记忆里小时候母亲身体不算太好,于是常常早晨领着我出门跑步。地属郊区,小区外有大片田地,田地中央是一条拱起的白色半圆型水泥田垄,形状圆润,仿佛包裹着一条巨大管子。从田垄上一路跑过,经过两边分界并不齐整的一小亩一小亩菜地、粪池等等,就上到了一条约高些的小马路。马路下有一条小河,大群鸭子正嘎嘎叫着被赶鸭人赶下河去,在水面上扭动胖呼呼身子左顾右盼、吵吵闹闹。
跑步之余,顺便观察各家瓜菜,忽然被人家的黄狗追赶,吓得胆小的我惊恐跑走、跌倒,回头一看,那狗摇了摇尾,似乎觉得索然无味,转身扬长而去。而我膝盖挂彩,又得去医务室涂抹红药水紫药水。
夏日漫长浓郁,有时与小伙伴相约趁清晨凉意去附近大学校园晨跑。操场藏在校园深处,我们就只是跑过宽敞柏油路、柳树低垂的湖边,再绕过面朝湖水的宽大图书馆。等到行人渐多、日光炽热,就是到了回家吃早餐的时候。
漫长学生生涯里一直不喜欢体育课。四百米跑虽也觉辛苦,但总算是除了仰卧起坐外,另一个不需为及格担忧的项目~。进入大学校园,宿舍就在操场旁。于是夜晚慢跑几乎与散步一起成为了休闲项目:三三两两同学一边跑一边聊天,速度很慢、幅度极小,仿佛只是为了脚尖离地让身体保持摇摇晃晃。冬天宿舍熄灯前,顶着寒风着力跑上两圈是行之有效的方法,也许就能收获一场温暖踏实的睡眠。
工作后,忽然有一天同事提议下班可以去附近全民健身广场跑跑步。于是第二天大家带好衣物,下班后直接去了运动场。先做几个瑜珈拉伸、平衡式,举臂抬足侧转身瞥见蓝天辽阔,枝上数朵红棉绽放,有玉兰香气隐隐约约。刚跑几步,就开始觉得有些饿,已经想好了晚饭菜式~
租住的小区后有一条长长斜坡,斜坡拐弯再往高处,有这座小城里唯一一所大专院校。盛夏夜晚, 我和室友兜兜转转从学校后门进去,穿过有些幽深的树丛来到操场, 操场上很冷清,除了我们几乎只有看门人。胖胖月亮蹒跚步到中空, 两边高大树影有些类似猴面包树. 跑着跑着, 室友从阴影里跳出来张牙舞爪大叫一声......
那年计划去西藏,多少有些忐忑担心高原反应。网上有说法:去之前坚持慢跑一段时间可能有助减缓高反。于是临时抱佛脚跑了一两周八百米。踏上旅途,从川藏线上的新都桥开始,头痛、失眠一路挥之不去......
离开小城搬到有地铁的城市, 小区一边是座号称市里最小公园,另一边是体育中心,心里喜悦,跑步太方便了。住了半年,一夜之间新岁来到,体育中心和公园都铁门紧锁,口罩成为紧俏硬通货。在家待久了实在憋闷,四肢懒怠,感觉神经紧绷而又头脑锈蚀。于是换好衣服绕体育场外围跑,绕公园外墙跑......地面高低不平,喇叭里循环播放防疫注意事项;车灯闪烁,烟尘飘荡,日光西斜......
渐渐小公园恢复开放,公园其实就是座小山。山路起伏迂回,跑到上坡时脚步迟缓、心房紧张。又一个春天来到,体育场门口大面积雨棚和围栏终于拆除,踩在久违的红色跑道上,眼前绿茵湿润,居然有点小激动~
作为体育差生,到了有闲暇的周末、假日,就会想着去跑个两三圏。日历一页页撕去,日子哗哗流走。曾经邀约的人天上人间、天南地北、各自浮沉,大多不再联络。跑步时见到的多数是独自,有结伴而来开始热情寒喧,起步后也就慢慢拉开了距离,也许只有这样才能更好调整步速、理顺气息。风迎面而来,路边景色倏忽闪过,前方陌生同道人的背影,甚至流到下巴的汗珠都成为跑步这支小调的音符伴奏;万般思绪随着自己一下下的脚步声渐渐没了分量、轻飘起来,消散在风中随烟尘而去。有女士着裙装跑,有肌肉男穿着耀眼粉红袜;有人踏着皮鞋,谁的运动手表尽职尽责大声报数,有人在夏日正午海边光膀跑步......在体育中心、公园,或者类似可以动起来的地方,身处努力锻炼的陌生人中,仿佛这一刻有缘聚集在命运广场,心照不宣,各自以自己方式安静、喜悦地感受生命的流动;万千纷扰放在天地间、众生中都显得无需太过介怀。如果有幸再遇见一场或明艳或温暖的日落,那就是对这一天的奖赏,以及道一句:明天,你好。
跑步之余,顺便观察各家瓜菜,忽然被人家的黄狗追赶,吓得胆小的我惊恐跑走、跌倒,回头一看,那狗摇了摇尾,似乎觉得索然无味,转身扬长而去。而我膝盖挂彩,又得去医务室涂抹红药水紫药水。
夏日漫长浓郁,有时与小伙伴相约趁清晨凉意去附近大学校园晨跑。操场藏在校园深处,我们就只是跑过宽敞柏油路、柳树低垂的湖边,再绕过面朝湖水的宽大图书馆。等到行人渐多、日光炽热,就是到了回家吃早餐的时候。
漫长学生生涯里一直不喜欢体育课。四百米跑虽也觉辛苦,但总算是除了仰卧起坐外,另一个不需为及格担忧的项目~。进入大学校园,宿舍就在操场旁。于是夜晚慢跑几乎与散步一起成为了休闲项目:三三两两同学一边跑一边聊天,速度很慢、幅度极小,仿佛只是为了脚尖离地让身体保持摇摇晃晃。冬天宿舍熄灯前,顶着寒风着力跑上两圈是行之有效的方法,也许就能收获一场温暖踏实的睡眠。
工作后,忽然有一天同事提议下班可以去附近全民健身广场跑跑步。于是第二天大家带好衣物,下班后直接去了运动场。先做几个瑜珈拉伸、平衡式,举臂抬足侧转身瞥见蓝天辽阔,枝上数朵红棉绽放,有玉兰香气隐隐约约。刚跑几步,就开始觉得有些饿,已经想好了晚饭菜式~
租住的小区后有一条长长斜坡,斜坡拐弯再往高处,有这座小城里唯一一所大专院校。盛夏夜晚, 我和室友兜兜转转从学校后门进去,穿过有些幽深的树丛来到操场, 操场上很冷清,除了我们几乎只有看门人。胖胖月亮蹒跚步到中空, 两边高大树影有些类似猴面包树. 跑着跑着, 室友从阴影里跳出来张牙舞爪大叫一声......
那年计划去西藏,多少有些忐忑担心高原反应。网上有说法:去之前坚持慢跑一段时间可能有助减缓高反。于是临时抱佛脚跑了一两周八百米。踏上旅途,从川藏线上的新都桥开始,头痛、失眠一路挥之不去......
离开小城搬到有地铁的城市, 小区一边是座号称市里最小公园,另一边是体育中心,心里喜悦,跑步太方便了。住了半年,一夜之间新岁来到,体育中心和公园都铁门紧锁,口罩成为紧俏硬通货。在家待久了实在憋闷,四肢懒怠,感觉神经紧绷而又头脑锈蚀。于是换好衣服绕体育场外围跑,绕公园外墙跑......地面高低不平,喇叭里循环播放防疫注意事项;车灯闪烁,烟尘飘荡,日光西斜......
渐渐小公园恢复开放,公园其实就是座小山。山路起伏迂回,跑到上坡时脚步迟缓、心房紧张。又一个春天来到,体育场门口大面积雨棚和围栏终于拆除,踩在久违的红色跑道上,眼前绿茵湿润,居然有点小激动~
作为体育差生,到了有闲暇的周末、假日,就会想着去跑个两三圏。日历一页页撕去,日子哗哗流走。曾经邀约的人天上人间、天南地北、各自浮沉,大多不再联络。跑步时见到的多数是独自,有结伴而来开始热情寒喧,起步后也就慢慢拉开了距离,也许只有这样才能更好调整步速、理顺气息。风迎面而来,路边景色倏忽闪过,前方陌生同道人的背影,甚至流到下巴的汗珠都成为跑步这支小调的音符伴奏;万般思绪随着自己一下下的脚步声渐渐没了分量、轻飘起来,消散在风中随烟尘而去。有女士着裙装跑,有肌肉男穿着耀眼粉红袜;有人踏着皮鞋,谁的运动手表尽职尽责大声报数,有人在夏日正午海边光膀跑步......在体育中心、公园,或者类似可以动起来的地方,身处努力锻炼的陌生人中,仿佛这一刻有缘聚集在命运广场,心照不宣,各自以自己方式安静、喜悦地感受生命的流动;万千纷扰放在天地间、众生中都显得无需太过介怀。如果有幸再遇见一场或明艳或温暖的日落,那就是对这一天的奖赏,以及道一句:明天,你好。
整整一年,我都在发烫,不是这里冒了烟,就是那里起了火,有时零件七七八八掉落一地,摔碎的声音难听极。所幸,烂摩托还能跑,也在跑,也会一直跑,所以我不断的修修修,跑跑跑,竟也这么跌跌撞撞过来了。
回过去看,有崩溃模样,被风吹倒过,也被人推倒过,也曾跑的太快,撞伤了人家,要说抱歉;有耐心时分,被好心人扶起来,添我些油,供我些水,那时候我可以跑的欢快,要说感谢。也有空空之时,漫无目的,不知所措,索性空空,倒也能模糊一些人和事。
如此下来,烂摩托的排气筒不会再发出难听的声响。
大概人一辈子都要修自己,修缮,修正,修葺,修行,因为总会这里冒了烟,那里起了火,但是没有烟没有火也挺没劲的,你说是吧? https://t.cn/RSOguft
回过去看,有崩溃模样,被风吹倒过,也被人推倒过,也曾跑的太快,撞伤了人家,要说抱歉;有耐心时分,被好心人扶起来,添我些油,供我些水,那时候我可以跑的欢快,要说感谢。也有空空之时,漫无目的,不知所措,索性空空,倒也能模糊一些人和事。
如此下来,烂摩托的排气筒不会再发出难听的声响。
大概人一辈子都要修自己,修缮,修正,修葺,修行,因为总会这里冒了烟,那里起了火,但是没有烟没有火也挺没劲的,你说是吧? https://t.cn/RSOguft
冬令时总是下午四点就天黑,下班后已经伸手不见五指。有时和朋友约着健身吃饭,大多数时候自己听着播客跑跑步,回家五分钟做个饭看视频。然后洗澡,点香薰,敷面膜,躺进温暖的被窝玩消消乐。偶尔越洋电话打来,便你一言我一语地酝酿着睡意。
独居后喜欢买酒,买度数不高甜得滋滋冒泡的小酒。就这样还要兑上果汁,加足甜蜜和刺激。喝空的酒瓶子就用来插花,插得最多的是干掉的鲜花。提醒做人要懂得浪漫,没人比我更擅长浪漫。
独居后喜欢买酒,买度数不高甜得滋滋冒泡的小酒。就这样还要兑上果汁,加足甜蜜和刺激。喝空的酒瓶子就用来插花,插得最多的是干掉的鲜花。提醒做人要懂得浪漫,没人比我更擅长浪漫。
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