520系列——THREE
DISH博士/菜博士——特殊声明：
世界上唯一合法吃熊掌的国家是日本。尤其是日本的北海道地区，是世界上为数不多可以合法食用熊掌的地方。
然而请注意，虽然日本允许吃熊掌，但这一行为在国际社会上普遍受到谴责，因为许多动物保护组织认为这是一种非常不人道和残忍的行为。此外，由于野生熊的数量不断减少，吃熊掌也会对生态环境造成破坏。因此，我们应该尊重和保护野生动物，拒绝任何形式的非法狩猎和贩卖野生动物及其制品的行为。
DISH博士/菜博士——讲课时间：
熊掌古代八珍之一，《孟子》曰：“鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也，二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。”楚成王好食熊掌，临死之前不忘食之，“俟其熟而食之，虽死不恨！”长子商臣说：“熊掌难熟。”硬是将楚成王逼死。
枚乘《七发》：“熊蹯之臑，勺药之酱。”曹植有《名都篇》：“脍鲤臇胎鰕，寒鳖炙熊蹯。”南宋陆游有《东窗偶书》诗之二：“万事何曾有速淹，熊蹯鱼腹自难兼。”清代赵翼有《食田鸡戏作》诗：“由来隽味在翘肖，何用猩唇獾炙熊蹯胹。”
古代有史料记载服用熊掌后出现的情况：春秋时期，晋灵公（春秋五霸之晋文公的孙子）一天朝会后，赵盾和士会在寝门商议国事，看见两个内侍抬着一个竹笼出外，觉得奇怪，就叫内侍过来，内侍不敢答应，赵盾更加奇怪了，就过去查问。内侍说，相国你要看就自己看，我不敢说。赵盾和士会过去一看，发现是一个肢解过的尸体。赵盾再三盘问内侍，内侍不敢说，赵盾就对内侍说，再不说就先斩了你。于是内侍交待，这是一个厨子，灵公叫他煮熊掌下酒，灵公再三催促，厨子只好把未煮好的熊掌献上。灵公尝了熊掌后身体不适，一怒之下，下令秘密斩死厨子， 抬出府外扔掉。
清代以前熊掌不在八珍之内，清代开始才入八珍，吃熊掌是为了让汉臣一表忠心。证明摒弃始祖，臣服朝廷。后来民间流传开，山八珍：熊掌、鹿茸、象鼻、驼峰、果子狸、豹胎、狮乳、猴脑。建国后，黑熊被列为国家二级保护动物，因此贩卖、运输熊掌均构成犯罪。
晚宴剩不下之
必品阁（出品）
赛熊掌(250、521版)
踏雪寻梅(中国版和日本版)
赛熊掌是一道以冬瓜为主要食材制作的菜品，该菜品的口味是咸鲜香醇。
制作食材
主料：猪皮一张150克、水发蹄筋150克、猪手200克、水发灰刺参50克、煨制好鲍鱼50克、白灵菇50克、菜胆100克、高汤500克、火腿汁15克、干贝汁25克、鲍汁50克
辅料：胡萝卜、肉馅、冬笋、香菇、红绿青椒、葱、姜片
调料：盐2克、味精、白糖5克、料酒、胡椒粉、老抽5克、香油、水淀粉20克、旧庄耗油20克
此菜选料考究，精工细作，神形兼备，口感咸鲜香醇。
制作步骤
烹调方法一
1、将猪皮刮洗干净，焯透放入熊掌模具中待用；猪手刮洗干净后，煮透去骨，切成1cm见方的丁。
2、 将水发蹄筋、水发灰刺参、鲍鱼、白灵菇分别切丁，用高汤、火腿汁、干贝汁、旧庄耗油、鲍汁、盐、糖、老抽等煨透入味后，用大火收汁，盛入磨具中的猪皮上包好，用牙签封好口，再加入葱姜片、黄酒、汤汁，放入蒸锅中蒸半小时候取出，抽去牙签，扣入盘中，滗出原汁，找好口味，用水淀粉勾芡，浇在熊掌上，菜心用油盐水焯透，围边即可。
烹制方法二
1、将冬瓜去皮改刀雕刻成熊掌的形状，掌部掏空，抹一层老抽和料酒，待油热后放入略炸取出备用；
2、锅中留底油，下葱姜末煸香，加入肉馅炒散，调入料酒、盐、酱油、白糖、胡椒粉，下入笋丁、香菇丁、青红椒丁，加少许水，水淀粉勾芡出锅备用；
3、将炒好的肉馅装入熊掌中，大火蒸15分钟，出锅扣入盘中，锅中加入适量清水或高汤，依次调入酱油、料酒、味精、盐、白糖、胡椒粉，下入胡萝卜球略煮捞出码在熊掌周围，汤汁勾芡淋在菜中即可。
营养价值
此菜富含蛋白质及胶原蛋白和矿物质，能够延缓肌肉衰老，增强机体免疫力。具有补肾益精、除湿壮阳、养血润燥，对年老体虚者，有很好的滋补作用。
DISH博士/菜博士——特殊声明：
世界上唯一合法吃熊掌的国家是日本。尤其是日本的北海道地区，是世界上为数不多可以合法食用熊掌的地方。
然而请注意，虽然日本允许吃熊掌，但这一行为在国际社会上普遍受到谴责，因为许多动物保护组织认为这是一种非常不人道和残忍的行为。此外，由于野生熊的数量不断减少，吃熊掌也会对生态环境造成破坏。因此，我们应该尊重和保护野生动物，拒绝任何形式的非法狩猎和贩卖野生动物及其制品的行为。
DISH博士/菜博士——讲课时间：
熊掌古代八珍之一，《孟子》曰：“鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也，二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。”楚成王好食熊掌，临死之前不忘食之，“俟其熟而食之，虽死不恨！”长子商臣说：“熊掌难熟。”硬是将楚成王逼死。
枚乘《七发》：“熊蹯之臑，勺药之酱。”曹植有《名都篇》：“脍鲤臇胎鰕，寒鳖炙熊蹯。”南宋陆游有《东窗偶书》诗之二：“万事何曾有速淹，熊蹯鱼腹自难兼。”清代赵翼有《食田鸡戏作》诗：“由来隽味在翘肖，何用猩唇獾炙熊蹯胹。”
古代有史料记载服用熊掌后出现的情况：春秋时期，晋灵公（春秋五霸之晋文公的孙子）一天朝会后，赵盾和士会在寝门商议国事，看见两个内侍抬着一个竹笼出外，觉得奇怪，就叫内侍过来，内侍不敢答应，赵盾更加奇怪了，就过去查问。内侍说，相国你要看就自己看，我不敢说。赵盾和士会过去一看，发现是一个肢解过的尸体。赵盾再三盘问内侍，内侍不敢说，赵盾就对内侍说，再不说就先斩了你。于是内侍交待，这是一个厨子，灵公叫他煮熊掌下酒，灵公再三催促，厨子只好把未煮好的熊掌献上。灵公尝了熊掌后身体不适，一怒之下，下令秘密斩死厨子， 抬出府外扔掉。
清代以前熊掌不在八珍之内，清代开始才入八珍，吃熊掌是为了让汉臣一表忠心。证明摒弃始祖，臣服朝廷。后来民间流传开，山八珍：熊掌、鹿茸、象鼻、驼峰、果子狸、豹胎、狮乳、猴脑。建国后，黑熊被列为国家二级保护动物，因此贩卖、运输熊掌均构成犯罪。
晚宴剩不下之
必品阁（出品）
赛熊掌(250、521版)
踏雪寻梅(中国版和日本版)
赛熊掌是一道以冬瓜为主要食材制作的菜品，该菜品的口味是咸鲜香醇。
制作食材
主料：猪皮一张150克、水发蹄筋150克、猪手200克、水发灰刺参50克、煨制好鲍鱼50克、白灵菇50克、菜胆100克、高汤500克、火腿汁15克、干贝汁25克、鲍汁50克
辅料：胡萝卜、肉馅、冬笋、香菇、红绿青椒、葱、姜片
调料：盐2克、味精、白糖5克、料酒、胡椒粉、老抽5克、香油、水淀粉20克、旧庄耗油20克
此菜选料考究，精工细作，神形兼备，口感咸鲜香醇。
制作步骤
烹调方法一
1、将猪皮刮洗干净，焯透放入熊掌模具中待用；猪手刮洗干净后，煮透去骨，切成1cm见方的丁。
2、 将水发蹄筋、水发灰刺参、鲍鱼、白灵菇分别切丁，用高汤、火腿汁、干贝汁、旧庄耗油、鲍汁、盐、糖、老抽等煨透入味后，用大火收汁，盛入磨具中的猪皮上包好，用牙签封好口，再加入葱姜片、黄酒、汤汁，放入蒸锅中蒸半小时候取出，抽去牙签，扣入盘中，滗出原汁，找好口味，用水淀粉勾芡，浇在熊掌上，菜心用油盐水焯透，围边即可。
烹制方法二
1、将冬瓜去皮改刀雕刻成熊掌的形状，掌部掏空，抹一层老抽和料酒，待油热后放入略炸取出备用；
2、锅中留底油，下葱姜末煸香，加入肉馅炒散，调入料酒、盐、酱油、白糖、胡椒粉，下入笋丁、香菇丁、青红椒丁，加少许水，水淀粉勾芡出锅备用；
3、将炒好的肉馅装入熊掌中，大火蒸15分钟，出锅扣入盘中，锅中加入适量清水或高汤，依次调入酱油、料酒、味精、盐、白糖、胡椒粉，下入胡萝卜球略煮捞出码在熊掌周围，汤汁勾芡淋在菜中即可。
营养价值
此菜富含蛋白质及胶原蛋白和矿物质，能够延缓肌肉衰老，增强机体免疫力。具有补肾益精、除湿壮阳、养血润燥，对年老体虚者，有很好的滋补作用。
#种地吧联名款6步鲜大米上市# @金龙鱼 #种地吧联名款6步鲜大米上市# @金龙鱼
最近我发现了一种神奇的食材——6 步鲜大米，它让我的美食体验上升到了一个全新的高度。今天，我迫不及待地要和大家分享用 6 步鲜大米制作美食的奇妙过程以及那令人陶醉的品尝体验。
第一步：准备食材
首先，当然是要把我们的主角——6 步鲜大米准备好。打开包装，那清新的米香扑鼻而来，仿佛是田野间的微风轻轻拂过。看着那一颗颗饱满、晶莹的米粒，心中已经开始期待它们即将带来的美味。除了大米，我还准备了一些其他的食材，如新鲜的蔬菜、鲜美的肉类、各种调料等，为接下来的美食创作做好充足的准备。
第二步：淘米煮饭
将适量的 6 步鲜大米放入盆中，轻轻注入清水，用手温柔地搅拌，让每一颗米粒都能尽情地吸收水分。然后，将淘米水倒掉，再次注入清水，重复这个过程两三次，直到水变得清澈为止。接着，将淘好的大米放入电饭煲中，加入适量的水，按下煮饭键。在等待米饭煮熟的过程中，我已经开始构思要用它来制作哪些美味了。
第三步：制作炒饭
当电饭煲发出“嘀嘀”的提示音时，意味着米饭已经煮好啦！打开电饭煲，一股浓郁的米香扑面而来，让人垂涎欲滴。盛出一碗米饭，让它稍微晾凉。接下来，就开始制作炒饭啦！热锅凉油，放入切好的葱花、火腿丁、胡萝卜丁等食材煸炒出香味，然后倒入晾凉的米饭，用铲子将它们充分搅拌均匀，让每一颗米饭都裹上油和香味。加入适量的盐、生抽等调料调味，继续翻炒片刻，一份色香味俱佳的炒饭就大功告成了！尝一口，米饭的口感软糯而有嚼劲，混合着各种食材的香味，让人回味无穷。
第四步：熬制米粥
除了炒饭，米粥也是用 6 步鲜大米制作的经典美食之一。将适量的大米放入锅中，加入足够多的水，大火烧开后转小火慢慢熬煮。在熬煮的过程中，要不时地搅拌一下，防止粘锅底。随着时间的推移，米粥逐渐变得浓稠，香气也愈发浓郁。可以根据个人喜好加入一些红枣、桂圆、莲子等食材，增加米粥的营养和口感。熬制好的米粥入口绵滑，温暖着肠胃，给人一种无比舒适的感觉。
第五步：制作米糕
如果你喜欢吃甜食，那么一定不能错过用 6 步鲜大米制作的米糕。将大米浸泡一段时间后，用料理机打成米浆。然后，在米浆中加入适量的白糖、酵母等，搅拌均匀后放置在温暖的地方发酵。当米浆发酵至原来的两倍大时，就可以倒入模具中了。将模具放入蒸锅中，大火蒸十几分钟左右，直到米糕熟透。蒸好的米糕白白胖胖的，散发着诱人的香气。咬一口，香甜软糯，让人欲罢不能。
第六步：品尝美味
经过一番忙碌，终于迎来了最期待的品尝时刻。无论是炒饭、米粥还是米糕，每一道用 6 步鲜大米制作的美食都有着独特的风味和口感。炒饭的香、米粥的绵、米糕的甜，都让我深深陶醉其中。每一口都仿佛在告诉我，这就是大自然的馈赠，这就是美食的魅力。
在品尝 6 步鲜大米制作的美食的过程中，我也感受到了生活的美好和幸福。美食不仅仅是为了填饱肚子，更是一种情感的寄托和表达。它可以让我们在忙碌的生活中找到片刻的宁静和满足，可以让我们与家人、朋友分享快乐和温暖。
总之，6 步鲜大米不仅是一种食材，更是一种生活态度。它让我们懂得珍惜每一口食物，享受烹饪的过程，感受生活的美好。希望大家也能尝试用 6 步鲜大米制作美食，开启属于自己的美味之旅！让我们一起在美食的世界里尽情遨游，寻找那份属于自己的幸福和满足吧！
以上就是我用 6 步鲜大米制作美食以及品尝的全过程，希望大家会喜欢。记得去尝试一下哦，相信你也会被 6 步鲜大米的美味所折服！
最近我发现了一种神奇的食材——6 步鲜大米，它让我的美食体验上升到了一个全新的高度。今天，我迫不及待地要和大家分享用 6 步鲜大米制作美食的奇妙过程以及那令人陶醉的品尝体验。
第一步：准备食材
首先，当然是要把我们的主角——6 步鲜大米准备好。打开包装，那清新的米香扑鼻而来，仿佛是田野间的微风轻轻拂过。看着那一颗颗饱满、晶莹的米粒，心中已经开始期待它们即将带来的美味。除了大米，我还准备了一些其他的食材，如新鲜的蔬菜、鲜美的肉类、各种调料等，为接下来的美食创作做好充足的准备。
第二步：淘米煮饭
将适量的 6 步鲜大米放入盆中，轻轻注入清水，用手温柔地搅拌，让每一颗米粒都能尽情地吸收水分。然后，将淘米水倒掉，再次注入清水，重复这个过程两三次，直到水变得清澈为止。接着，将淘好的大米放入电饭煲中，加入适量的水，按下煮饭键。在等待米饭煮熟的过程中，我已经开始构思要用它来制作哪些美味了。
第三步：制作炒饭
当电饭煲发出“嘀嘀”的提示音时，意味着米饭已经煮好啦！打开电饭煲，一股浓郁的米香扑面而来，让人垂涎欲滴。盛出一碗米饭，让它稍微晾凉。接下来，就开始制作炒饭啦！热锅凉油，放入切好的葱花、火腿丁、胡萝卜丁等食材煸炒出香味，然后倒入晾凉的米饭，用铲子将它们充分搅拌均匀，让每一颗米饭都裹上油和香味。加入适量的盐、生抽等调料调味，继续翻炒片刻，一份色香味俱佳的炒饭就大功告成了！尝一口，米饭的口感软糯而有嚼劲，混合着各种食材的香味，让人回味无穷。
第四步：熬制米粥
除了炒饭，米粥也是用 6 步鲜大米制作的经典美食之一。将适量的大米放入锅中，加入足够多的水，大火烧开后转小火慢慢熬煮。在熬煮的过程中，要不时地搅拌一下，防止粘锅底。随着时间的推移，米粥逐渐变得浓稠，香气也愈发浓郁。可以根据个人喜好加入一些红枣、桂圆、莲子等食材，增加米粥的营养和口感。熬制好的米粥入口绵滑，温暖着肠胃，给人一种无比舒适的感觉。
第五步：制作米糕
如果你喜欢吃甜食，那么一定不能错过用 6 步鲜大米制作的米糕。将大米浸泡一段时间后，用料理机打成米浆。然后，在米浆中加入适量的白糖、酵母等，搅拌均匀后放置在温暖的地方发酵。当米浆发酵至原来的两倍大时，就可以倒入模具中了。将模具放入蒸锅中，大火蒸十几分钟左右，直到米糕熟透。蒸好的米糕白白胖胖的，散发着诱人的香气。咬一口，香甜软糯，让人欲罢不能。
第六步：品尝美味
经过一番忙碌，终于迎来了最期待的品尝时刻。无论是炒饭、米粥还是米糕，每一道用 6 步鲜大米制作的美食都有着独特的风味和口感。炒饭的香、米粥的绵、米糕的甜，都让我深深陶醉其中。每一口都仿佛在告诉我，这就是大自然的馈赠，这就是美食的魅力。
在品尝 6 步鲜大米制作的美食的过程中，我也感受到了生活的美好和幸福。美食不仅仅是为了填饱肚子，更是一种情感的寄托和表达。它可以让我们在忙碌的生活中找到片刻的宁静和满足，可以让我们与家人、朋友分享快乐和温暖。
总之，6 步鲜大米不仅是一种食材，更是一种生活态度。它让我们懂得珍惜每一口食物，享受烹饪的过程，感受生活的美好。希望大家也能尝试用 6 步鲜大米制作美食，开启属于自己的美味之旅！让我们一起在美食的世界里尽情遨游，寻找那份属于自己的幸福和满足吧！
以上就是我用 6 步鲜大米制作美食以及品尝的全过程，希望大家会喜欢。记得去尝试一下哦，相信你也会被 6 步鲜大米的美味所折服！
#城市巡游记##小城旅游人数蹭蹭蹭蹭长#【中国最被低估的八个小众城市，国庆也能避开人海！】虽然还在五月，不少人的思绪已经飞往端午了。大热的新疆、大西北、甘南、川西环线，爆火的武汉、长沙、大理、泉州、景德镇……都是人。如果想去一个人没那么多的城市，显然还是要将目光放在小众的地方。在幅员辽阔的中国，其实还藏着很多宝藏之城。今天就来看看中国被低估的八个小众城市，它们好吃好玩好看，也想申请加入你的旅行清单！
[龙卷风]黑龙江伊春
五花山色，森林小溪，这里有温驯的小鹿、掉落的松塔。连绵的红松下，潺潺小溪流淌，阳光好时，国家森林公园里能听见鸟儿鸣唱。作为小兴安岭林区的小城，这里比其他地方静谧得多，开车穿梭在乌带公路上，两侧璀璨，感受森林的浪漫，生命亦如长歌。美食，则是此行的另一个目的。这里的松子味道更为鲜美。山野之间的野蘑菇、野菜、菌类，江河之中的鲜活大鱼、河虾，家养的溜达鸡、雪猪、大鹅……在森林覆盖率84%的伊春，能感受到的不止是景色的丰富，还有味蕾的“丰收”。
[龙卷风]广西河池
东连柳州，南界南宁的河池，好山好水不输桂林。随着贵南高铁开通，从南宁到河池不过1小时车程，这里是极佳的旅行地。河池一面绿山秀水，一面金色稻田，如同画卷。这里有2区9县，将生活于此的壮、瑶、仫佬、毛南、侗、水族等少数民族饮食文化与汉族融合，汇聚出更为精彩的诗篇。在凤山三门海，感受水游天坑；在都安县的红水河畔，领略小三峡的秀美。金城江的溪谷湿地、巴马县的石笋林立，还有民俗之乡大化县的华灯千盏……边走边游，处处都是奇遇。这里还是一个微缩版美食大观，能带你将酸、辣、鲜、甜一次尝遍——带着淡淡酸梅与果香的宜州果酱烧烤，以咸提鲜，以甜收口，比普通烧烤更清爽，比单纯炸串滋味更丰厚。发酵的番茄经木姜子点化，有着特别的酸香，将火烧后炸香的猪脚放入炖煮，是金城江酸汤猪脚诱人食欲的秘诀。还有河池煮粉、罗城滤粉、南丹腊肠、瑶王宴、东兰墨米、巴马香猪、凤山猪龙碰、油茶、宜州凉拌菜、环江香牛肉牛杂锅、壮族鸭把、大化葵花鸡、贡川榨粉、都安旱藕粉丝……来一次不够，怎么都吃不全。
[龙卷风]云南腾冲
腾冲，是一代游圣徐霞客到过最远的地方。来到腾冲，你可以去和顺古镇走走，这里是云南最早的跨国贸易诞生地。也可以去云峰山俯瞰，或者火山公园乘坐热气球。作为保山下的一个县，来到这里的人还会选择和芒市、瑞丽一同游玩，三个城市就能感受百种风光。腾冲是没有那么商业化的城市，烟火气息浓郁，小店里的一盘大救驾、三两好友分享的土锅子，或一碗滇西风味的米线，就能让快乐在时光中静静流淌。
[龙卷风]江西抚州
抚州，古称临川，不但是中国戏曲之都，更是中国才子之乡。“满朝文武出江西”，离开了这里，光芒也要黯淡些许——无数文人墨客曾漫步于正觉古寺，如今，我们走着他们走过的路，也能感受到文韵悠悠。步入流坑古村，观赏赣派建筑的风华，更有别样味道。作为嗦粉大省，江西米粉市市不同，抚州泡粉非常鲜美，一定要加上油条一起吃。筒骨粉和三鲜粉相对清淡，牛肚粉加辣则风味更上一层。别忘了打卡最近大火的资溪面包，配着豆浆一起，快乐是无穷。汤显祖《牡丹亭》里写“情不知所起，一往而深”。最后的最后，在《寻梦牡丹亭》的舞台中，感受缠绵婉约的古代一梦。
[龙卷风]辽宁本溪
在本溪，平顶山上的云雾是穿越历史的云烟。走过透明栈道，看过绿石谷，更是不虚此行。在本溪，除了小市羊汤，也别错过这里的红蘑炖鸡、酸菜白肉，有地道的东北味。配着桔梗小菜，越咂摸越有味道。这里还有满族美食羊肉涮锅、极有特色的烤豆皮和牛舌状的玉米面饼子。当胃里暖了，再凛冽的秋风，吹来的也是舒畅和安然。
[龙卷风]山西临汾
终于等到山西古建火了！但除了太原、大同、晋城，在临汾，你也能通过建筑与历史对话。许多人都不知道，壶口瀑布在临汾、洪洞大槐树在临汾，早先爆火的隰县小西天，还是在临汾。飞虹流瀑，树荫寻根，“晋”在此间天地。漫天神佛、飞禽走兽，千尊彩塑，“晋”在殿堂之中。临汾不应该只被局部打卡，而更应被深度探寻。比如广胜寺的飞虹琉璃塔，身嵌蓝、绿、黄、白、褐多彩雕饰。又比如庄子在《逍遥游》里所写——“藐姑射之山，有神人居焉”。姑射山“最秀峰巅”，就是临汾宁乡的云丘山。在临汾陶寺遗址，有迄今为止发现最早的鼓，距今4500年。三皇五帝中的尧曾在此，因此有尧都，而“平阳”也是卫青、霍去病的家乡。临汾，其实充满惊喜，只等你来发现。要上一碗牛肉丸子面，辣中透着麻，汤里带着鲜。喝过曲沃的羊汤，再尝尝吴家熏肉，感受饱足。隰县的玉露香梨，更是汁水充沛。还有一份临汾卷卷和油粉饭，滋味很美。
[龙卷风]浙江衢州
始建于东汉的衢州，骨骼惊奇。它不但是浙江唯一的吃辣高地，还是孔子后裔的世居地，有“东南阙里，南孔圣地”之称。来到衢州，就像打开了万花筒。时而因“中国一线天之最”江郎山而惊艳，时而因漫步在江山市、龙游县、开化县、常山县而体会到地名的底蕴和饮食的多元。打卡了三头一掌，在嘶哈嘶哈中频频下筷。咬开了灌汤烤饼，砰砰往外冒的热气都带着香味扑鼻。肉馅的葱花馒头、软绵绵的龙游发糕、带着辣味的芋头粽、红豆馅儿的糍糕……每种点心都很用心，一口满足，两口回味，三口四口停不下来。
[龙卷风]安徽池州
很多人都没听过池州，它甚至还没有九华山出名。在唐代时，池州还叫秋浦郡，秋浦河蜿蜒而过，李白于此写下《秋浦歌》。其中“水如一匹练，此地即平天，耐可乘明月，看花上酒船”“秋浦千重岭”“青山扫画屏”道尽池州风物之美。后来，杜牧诗意的一笔，也让杏花村闻名而外。同一座山，每一次登上，都能望见天地间不同的风光。而它也是中国四大佛教名山之一，前山寺庙，后山山林，其中有一条古道，据说李白在秋浦会友时，亲自走过。爬过山，人有疲乏，只有吃一口酥脆鲜香的池州小粑，才能得到拯救。这种生长于民间的食物，馅料里带着搭配的智慧。不论你爱荤或素，都能在其中获得满足。在这里，冬至米饺的软糯，秋浦花鳜的鲜美，都会让你久久难以忘怀，以至于想要一来再来。（来源：极物）
[龙卷风]黑龙江伊春
五花山色，森林小溪，这里有温驯的小鹿、掉落的松塔。连绵的红松下，潺潺小溪流淌，阳光好时，国家森林公园里能听见鸟儿鸣唱。作为小兴安岭林区的小城，这里比其他地方静谧得多，开车穿梭在乌带公路上，两侧璀璨，感受森林的浪漫，生命亦如长歌。美食，则是此行的另一个目的。这里的松子味道更为鲜美。山野之间的野蘑菇、野菜、菌类，江河之中的鲜活大鱼、河虾，家养的溜达鸡、雪猪、大鹅……在森林覆盖率84%的伊春，能感受到的不止是景色的丰富，还有味蕾的“丰收”。
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东连柳州，南界南宁的河池，好山好水不输桂林。随着贵南高铁开通，从南宁到河池不过1小时车程，这里是极佳的旅行地。河池一面绿山秀水，一面金色稻田，如同画卷。这里有2区9县，将生活于此的壮、瑶、仫佬、毛南、侗、水族等少数民族饮食文化与汉族融合，汇聚出更为精彩的诗篇。在凤山三门海，感受水游天坑；在都安县的红水河畔，领略小三峡的秀美。金城江的溪谷湿地、巴马县的石笋林立，还有民俗之乡大化县的华灯千盏……边走边游，处处都是奇遇。这里还是一个微缩版美食大观，能带你将酸、辣、鲜、甜一次尝遍——带着淡淡酸梅与果香的宜州果酱烧烤，以咸提鲜，以甜收口，比普通烧烤更清爽，比单纯炸串滋味更丰厚。发酵的番茄经木姜子点化，有着特别的酸香，将火烧后炸香的猪脚放入炖煮，是金城江酸汤猪脚诱人食欲的秘诀。还有河池煮粉、罗城滤粉、南丹腊肠、瑶王宴、东兰墨米、巴马香猪、凤山猪龙碰、油茶、宜州凉拌菜、环江香牛肉牛杂锅、壮族鸭把、大化葵花鸡、贡川榨粉、都安旱藕粉丝……来一次不够，怎么都吃不全。
[龙卷风]云南腾冲
腾冲，是一代游圣徐霞客到过最远的地方。来到腾冲，你可以去和顺古镇走走，这里是云南最早的跨国贸易诞生地。也可以去云峰山俯瞰，或者火山公园乘坐热气球。作为保山下的一个县，来到这里的人还会选择和芒市、瑞丽一同游玩，三个城市就能感受百种风光。腾冲是没有那么商业化的城市，烟火气息浓郁，小店里的一盘大救驾、三两好友分享的土锅子，或一碗滇西风味的米线，就能让快乐在时光中静静流淌。
[龙卷风]江西抚州
抚州，古称临川，不但是中国戏曲之都，更是中国才子之乡。“满朝文武出江西”，离开了这里，光芒也要黯淡些许——无数文人墨客曾漫步于正觉古寺，如今，我们走着他们走过的路，也能感受到文韵悠悠。步入流坑古村，观赏赣派建筑的风华，更有别样味道。作为嗦粉大省，江西米粉市市不同，抚州泡粉非常鲜美，一定要加上油条一起吃。筒骨粉和三鲜粉相对清淡，牛肚粉加辣则风味更上一层。别忘了打卡最近大火的资溪面包，配着豆浆一起，快乐是无穷。汤显祖《牡丹亭》里写“情不知所起，一往而深”。最后的最后，在《寻梦牡丹亭》的舞台中，感受缠绵婉约的古代一梦。
[龙卷风]辽宁本溪
在本溪，平顶山上的云雾是穿越历史的云烟。走过透明栈道，看过绿石谷，更是不虚此行。在本溪，除了小市羊汤，也别错过这里的红蘑炖鸡、酸菜白肉，有地道的东北味。配着桔梗小菜，越咂摸越有味道。这里还有满族美食羊肉涮锅、极有特色的烤豆皮和牛舌状的玉米面饼子。当胃里暖了，再凛冽的秋风，吹来的也是舒畅和安然。
[龙卷风]山西临汾
终于等到山西古建火了！但除了太原、大同、晋城，在临汾，你也能通过建筑与历史对话。许多人都不知道，壶口瀑布在临汾、洪洞大槐树在临汾，早先爆火的隰县小西天，还是在临汾。飞虹流瀑，树荫寻根，“晋”在此间天地。漫天神佛、飞禽走兽，千尊彩塑，“晋”在殿堂之中。临汾不应该只被局部打卡，而更应被深度探寻。比如广胜寺的飞虹琉璃塔，身嵌蓝、绿、黄、白、褐多彩雕饰。又比如庄子在《逍遥游》里所写——“藐姑射之山，有神人居焉”。姑射山“最秀峰巅”，就是临汾宁乡的云丘山。在临汾陶寺遗址，有迄今为止发现最早的鼓，距今4500年。三皇五帝中的尧曾在此，因此有尧都，而“平阳”也是卫青、霍去病的家乡。临汾，其实充满惊喜，只等你来发现。要上一碗牛肉丸子面，辣中透着麻，汤里带着鲜。喝过曲沃的羊汤，再尝尝吴家熏肉，感受饱足。隰县的玉露香梨，更是汁水充沛。还有一份临汾卷卷和油粉饭，滋味很美。
[龙卷风]浙江衢州
始建于东汉的衢州，骨骼惊奇。它不但是浙江唯一的吃辣高地，还是孔子后裔的世居地，有“东南阙里，南孔圣地”之称。来到衢州，就像打开了万花筒。时而因“中国一线天之最”江郎山而惊艳，时而因漫步在江山市、龙游县、开化县、常山县而体会到地名的底蕴和饮食的多元。打卡了三头一掌，在嘶哈嘶哈中频频下筷。咬开了灌汤烤饼，砰砰往外冒的热气都带着香味扑鼻。肉馅的葱花馒头、软绵绵的龙游发糕、带着辣味的芋头粽、红豆馅儿的糍糕……每种点心都很用心，一口满足，两口回味，三口四口停不下来。
[龙卷风]安徽池州
很多人都没听过池州，它甚至还没有九华山出名。在唐代时，池州还叫秋浦郡，秋浦河蜿蜒而过，李白于此写下《秋浦歌》。其中“水如一匹练，此地即平天，耐可乘明月，看花上酒船”“秋浦千重岭”“青山扫画屏”道尽池州风物之美。后来，杜牧诗意的一笔，也让杏花村闻名而外。同一座山，每一次登上，都能望见天地间不同的风光。而它也是中国四大佛教名山之一，前山寺庙，后山山林，其中有一条古道，据说李白在秋浦会友时，亲自走过。爬过山，人有疲乏，只有吃一口酥脆鲜香的池州小粑，才能得到拯救。这种生长于民间的食物，馅料里带着搭配的智慧。不论你爱荤或素，都能在其中获得满足。在这里，冬至米饺的软糯，秋浦花鳜的鲜美，都会让你久久难以忘怀，以至于想要一来再来。（来源：极物）
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