“如果你抑郁了❤️，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。当你真正开始爱自己，你就会睡的越来越早，也越来越喜欢锻炼，❤️你不再纠结和焦虑，❤️ 变得自信满满，去追求有意义的人和事，这个时候，你就会发现，人生才刚刚开始。”❤️ https://t.cn/RySzIlr

35岁了还是脸要紧啊！！
35岁了还是面容要紧啊！！太喜欢夜晚外出拍照了，慵懒松弛的氛围感十分绝妙！！！傍晚夕阳的光线可以拍摄发丝的逆光效果，然后一直拍到晚上！！近有很多人问我用的是什么相机，我统一回答：我使用的是我的老伙伴Sony A7C，镜头是Tamron28-200mm，闪光灯则是用于夜间拍摄。
摄影师闺蜜近大大赞扬了我的肌肤状态好，其实前段时间我还因为面部松弛而感到不舒服，表面上我保持平静，但实际上我偷偷做了超声炮...
体验感觉还不错，几乎没有疼痛感。之前在网上看到有人说这个过程很痛，所以我有点担心，但是实际体验后发现并不怎么痛，甚至都不需要麻。而且也没有的创伤和恢复期...整个过程真的很棒...做完后面部紧致提升了很多。
我每天都在拍照，其实摄影师感受更加，他们说我现在的侧脸线条和轮廓比以前清晰了很多。以前我总是喜欢笑起来让肌肉上扬来掩盖松弛，现在终于可以自信地挺起脸来啦
茂名、徐州、淮安超声炮
#超声炮##武汉半岛超声炮##抗衰#

当你真正开始爱自己，你就睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼。也不再纠结和焦虑，变得自信满满去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情。这才发现人生刚刚开始！
你永远不可能真正了解一个人，除非你穿过她的鞋子去走她走过的路，站在她的角度思考问题，可当你走过她走过的路时，你连路过都觉得难过！
把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是浪费在无聊的人和事上，当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出平静的力量，至于那些焦虑与不安自然就会烟消云散！