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必须敢于正视，这才可望敢想，敢做，敢当。我的确时时解剖别人，然而更多的是更无情面地解剖自己。讽刺和冷嘲只隔一张纸，有趣和肉麻也一样。正如逆水行舟，无论怎样看风看水，目的只有一个只要能培一朵花，就不妨做做会朽的腐草。中国惟有国魂是最可宝贵的。惟有他发扬起来，中国人才真有进步。儿童与国家之关系，十余年后，皆为成人。—国盛衰，有系于此，则欲寻求方术，有所振策，是为研究。
必须敢于正视，这才可望敢想，敢做，敢当。我的确时时解剖别人，然而更多的是更无情面地解剖自己。讽刺和冷嘲只隔一张纸，有趣和肉麻也一样。正如逆水行舟，无论怎样看风看水，目的只有一个只要能培一朵花，就不妨做做会朽的腐草。中国惟有国魂是最可宝贵的。惟有他发扬起来，中国人才真有进步。儿童与国家之关系，十余年后，皆为成人。—国盛衰，有系于此，则欲寻求方术，有所振策，是为研究。
#食疗课#厚朴食疗课不是普通人认为的往饭菜里加中药材做药膳的课，而是徐文兵老师依据古人药食同源，天人合一的理念，让大家慢慢地掌握如何使用药物或者食物来调节人的身心健康，治疗身心疾病的一门课。课程主要针对厚朴筑基班的学员，因为它涉及到中医基础，阴阳五行，藏象，中药以及方剂学等很多理论，需要一定的基础。
跟着课程不知不觉已经一年，前天更新的居然到了最后一次课，好吧，认真学完肾和膀胱实热证。
上节课提到肾和膀胱实热出现的泌尿系统的问题，有的人会出现尿不出或尿血的情况，这期老师专门提了人工导尿，有文献及考古的支撑，最早发明导尿术的是中医，技术先进且创伤及痛苦都比较小。包括产妇的接生，很多中医理念及技术都在失传，文化自信的恢复，需要相当长的时间。
生殖系统的实热，属于肾和膀胱实热的范畴。常见的有：
1、难产。古代如何避免或降低难产的程度？首先是怀孕中帮助孕妇各方面的调养，争取瓜熟蒂落水到渠成，比如著名的古方开骨散，能有效避免孕妇交骨不开导致的难产。第二是胎位不正的难产，古人艾灸加上一些辅助按摩至阴穴；第三无论是身体是否有问题，产前喝两剂保产无忧散，理气安胎然后催产顺产，胎动不安的时候喝这药安胎，难产的时候喝它帮助生产。预产期前七天喝，一天三顿，早期介入早期调理，降低出现难产的几率，其实这也是中医治未病的高级所在。
2、包衣不下，会让产妇生完孩子后不停出血或小腹疼痛，也可以喝保产无忧散、生化汤等。
这次课的重点就是子宫，上面提到的难产和包衣不下和它息息相关，另外与之相关的还有月经和带下。
有一种异常的带下——五色带，是实热的一种表现。为啥说热？因为颜色有黄色和红色（虚性的带下一般偏白，实寒的带下一般像豆腐渣）。现代女性关心子宫的健康是对的，但是把身体健康依赖在某某苗上就不对了，病毒不是一成不变的，就像新冠病毒一直在变，很多人为此注射多剂最后还得阳。所以指望某某苗能避免所谓的恶行肿瘤也不靠谱，况且还可能在接种中出现很多不良反应。中医中药有效在于理论体系的高屋建瓴，扶正、驱邪，不以某种病毒或细菌为眼中钉肉中刺，看到身体的薄弱环节或者外邪入侵以后导致身体的失衡，通过改善身体的内环境，让所谓的敌人生存不了从而达到治疗康复的目的。
子宫的问题就是内因为主，外因为辅。草木先自己出现了朽，然后才有了病毒、细菌、蘑菇等在这种环境下快速生长，继而出现腐败的现象，我们还是从人身上去找原因。对于保护女性的子宫，建议女性洗澡用淋浴，不适合盆浴，游泳的话最好还是到干净的海域。
女性有事没事的清洗阴道好不好？徐老师说这已经不是画蛇添足了，而是自毁长城！个人感觉可以拿口腔比喻，你非要经常漱口清洗口腔，吐掉唾液，然后再喝消毒水，长此以往一定会导致口腔问题的频发。
回到正题，如果阴道出现五色带或恶臭的白带怎么办？结合腹诊，去判断实热还是实寒。可用于探查的穴位有曲骨、中极，只要这个区域有冰凉或冷凝的结、硬块，就是实寒的表现，包括耻骨联合上缘正中往两边摸，有疙里疙瘩的东西，都可以针刺、艾灸。
遇到实热呢？带下的实热往往裹挟着湿，中医叫湿热证，常用的药就是苍术、黄柏。苍术是辛温芳香燥湿的，能泻脾，黄柏是苦寒的，能够清泻热。两个合在一块疗效妙不可言，被形象地比喻成二妙，专门治湿热下注导致的泌尿系统生殖系统或者是裆里面的溃烂、溃疡，属于湿热型的。二妙加川牛膝叫三妙，川牛膝有一个很好的作用叫引经下行，让清利湿热的功效发挥的更极致。最后是四妙散或者四妙丸，相对三妙又多了个生薏仁，生薏仁是一个甘淡微寒的药，清热利湿的功效很牛。这就给大家推荐的中成药，遇到HXX阳性带下臭秽，然后颜色发黄，甚至有红色就可以选用四妙散（丸）。
如果症状比较重，里面已经形成了痰结和瘀血推不动，不妨尝试一个饮品叫红蓝花酒汤，这个是在《伤寒杂病论》里面出现的，专门治妇科妇人小肚子里面血气刺痛，就是有郁结、有瘀血导致行经不畅，或者是影响到了生殖系统的功能。这里面泡了叫红蓝花，一个是红花，建议泡药用性偏凉的藏红花，藏红花活血化瘀、通络止疼的效果非常好，中亚阿拉伯人还直接用它做炒饭。藏红花泡在酒里再加一个蓝，这个蓝是什么？徐老师考证是泽兰，泽兰香气很浓郁，活血利尿，碰到肾和膀胱实热证的小肚子出现瘀血，包括摸到耻骨或者中间那有瘀结，但是自个没法扎针艾灸化解它，可以用黄酒泡这两味药。每天早晨温热一下，喝上一杯，晚上睡觉前喝上一杯。红蓝花酒是一个很好的治疗女性生殖系统瘀血，出现肿瘤的很好的一个饮品。
最后还有一个妇科的常见病，叫海底痈或者是海底发，中医把它也归到肾和膀胱的实热证。这个病表现在外生殖器上，但是它的病根在阴道内，有个解剖称作前庭大腺的地方有了囊肿，用甘凉、清热泻火解毒、托里透脓的方法去治疗这个问题，推荐用生甘草煮水喝。生甘草量要大，大约50克煮水2-3次喝，甘草解毒作用强，同时还能很好的清泻肾和膀胱里面的邪热，简便易行的食疗方案。 https://t.cn/EiwpzBY
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生殖系统的实热，属于肾和膀胱实热的范畴。常见的有：
1、难产。古代如何避免或降低难产的程度？首先是怀孕中帮助孕妇各方面的调养，争取瓜熟蒂落水到渠成，比如著名的古方开骨散，能有效避免孕妇交骨不开导致的难产。第二是胎位不正的难产，古人艾灸加上一些辅助按摩至阴穴；第三无论是身体是否有问题，产前喝两剂保产无忧散，理气安胎然后催产顺产，胎动不安的时候喝这药安胎，难产的时候喝它帮助生产。预产期前七天喝，一天三顿，早期介入早期调理，降低出现难产的几率，其实这也是中医治未病的高级所在。
2、包衣不下，会让产妇生完孩子后不停出血或小腹疼痛，也可以喝保产无忧散、生化汤等。
这次课的重点就是子宫，上面提到的难产和包衣不下和它息息相关，另外与之相关的还有月经和带下。
有一种异常的带下——五色带，是实热的一种表现。为啥说热？因为颜色有黄色和红色（虚性的带下一般偏白，实寒的带下一般像豆腐渣）。现代女性关心子宫的健康是对的，但是把身体健康依赖在某某苗上就不对了，病毒不是一成不变的，就像新冠病毒一直在变，很多人为此注射多剂最后还得阳。所以指望某某苗能避免所谓的恶行肿瘤也不靠谱，况且还可能在接种中出现很多不良反应。中医中药有效在于理论体系的高屋建瓴，扶正、驱邪，不以某种病毒或细菌为眼中钉肉中刺，看到身体的薄弱环节或者外邪入侵以后导致身体的失衡，通过改善身体的内环境，让所谓的敌人生存不了从而达到治疗康复的目的。
子宫的问题就是内因为主，外因为辅。草木先自己出现了朽，然后才有了病毒、细菌、蘑菇等在这种环境下快速生长，继而出现腐败的现象，我们还是从人身上去找原因。对于保护女性的子宫，建议女性洗澡用淋浴，不适合盆浴，游泳的话最好还是到干净的海域。
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回到正题，如果阴道出现五色带或恶臭的白带怎么办？结合腹诊，去判断实热还是实寒。可用于探查的穴位有曲骨、中极，只要这个区域有冰凉或冷凝的结、硬块，就是实寒的表现，包括耻骨联合上缘正中往两边摸，有疙里疙瘩的东西，都可以针刺、艾灸。
遇到实热呢？带下的实热往往裹挟着湿，中医叫湿热证，常用的药就是苍术、黄柏。苍术是辛温芳香燥湿的，能泻脾，黄柏是苦寒的，能够清泻热。两个合在一块疗效妙不可言，被形象地比喻成二妙，专门治湿热下注导致的泌尿系统生殖系统或者是裆里面的溃烂、溃疡，属于湿热型的。二妙加川牛膝叫三妙，川牛膝有一个很好的作用叫引经下行，让清利湿热的功效发挥的更极致。最后是四妙散或者四妙丸，相对三妙又多了个生薏仁，生薏仁是一个甘淡微寒的药，清热利湿的功效很牛。这就给大家推荐的中成药，遇到HXX阳性带下臭秽，然后颜色发黄，甚至有红色就可以选用四妙散（丸）。
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刘宇宁宁远舟[给力]刘宇宁燕子京
只要能培养一朵花，就不妨做会朽的草。
@摩登兄弟刘宇宁
https://t.cn/A6WFIleL
https://t.cn/A6WFIley
刘宇宁一念关山[给力]刘宇宁珠帘玉幕
刘宇宁魏劭[给力]刘宇宁折腰
刘宇宁卓不凡[给力]刘宇宁天行健
刘宇宁帝林[给力]刘宇宁紫川
摩登兄弟刘宇宁[虎爪比心]刘宇宁[虎爪比心]宁哥[虎爪比心]棚主[虎爪比心]lyn
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