#肖战一百斤公主抱减肥打卡[超话]#
✂肥想真正减下去不反弹，需要两个到三个代谢周期，所以两到三个代谢周期，它一定需要一个过程！前期可能你体质好是so下去了，但是很容易反弹，因为你的身体并没有记住你的代谢功能，你的肠道并没有调节好，你的免疫力，免疫系统并没有改善！所以一定要坚持3~4个代谢周期。#双马尾的女孩能有多可爱##减肥打卡[超话]##遇见美好#
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#读书笔记#
/非暴力沟通[微风][微风]
整体评价：
内容可能很好，但是翻译很刻板，不能让读者觉得很日常，尤其是具体阐述那些需要的时候。鉴于中西文化差异颇大，在他们看来很正常的谈话，如果生搬硬套用到我们这里会无比尴尬。自己也看了下评价一般和评价不好的点评，基本上都提到了翻译。就我自己而言，翻译确实太水了点，理解起来很困难，前面看，后面忘，几度看不下去，有条件的建议可以尝试下原版…
为了便于系统性的理解书中的观点，引用了豆瓣上LJ作者的点评，总结的比较到位～ https://t.cn/Rxgu5dS
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为了便于系统性的理解书中的观点，引用了豆瓣上LJ作者的点评，总结的比较到位～ https://t.cn/Rxgu5dS
等月底总结吧[二哈]反正二月真是要累死我的一个月了[允悲]21周的基地实践考核本要写，1w5的基地实践报告要写，中期报告要修改，论文初稿要写好，书也要这个月翻译完。明天可能还有一个家教，可能需要带半个月。我心里还想着申报21年的实践项目，也需要写计划书。想要写的论文也才整理完数据，还没整理下载好的论文和自己的框架。Fine，我还可以。
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