昨天超多姐妹在评论反馈的，有些已经用了3套了！
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[咖啡]2024年5月17期货早盘必读（周五）
[玫瑰]今日导读：国内商品期货夜盘收盘多数上涨，能源化工品普遍上涨，纯碱涨4.92%，玻璃涨2.6%，PVC涨2.6%，LPG涨1.65%。黑色系全线上涨，焦炭涨2.55%，焦煤涨2.46%，螺纹钢涨1.28%。农产品涨跌不一，棉花涨1.06%
多部委成立联合工作组酝酿推出房地产“重大举措”
房地产行业持续颓势，意在消化存量房产和优化增量住房的政策措施正在酝酿中。记者从多个渠道确认，在下午的政策吹风会之前，5月17日上午国务院将组织召开房地产工作相关会议，届时或将宣布房地产领域相关举措。中国人民银行、住房城乡建设部、国家金融监督管理总局、财政部、各地方政府相关领导以及国有银行等大型金融机构负责人将悉数参会。5月16日，部分总部不在北京的股份制银行相关负责人已动身前往北京准备参会。住建部、金融监管总局、国有大行等各部委及机构已分别抽调各自房地产领域内的骨干人员，成立联合工作组；“保交楼”救助范围或进一步扩大，收购存量住房正在讨论酝酿中。（财新网）
港上出货速度略有加快，国内纸浆港口库存有所回落
截止2024年5月16日，中国纸浆主流港口样本库存量为178.3万吨，较上期下降1.0万吨，环比下降0.6%，库存量连续两周呈现去库的走势。本周期纸浆国内主流港口青岛港库存小幅去库的状态，港上出货速度较上周期略有加快，周内到港数量偏少。目前基本维持1.2万吨/天左右。本周期常熟港库存量呈现累库的走势，出货数量较上周期略有加快，周期内累计出货超过8万吨。（信息来源：隆众资讯）
产量继续下降且产销过百，玻璃样本企业库存继续下降
本周全国浮法玻璃平均产销率超百，行业去库力度较上期增加，截止到5月16日，全国浮法玻璃样本企业总库存5948.38万重箱，处于两个月低位，环比下降172.2万重箱或2.81%，同比增加23.59%，折库存天数较上期下降0.5天至24.8天。分区域来看，华北区域本周两条产线放水产量下降，叠加情绪影响，中下游适量备货，产销前高后低，去库较为明显。华南、西北区域中下游采购较为理性，刚需为主，库存上涨。（信息来源：隆众资讯）
马士基对远东至南非开普敦航线收取目的地拥堵费
也门胡塞武装周三表示，他们在红海袭击了一艘美国军舰和一艘名为“命运号”的船只。胡塞武装称，这是为了向加沙地带的巴勒斯坦人表示声援。胡塞武装发言人叶海亚·萨里亚表示，他们在红海用海军导弹瞄准了一艘名为“梅苏恩号”的美国驱逐舰；萨里亚补充说，胡塞武装袭击命运号是因为这艘船4月20日正驶往以色列埃拉特港。萨里亚没有具体说明这两艘船被袭击的日期。（信息来源：金十数据）
内蒙古：24/25制糖期甜菜种植基本完成落实面积确认
据了解，24/25制糖期内蒙古甜菜种植工作于4月中旬开始，目前已经基本完成。新榨季内蒙古甜菜种植面积大概170-180万亩，较本榨季的140万亩左右有较大幅度增长，但与历史最高值230万亩相比，仍有一定距离。截至4月底内蒙古甜菜糖产销率已过八成，同比提高12.35%；工业库存9.84万吨，同比减少8.08万吨，累库压力不大。（信息来源：沐甜科技）
[玫瑰]今日导读：国内商品期货夜盘收盘多数上涨，能源化工品普遍上涨，纯碱涨4.92%，玻璃涨2.6%，PVC涨2.6%，LPG涨1.65%。黑色系全线上涨，焦炭涨2.55%，焦煤涨2.46%，螺纹钢涨1.28%。农产品涨跌不一，棉花涨1.06%
多部委成立联合工作组酝酿推出房地产“重大举措”
房地产行业持续颓势，意在消化存量房产和优化增量住房的政策措施正在酝酿中。记者从多个渠道确认，在下午的政策吹风会之前，5月17日上午国务院将组织召开房地产工作相关会议，届时或将宣布房地产领域相关举措。中国人民银行、住房城乡建设部、国家金融监督管理总局、财政部、各地方政府相关领导以及国有银行等大型金融机构负责人将悉数参会。5月16日，部分总部不在北京的股份制银行相关负责人已动身前往北京准备参会。住建部、金融监管总局、国有大行等各部委及机构已分别抽调各自房地产领域内的骨干人员，成立联合工作组；“保交楼”救助范围或进一步扩大，收购存量住房正在讨论酝酿中。（财新网）
港上出货速度略有加快，国内纸浆港口库存有所回落
截止2024年5月16日，中国纸浆主流港口样本库存量为178.3万吨，较上期下降1.0万吨，环比下降0.6%，库存量连续两周呈现去库的走势。本周期纸浆国内主流港口青岛港库存小幅去库的状态，港上出货速度较上周期略有加快，周内到港数量偏少。目前基本维持1.2万吨/天左右。本周期常熟港库存量呈现累库的走势，出货数量较上周期略有加快，周期内累计出货超过8万吨。（信息来源：隆众资讯）
产量继续下降且产销过百，玻璃样本企业库存继续下降
本周全国浮法玻璃平均产销率超百，行业去库力度较上期增加，截止到5月16日，全国浮法玻璃样本企业总库存5948.38万重箱，处于两个月低位，环比下降172.2万重箱或2.81%，同比增加23.59%，折库存天数较上期下降0.5天至24.8天。分区域来看，华北区域本周两条产线放水产量下降，叠加情绪影响，中下游适量备货，产销前高后低，去库较为明显。华南、西北区域中下游采购较为理性，刚需为主，库存上涨。（信息来源：隆众资讯）
马士基对远东至南非开普敦航线收取目的地拥堵费
也门胡塞武装周三表示，他们在红海袭击了一艘美国军舰和一艘名为“命运号”的船只。胡塞武装称，这是为了向加沙地带的巴勒斯坦人表示声援。胡塞武装发言人叶海亚·萨里亚表示，他们在红海用海军导弹瞄准了一艘名为“梅苏恩号”的美国驱逐舰；萨里亚补充说，胡塞武装袭击命运号是因为这艘船4月20日正驶往以色列埃拉特港。萨里亚没有具体说明这两艘船被袭击的日期。（信息来源：金十数据）
内蒙古：24/25制糖期甜菜种植基本完成落实面积确认
据了解，24/25制糖期内蒙古甜菜种植工作于4月中旬开始，目前已经基本完成。新榨季内蒙古甜菜种植面积大概170-180万亩，较本榨季的140万亩左右有较大幅度增长，但与历史最高值230万亩相比，仍有一定距离。截至4月底内蒙古甜菜糖产销率已过八成，同比提高12.35%；工业库存9.84万吨，同比减少8.08万吨，累库压力不大。（信息来源：沐甜科技）
肝脏相关小知识 - 肝脏排毒 （2）
肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，所有进入机体的毒素都需要经过肝脏的代谢、处理、转化后再被机体排出体外，可以说是重要的解毒器官。
肝脏在身体里面起着抗氧化、合成蛋白质等营养素的重要作用。
肝脏也制造胆汁，同时也起着免疫防御的作用。
肝脏对生命至关重要。
它的血流量是心脏休息时输出量的四分之一，整个血液每四分钟由肝脏处理一次。
它间接地决定了身体的正常组成。
如果你的饮食中含有大量的加工食品，你的肝脏健康就会受到威胁，因为这些食品基本上不利于肝脏健康。
氢化油、精制糖、方便食品和午餐肉对人体的毒性是出了名的。
氢化油，也被称为“反式脂肪”，含有更高水平的饱和脂肪。
食用反式脂肪会大大增加25%或更多的心脏病风险。
此外，反式脂肪会导致我们的免疫系统出现问题，并可能导致全身炎症。
添加硝酸盐和亚硝酸盐通常存在于方便食品、快餐和午餐肉类中，它们与严重的健康状况有关。
这些化学物质被用来保存食物，使它们保存的时间更长，抑制细菌生长和保持颜色。
肝脏排毒 （2）
1. 吃有益于肝脏健康的食物
2. 喝生蔬菜汁
3. 多吃富含钾的食物
4. 服用奶蓟草，蒲公英和姜黄补充剂
5. 喝足够的水
2. 饮用生蔬菜汁
通过榨汁各种生蔬菜，你可以很容易地得到你需要的4-5份新鲜的有机蔬菜。
由于肝功能受损，榨汁蔬菜的另一个好处是使蔬菜更容易消化，更容易吸收。
清洗肝脏的理想蔬菜包括卷心菜、花椰菜和球芽甘蓝。
虽然这个组合听起来不是很令人愉快，但你可以加入其他你喜欢的蔬菜，包括胡萝卜、黄瓜、甜菜和绿色蔬菜。所有这些蔬菜都有助于降低体内的酸水平，帮助创造一个更友好的pH值平衡。
尝试你最喜欢的口味组合：
你可以加入一些新鲜的香草，包括欧芹、薄荷和其他可以让果汁更美味的东西。
新鲜的有机胡萝卜对任何肝脏清洁都是必不可少的。
在肝脏中，胡萝卜素转化为维生素A，帮助清除体内毒素，同时减少肝脏中的脂肪。
高纤维含量有助于支持一个健康的消化道，加快消除体内毒素。
生姜根有助于舒缓消化道，减少肠道气体，并具有强大的抗炎化合物。
新鲜橙子不仅可以添加了浓烈的甜味，还添加了大量的维生素C、维生素A和维生素B6。
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肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，所有进入机体的毒素都需要经过肝脏的代谢、处理、转化后再被机体排出体外，可以说是重要的解毒器官。
肝脏在身体里面起着抗氧化、合成蛋白质等营养素的重要作用。
肝脏也制造胆汁，同时也起着免疫防御的作用。
肝脏对生命至关重要。
它的血流量是心脏休息时输出量的四分之一，整个血液每四分钟由肝脏处理一次。
它间接地决定了身体的正常组成。
如果你的饮食中含有大量的加工食品，你的肝脏健康就会受到威胁，因为这些食品基本上不利于肝脏健康。
氢化油、精制糖、方便食品和午餐肉对人体的毒性是出了名的。
氢化油，也被称为“反式脂肪”，含有更高水平的饱和脂肪。
食用反式脂肪会大大增加25%或更多的心脏病风险。
此外，反式脂肪会导致我们的免疫系统出现问题，并可能导致全身炎症。
添加硝酸盐和亚硝酸盐通常存在于方便食品、快餐和午餐肉类中，它们与严重的健康状况有关。
这些化学物质被用来保存食物，使它们保存的时间更长，抑制细菌生长和保持颜色。
肝脏排毒 （2）
1. 吃有益于肝脏健康的食物
2. 喝生蔬菜汁
3. 多吃富含钾的食物
4. 服用奶蓟草，蒲公英和姜黄补充剂
5. 喝足够的水
2. 饮用生蔬菜汁
通过榨汁各种生蔬菜，你可以很容易地得到你需要的4-5份新鲜的有机蔬菜。
由于肝功能受损，榨汁蔬菜的另一个好处是使蔬菜更容易消化，更容易吸收。
清洗肝脏的理想蔬菜包括卷心菜、花椰菜和球芽甘蓝。
虽然这个组合听起来不是很令人愉快，但你可以加入其他你喜欢的蔬菜，包括胡萝卜、黄瓜、甜菜和绿色蔬菜。所有这些蔬菜都有助于降低体内的酸水平，帮助创造一个更友好的pH值平衡。
尝试你最喜欢的口味组合：
你可以加入一些新鲜的香草，包括欧芹、薄荷和其他可以让果汁更美味的东西。
新鲜的有机胡萝卜对任何肝脏清洁都是必不可少的。
在肝脏中，胡萝卜素转化为维生素A，帮助清除体内毒素，同时减少肝脏中的脂肪。
高纤维含量有助于支持一个健康的消化道，加快消除体内毒素。
生姜根有助于舒缓消化道，减少肠道气体，并具有强大的抗炎化合物。
新鲜橙子不仅可以添加了浓烈的甜味，还添加了大量的维生素C、维生素A和维生素B6。
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