5月18日晚上
因為內存不太多了 所以去相冊清理一下
我看到好多好多卷髮的我
很多不同的狀態 很多不同的眼神
我知道那是我
可我卻好像在看一位老朋友
關於外表已經留下非常多的痕跡了
那個可愛又浪漫的卷髮小腦袋想過些什麼
情緒果然是當下的最生動了
還好我都有紀錄下來
要自在的分享給過去 現在 未來
不管在哪個平行時空 都可以看見喔
謝謝妳 陪伴我成長與呼吸
我愛妳 李奕遐EE
5月11號下午
在今天這一刻顯得格外的對
那天很對的記錄下了戴牙套的卷髮的我
更對的是 這是我沒有計劃過的
想起那天攝影師說
“真好 以後不一定會拍得到這樣的你了”
當時我沒有在意
是呀 這是「未來的我」寫的呀
尽管時間是未知的 但又確實無比精準
現在是5月20號下午
清澈地感受到 瞬間就是永遠
謝謝妳 從不害怕長大的自己
我愛妳 每一種狀態任何時間任何地點
[心]
因為內存不太多了 所以去相冊清理一下
我看到好多好多卷髮的我
很多不同的狀態 很多不同的眼神
我知道那是我
可我卻好像在看一位老朋友
關於外表已經留下非常多的痕跡了
那個可愛又浪漫的卷髮小腦袋想過些什麼
情緒果然是當下的最生動了
還好我都有紀錄下來
要自在的分享給過去 現在 未來
不管在哪個平行時空 都可以看見喔
謝謝妳 陪伴我成長與呼吸
我愛妳 李奕遐EE
5月11號下午
在今天這一刻顯得格外的對
那天很對的記錄下了戴牙套的卷髮的我
更對的是 這是我沒有計劃過的
想起那天攝影師說
“真好 以後不一定會拍得到這樣的你了”
當時我沒有在意
是呀 這是「未來的我」寫的呀
尽管時間是未知的 但又確實無比精準
現在是5月20號下午
清澈地感受到 瞬間就是永遠
謝謝妳 從不害怕長大的自己
我愛妳 每一種狀態任何時間任何地點
[心]
《空生妙有》
“情绪”这种东西，最源头上的因与最终的果都在自己身上，遇见什么人，发生什么事，仅仅只是引发情绪的机缘而已。
遇见符合自己观念和看法的人和事，就产生正面情绪；遇见不符合自己观念和看法的事物，就产生负面情绪。
人们把自己感受到的情绪，归因于自己遇见了什么人、什么事，这是天大的笑话。
各种情绪的产生在源头上的原因，是自己的观念和看法，与什么样的人和什么样的事，其实毫无关系。
这也正是哲学家和智者们所说的：任何事物存在的本质都是中性的，不好也不坏，并不能影响到我们。真正能影响到我们的，是我们对事物的看法。
所以，同样一件事，同一个人，不同的人产生不同的反应。
被你讨厌到了极致的人，让你感到发呕的人，一样会有人喜欢。被你认为丑到了极致的衣服，送你也不要的衣服，一样有其他人觉得好看，一样有人心甘情愿买单。
偏偏，人们从来不能这样去理解世界，这样去理解自己和别人。把自己产生的情绪都归因于：遇见了什么人，遇见了什么事。
遇见了符合自己观念和看法的人，就开心；遇见了不符合自己观念和看法的人，就厌恶。
却不知道，自己遇见的一切，不过只是遇见自己的机缘而已，遇见的不过是自己的观念和看法而已，遇见的不过只是自己的好恶而已，而真实的遇见，毫无关系。
很多人都理解不了为什么无数的智者、思想家、心理学家们总是在说：不要去做源于自我的价值评判；不要有分别之心；要学会无条件接纳自己、接纳别人、接纳这个世界；一切都是人内在的投射；一切都是幻象；少用大脑，多用心；空生妙有。
以上这些道理，其实都在讲同一件事，都在讲生命的本质，都在讲世界的本质，都在讲真正的实相，都在讲大自由、大自在。
可以试一试去问问自己以下这些问题：
1、
在观念和看法的统治之下，世界就被割裂成了两个部分，人也被分类成了两类人。一部分符合自己的价值取向，另一部分则不符合自己的价值观；一部分让自己喜欢，另一部分让自己厌恶；一部分让自己快乐，另一部分则让自己痛苦。
二元对立的世界怎么产生的？观念和看法产生的。
问自己这样一个问题，在这样的心智状态下，已经把一半的世界视为敌人，总是想把另一半的世界赶出自己的生命体验之外，这样的自己能获得快乐和幸福吗？
2、
在观念和看法的统治之下，自己所触碰到的世界，究竟是一个活生生的世界，一个完整的世界，一个真实的世界，还是一个观念和看法的世界？
自己究竟是在感受自己的看法和观念，还是在感受一个真实、完整的世界？
自己究竟是在敞开心扉感受这个世界，还是仅仅只是在评判这个世界？
这时候，最重要的问题来了？
自己的快乐与痛苦，究竟是因为自己感受到了一个完整真实的世界而快乐和痛苦，还是仅仅只是因为自己以偏概全的评判，在带给自己快乐和痛苦？
3、
在观念和看法的统治之下，自己新遇见的人，究竟是一个鲜活的人，一个完整的人，一个真实的人，还是一个符不符合自己看法和观念的人？
自己究竟是在感受这个人完整的形象气质，真实的、点点滴滴的所做所为，还是在感受这个人符不符合自己的看法和观念？
自己到底是在感受这个人，还仅仅只是在评判一个人？
这时候，最终极的问题来了：
是自己对别人的评判在产生快乐与痛苦，还是自己对一个人鲜活真实感受在带给自己快乐与痛苦？
你究竟是在与一个鲜活的人在一起相爱和生活，还是在与自己的看法和观念在一起生活？
4、
在观念和看法的统领之下，你永远触摸不到真正的自己，完整的自己；触摸不到真实的生命；触摸不到完整的世界。你触碰到的一切仅仅只是自己看法和观念而已；仅仅只是一个又一个的偏见而已；仅仅只是这个世界的某一个角度而已；仅仅只是一些碎片化感觉和体验而已。
你只能触摸到一个残缺不全的世界，一些残缺不全的感觉，最终只能触摸到一个残缺不全的自己。
关键还在于，这些看法和观念往往并不是原生于自己的，是被文化熏染出来的，是别人洗脑的，是被别人教育和驯化出来的。
也许，你该问问自己：这真的是自己吗？这真的是归属于自己的快乐和痛苦吗？
如果只是这些看法和观念在产生快乐和痛苦，这些看法和观念又还不是原生于自己的，是被别人所影响、所指定的，被人为划定了范围的。那么，这样的快乐与痛苦，难道不是被别人所控制的吗？被别人所左右的吗？这是归属于自己的快乐和痛苦吗？
你乐的是大家都有的乐，痛的是大家都有的痛，真的就只能这样子活着吗？
别人一个眼神，一句话就能轻易地让自己产生负面情绪，这还是哪门子的做自己？
说好的独一无二呢？说好的心灵自由呢？说好的快乐和幸福呢？
把以上这些问题疏理清楚了，再来理解下面这些话：
不要去做源于自我的价值评判；
不要有分别之心；
要学会无条件接纳自己、接纳别人、接纳这个世界；
一切都是人内在的投射；
一切都是幻象；
少用大脑，多用心；
生命要抵达空性，空生妙有。
生命一旦抵达了没有观念和看法的世界；不评判，不起分别心的世界；一个纯粹的觉受的世界；一个大自由、大自在的世界。
做到了，你才能真实地体会到，什么是：空生妙有。
什么是高维，什么是高能量的生命状态。
一个人在日常生活之中，每天需要去产生连接的，是万事万物，是自己丰盛的内在体验，而不是去连接自己的看法和观念，让看法和观念把自己封闭在一个牢笼里。
否则，生命的能量怎能流动起来，生生不息的新感觉如何实现，人与人之间，人与这个世界之间越来越亲密的感觉如何获得，一个生命的真诚感如何被释放出来……没有这样的一些生命体验，爱，就是一个空洞的概念。
爱，就是让自己的生命，源源不断地能生长出新鲜的东西出来。
人类社会的各种创造，没有一个不是摆脱已有的看法和观念才创造出来的。
5、
最后再问一问自己：
究竟自己才是自己的主人，还是观念和看法才是自己的主人？
自己究竟是活在一个充满了观念和看法的概念性世界里，还是活在一个真实的、鲜活的、每天都是新的一天的感觉和体验的世界里？
“真正的快乐和幸福，都是没有前提条件的。”
为什么智者总是会这么说？站着不腰疼？为什么自己完全经验不到这一点？永远也得不到这样的生活体验？
看看自己，到底是喜欢停留在正在不断更新的感觉里，还是更愿意停留在各种评判里。
“情绪”这种东西，最源头上的因与最终的果都在自己身上，遇见什么人，发生什么事，仅仅只是引发情绪的机缘而已。
遇见符合自己观念和看法的人和事，就产生正面情绪；遇见不符合自己观念和看法的事物，就产生负面情绪。
人们把自己感受到的情绪，归因于自己遇见了什么人、什么事，这是天大的笑话。
各种情绪的产生在源头上的原因，是自己的观念和看法，与什么样的人和什么样的事，其实毫无关系。
这也正是哲学家和智者们所说的：任何事物存在的本质都是中性的，不好也不坏，并不能影响到我们。真正能影响到我们的，是我们对事物的看法。
所以，同样一件事，同一个人，不同的人产生不同的反应。
被你讨厌到了极致的人，让你感到发呕的人，一样会有人喜欢。被你认为丑到了极致的衣服，送你也不要的衣服，一样有其他人觉得好看，一样有人心甘情愿买单。
偏偏，人们从来不能这样去理解世界，这样去理解自己和别人。把自己产生的情绪都归因于：遇见了什么人，遇见了什么事。
遇见了符合自己观念和看法的人，就开心；遇见了不符合自己观念和看法的人，就厌恶。
却不知道，自己遇见的一切，不过只是遇见自己的机缘而已，遇见的不过是自己的观念和看法而已，遇见的不过只是自己的好恶而已，而真实的遇见，毫无关系。
很多人都理解不了为什么无数的智者、思想家、心理学家们总是在说：不要去做源于自我的价值评判；不要有分别之心；要学会无条件接纳自己、接纳别人、接纳这个世界；一切都是人内在的投射；一切都是幻象；少用大脑，多用心；空生妙有。
以上这些道理，其实都在讲同一件事，都在讲生命的本质，都在讲世界的本质，都在讲真正的实相，都在讲大自由、大自在。
可以试一试去问问自己以下这些问题：
1、
在观念和看法的统治之下，世界就被割裂成了两个部分，人也被分类成了两类人。一部分符合自己的价值取向，另一部分则不符合自己的价值观；一部分让自己喜欢，另一部分让自己厌恶；一部分让自己快乐，另一部分则让自己痛苦。
二元对立的世界怎么产生的？观念和看法产生的。
问自己这样一个问题，在这样的心智状态下，已经把一半的世界视为敌人，总是想把另一半的世界赶出自己的生命体验之外，这样的自己能获得快乐和幸福吗？
2、
在观念和看法的统治之下，自己所触碰到的世界，究竟是一个活生生的世界，一个完整的世界，一个真实的世界，还是一个观念和看法的世界？
自己究竟是在感受自己的看法和观念，还是在感受一个真实、完整的世界？
自己究竟是在敞开心扉感受这个世界，还是仅仅只是在评判这个世界？
这时候，最重要的问题来了？
自己的快乐与痛苦，究竟是因为自己感受到了一个完整真实的世界而快乐和痛苦，还是仅仅只是因为自己以偏概全的评判，在带给自己快乐和痛苦？
3、
在观念和看法的统治之下，自己新遇见的人，究竟是一个鲜活的人，一个完整的人，一个真实的人，还是一个符不符合自己看法和观念的人？
自己究竟是在感受这个人完整的形象气质，真实的、点点滴滴的所做所为，还是在感受这个人符不符合自己的看法和观念？
自己到底是在感受这个人，还仅仅只是在评判一个人？
这时候，最终极的问题来了：
是自己对别人的评判在产生快乐与痛苦，还是自己对一个人鲜活真实感受在带给自己快乐与痛苦？
你究竟是在与一个鲜活的人在一起相爱和生活，还是在与自己的看法和观念在一起生活？
4、
在观念和看法的统领之下，你永远触摸不到真正的自己，完整的自己；触摸不到真实的生命；触摸不到完整的世界。你触碰到的一切仅仅只是自己看法和观念而已；仅仅只是一个又一个的偏见而已；仅仅只是这个世界的某一个角度而已；仅仅只是一些碎片化感觉和体验而已。
你只能触摸到一个残缺不全的世界，一些残缺不全的感觉，最终只能触摸到一个残缺不全的自己。
关键还在于，这些看法和观念往往并不是原生于自己的，是被文化熏染出来的，是别人洗脑的，是被别人教育和驯化出来的。
也许，你该问问自己：这真的是自己吗？这真的是归属于自己的快乐和痛苦吗？
如果只是这些看法和观念在产生快乐和痛苦，这些看法和观念又还不是原生于自己的，是被别人所影响、所指定的，被人为划定了范围的。那么，这样的快乐与痛苦，难道不是被别人所控制的吗？被别人所左右的吗？这是归属于自己的快乐和痛苦吗？
你乐的是大家都有的乐，痛的是大家都有的痛，真的就只能这样子活着吗？
别人一个眼神，一句话就能轻易地让自己产生负面情绪，这还是哪门子的做自己？
说好的独一无二呢？说好的心灵自由呢？说好的快乐和幸福呢？
把以上这些问题疏理清楚了，再来理解下面这些话：
不要去做源于自我的价值评判；
不要有分别之心；
要学会无条件接纳自己、接纳别人、接纳这个世界；
一切都是人内在的投射；
一切都是幻象；
少用大脑，多用心；
生命要抵达空性，空生妙有。
生命一旦抵达了没有观念和看法的世界；不评判，不起分别心的世界；一个纯粹的觉受的世界；一个大自由、大自在的世界。
做到了，你才能真实地体会到，什么是：空生妙有。
什么是高维，什么是高能量的生命状态。
一个人在日常生活之中，每天需要去产生连接的，是万事万物，是自己丰盛的内在体验，而不是去连接自己的看法和观念，让看法和观念把自己封闭在一个牢笼里。
否则，生命的能量怎能流动起来，生生不息的新感觉如何实现，人与人之间，人与这个世界之间越来越亲密的感觉如何获得，一个生命的真诚感如何被释放出来……没有这样的一些生命体验，爱，就是一个空洞的概念。
爱，就是让自己的生命，源源不断地能生长出新鲜的东西出来。
人类社会的各种创造，没有一个不是摆脱已有的看法和观念才创造出来的。
5、
最后再问一问自己：
究竟自己才是自己的主人，还是观念和看法才是自己的主人？
自己究竟是活在一个充满了观念和看法的概念性世界里，还是活在一个真实的、鲜活的、每天都是新的一天的感觉和体验的世界里？
“真正的快乐和幸福，都是没有前提条件的。”
为什么智者总是会这么说？站着不腰疼？为什么自己完全经验不到这一点？永远也得不到这样的生活体验？
看看自己，到底是喜欢停留在正在不断更新的感觉里，还是更愿意停留在各种评判里。
明明只是缺了一颗牙，为什么我的脸却越来越歪了？
从医从教20余年， 擅长各类口腔牙列畸形矫治，咨询预约请留言
在许多人看来，缺失一颗牙齿可能只是一个小问题，似乎并不足以引起太多的关注。毕竟，我们的口腔中还有其他的牙齿可以正常工作......
然而，这种看似微小的变化，实际上可能会带来一系列潜在的影响，而这些影响可能会随着时间的推移而逐渐显现。
最明显的，可能就是一个脸型的变化。相信很多人都有这样的疑惑：“明明只缺了一颗牙啊，怎么感觉脸型越来越歪了呢？”
今天我们就来一起了解下吧！
一、缺一颗牙，会带来哪些影响？
01脸型变化
缺失一颗牙齿后，周围的牙齿可能会向缺牙处倾斜或移动，导致咬合关系紊乱。
这种变化不仅影响牙齿的排列，还可能使面部出现不对称的情况。一侧的面部可能会显得较为突出或凹陷，给人一种面部歪斜的感觉。
此外，缺牙处周围的颊部肌肉可能还会因为失去支撑而逐渐萎缩，导致颊部凹陷。这会使面部看起来更加消瘦，缺乏丰满感。
02牙齿移位
当一颗牙齿缺失后，其周围的牙齿会失去原有的支撑和限制，逐渐发生移位。
这可能导致牙齿排列不整齐，影响咬合关系，甚至进一步影响其他牙齿的健康。
03咀嚼功能下降
缺失一颗牙齿会导致咀嚼效率降低。
食物可能无法得到充分的咀嚼和磨碎，这不仅会影响食物的消化和吸收，还可能增加胃肠的负担。
04影响发音
牙齿的缺失还可能影响发音的准确性。
特别是前牙区的牙齿缺失，可能会影响发音的清晰度和流利度。
05加重口腔疾病风险
牙齿的缺失可能导致食物残渣和细菌在口腔中滋生，增加患龋齿、牙周炎等口腔疾病的风险。
06心理影响
牙齿的缺失可能对个人的自信心和社交活动产生影响。牙齿的不完整可能使人在社交场合中感到不自在，缺乏自信。
二、种植牙：恢复面部结构的理想选择
种植牙是一种通过手术将人工牙根植入牙槽骨中，再在其上安装牙冠的修复方式。它不仅可以恢复牙齿的功能，还能有效改善因缺牙导致的面部变形问题。
及时“种好牙”有利于：
01重建骨骼支撑
种植牙的人工牙根能够与牙槽骨紧密结合，为面部骨骼提供稳定的支撑，防止其进一步萎缩。
02恢复肌肉平衡
种植牙能够恢复牙齿的咀嚼功能，使面部肌肉重新获得平衡，从而改善面部轮廓。
03修复咬合关系
种植牙能够恢复原有的咬合关系，防止剩余牙齿的移位，进一步巩固面部结构的稳定性。
三、种植牙是如何“种”的？需要注意哪些事项？
种植牙过程：
种植牙通常分为两个阶段进行。
第一阶段是手术植入人工牙根（种植体），这需要一定的恢复时间。
第二阶段是在人工牙根与牙槽骨完全融合后，安装牙冠。
注意事项：
在进行种植牙手术前，患者需要进行全面的口腔检查和评估，确保手术的安全性和可行性。
此外，术后患者还需要遵循医生的建议进行护理和保养，以确保种植牙的成功率和稳定性。
从医从教20余年， 擅长各类口腔牙列畸形矫治，咨询预约请留言
在许多人看来，缺失一颗牙齿可能只是一个小问题，似乎并不足以引起太多的关注。毕竟，我们的口腔中还有其他的牙齿可以正常工作......
然而，这种看似微小的变化，实际上可能会带来一系列潜在的影响，而这些影响可能会随着时间的推移而逐渐显现。
最明显的，可能就是一个脸型的变化。相信很多人都有这样的疑惑：“明明只缺了一颗牙啊，怎么感觉脸型越来越歪了呢？”
今天我们就来一起了解下吧！
一、缺一颗牙，会带来哪些影响？
01脸型变化
缺失一颗牙齿后，周围的牙齿可能会向缺牙处倾斜或移动，导致咬合关系紊乱。
这种变化不仅影响牙齿的排列，还可能使面部出现不对称的情况。一侧的面部可能会显得较为突出或凹陷，给人一种面部歪斜的感觉。
此外，缺牙处周围的颊部肌肉可能还会因为失去支撑而逐渐萎缩，导致颊部凹陷。这会使面部看起来更加消瘦，缺乏丰满感。
02牙齿移位
当一颗牙齿缺失后，其周围的牙齿会失去原有的支撑和限制，逐渐发生移位。
这可能导致牙齿排列不整齐，影响咬合关系，甚至进一步影响其他牙齿的健康。
03咀嚼功能下降
缺失一颗牙齿会导致咀嚼效率降低。
食物可能无法得到充分的咀嚼和磨碎，这不仅会影响食物的消化和吸收，还可能增加胃肠的负担。
04影响发音
牙齿的缺失还可能影响发音的准确性。
特别是前牙区的牙齿缺失，可能会影响发音的清晰度和流利度。
05加重口腔疾病风险
牙齿的缺失可能导致食物残渣和细菌在口腔中滋生，增加患龋齿、牙周炎等口腔疾病的风险。
06心理影响
牙齿的缺失可能对个人的自信心和社交活动产生影响。牙齿的不完整可能使人在社交场合中感到不自在，缺乏自信。
二、种植牙：恢复面部结构的理想选择
种植牙是一种通过手术将人工牙根植入牙槽骨中，再在其上安装牙冠的修复方式。它不仅可以恢复牙齿的功能，还能有效改善因缺牙导致的面部变形问题。
及时“种好牙”有利于：
01重建骨骼支撑
种植牙的人工牙根能够与牙槽骨紧密结合，为面部骨骼提供稳定的支撑，防止其进一步萎缩。
02恢复肌肉平衡
种植牙能够恢复牙齿的咀嚼功能，使面部肌肉重新获得平衡，从而改善面部轮廓。
03修复咬合关系
种植牙能够恢复原有的咬合关系，防止剩余牙齿的移位，进一步巩固面部结构的稳定性。
三、种植牙是如何“种”的？需要注意哪些事项？
种植牙过程：
种植牙通常分为两个阶段进行。
第一阶段是手术植入人工牙根（种植体），这需要一定的恢复时间。
第二阶段是在人工牙根与牙槽骨完全融合后，安装牙冠。
注意事项：
在进行种植牙手术前，患者需要进行全面的口腔检查和评估，确保手术的安全性和可行性。
此外，术后患者还需要遵循医生的建议进行护理和保养，以确保种植牙的成功率和稳定性。
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