发消息说希望你一直像今天一样开心，你开心的时候我也会流泪。他给我发了问号然后又举起手机拍了一圈视频给我说没喝醉（？），说我很爱你噢！
我哭着哭着又笑了。

每次回看聊天记录真的又是把记忆拿出来翻阅一遍
看看当年的自己是什么样的 看看那时候的我们发生了什么事情
我一直都觉得自己特别念旧 每当回忆再次袭来的时候我就会有在脑海中回放一遍当时所发生的事情 说的每一句话 每一个表情仿佛都历历在目
当我沉浸在其中之后 才幡然醒悟 原来我是来清理内存的
当时觉得不好看没有保存的照片 现在再一次看到 会觉得其实也很好看！[泪][泪][泪]

菩萨念念都是智慧
众生念念都是旧的残酷的记忆
众生就是活在残酷的记忆
一直惩罚自己，
割舍不掉，放不下
老死记恨，
不了解生命，
生命对我们来讲
就是一种惩罚，
就是念念不忘新仇旧恨
佛法没有这个东西
什么叫做凡夫的妄念？
就是念念伤害自己的心灵，
挖肉成疮！
凡夫要把心灵往里面挖掘
挖掘众生的缺点，
就是挖掘自己的妄念
一直让自己苦恼
不懂得善待自己，
众生跟自己过意不去
为什么？
都一直挖众生的缺点
就是挖自己的妄想
然后起来执著，
就有了讨论不完的对象。
—慧律法师